Причины гипертонической болезни

Почему повышается давление

Резкое повышение артериального давления свыше 200/100 мм рт. ст.

называется гипертоническим кризом. При этом развивается спазм большинства артерий с резким ухудшением питания органов и систем организма.

Наиболее чувствительным к этому является головной мозг, поэтому на высоте гипертонического криза развивается различная общая (головная боль, спутанность сознания) и очаговая (нарушение чувствительности на ограниченном участке тела, парезы или параличи мышц) неврологическая симптоматика.

В отличие от инсульта, ее проявления проходит после нормализации артериального давления..

Причины гипертонической болезни

Гипертония (артериальная гипертензия, АГ) — стойкое повышение артериального давления (АД) от 140/90 мм рт. ст. и выше.

Артериальное давление — давления внутри сосудов, обеспечивающего возможность продвижения крови по кровеносной системе.

По статистике, гипертония является одним из самых распространенных и опасных сердечно-сосудистых заболеваний в мире, которому подвержен каждый пятый житель Земли.

Более того, она способствует развитию таких опасных заболеваний, как инсульт, инфаркт миокарда, стенокардия, а также некоторых заболеваний других внутренних органов.

Природа болезни. Сердце «двигает» кровь по всем кровеносным сосудам, доставляя во все клетки организма кислород и питательные вещества.

Если кровеносные сосуды теряют свою эластичность, либо закупориваются, сердце начинает работать сильнее, тем самым, увеличивая давление внутри сосудов (верхнее давление или систолическое давление).

Так, на протяжении нескольких лет, у человека могут наблюдаться такие общие симптомы как — головные боли, частая усталость, головокружения, частое повышение артериального давления, снижение уровня памяти и интеллекта, ломка суставов, раздражительность и др.

Сложность в определении гипертонии заключается в незаметном ее проявлении., на которые часто люди не обращают должного внимания, а на самом деле, за всем этим может скрываться начало развития гипертонии.

В колокола необходимо бить, если все вышеприведенные симптомы начинаются проявляться чаще и на более длительный промежуток времени, хотя, лучше перебдить, чем недобдить, и обратиться к врачу пи первых подобных симптомах недомогания.

Повышенное артериальное давление без дополнительных симптомов и болезненных ощущений также опасно, как и течение болезни с сильными головными болями, недомоганием и болями в сердце.

Конечно, как и любое другое заболевание, артериальную гипертензию лучше предупредить, нежели лечить, поэтому рекомендую Вам, дорогие читатели, прочесть пункты «Причины гипертонии» и «Профилактика гипертонии».

Гипертония. МКБ

МКБ-10: I10 — I15МКБ-9: 401 — 405

Давление должно измеряться в состоянии покоя – физического и эмоционального.

Верхнее (систолическое) давление соответствует моменту сокращения сердечной мышцы, а нижнее (диастолическое) – моменту расслабления сердца.

У молодых здоровых людей нормальные показатели артериального давления определяются как 110/70-120/80 мм рт. ст.

Но, учитывая зависимость цифр артериального давления от возраста, индивидуальных особенностей, тренированности, можно назвать границы 125/65-80 мм рт.

у мужчин и 110-120/60-75 мм рт. ст.

у женщин..

С возрастом артериальное давление увеличивается, для лиц среднего возраста нормальные цифры приближены к 140/90 мм рт. ст.

Как правильно измерять артериальное давление

Оно измеряется специальным аппаратом – тонометром, который можно купить в аптеке. Давление измеряется после 5 мин отдыха.

Рекомендуется измерять его трижды и считать итоговым результат последнего измерения. Интервал между измерениями должен быть не менее 3 мин.

Здоровым людям можно измерять давление 1 раз в несколько месяцев. Больным ГБ необходимо измерение артериального давления не реже 1 раза в сутки.

Гипертонический криз – это одно из грозных проявлений гипертонической болезни. При резком повышении давления все вышеперечисленные симптомы ГБ могут сопровождаться тошнотой, рвотой, потливостью, снижением зрения.

Кризы могут длиться от нескольких минут до нескольких часов..

При этом больные обычно возбуждены, плаксивы, жалуются на сердцебиение. Часто на груди и на щеках появляются красные пятна. Отмечается учащение пульса. Приступ может закончиться обильным мочеотделением или жидким стулом.

Гипертоническая болезнь (ГБ) представляет собой заболевание сердечно-сосудистой системы, характеризующееся стойким и длительным повышением артериального давления.

Порог, служащий основанием для установления диагноза, регистрация АД выше 140/90 в течение нескольких измерений..

Что такое гипертония

Гипертонией называют стабильно высокое артериальное давление (от 140/90 мм рт. ст. и более)

Патология носит хронический характер. Несмотря на схожесть, не стоит путать ГБ с артериальной гипертензией (АГ).

В первом случае речь идёт об истинном заболевании, а во втором — о синдроме, который может встречаться сразу при нескольких нозологиях (болезнях).

Высокие цифры АД способны быть и признаком истинной гипертонической болезни, и носить симптоматический характер. В случае ГБ речь идёт об эссенциальной гипертензии, при которой исключены все вторичные причины.

К повышению артериального давления могут привести факторы, изначально друг с другом не взаимосвязанные. начиная от заболеваний щитовидной железы и заканчивая почечной патологией.

 Патогенез (механизм развития) гипертонии

Сердце и сосуды организма человека представляют собой замкнутую систему, в которой происходит постоянный ток крови. Это возможно благодаря работе сердца, которое выполняет насосную функцию и создает разность давления в артериальных и венозных сосудах.

Во время тока крови, она создает определенное давления на стенки артериальных сосудов, которое называется артериальным. В формировании повышенного артериального давления принимает участи 3 механизма.

Классификация гипертонии

Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии