Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Детство

Брюс Ли родился в Соединенных Штатах, где в то время находился на гастролях его отец Ли Хой Чен, артист Кантонской оперы. В поездке его сопровождала беременная жена, Грейс Ли, красавица-полукровка, китаянка с немецкими корнями.

Когда стало ясно, что роды произойдут со дня на день, Ли Хой оставил супругу в клинике Сан-Франциско, а сам продолжил выступления. 27 ноября 1940 года, в год и час Дракона, появился на свет мальчик, которому суждено было стать мировой легендой.

Новорожденному младенцу дали сразу несколько имен. Согласно китайскому календарю его назвали Ли Сяо Лун («Маленький Дракон»), в свидетельстве о рождении, выданном в клинике, ребенок значился как Брюс Ли (так его назвала акушерка), а мать окрестила малыша Ли Чжень Фань, что в переводе с китайского обозначало «Возвращайся назад».

Вернувшись с грудничком в родной Гонконг, где их ждали приемная дочь Фиби и старший сын Питер, родители сделали вид, что у них родилась девочка по имени Ли Юн Фан («Малышка Феникс»).

Таким образом они пытались обмануть «злых духов», которые, по их мнению, отобрали первого сына, умершего в младенчестве. Брюса даже поначалу одевали в девичью одежду и вставили ему в ушко сережку, чтобы ни у кого не возникало сомнений.

Когда Брюс подрос, родители определили его в иезуитскую школу, из которой его вскоре выгнали за плохую успеваемость и отвратительное поведение. Учился мальчик из рук вон плохо, особенно ненавидел математику и грамматику, а любимым его занятием было задирать одноклассников.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Ли Хой Чен всячески пытался наставить сына на путь истинный и брал его с собой в театр и на съемки. Благодаря этому Брюс рано попал в кино и уже в шесть лет сыграл маленького воришку в фильме «Рождение человечества».

Отец мечтал, чтобы сын стал артистом, и понимал, что, несмотря на худосочное телосложение, непропорционально длинные руки и чуть вывернутую левую ногу, мальчик обладает природной пластикой и врожденным чувством ритма.

В тринадцать лет юноша впервые переступил порог танцкласса, а уже через четыре года выиграл чемпионат Гонконга по ча-ча-ча. Но, несмотря на новое увлечение, неугомонный подросток не переставал ввязываться в уличные разборки и после одной и них, которая закончилась не в его пользу, решил профессионально заняться восточными единоборствами.

Он остановился на стиле винь-чунь (бой на коротких дистанциях без применения оружия) и пришел к лучшему мастеру этой боевой техники, бывшему полицейскому Ип Мену, который открыл в Гонконге собственную школу.

Учитель сразу же оценил пластичность и координацию подростка, а также быстроту и ловкость его движений. Брюс демонстрировал небывалые успехи, но уличные драки все еще манили его.

Однажды юноша схлестнулся в разборке с участниками известной гонконгской преступной группировки и прилично отделал двоих. У людей из криминального мира не принято прощать обидчиков, так что Брюсу грозила смертельная опасность.

Перепуганная мать тут же собрала сыну вещи, купила билет и отправила в Штаты, благо у Брюса, появившегося на свет в США, было американское гражданство.

Так в 1959 году юноша снова оказался в Америке: сначала в Сан-Франциско, затем перебрался в Сиэтл, где остановился у знакомых и устроился работать в их ресторан.

Через год поступил в техническую школу Эдисона, где наверстывал пробелы в грамматике и точных науках, а затем стал студентом Вашингтонского университета.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Брэндон Ли родился в начале февраля 1965-го года в штате Калифорния, где в тот момент проживала его семья. Полностью его имя звучит так — Брэндон Брюс Эмери Ли, сочетая в себе фамилии и отца, и матери.

Его отец — знаменитый мастер боевых искусств Брюс Ли с раннего детства приобщал его к каратэ, в частности, обучал по разработанной им самим системе боя джит кун до, что означает путь опережающего кулака.

Весной 1969-го года у него родилась сестра Шэннон. В отличие от Брэндона, который появился на свет в Окленде, их мама родила Шэннон уже в Санта-Монике.

Брюс Ли и дочь привлекал к их с Брэндоном тренировкам, поэтому дети росли спортивными, физически развитыми и здоровыми. Однако в более старшем возрасте, уже после смерти отца, сын Брюса Ли стал довольно трудным подростком и из-за своего поведения сменил несколько школ.

Спортивная карьера

Несмотря на занятость, Брюс не забросил занятия спортом, а наоборот, посвящал тренировкам все свободное время. Он овладел самыми разнообразными техниками кунг-фу, джиу-джитсу и дзюдо, а в качестве манекенов для спарринга использовал деревья в парке, завернув их в одеяла.

В 1961 году Ли открыл собственную школу восточных единоборств, где стал преподавать Джит Кун-до, свой собственный стиль кунг-фу, разработанный в процессе регулярных изнурительных занятий.

Потерянное интервью Брюса Ли

Занятия были не дешевыми (почти 300 долларов в час), но стоили этих денег. Брюс совершенствовал свою оригинальную технику до самой смерти, разработал для учеников специальную систему питания.

Но не только благодаря спортивным достижениям Брюс Ли стал мировой легендой. Ему удалось полностью изменить представление о боевых поединках в кинематографе и вывести их на другой качественный уровень.

Если раньше экранные схватки приходилось ускорять для придания им большей зрелищности, то бои Брюса, наоборот, замедляли, чтобы зрители могли сполна насладиться его великолепной техникой.

За свою короткую жизнь актер успел сняться в 36 картинах, многие из которых стали классикой кинематографа.

Несмотря на то, что многочисленные эпизодические работы в детском и подростковом возрасте не принесли ему широкой популярности, Брюс получил бесценный опыт, который пригодился ему в дальнейшем.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Узнав, что в Гонконге открылась новая киностудия «Golden Harvest», он решил вернуться на родину, и в 1971 году покинул Америку. Брюсу удалось уговорить директора студии не только доверить ему главную роль в картине «Большой Босс» (1971), но и разрешить поставить все боевые сцены.

Успех фильма превзошел все ожидания, и Ли получил уникальную возможность не только продемонстрировать свои актерские и спортивные навыки, но и непосредственно участвовать в создании следующих картин.

Трейлер фильма с участием Брюса Ли «Кулак ярости»

В 1972 на экраны вышли «Кулак ярости» и «Путь дракона», которые стали настоящими бестселлерами и сделали Брюса звездой. С оглушительным успехом прошла премьера «Выход дракона» (1973), состоявшаяся спустя неделю после неожиданной кончины Ли.

Эта картина стала достойным реквиемом великому актеру и спортсмену, а финальный поединок с Чаком Норрисом считается лучшим в истории мирового кинематографа.

Брюс Ли против Чака Норриса (отрывок из фильма «Выход дракона»)

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Последним вышедшим на экраны фильмом с участием Брюса Ли стал боевик «Игра смерти» (1978), который пришлось доснимать уже без него, прибегнув к помощи дублера. В картину вошли документальные кадры с похорон актера.

В 1993 году на голливудской Аллее Славы была торжественная открыта его именная звезда.

Низкий процент жира – это отнюдь не единственное достижение Ли. Он владел отличными силовыми показателями и хорошей силовой выносливостью, о чем говорит его способность удерживать перед собой гирю весом 32кг на протяжении 4 секунд.

Вес Ли колебался лишь в диапазоне от 1 до 2 кг, то есть его можно назвать стабильным, на протяжении всей его взрослой жизни. Достижение выглядит внушительно, несмотря на огромное количество физической активности, калорийного питания и частой смены продуктовой корзины из-за постоянных разъездов.

Скорость ударов и реакция были на высоте, и во многом это заслуга особых тренировок, о которых мы поговорим ниже. Среди физических достижений Ли следует отметить полный отказ от силовых тренажеров.

Он активно пользовался гантелями и гирями, изредка – штангой, но никогда не применял тросовые, рычажные или блочные тренажеры, так как не чувствовал в них мышцы должным образом.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Брюс Ли довольно быстро стал очень высокооплачиваемым тренером в США, к нему на занятия приходили даже звёзды Голливуда, одна тренировка у мастера стоила свыше двухсот долларов.

Также он снимался в сериалах и фильмах, но главных ролей ему не давали, что его очень расстраивало, так как он был достаточно амбициозным человеком. Однако позже в Гонконге его пригласили сыграть главную роль в фильме «Большой Босс», в котором и все сцены драк ставил и прорабатывал тоже Брюс.

Картина имела шумный успех, а Брюс Ли стал известным и востребованным актером. Но, несмотря на свою растущую популярность, он не забывал и о карате. Ли начал разрабатывать свой собственный стиль — джит кун до, путь опережающего кулака, который включал в себя элементы самых разных систем боя.

Дети Брюса Ли

Семья и дети Брюса Уиллиса – это его опора и твердыня, он старается все свободное время проводить со своими родными и близкими людьми. Семья у парня интернациональная, потому что его мама была немкой, а отец – американцем до мозга костей.

Кстати, семья Уиллис была дружной и многодетной, но она стала неполной, поскольку едва старшему сыну стукнуло шестнадцать, родители разошлись.

У Брюса есть пять принцесс, это его любимые доченьки, которые появились на свет в разное время и от разных женщин. Уиллис девчонок просто обожает, ради них он научился вкусно готовить качиаторе и лазанью.

Семья и дети Брюса Ли всегда были его достоянием. Актер родился в интернациональной семье: отец — китаец, а мать – наполовину немка. Его родители были творческими и артистичными, часто ездили на гастроли.

Своих детей Брюс Ли очень сильно любил. Он всегда огорчался, что из-за своей загруженности он не уделяет им должного внимания. Но все-таки Брюс Ли своим детям дал все, передал им свой опыт.

Семья и дети Брюса ЛИ очень ценили актера, гордились им. Родственники и близкие долгое время не могли смириться с его смертью.

Линда Ли Кэдвелл и Брюс Ли стали родителями двоих детей, Брэндона и Шеннон. Сын Брэндон родился в 1965 году, а дочь Шеннон в 1969 г. Брюс начал тренировать Брэндона с самого детства, и он пошёл по стопам отца.

Он прекрасно владел боевыми искусствами и стал хорошим актером. К сожалению, жизнь его оборвалась так же рано и внезапно, как и жизнь Брюса. Брэндон Ли погиб на съёмках фильма «Ворон» в 1993 году, ему было всего 28 лет.

А Шеннон была совсем малышкой, когда её отца не стало, но это не помешало ей гордиться им и хранить о нем память. Шеннон обучалась вокалу, однако позже тоже ступила на путь папы и брата.

В данный момент на её счету около девяти фильмов, часть из них биографические — о Брюсе Ли, но есть и широко известные картины, например, «Блэйд», «Клетка-2», «Высокое напряжение».

Семейство Ли состояло из четырёх человек: известного актера и мастера карате Брюса Ли, его ученицы, а следом и жены Линды и двоих их детей, Брэндона и Шэннон.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Когда Брюс Ли внезапно умер от аллергической реакции на таблетку от головной боли (по одной из версий), Брэндону исполнилось только восемь лет, а Шэннон и вовсе была четырехлетней малышкой.

Линда Ли, став внезапно молодой вдовой и оставшись с двумя маленькими детьми на руках, решила окончательно обосноваться в Соединённых Штатах. Воспитание Шэннон не доставляло ей особых хлопот, а вот с Брэндоном всё было иначе.

Мать переводила его из школы в школу, но подолгу он нигде не задерживался. Даже поступление в Эмерсоновский колледж его не исправило — он оставался мрачным, малообщительным и резким парнем.

После колледжа сын Брюса Ли поступил в киноакадемию Ли Страсберга, уже решив к этому времени, что станет знаменитым драматическим актером.

Брюс Ли – гонконго-американский киноактер, режиссер, сценарист, продюсер. Он стал настоящей легендой. Киноактер поражал всех своей невероятной силой и стойкостью, небывало выносливостью и бесстрашием.  Он был философом, популяризировал китайские боевые искусства.

Миллионы мальчишек хотели научиться драться как легендарный Брюс Ли, сражаясь за добро и справедливость. Он сумел зажечь их сердца собственным примером.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

В детстве актер был очень слабым ребенком, часто болел. Но позже решил полностью заняться собой. Он изматывал себя долгими изнурительными тренировками и добился небывалого мастерства.

Биография Брюса Ли – это яркий пример того, что человек может сделать себя сам, приложив к этому усилия.

Поклонникам актера была интересна любая информация об их кумире, в особенности их интересовали его рост, вес, возраст. Сколько лет Брюсу Ли было на момент его смерти, вопрос нетрудный.

Достаточно знать даты рождения и смерти легендарного актера. Путем легких подсчетов выясняем, что в 32 года умер Брюс Ли. Фото в молодости и сейчас является популярным запросом в сети.

Рост актера составлял 171 сантиметр, весил он 59 килограмм. Брюс Ли обладал феноменальными физическими данными. Он начал тренироваться Кунг-Фу, постоянно отрабатывая удары до совершенства.

Позже он вносил еще приемы из других единоборств. Собрав лучшие силовые упражнения, он сумел развить мышечную систему и выносливость сердечно-сосудистой системы.

Биография и личная жизнь Брюса Ли началась в китайском квартале Сан-Франциско. Родился будущий актер 27 ноября 1940 года. Имя ему дола медсестра принимавшая роды.

По меркам того времени его семья была достаточно обеспеченной. Отец – Ли Хон Чуен, артист китайской оперы. Мать – Грейс Ли, была наполовину немкой

Сниматься в кино Брюс Ли начал с раннего детства. Впервые это произошло в возрасте, когда ему было 3 месяца. В фильме «Золотой ворот девушки» Брюс Ли получил роль девочки-младенца.

В детстве Брюс Ли был довольно хилым ребенком. В школе особым усердием не отличался. С 1954 года начинает заниматься танцами. Позже он участвует и побеждает в танцевальных конкурсах.

Интерес к боевым искусствам также появился у актера в детстве. Он усердно занимался кунг-фу, боксом, дзюдо, джиу-джитсу. Позднее, Брюс Ли, собрав лучшие силовые упражнения и приемы, разработал собственный стиль – джиткундо.

В 1961 году актер свою школу, в которой могли заниматься все желающие, независимо от своего возраста и национальности. Отметим, что в те времена – это было под запретом.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Школу несколько раз закрывали. Знаменитый Брюс Ли удар в 1 дюйм демонстрировал своим ученикам. Многие и сейчас хотели бы знать, как делает Брюс Ли удар в один дюйм. Видео этого приема сохранилось только на старых видеокассетах.

Все роли киноактера были связаны с единоборствами. Он всегда был положительным героем. Интересно знать, что слишком быстр был для камер Брюс Ли. Удар ногой видео не успевало запечатлеть. Режиссеры даже просили актера бить помедленнее.

Личная жизнь Брюса Ли была довольно спокойная и счастливая. Он был единожды женат и имел двоих детей – сына и дочь.

История жизни Брюса Ли и на сегодняшний день вызывает неподдельный интерес у поклонников, даже несмотря на то, что прошло уже более 40 лет со дня его смерти.

Брэндон Ли (01.02.1965 — 31.03.1993)

Брюс Ли и Брэндон ЛиБрюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

В семье Ли назревало грандиозное событие: Линда вынашивала первенца. Обследования в больнице «Ист Окленд хоспитал» показали, что на свет должен появиться мальчик.

Так и случилось. Когда Линда почувствовала приближение первых схваток, Брюс отвез ее в ту же больницу, а 1 февраля 1965 года узнал, что… стал отцом. Так на свет появился сын Брюса — Брэндон Брюс Ли.

Брюс Ли был счастлив. Сын… Сын! Он буквально трясся над Линдой и младенцем, исполнял ее малейшие желания, оберегал от любых невзгод. В ту пору он, мало что умеющий делать в бытовом плане (но с детства Брюс стирал и гладил свою одежду, не доверяя это «ответственное дело» матери), превратился в сиделку, кухарку, прачку и домработницу.

Ребенок родился здоровым. Не было каких—либо особых неприятностей и у Линды. И Ли почувствовал, что впереди открываются небывалые перспективы… Брэндон станет его лучшим учеником!

Брюс Ли тренирует сына

Эта мечта полностью воплотилась в жизнь. Когда мальчику исполнилось всего 2 года, Ли впервые привел сына в спортивный зал и начал тренировки. Программа была адаптирована к нежному возрасту сына, но Брэндон, тем не менее, сразу показал выдающиеся способности.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Радость и беда всегда ходят рядом… 8 февраля 1965 года из Гонконга пришло печальное известие: скончался отец Брюса Ли Хон Чуен. Смерть была скоропостижной, и Ли очень сожалел о том, что не успел сообщить отцу о рождении внука.

Решение созрело мгновенно: Линда сама предложила отправиться в Гонконг, чтобы похоронить отца и поддержать в это трагическое время мать Брюса и его родственников.

Собственно, в поддержке нуждался и сам Брюс. Несмотря на свою волю и мужественность, он был ранимым человеком с чувствительным сердцем и отзывчивой душой.

Они вылетели в Гонконг самолетом. И вскоре «пропавший» сын обнимал безутешную Грейс Ли… А матушка Грейс искренне горевала. Хон Чуен был не очень хорошим отцом и совсем неважным мужем.

Грейс страдала от его бесконечных измен, а Хон Чуен все не унимался. Седина в бороду — бес в ребро: его часто видели в барах и ресторанчиках в обществе юных девиц.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Известный актер, он наслаждался славой и популярностью, совсем забывая о семье… Но Грейс его любила. И что уж тут поделаешь? Брюс прилетел как раз вовремя — семья испытывала материальные проблемы.

К тому времени его положение сильно изменилось. Он уже был достаточно состоятельным человеком, чтобы не нуждаться (пусть и в самом необходимом), а по меркам Гонконга, был «почти богат».

Брэндон Ли

Брэндон рос сильным и крепким парнем. Но когда ему было 8 лет, умер Брюс Ли. Это была большая трагедия для маленького ребенка и он ее очень тяжело переживал.

Ведь Брюс был для него не только отцом, примером для подражания, но и другом. После смерти отца, Брэндон принял решение стать актером. Первая профессиональная работа в кино была получена, когда ему было 20 лет — это была роль в киноальмонахе «Кунг—фу».

Чуть позже, в фильме «Наследие гнева» ему предстояло сыграть главную роль. Дебютом в американском кинематографе стали съемки в фильме «Разборки в Маленьком Токио» (1991), с Дольфом Лундгреном в главной роли.

В своей последней работе, фильме «Ворон», Брэндон сыграл роль рок—музыканта, которого вместе с его невестой убивает банда наркоманов, а он перевоплощается и мстит за смерть.

К сожалению, эта картина стала действительно последней для Брэндона. Он погиб во время съемок сцены, в которой производился выстрел в персонажа, которого он играл.

В этой роковой сцене, снятой немного позднее полуночи, актер Майкл Масси, игравший роль злодея, стрелял в Брэндона с расстояния около 4,5 метра. Застрявшая в стволе заглушка не была замечена специалистами съемочной группы и вылетела при выстреле холостым патроном, пробив живот Брэндона Ли и застряло в позвоночнике, вызвав обширную кровопотерю.

Карате

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Мир боевых искусств открылся Брэндону Ли в три года. А к пяти он уже мог разбивать доски ударами ног и доставать пяткой в прыжке до подбородка взрослого человека.

После смерти отца Брэндон не забросил занятия карате, а продолжил тренировки. В то время, когда он обучался в военной школе искусств, кунг-фу и джит кун до там преподавали ученики и последователи его великого родителя, а именно это были Дэн Иносанто вместе с Ричардом Бустилло.

Биография и личная жизнь Брюса Уиллиса

После всех этих событий жена Брюса Ли продолжала жить дальше, воспитывая их детей. Но она не забыла мастера и как могла продолжала его дело. Она писала о нём книги, снимала фильмы — чтобы мир тоже помнил его.

В 1988 году, только через 15 лет после смерти Ли, Линда вышла замуж во второй раз — за Тома Бликера. Однако этот брак оказался неудачным и продлился всего два года.

Но всё-таки Линда нашла своё счастье снова. Жена Брюса Ли сейчас замужем за Брюсом Кэдвеллом. Они поженились в 1991 году и до сих пор вместе.

Несмотря на всю свою популярность, Брэндон Ли, личная жизнь которого никогда не была бурной, не был замечен в беспорядочных связях с женщинами. Его единственным серьёзным романом стали отношения с Элизой Хаттон, с которой он познакомился в 1990-м году.

Элиза трудилась в киносфере, благодаря чему и произошло их с Брэндоном сближение. Их отношения длились три года и дело вовсю шло к свадьбе, которая должна была состояться после завершения работы над фильмом «Ворон».

Пожениться они хотели на территории Мексики. В момент гибели Брэндона Элиза находилась в другом городе, но сразу бросила все дела и прилетела в Виллингтон, получив известие о трагедии.

Злосчастный фильм начинается с посвящения несчастным влюбленным — Элизе и Брэндону. Девушка долго не могла оправиться от произошедшего и вышла замуж только в 2004-м году.

Родилась 19 апреля 1969 года в Калифорнии, но из-за несложившейся поначалу карьеры отца, семья переехала в Гонконг, где Брюс Ли обрел мировую славу. В 1973 году после гибели Брюса Ли мать с детьми вернулась в США.

В 1991 году Шеннон закончила Тулейнский университет в Новом Орлеане по классу вокала, а после трагической гибели брата на съемочной площадке в 1993 году вернулась в Лос Анджелес, где начала свою актерскую карьеру.

Актёрским дебютом для Шеннон стало появление в биографическом фильме про её отца «Дракон: История жизни Брюса Ли», который вышел в 1993 году (фильм снят по книге Линды Ли ).

В настоящее время Шеннон воспитывает 8-летнюю дочь Рэн и возглавляет Фонд Брюса Ли.

1993 — Дракон: История жизни Брюса Ли

1994 — Клетка II

1997 — Высокое напряжение

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

1998 — Китайский городовой (в 1998 в эпизоде «Take Out»)

1998 — Блэйд

1998 — Входит Орёл

2000 — Эпоха

2001 — Уроки для Ассасина

2002 — Она, Я и Её

2008 — Легенда Брюса Ли (исполнительный продюсер)

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Со своей будущей женой Линдой Эмери Брюс познакомился в Сиэтле. Девушка так же, как и он, училась в Вашингтонском университете и пришла на его занятия по кунг-фу.

Между ними возникла симпатия, которая постепенно переросла в любовь. Линда стала верной поклонницей и преданной ученицей Брюса, а в 1964 году и официальной супругой.

Через год у пары родился малыш Брэндон, а в 1969 на свет появилась крошка Шеннон. Брэндон, как и отец, стал актером и по трагической случайности ушел из жизни, не дожив даже до тридцати лет.

Юноша погиб на съемках фильма «Ворон» от выстрела пистолета, который из-за халатности пиротехника оказался заряжен боевым патроном. Шеннон также стала актрисой, сейчас вместе с матерью возглавляет Фонд своего легендарного отца.

В 1964 году Брюс Ли женился на Линде Эмери. Со своей будущей женой он познакомился во время собственных лекций – 17-летняя студентка посещала уроки по кунг-фу.

В браке у пары появилось двое детей. В 1965 году Линда подарила Брюсу сына, которого назвали Брендоном, еще через четыре года у супругов появилась дочь Шэннон.

К сожалению, судьба сына Брюса Ли сложилась трагически. пошел по стопам отца и стал актером и мастером боевых искусств. В 1993 году он погиб прямо на съемочной площадке – пистолет, из которого в кадре стреляли в актера, по случайности оказался заряжен боевым патроном.

Брюс Ли – известнейший мастер восточных единоборств, гонконгский и американский киноактер, кинорежиссер, продюсер и сценарист. Его по праву можно назвать человеком-легендой, который благодаря своим умениям обрел огромное число последователей по всему миру.

Актер Брюс Ли
Актер Брюс Ли

Родился Брюс Ли 27 ноября 1940 года в городе Сан-Франциско. Его родителями были Ли Хой Чуэн и Грэйс Ли. Глава семейства — актер китайской оперы, который хорошо зарабатывал.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Согласно китайскому календарю, мальчик появился на свет в год Дракона и в час Дракона, именно поэтому он получил имя Ли Сяолун, что переводится как Маленький Дракон.

По китайским поверьям, у детей должно быть несколько имен, дабы защитить их от злых духов. Впоследствии мать Брюса дала сыну имя Ли Чжэньфань, что означает «возвращайся назад».

Брюс Ли в детстве
Брюс Ли с родителями

Проживающие в Гонконге супруги отправились в Америку на театральные гастроли. А когда стало ясно, что беременная Грэйс больше не может продолжать поездку из-за близких родов, она осталась в Сан-Франциско.

Сразу же после родов одна из медсестер предложила назвать мальчика американским именем Брюс: кстати, об этом имени никто не вспоминал до переезда Брюса Ли в Америку.

Ребенок рос в Гонконге. Невероятно, но в детстве Брюс был достаточно «хилым» ребенком и, несмотря на то, что интересовался боевыми искусствами, всерьез ими не увлекался. Не отличался парень особыми успехами и в школе.

Брюс Ли танцует ча-ча-ча
Брюс Ли танцует ча-ча-ча

В 12 лет мальчика отдали на обучение в колледж всестороннего развития «Ля Саль». В 13-летнем возрасте Брюс стал посещать уроки танцев, а спустя четыре года выиграл чемпионат по ча-ча-ча, проходящий в Гонконге.

Когда Брюсу Ли исполнилось 19 лет, он решил перебраться в США, тем самым подтвердить полученное им по праву рождения американское гражданство. Сначала он отправился в Сан-Франциско, а затем в Сиэтл, где устроился официантом в один из местных ресторанов.

Брюс Ли с семьей
Брюс Ли с семьей

К сожалению, судьба сына Брюса Ли сложилась трагически. Брендон Ли пошел по стопам отца и стал актером и мастером боевых искусств. В 1993 году он погиб прямо на съемочной площадке – пистолет, из которого в кадре стреляли в актера, по случайности оказался заряжен боевым патроном.

Биография и личная жизнь Брюса Уиллиса – это история счастливого, любимого и любящего молодого человека. Талантливый парнишка появился на свет в немецком городе Идар-Оберштайн, а его родители не имели никакого отношения к кино и театру.

Отец – Дэвид Уиллис – долгое время служил в американской армии, а потом постоянно менял профессии и рабочие места, он был сварщиком и механиком, трудился на заводе и ремонтировал авто на дому, чтобы обеспечить семейство.

Брат – Роберт Уиллис – младше звездного брата на восемь лет, он всегда увлекался рисованием и компьютерной графикой, поэтому трудится в сфере компьютерного дизайна.

Брат – Дэвид Уиллис – был назван в честь своего отца, он тоже влюбился в кино, но по стопам старшего брата не пошел. Парень стал режиссером и продюсером кинофильмов «Крепкий орешек», «Девять ярдов».

Сестра – Флоренс Уиллис – единственная девушка среди детей данной семьи, она не имела отношения к кино и театру, она стала учительницей младших классов и перебралась в Калифорнию.

Парнишка родился в странном месте, а именно, на военной базе ВВС США. Он был активным и веселым, хотя и ужасно заикался. Уолтер Брюс Уиллис прекрасно владел английским и немецким языками, поскольку на них говорили его родители.

В школьных постановках паренек участвовал постоянно, как ни странно, его заикание мгновенно исчезало. Стоит уточнить, что одноклассники его уважали, называли душой школы и неоднократно избирали председателем совета школы.

Он был самый умным и одаренным, хотя отличником не стал.Мальчик никогда не относился к хулиганам, но он проколол ухо в 14 лет, а в семнадцать сломал левое плечо, да так, что остался шрам.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Забегая вперед, следует сказать, что к тридцатилетию выпуска Уиллис устроил вечеринку для учителей и трехсот выпускников, потратив на нее более, чем 30 000 баксов.

Уже в 1973 году юноша стал работать на Салемской АЭС, перевозил на автобусе работников химзавода, а также, пробовал себя в частном сыске. При этом был телохранителем и барменом, официантом и музыкантом, который зарабатывал себе на жизнь игрой на губной гармошке.

В колледже Брюс так и не доучился, он стремился к тому, чтобы помогать семье финансово. Кстати, во время работы в баре парень получил прозвище Бруно, под которым позднее выпустил сольный диск с песнями, а потом озвучил мультфильм «Малыш Бруно».

Увлечение кинематографом

С самого детства Брэндон Ли мечтал о кинокарьере. В школьные годы он участвовал в самодеятельности и небольших театральных постановках, во время учебы в колледже и университете оттачивал своё мастерство и получал новые навыки.

Целеустремленности сыну легенды кунг-фу было не занимать. Но его очень огорчало то, что режиссеры не видели в нем индивидуальность и талант, они воспринимали его только как сына своего отца, его копию.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Но Брэндон не хотел ограничиваться лишь ролями в боевиках. Он хотел сниматься в серьезных драматических фильмах, играть глубоких и сложных персонажей. И, возможно, ему бы это удалось. Просто он не успел.

Смерть

20 июля 1973 года случилось трагическое событие — смерть Брюса Ли. Википедия причина смерти назвала отек мозга, который вызвала аллергия на аспирин. Известно, что таблетку актер принял из-за очень сильной головной боли.

Также ходили слухи, что легендарный актер был убит мастером кунг-фу, соперником Брюса Ли. Но официального подтверждения эта версия не получила. На похороны к Брюсу Ли пришло более 25 000 тысяч человек. Это был невероятный человек, преданный своему делу.

История жизни Брюса Ли и на сегодняшний день вызывает неподдельный интерес у поклонников, даже несмотря на то, что прошло уже более 40 лет со дня его смерти.

Брэндон Ли – уверенными шагами по стопам отца

Говорят, что иногда дети повторяют судьбу родителей: семье Брюса Ли не повезло, сын выдающегося мастера погиб на съемочной площадке в 28 лет. Напомним, что по непонятным причинам его отец скончался в 32 года в период работы над фильмом «Игра смерти».

Загадочное совпадение или предумышленное убийство – по сей день родственникам и поклонникам остается гадать, почему судьба так жестоко распорядилась с такими талантливыми и целеустремленными людьми. Но, все же поговорим, о том каким был сын Брюса Ли – Брэндон при жизни.

Родился Брэндон 1 февраля 1965 года в США, в Окленде, в семье еще на то время малоизвестного актера. Когда мальчику исполнилось 6 лет, родители переехали в Гонконг.

После внезапной кончины Брюса ли его жена и дети переехали в Лос-Анджелес, на тот момент сыну мастера исполнилось 8 лет. Совсем другая жизнь ждала юношу в Америке – его не раз отчисляли из школы за нарушение дисциплины.

Хотя, по словам сверстников и родных Брэндона нельзя было назвать злостным нарушителем, напротив после смерти отца он стал замкнутым и напряженным, проводил много времени за чтением книг, играл шахматы, пинг-понг, участвовал в театральных постановках.

С трудом окончив колледж юноша поступил в Академию Страсборга, где начал постигать тонкости актерского мастерства. Желая стать достойным сыном своего отца Брэндон поставил перед собой высокую планку — стать драматическим актером, но на первых порах ему доставались роли лишь в боевиках.

В 28 лет, когда карьера юноши стремительно пошла вверх, случилось непоправимое: по воле случае на съемках фильма «Ворон» актера не стало – не замеченная в стволе пистолета заглушка, вылетела при выстреле и застряла в позвоночнике актера.

Шеннон Ли: дочь мастера

Говоря о том, сколько детей было у Брюса Ли, не многие вспоминают о его дочурке, которая лишилась отца, будучи еще крошкой. Малышка Шеннон родилась 19 апреля 1969 года в Калифорнии.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Известная американская актриса. Ее фамилия слишком знаменита – в свое время отец и брат Шэннон также блистали в кино.

Шэннон Ли (полное имя Шэннон Эмери Ли) родилась 19-го апреля 1969-го года в Лос-Анджелесе, в Калифорнии и была вторым ребенком в семье популярного актера Брюса Ли и его супруги Линды.

Первым в семье родился Брендон Ли, ставший впоследствии потрясающим актером. К сожалению, жизнь талантливого брата Шеннон оказалось недолгой — в 1993-ем году он погиб на съемках фильма «Ворон», так и не успев ощутить в полноте своей счастье творческой и семейной жизни.

С 1971-го по 1973-ий семья Шеннон проживала в Гонконге, а после смерти главы семейства – отправилась в Соединенные Штаты Америки. Они жили в Сиэттле, Вашингтоне и Лос-Анджелесе.

В 1987-ом году Шэннон Ли (Shannon Lee) окончила школу The Chadwick School и тогда же поступила в Университет Tulane University в Новом Орлеане (учебу в котором завершила в 1991-ом году).

В 1993-ем году (в год смерти ее обожаемого брата) Ли отправилась в Лос-Анджелес и через год вышла замуж за Яна Кеслера. Впоследствии – в 2003-ем году — у супругов родилась дочь Рена.

Актерскую карьеру Шэннон начала в 1993-го года – тогда она снялась в фильме «Dragon: The Bruce Lee Story». После –

актриса появилась в таких картинах, как «High Voltage» (1997), «Enter the Eagles» (1998), и «Lessons for an Assassin» (2001). Кстати, в 1998-ом году актриса появилась и в «Sammo Hung», а в 2001-ом году — снялась в научно-фантастическом фильме «Epoch».

В настоящее время Шэннон Ли (Shannon Lee) продолжает творческую деятельность. Одновременно актриса занимается активной общественной работой, например, выполняет обязанности президента фонда The Bruce Lee Foundation.

Она же является исполнительным продюсером будущего телевизионного сериала «The Legend of Bruce Lee», созданного по мотивам биографии легендарного Брюса Ли – отца Шэннон.

Также актриса совершенствует и свои вокальные навыки и умения. В 2003-ем году Шэннон приняла участие в записи альбома «The Mechanical Forces of Love» группы «Medicine».

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Многие пророчили Шэннон трагическую актерскую карьеру — помня об актерских судьбах брата и отца. Однако актриса не верит предрассудкам – ее пятый фильм вышел в свет 2001-ом году. Сегодня у нее все отлично

В возрасте 33 лет Брюс Ли неожиданно скончался. Смерть наступила 20 июля 1973 года, это событие стало шоком для всего Гонконга, а также поклонников звезды по всему миру.

Согласно официальной версии, смерть наступила в результате отека головного мозга. Причиной отека якобы стала таблетка от головной боли, принятая актером. Тело Брюса было переправлено и захоронено в Сиэтле.

Памятник Брюсу Ли в Гонконге
Памятник Брюсу Ли в Гонконге

Поклонники не желали верить в такую нелепую смерть своего кумира, что привело к рождению массы слухов о том, как именно умер Ли. Одна из таких версий говорила в пользу убийства актёра другим мастером, который не хотел, чтобы он учил боевым искусствам европейцев и американцев. Впрочем, подобные слухи не нашли подтверждения.

8 выбрали

Она сама искала встречи с Ним. Даже записалась для этого на курсы кунг-фу, и ровно 47 лет назад стала миссис Ли…Он был покорен этой юной шведской блондинкой с первой же встречи…Они поженились вопреки протестам со стороны родственников и до конца жизни не расставались практически ни на минуту (кино и кунг-фу – исключение)…

Она…

Она родилась в городе Эверетт в семье благожелательных и добропорядочных баптистов.

В ее жилах текла «холодная» скандинавская кровь, смешанная с похожей по темпераменту английской.

Она училась в Гарфилдской школе, когда однажды, придя на лекцию по философии встретила Его…

Он был вторым ребенком в семье актера китайской оперы Ли Хой Чена и полукитаянки-полунемки Грейс Ли, и именно поэтому многие в Китае (и сам Ли в частности) считали, что он – проклят:

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

в Китае верят, что вторым ребенком в семье должна быть девочка. Поэтому верующие отец и мать запутывали духов, как могли: Грейс удочерила девочку одного бедняка, а сыну придумали девчоночье прозвище – Малышка Феникс.

Вообще с именами у будущего мастера кунг-фу всегда была чехарда: первое время его звали Ли Чжаньфень – в переводе с китайского «возвращайся назад», потом Ли Йен Кам – «никогда не сидящий на месте», а после того, как Ли пригласили в кино появилось имя Ли Суй Лунг – «маленький дракон».

Можно было бы предположить, что Брюс – это псевдоним, взятый актером, чтобы на западе его имя не резало слух. Но нет. В его свидетельстве о рождении, выданном в больнице Сан-Франциско, записано именно это имя – Брюс. Его мама всегда хотела, чтобы однажды сын вернулся в Америку…

Сказать, что в детстве Брюс отличался вспыльчивым характером, не сказать ничего. Он не давал покоя всему району, задирал всех подряд. Причем габариты противника для него не имели никакого значения. По нескольку раз на дню Грейс промывала сыну ссадины и штопала одежду.

Чтобы хоть как-то приструнить мальчика, его отдали в иезуитскую школу. Но спустя несколько лет Брюса оттуда выгнали за несносное поведение. Хотя его бывший попечитель и отзывался о нем, как об умном, восприимчивом ребенке, которого надо было просто чем-то занять.

В один прекрасный момент Брюс решил заняться кунг-фу, и отец, который денег детям не давал из принципа, неожиданно согласился оплатить эти уроки, надеясь, что это хоть как-то приструнит сына.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Будущий мастер выбрал жесткий и агрессивный винь-чунь (по преданию, создательницей стиля была монахиня, жившая в XV веке). Технику Ли отрабатывал сначала на одноклассниках, а потом и на английских верзилах.

К 18 годам у Брюса появился еще один повод гордиться собой – он выиграл первенство Гонконга по ча-ча-ча (отец научил его танцевать еще в раннем детстве), сыграл несколько детских ролей в боевиках.

И теперь к тренировкам добавились еще и уроки танцев. Брюс выглядел как франт — тщательно зализанные и набриолиненные волосы, безукоризненно отглаженный черный костюмчик (он утюжил его сам, не доверяя матери), узенький галстучек с ровным узлом.

То ли ученик миссионерской школы, то ли танцор из варьете — идеальная мишень для желающего развлечься уличного хулигана. Тремя из таких хулиганов оказались представители местной Триады, которых Ли нокаутировал ударом сау-до – его любимым ударом, когда на горло нападающего обрушивается закаленное многочасовыми тренировками ребро ладони. Такую наглость не прощали – Брюс должен был умереть.

Его спасла Америка – Брюс воспользовался данным ему при рождении правом на гражданство. За один вечер Брюса собрали и отправили к знакомым в Штаты. Так будущая звезда Голливуда встал в один ряд со многими будущими знаменитостями – Ли стал официантом.

Фильмография

Уиллис дебютировал в кинофильме «Первый смертельный грех» еще в 1980 году, но не был включен даже в титры. Потом актера заметили продюсеры, и его фильмография пополнилась работами «Детективное агентство «Лунный свет», «Свидание вслепую», «Крепкий орешек», «Шестое чувство», «Смерть ей к лицу», «Криминальное чтиво», «Армагеддон», «Пятый элемент», «Девять ярдов», «Город грехов».

Брюс Уиллис с 1987 года записывает музыкальные композиции, выпускает альбомы и платиновые диски, занимает места в мировых чартах. Некоторые авторские песни стали саундтреками к фильмам, в которых он снимался.

Личная жизнь актера скатилась под откос после того, как он расстался с первой супругой Деми Мур. У Уиллиса были непродолжительные романы с Марией Браво Росадо и Рэйчел Хантер, Эстеллой Уоррен и Евой Ясановски, Эмили Сэндберг и Надей Берлин, Алишей Класс и Брук Бернс, Лив Тайлер и Марушкой Детмерс.

Самое интересное, что абсолютно все отношения прекращались, так и не начавшись, поскольку парень надеялся на то, что его бывшая супруга вернется к нему.

  • «Сирота»
  • «Любовь»
  • «Это отец виноват»
  • «Верная жена»
  • «Игра смерти»
  • «Путь дракона»
  • «Кулак ярости»
  • «Гроза»
  • «Большой босс»
  • «Башня смерти»

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Первое появление Брэндона Ли на экранах телевизоров состоялось в 1986-м году, когда ему было всего семнадцать лет. Это была малобюджетная кинокартина «Кунг-фу: Фильм».

Брюс Ли – культовая личность в мире спорта, боевых единоборств, а также в кинематографе. Человек с огромной историей и целым списком достижений. Но сегодня он стал гостем нашей статьи неспроста.

Говорить о его биографии можно бесконечно. История Ли известна всему миру, и особенно поколению 80-90х годов. Нас с вами интересует не его кинокарьера, и не его становление мастером собственных единоборств.

Сейчас людей интересует лишь одно – как Брюс Ли достиг своей превосходной физической формы? Как он удерживал столь низкий процент жира на протяжении всей жизни без применения различных диуретических препаратов, допинга и без других современных «инструментов»?

Брюс Ли обладал стройным телосложением с минимальным процентом жира. Он не мог похвастаться огромными мышечными объемами как Шварценеггер или любой другой культурист, но в то же время количество жира было по-настоящему минимальным, сравнимым с культуристами на пике соревнований. Почему это так привлекает людей?

Дело в том, что культуристы трудятся месяцами для уменьшения процента нательного жира, и несмотря на огромное количество действий результат возможно сохранить лишь на несколько дней – на время соревнований.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Брюс же удерживал низкий процент жира в течение всей жизни, вплоть до своей внезапной кончины. Ну а кто в наше время не желает быть стройным и подтянутым круглый год?

Не забывайте про удивительный факт из биографии Ли: он не держал изнуряющих диет, и в целом питался как обычный среднестатистический житель Китая и Америки.

Спортивные факты о Брюсе Ли

Будучи подростком, Брюс Ли принял решение освоить кунг-фу — эти умения ему были нужны, чтобы постоять за себя в уличных драках. Родители одобрили выбор сына и отдали его на обучение искусству вин-чунь к мастеру Ип Ману.

Благодаря танцам парень имел великолепную координацию движений, что и помогло ему в кратчайшие сроки освоить азы техники Тайцзисюань. С этого времени Брюс Ли никогда не оставлял тренировки.

Брюс Ли и его учитель Ип Ман
Брюс Ли и его учитель Ип Ман

Позже Ли освоил дзюдо, джиу-джитсу и бокс. Кроме того, внес свою лепту в боевые искусства, разработав новый стиль кунг-фу под названием джиткундо. Кстати, он преподавал этот стиль в собственной школе боевых искусств, которую в 1961 году открыл в годы жизни в Штатах.

Уроки стоили недешево (275 долларов за час), но школа Брюса Ли имела одно принципиальное отличие от подобных учебных заведений – в ней обучали всех желающих, независимо от национальности, в то время, как другие мастера брались обучать только азиатов.

Брюс Ли преподавал кунг-фу
Брюс Ли преподавал кунг-фу

Будучи учителем, Брюс сам никогда не прекращал совершенствовать свои навыки в кунг-фу, доводя каждое движение до совершенства. Он даже создал свою систему питания, позже были опубликованы его методики тренировок, снискавшие популярность во всем мире.

Будучи учителем, Брюс сам никогда не прекращал совершенствовать свои навыки в кунг-фу, доводя каждое движение до совершенства. Он даже создал свою систему питания, позже были опубликованы его методики тренировок, снискавшие популярность во всем мире.

Фильмография: фильмы с участием Брюса Уиллиса в главной роли

Интересно, что первый раз Брюс Ли снялся в фильме, когда ему было всего 3 месяца от роду — это был фильм «Девушка Золотых ворот». Благодаря тому, что отец был связан с миром искусства, мальчик стал часто сниматься в кино.

Уже в 1946 году он дебютировал в фильме «Рожденный человеком». Затем Брюс успел сняться в двух десятках картин еще до того, как ему исполнилось 15 лет.

Брюс Ли в сериале «Зеленый шершень»
Брюс Ли (справа) в сериале «Зеленый шершень»

В годы жизни в США Брюс Ли начал сниматься в американских телесериалах и фильмах, демонстрируя боевые искусства. С 1966 по 1967 гг. с участием актера выходил сериал «Зеленый шершень», а еще через год Ли появился в эпизоде ленты «Марлоу».

Брюс Ли в фильме «Большой босс»
Брюс Ли в фильме «Большой босс»

Брюсу удалось договориться с директором студии о возможности сняться в главной роли, при этом он сам должен был ставить все боевые сцены. Так, в 1971 году на экраны вышел фильм «Большой босс», который перевернул представление о боевых искусствах в мире кинематографа.

Брюс Ли в фильме «Кулак ярости»
Брюс Ли в фильме «Кулак ярости»

В 1972 году Брюс Ли работал над фильмом «Выход дракона», премьера которого состоялась через шесть дней после его смерти. Эта картина стала последним оконченным фильмом с его участием.

Еще один фильм, в котором успел сняться кумир миллионов, «Игра смерти»: Брюс снялся всего в 28 минутах ленты. Она вышла на экраны в 1978 году, съемки картины пришлось оканчивать без участия актёра, приобщив к съемкам похожего человека.

Интересно, что первый раз Брюс Ли снялся в фильме, когда ему было всего 3 месяца от роду — это был фильм «Девушка Золотых ворот». Благодаря тому, что отец был связан с миром искусства, мальчик стал часто сниматься в кино.

Уже в 1946 году он дебютировал в фильме «Рожденный человеком». Затем Брюс успел сняться в двух десятках картин еще до того, как ему исполнилось 15 лет.

Брюс Ли (справа) в сериале «Зеленый шершень»

В годы жизни в США Брюс Ли начал сниматься в американских телесериалах и фильмах, демонстрируя боевые искусства. С 1966 по 1967 гг. с участием актера выходил сериал «Зеленый шершень», а еще через год Ли появился в эпизоде ленты «Марлоу».

В 1972 году Брюс Ли работал над фильмом «Выход дракона», премьера которого состоялась через шесть дней после его смерти. Эта картина стала последним оконченным фильмом с его участием.

Еще один фильм, в котором успел сняться кумир миллионов, «Игра смерти»: Брюс снялся всего в 28 минутах ленты. Она вышла на экраны в 1978 году, съемки картины пришлось оканчивать без участия актёра, приобщив к съемкам похожего человека.

В роковом 1993-м году сын Брюса Ли приступил к съёмкам ставшего в дальнейшем культовым фильма «Ворон». Этот мистический боевик стал последним в жизни молодого актера.

Снял эту кинокартину австралийский режиссер Алекс Пройас, взяв в качестве сценария комикс с таким же названием и похожим сюжетом, созданный Джеймсом О»
Барром.

Один из слоганов фильма гласит — любовь сильнее смерти. Это прямая отсылка к трагедии, произошедшей в личной жизни О
»
Барра: женщина, которую он любил, погибла в автомобильной аварии.

По легенде, озвученной в фильме, после смерти человека его душу относит в царство мертвых на своих крыльях ворон. Но в исключительных случаях, когда душа несет в себе огромную боль и жажду мести, ворон может вернуть её на некоторое время назад. Для завершения всех дел и успокоения.

Влюбленная пара Эрик и Шелли погибают от рук бандитов. Последнее, что в своей жизни видит Эрик — как эти мерзавцы насилуют Шелли. Его душа полна ненависти, и ворон возвращает его в неуязвимом теле назад, чтобы месть могла свершиться.

Этот фильм имел бешеный успех и огромная популярность обрушилась на Ли посмертно. Ведь именно на съемках этой картины погиб Брэндон Ли. Биография его коротка, ибо жизнь его оборвалась на самом взлете.

Сын Брюса Ли – Брэндон Ли

Сын Брюса Ли – Брэндон Ли, старший ребенок актера. Мальчик родился 1 февраля 1965 года. Брэндон Ли был довольно развитым и способным мальчишкой. Занимался спортом, играл на гитаре и сочинял стихи.

Брэндон Ли закончил классическую китайскую школу. Учился в военной школе искусств. Также он был студентом колледжа Эмерсона и прошел курсы актерского мастерства.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Брэндон Ли снялся в девяти фильмах. Одна из кинокартин стала для него трагической. На съемках фильма «Ворон» в 1993 году Брэндон Ли погиб. Его случайно застрелил партнер по киноленте Майкл Масси.

Брэндон Ли погиб через два месяца после начала работы над фильмом. Вокруг «Ворона» всегда ходило много слухов и легенд. Говорили, что неприятности и беды сыпались одна за другой на съемочную группу и всех остальных участников процесса.

В итоге в конце марта на репетиции одной из последних сцен был убит Брэндон Ли. Причина смерти — проникающее ранение в живот и позвоночник инородным телом.

В качестве инородного тела послужила заглушка револьвера, которая по случайному стечению обстоятельств или чьему-то недосмотру застряла в стволе оружия.

И когда актер Майкл Масси, выступающий в роли злодея и плохого парня Фанбоя, выстрелил Ли в живот, как он думал, холостым патроном, заглушка вылетела и травмировала Брэндона не хуже пули.

Через несколько часов актер умер в больнице, врачи ничего не смогли сделать — слишком серьёзны были повреждения и слишком большая потеря крови. Из-за этой страшной трагедии выпуск фильма отложили на неопределенный срок, а киностудию ждали долгие суды с мамой Брэндона — Линдой Эмери.

Актер, лишь косвенно виновный в произошедшем, долгое время находился в тяжелейшей депрессии, все его мысли занимал погибший Брэндон Ли, причина смерти которого виделась Масси в его выстреле, хотя никто и никогда не ставил ему это в вину.

Фильм доснимали с помощью дублера. Им стал Чед Стахельски, бывший учитель боевых искусств Брэндона. Основными причинами такого выбора были, помимо внешнего сходства, прекрасное знание Стахельски стиля и техники Ли и умение двигаться, как он.

Сестра Брэндона, Шэннон, также как и его невеста Элиза, очень тяжело переживала его гибель. Вместе с мамой и Элизой они занимались и продолжают заниматься увековечиванием памяти о Брюсе и Брэндоне Ли, снимая о них фильмы и занимаясь написанием книг.

А также она вместе с мамой, Линдой Ли Кэдвелл, и мужем, Яном Кеслером, основала «Фонд Брюса Ли», главная задача которого — сохранить для потомков то наследие, которое им оставил великий мастер, его искусство и философию.

Брэндон Ли был похоронен в Сиэтле, на кладбище Лейквью Семетри, рядом с отцом. Надпись на его могиле гласит: «Так как мы не можем знать, когда умрем, нам стоит думать о жизни, как о чём-то бесконечном.

Ведь всё в жизни имеет свой предел, на самом деле реальных возможностей очень мало. Как часто вы будете вспоминать какой-либо день из вашего детства, или несколько дней, тех самых, которые настолько стали частью вас самих, что вы не можете представить своей жизни без них?

Возможно, три или четыре раза. Возможно, больше. А может даже и не столько. Вы знаете, сколько еще раз увидите восход полной луны? Возможно, двадцать, но в данный момент вы не видите этого предела и жизнь кажется вечной…»

Эти строки взяты из книги «Небесный приют», написанной Полем Боулзом. Брэндон хотел, чтобы они были напечатаны на приглашениях на их с Элизой свадьбу.

Брюс Ли – гонконго-американский киноактер, режиссер, сценарист, продюсер. Он стал настоящей легендой. Киноактер поражал всех своей невероятной силой и стойкостью, небывало выносливостью и бесстрашием. Он был философом, популяризировал китайские боевые искусства.

Линда Ли Кэдвелл — это женщина, сумевшая покорить сердце знаменитого Брюса Ли и создать с ним семью. Как ей это удалось, где они познакомились, такие разные и совершенно не похожие друг на друга люди? Многим интересны эти вопросы. Посмотрим, как же всё начиналось…

Тренировки Брюса Ли

Наверняка вы ждете уникальных секретных методик из древнего Китая, которым Ли обучился у своего именитого мастера Ип-Мана. Реальность увы, не такая мифическая.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Благодаря современным познаниям человечества в физиологии, биохимии и кинезиологии, можно провести полноценный анализ тренировок Брюса Ли и понять, в чем же состоял его «секрет».

В видео-архивах запечатлено не так много тренировок Ли, но часть из них записана полностью. К этому можно добавить рассказы тех, кто начинал тренироваться с Брюсом или же обучался джит-кундо под его началом.

Уникальная особенность его тренировок – применение негативных повторений. Разумеется, в те времена Брюсу не было известно об этом методе тренировок из мира культуризма.

Брюса всегда отличала его пытливость и острый ум. Увидев древние картины с китайскими силачами и циркачами, он заинтересовался данной тематикой. Они были способны удерживать огромные тяжести на вытянутых вперед руках, над головой и т.п. Их сила была велика, но она не подходила для единоборств и для кунг-фу.

Ли пытался найти и создать некий симбиоз тренировок древне-китайских силачей и современные методы силовых тренировок. Благодаря учителю он узнал, что сила увеличивается благодаря мучительным статическим упражнениям.

Так Брюс начал тренироваться с помощью статики. Он брал маленькие отягощения и застывал с ними в определенных позах, словно мим попавший в тренажерный зал.

Ли продолжил поиск своей уникальной методики, которая позволила бы наносить сильные и в то же время быстрые удары. Он заметил, что статические тренировки сильно изматывают его нервную систему.

После дня таких тренировок ему требовалось несколько дней чтобы прийти в себя. Это плохо влияло на его обучение кунг-фу и на жизнь в целом. Он становился раздражительным, усталым и попросту неудовлетворенный отсутствием прогресса.

Благодаря случайному случаю он самостоятельно нашел методику негативных повторений. Во время очередного удержания гантели перед собой, его отвлекали друзья.

Ему приходилось постоянно прерывать подход и начинать его заново. Это продолжалось в течение часа, и на следующий день Брюс был шокирован сильными мышечными болями, которые поначалу ошибочно рассматривались как следствие болезни или простуды.

В течение нескольких недель Брюс медленно, но уверенно шел к своему изобретению, которое давно применяли американские культуристы. Ли заметил, что при выполнении упражнений в классической манере он не чувствует существенную нагрузку, а увеличение отягощения не позволяет ему выполнять упражнение правильно.

Он решил объединить две методики в одну. Он поднимал отягощение в классической манере – быстро, делал существенную паузу на 4-5 секунд, и очень медленно опускал гирю обратно, тратя очередные 5-6 секунд.

Таким образом он «изобрел» негативные повторения. Сначала Ли применял негативы лишь в одном упражнении – подъемах гантели перед собой. Спустя два месяца таких тренировок у него разительно увеличились силовые показатели и скорость ударов руками.

Всё это укрепило в нем мысль о верности выбранного тренировочного плана. Он решил отдохнуть в течение месяца, который удачно попадал на поездку в Китай и обратно.

По приезду он смастерил себе боевой манекен, купил несколько гирь и небольшую штангу с гантелями. Количество блинов для штанги было небольшим, так как основной акцент был сделан на гирях и гантелях, которые отличались съемными компонентами.

В те времена это была очень дорогая покупка. Однако Брюс нисколько не жалел как в момент покупки, так и спустя несколько месяцев. У него было предчувствие того, что это сыграет важную роль в его тренировках.

Он начал активно тренироваться каждый день. Чередование силовых тренировок, активных вело- и пеших пробежек с кунг-фу и разработкой собственной системы единоборств (джит-кундо) требовало огромных сил и усилий, но тем не менее он справился.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Логика была проста: необходимо нагрузить все мышцы, и сделать акцент на плечах, руках и ногах, дабы это принесло наибольшую пользу в контексте единоборств.

Через месяц такого тренировочного опыта Брюс окончательно убедился в том, что будет следовать придуманным хитростям и нюансам тренинга до конца своей жизни.

Простейшее применение негативов в своих тренировках привело Ли к ряду открытий, которые впоследствии позволили оставить существенный след в истории единоборств.

Единой схемы тренировок не было, или же она не сохранилась до наших дней. Известно, что Брюс Ли тренировался в стиле «фулбади», нагружая все мышцы за одну тренировку.

Общий объем нагрузки был снижен, чтобы успевать восстанавливаться. В среднем это было 3-4 подхода на одну мышцу, и 1-2 на мелкие мышечные массивы ассистенты, такие как бицепсы и трицепсы.

Между подходами Ли отдыха порядка 2 минут, используя не секундомер, а обычные песочные часы. Интересный факт: из-за неточности или неправильной сборки песочных часов, они отсчитывали не 120 секунд, а 111. Поэтому технически он отдыхал между сетами по 111 секунд.

Каждый подход силовых упражнений представлял собой быстрый подъем веса, отчетливую паузу в критической точке с напряжением целевых мышц, и медленное возвращение снаряда назад в стиле негативов.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Количество таких повторений было в диапазоне от 8 до 10, не больше и не меньше. В финальных подходах зачастую приходилось работать до отказа, но Брюса это не смущало, он видел в этом очередной вызов.

Список упражнений был довольно прост: базовые упражнения, но практически везде Ли заменял штангу на гантели или гири. Упражнения с двумя руками он старался выполнить одной – поочередно.

Например – жим гантелей вверх, для развития плеч – он заменил жимом гири стоя, сначала одной рукой, затем другой. Сгибание рук для бицепсов он выполнял поочередно с гантелями, а не одновременно со штангой, ну а об отжиманиях на одной руке вы не понаслышке знаете из его фильмографии.

Как стать таким как Брюс Ли?

Когда человек задает такой вопрос, он говорит о низком проценте жира и выраженной рельефности, а не об историческом наследии и прочих интересных фактах его биографии.

Казалось бы, достаточно следовать низкокалорийной диете и заниматься в тренажерном зале, и уже спустя несколько месяцев вы станете таким же рельефным как Брюс. Но в реальности все немного сложнее.

Посмотрите на всех худеющих. Любой, кто будет нагружать тело силовыми тренировками на фоне недостатка калорий стремительно теряет не только общий вес, но и мышечную массу.

Сухости, рельефности и жесткости мышц нет. Причина проста – тело не выгоняет воду и гликоген из мышц на фоне нехватка калорий. Оно расщепляет мышцы, и вес тела уменьшается.

Любые действия по сохранению мышечной массы во время похудения обернутся их постепенной потерей. Добиться выраженной рельефности и венозности практически невозможно.

Бодибилдеры гоняют воду и последние остатки жира с помощью тяжелой артиллерии: меняют водно-солевой баланс, едят меньше соли, ограничивают приток жидкостей, ограничивают углеводы и т.д. и т.п.

И все эти методы нацелены лишь на краткосрочный результат – на 1-2 дня соревнований, не более того. Далее, тело берет свое и либо возвращает потерянную жидкость, либо вы теряете мышечную массу, поэтому нам с вами такой метод не подходит.

Злые языки говорят, что Брюс Ли использовал различный допинг, стимуляторы и диуретики, чтобы круглый год быть в такой рельефной форме. Разумеется, это не так.

Истина намного проще: он не мучал свое тело малым количеством калорий. На дефиците калорий человек теряет мышечную массу – это факт. Кто-то быстро, а кто-то медленно, это неизбежно.

Но несмотря на сей факт Брюс сумел сохранить свою форму и даже улучшить. Секрет кроется в особом виде тренинга. Негативы вынуждают работать мышечное волокно на пределе своих возможностей.

Во время подъема отягощения активируется от 50 до 75% волокон, в то время как возвращение снаряда активирует от 75 до 100%, в зависимости от веса отягощения.

Добавьте к этому негативную технику выполнения с намеренным замедленным возвращением снаряда в исходную точку. Вовлечение мышц в движение будет 100%, а это тратит огромное количество энергии.

Выполняя абсолютно все упражнения в такой манере Брюс Ли сам того не зная превратил весь тренировочный процесс в сплошную трату калорий. Он нагружал мышцы огромной нагрузкой не за счет большого веса отягощений, а за счет медленной негативной фазы.

На фоне такого тренинга Брюс Ли ел достаточно много, особенно для парня своего веса. Он питался обильно, калорийно и даже правильно. Запретные продукты в рационе были, но основной акцент в продуктовой корзине всегда был сконцентрирован на хороших углеводах и на ценных источниках белка, но о питании мы поговорим позже.

Секрет фигуры Брюса Ли – это огромная калорийность рациона и точно такая же огромная трата калорий. То есть он не использовал низкокалорийную диету, которая выглядит для организма как 100% стресс.

Высокий коэффициент активности, постоянная занятость, занятия единоборствами, и конечно же – применение негативных повторений в своих силовых тренировках позволило построить функциональное телосложение с минимальным процентом жира.

Он попросту ел много и тратил еще больше. Силовые тренировки и активные аэробные нагрузки развивали не столько силу, сколько силовую выносливость. Накопление гликогена, уменьшение подкожного жира и т.п.

Дочь Брюса Уиллиса – Эвелин Пенн Уиллис

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Дочь Брюса Ли – Шеннон Эмери Ли, второй ребенок в семье актера. Родилась девочка в 1969 году в Калифорнии. Девушка обучалась в школе Чадвик в США, окончила Тулейнский университет.

Шеннон Эмири Ли также киноактриса. Она снялась в нескольких кинокартинах, которые сделали ее известной. Девушка очень хорошо поет, пишет песни, а также снимается в клипах.

Сейчас Шеннон Эмира Ли замужем. Еу муж – адвокат Ян Кислер. В семье растет дочь.

Дочь Брюса Уиллиса – Румер Гленн Уиллис появилась на свет в 1988 году, ее матерью стала первая супруга Деми Мур. Малышка была настолько активной и творческой, что родители с трудом справлялись с ее воспитанием.

Румер постоянно проводила время на съемочных площадках, играла с хлопушкой и веселила съемочную группу. Именно поэтому с шести лет она дебютировала в фильме «Тогда и сейчас», а потом были работы в картинах «Стриптиз», «Девять ярдов», «Заложник».

С 2000 по настоящее время девушка снялась в пятнадцати фильмах и сериалах, но на вторых ролях. Она участвовала в программе «Танцы со звездами», потом гастролировала с шоу.

Дочь Брюса Уиллиса – Скаут Ларю Уиллис – родилась в браке с Деми Мур в 1991 году, она также была настоящей очаровашкой и актрисой. Девочка прекрасно училась, она даже снялась с отцом в нескольких фильмах, однако, с театром или кино свою жизнь не связала.

Самое интересное, что Скаут постоянно занята общественной деятельностью, она активистка скандального движения «Свободу соскам!». Она поразила всех американцев тем, что в 2014 году прогулялась по магазинам и центру Нью-Йорка, предварительно освободившись от бюстгальтера.

Дочь Брюса Уиллиса – Таллула Бель Уиллис – появилась на свет в 1994 году, и снова-таки ее мамой стала актриса Деми Мур. Она никогда не была хорошей девочкой, поскольку тяжело пережила развод родителей.

Таллула пропускала уроки в школе и колледж, А в семнадцатилетнем возрасте и вовсе попала в полицейский участок за вождение авто без прав и в состоянии алкогольного опьянения.

Девушка постоянно находится под строгим контролем родителей. Но это не мешает ей постоянно лечиться от алкогольной и наркотической зависимости в частных клиниках США и устраивать скандальные выходки в общественных местах, что сильно огорчает Уиллиса.

Дочь Брюса Уиллиса – Мейбел Рэй Уиллис – родилась во втором браке с моделью Эммой Хемминг в 2012 году. Девочка совсем не похожа на своего папу и скорее имеет восточные, чем европейские черты лица.

Девочка прекрасно рисует, танцует и пытается подпевать своему папе, когда тот играет на губной гармошке. Она готовится пойти в школу, поэтому занимается на развивающих детских курсах.

Мейбел – частый гость на съемочных площадках фильмов, в которых снимается ее отец, поэтому вполне возможно, что скоро она появится на больших экранах.

Дочь Брюса Уиллиса – Эвелин Пенн Уиллис – появилась на свет в 2014 году, а ее мамочкой стала Эмма Хемминг, на которую малышка нереально похожа. Девочку просто обожают родители и старшая сестренка, которая помогает с уходом за ней.

Малышка пока не знает, кем она хочет стать, хотя тоже смотрит на то, как снимается ее папа, гордо восседая на руках у мамы. Она любит бегать по театральным подмосткам и с удовольствием хлопает режиссерской хлопушкой.

Легендарный мастер каратэ и актер Брюс Ли оставил после трагической смерти не только память о своей личности. Еще долгое время его жена Линда давала интервью о личной жизни звезды Китая, что и стало в последствие темой ее книги о муже.

Эстафету славы в семье Ли позже приняла дочь знаменитого актера. На сегодняшний день, личность Шеннон Ли не менее знаменита, чем когда-то был ее отец.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Дочь Брюса Ли Шеннон родилась в 1969 году. Вместе с семьей она часто переезжала из Гонконга в Лос-Анджелес и обратно. Постоянная смена жительства была связана непосредственно с карьерой Брюса Ли, которая, надо отметить, сложилась не сразу удачно.

Шеннон была в семье младшим ребенком. Со своим старшим братом Брэндоном она очень дружила. Поэтому его трагическая смерть в 1993 году стала тяжелой потерей для девушки.

В детстве и юности Шеннон долго не могла найти свое призвание в жизни. Поначалу девушка решила попробовать себя в вокальном мастерстве. Она даже окончила школу вокала в Новом Орлеане.

Однако спустя два года, Шеннон поняла, что пение – совсем не ее формат. Тогда девушка решила пойти по стопам отца и начала сниматься в кино. Актерская карьера дочери Брюса Ли была недолгой и ненасыщенной.

Все больше Шеннон думала о том, чтобы увековечить память об отце. Это и подтолкнуло ее на продюсерскую деятельность. Единственным фильмом Шеннон Ли стала картина «Легенда Брюса Ли».

Линда Ли Кэдвелл, жена Брюса Ли

Биография Линды Ли Кэдвелл стала всем известна именно благодаря союзу с Брюсом Ли. Ведь если бы не он, кто бы услышал о простой скандинавской девчонке, учительнице по образованию?

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

спортивный, мускулистый, уверенный в себе, сильный, ухоженный и красивый — ну разве можно было устоять? Вот Линда и не устояла. Жена Брюса Ли стала не только его любимой женщиной, но матерью его детей, поддержкой и опорой во всех начинаниях, да и просто другом.

В браке они прожили девять лет, до самой неожиданной и скоропостижной смерти Брюса. Именно во время семейной жизни с Линдой мастер Ли достиг пика своей карьеры и пришел к небывалому успеху. Она стимулировала в нём уверенность в том, что он всё сможет, и он смог.

Бывшая жена Брюса Уиллиса – Деми Мур – это его первая и, наверное, единственная любовь, поскольку она поверила в него. Девушка страдала от того, что ее оставил кавалер, а парень имел проблемы с алкоголем.

Брюс перестал пить и устроил для любимой самое пышное свадебное торжество в Лос-Анджелесе, а потом одна за одной появились на свет три дочери Брюса Уиллиса и Деми Мур.

Звездная пара считалась самой образцовой в Голливуде. Но брак распался в 1998 году, хотя ребята прожили вместе более одиннадцати лет. Проблема была связана с любвеобильностью молодого человека и плотными гастрольными графиками обоих супругов.

Жена Брюса Уиллиса – Эмма Хемминг – появилась в жизни актера через десять лет холостяцкой жизни. В 2009 году он женился на этой модели, в которую влюбился без памяти на первом же свидании.

Мужчина постоянно находился рядом со своей избранницей, но она постоянно ревновала его к бывшей жене, даже находясь в интересном положении. В 2014 году даже появилась скандальная новость о том, что Эмма и Брюс решили развестись, однако, это все оказалось сплетней, основанной на том, что беременная девушка сняла обручальное кольцо с отекшего пальца.

Эмма на двадцать три года младше своего избранника, но она признается, что счастлива с ним и не хочет потерять.

Знакомство

Первая и единственная жена Брюса Ли, легендарного актера и бойца, Линда Эмери (Эмери — её девичья фамилия) родилась в городе Эверетте, штат Вашингтон, в 1945 году, 21 марта.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Её шведско-английская семья исповедовала баптизм. Их с Брюсом судьбоносное знакомство состоялось в Сиэтле, в Высшей Гарфилдской школе, где Линда в то время обучалась, а Ли приехал прочитать несколько лекций.

Это случилось в 1962 году, мисс Эмери тогда было всего 17 лет. Брюсу в тот момент было 22 года, и он преподавал кунг-фу и философию в Вашингтонском университете.

Она приехала к нему и начала заниматься в его секции. Красивая и целеустремленная блондинка не могла оставить мастера равнодушным, у них закрутился роман, который через два года привёл к свадьбе.

Линда и Брюс в 1964 году, 17 августа, стали законными мужем и женой. Надо сказать, что не все были рады этому браку. В частности, родители Линды были очень сильно против, их смущала национальность Ли.

Гибель Брюса Ли

Всего в 28 лет Линда Ли Кэдвелл стала вдовой. 20 июля 1973 года случилось страшное — Брюс умер. Внезапно, неожиданно. Эта новость ужаснула весь мир, что уж тут говорить о любящей жене!

Жена Брюса Ли была в трауре. Версий и домыслов по поводу его гибели было много, споры по этому поводу идут до сих пор. В качестве официальной причины гибели на данный момент приняли смерть от отёка мозга вследствие аллергической реакции на принятую таблетку.

Но слухи ходили самые разные — и месть Триады, постигшая его через много лет, и убийство конкурентами, и проклятье дома, в котором он жил… Но что произошло на самом деле, никто не знает и сейчас.

Великий мастер боевых единоборств похоронен в Сиэтле, на кладбище Лейквью Семетри. Надпись на его памятнике гласит: «Брюс Ли, основатель Джит Кун До.

Твоё вдохновение продолжает вести нас к нашей собственной свободе». Рядом с ним похоронен и его сын, Брэндон. Даже в наши дни поклонники приходят сюда, чтобы почтить память и отдать дань уважения человеку, перевернувшему представление всего мира о боевых искусствах.

Дальнейшая жизнь

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

Жена Брюса Ли – Линда Ли Кендвэлл, единственная супруга актера. По образованию – учительница. Познакомились молодые люди совершенно случайно. Девушка пришла на тренинг по кунг-фу. На тот момент ей было 17 лет.

Брюс Ли и Линда Ли Кендвэлл встречались около двух лет. Их роман был довольно бурный. А в 1964 официально зарегистрировали свои отношения. Отметим, что родителей Линды Ли Кендвэлл не устраивал выбор дочери, в первую очередь из-за его азиатской внешности.

Линда Ли Кендвэлл родила легендарному актеру двое детей – мальчика Брэндона и дочь Шеннон.

Питание Брюса Ли

Как таковой диеты у Ли не было. Углеводы его приучили есть в Китае. Основными источниками углеводов были: рис, брокколи, некоторые виды хлеба и обычный столовый сахар.

Из белков Ли предпочитал рыбу и постную говядину, которую чаще всего варил и употреблял с бульонами. При этом Брюс не пугался развивающегося в те годы фастфуда.

Его высокий коэффициент активности позволял делать это без страха потерять мышечную массу или же напротив – набрать жирка. Важно отметить, что с детства родители Ли обучали его минимализму.

Можно с уверенностью сказать, что помимо своих уникальных физических и спортивных достижений Брюс был приверженцем интуитивного питания, и при этом одним из лучших.

Он употреблял разную по калорийности пищу, и при этом прекрасно знал свой лимит калорий. Ли в буквальном смысле слова чувствовал его. Повторить такое будет крайне сложно, особенно современному человеку с огромным количеством излишеств на полках продуктовых магазинов.

Поэтому чтобы стать как Брюс Ли хотя бы с точки зрения диеты с питанием, вам придется скрупулезно считать потраченные и полученные калории. Это очень сложно, что и объясняет такое малое количество людей со схожей фигурой.

Итог

Брюс Ли был уникальным человеком в сфере единоборств, но с точки зрения фитнеса он запомнился далеко не своими достижениями в кинематографе или в единоборствах.

Брюс не углублялся в физиологию или спортивную биохимию, но при этом смог самостоятельно «нащупать» верный план тренировок, который подходил его образу жизни и амбициям.

Негативные повторения, интенсивные тренировки, регулярные занятия единоборствами, йога и философия – такая гремучая смесь наделила его невероятным телосложением.

Увы, стать таким же как Ли практически невозможно используя его методики. Вам нужен более точный подход, с подсчетом калорий и высчитыванием тренировочной нагрузки с соответствующим планированием.

Однако мы рекомендуем вам попробовать совместить несколько видов активностей. Если хотите обладать рельефной мускулатурой – необходимо учить его функциональности.

Это могут быть единоборства, бег, тренажерный зал, йога и даже плаванье. С точки зрения физиологии такие тренировки должны одновременно развивать различные характеристики мышц: выносливость, силу, силовую выносливость, статическую силу и т.п.

Но будьте осторожны, ведь методика негативных повторений забирает слишком много сил у вашей нервной системы. Прежде всего, успевайте восстанавливаться, а рельефность как у Брюса Ли невозможна без полноценного восстановления мышц и тела.

на тренировках своим ученикам он демонстрировал то, что иначе, как чудеса, не назовешь. Кроме того, он мог с легкостью отжиматься на одной руке, двух пальцах.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

А в одном из аэропортов его, Брюса Ли, с невысоким, как для мужчины, ростом и небольшим весом заметили несущего чемодан весом 100 кг! Разве не чудеса?

Он весил всего 64 кг, да и ростом Брюс был невысок – всего 171 см. Как такому низенькому мужчине удавалось всегда одержать победу над своим соперником?

– По его словам, бой должен длиться не более чем 5 секунд. Он всегда выигрывал, шел к своей цели. Во время тренировок он не жалел ни себя, ни своих преданных учеников.

Брюс был невероятно сильным и быстрым. Его боевая тактика заключалась в том, чтобы за короткий промежуток времени нанести как можно большее количество ударов своему противнику.

«Чтобы одержать победу над моим врагом, мне не нужен нож. Тело – вот мое оружие», – неоднократно заявлял великий учитель. Он желал добиться невиданного мастерства, и ему это удалось благодаря изнурительным многочасовым тренировкам.

Брюс Ли развивал , мышечную силу и выносливость сердечно-сосудистой системы. Согласно данным 1965 года, объем его талии, верхней части, был равен 77 см, нижней – 67 см.

До тренировочных упражнений объем груди – 100 см, а при вдохе – 107 см.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

После тренировок объем грудной клетки великого мастера боевых искусств равен в спокойной состоянии – 110 см, а при вдохе – 113 см.

Так, объем шеи в покое равен 39 см, после тренировок – 41 см.

Что касается размеров бицепсов, то левый до тренировок – 34 см, после – 34, 5 см, правый в первом случае – 35,3 см, в последнем – 37 см. К тому же левое предплечье в состоянии покоя равно 28,1 см, после тренировочных упражнений – 30,8 см. Правое предплечье в состоянии до тренировок – 29 см, после – 31 см.

Человек-легенда, Брюс Ли родился 27 ноября 1940 года в Сан-Франциско, где временно выступал его отец, актер китайского театра. Его юношество прошло на родине родителей, в Китае, Гонконг.

Жизнь Брюса с самого детства была связана с кинематографом, благодаря его родителям. Общим счетом Ли снялся в 20 картинах еще до того, как ему исполнилось 15 лет.

В 12 лет родители отдали Брюса в колледж «Ла Саль» — своеобразную школу всестороннего развития, как умственного, так и физического. В 13-ть юный Брюс Ли изъявил желание научиться кунг-фу, мотивируя это тем, что он не может за себя постоять в уличных драках.

Помимо кунг-фу Брюс ходил на уроки танцев, а именно танца ча-ча-ча и вскоре стал призером Китая. Великолепная координация движений, приобретенная в танцах, помогла Брюсу достичь небывалых высот и в кунг-фу.

В 1958 году Брюс Ли выиграл первенство по боксу его колледжа, победив трехкратного чемпиона, намного превосходящего его в весе. Ли стал все чаще и чаще драться на улицах, так как слава о его успехе в кунг-фу порождала зависть у многих его ровесников.

После очередной стычки, в которой разъяренный действиями своего противника, Брюс выбил ему несколько зубов, за что был привлечен в полицию, отец отправил его к другу в Сан-Франциско, чтобы уберечь парня от негативного будущего.

Вскоре Брюс Ли перебрался в Сиэтл, где устроился работать официантом, попутно поступив в Высшую Эдисоновскую техническую школу. Между тем, он продолжал заниматься кунг-фу, совершенствовать свое тело и придумывать свои приемы в технике ведения боя.

В 1961 году в возрасте 21 года Брюс открывает собственную школу кунг-фу и, кроме того, начинает читать лекции во многих учебных заведениях относительно философии боя.

Школа кунг-фу Брюса Ли отличалась от всех других тем, что принимала у себя людей всех национальностей, в то время как другие мастера кунг-фу в Америке набирали в свои ряды исключительно азиатов.

За это Брюса неоднократно вызывали на поединки, из которых он всегда выходил победителем. Ли был невероятно быстр и силен, его тактика ведения боя заключалась в нанесении как можно большего количество ударов за короткий промежуток времени.

Идеальный бой по словам Ли должен длиться не более 5 секунд, после чего соперник должен быть повержен. Именно к этому всегда шел Брюс, не жалея ни себя, ни своих учеников.

В записях, найденных после смерти Брюса Ли было сказано, что он считает смыслом своей жизни кунг-фу и…бодибилдинг. Как ни странно, но Брюс Ли очень любил этот вид спорта за саму его идею.

Построение идеально сложенного послушного тела – вот в чем была главная цель Брюса. Однако он не мог уделить все внимание бодибилдингу по той причине, что слишком большая мышечная масса могла стеснить его движения. А резкость и сила – это была визитная карточка Брюса.

Брюс Ли биография личная жизнь семья жена дети фото

О силе Брюса Ли ходит немало слухов и легенд. Его ученики рассказывали, что иногда Брюс демонстрировал им чудеса своего тела на тренировках. Помимо отжиманий на одной руке, на 2-х пальцах, Брюс также творил невероятные вещи и с «железом».

К примеру, однажды он собрал всех подопечных вокруг себя и сказал им, что покажет на что способен человеческий организм при грамотном развитии. На тот момент его вес был 70 кг, он взял в каждую руку по гире весом в 37 кг и развел их в стороны. В таком положении он стоял в течение 20 секунд.

Друг Брюса тренер по джиу-джитсу рассказывал, что один раз, встречая Ли в аэропорту он стал свидетелем того, как 65-килограммовый Брюс без труда нес чемодан весом в 100 кг.

Сила Брюса Ли была столь велика, что он не раз отправлял в нокаут многих мастеров боевых искусств превосходящих его в весе и росте. Однажды обладатель золота на Американских играх по дзюдо 100-килограммовый Говард Нашиока сошелся в спарринге с Брюсом.

20 июля 1973 года мир потрясла весть о смерти звезды кинематографа и спорта – Брюса Ли. Он умер при довольно странных обстоятельствах у себя в номере, в перерыве между съемками его последнего фильма с роковым названием «Игра Смерти» от отека мозга. Хоронить народного любимца пришло более 25 тысяч человек.

Основатель собственного стиля боя «Путь опережающего кулака», кинозвезда, выдающийся тренер и легендарный боец Брюс Ли, что называется, унес секрет своей силы с собой в могилу.

Он так и не раскрыл окончательной формулы достижения успеха в построении такого сильного и одновременно быстрого тела, как у него. Однако бесспорно одно – все это возможно лишь с помощью колоссальных усилий и поистине «железной» силы воли.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector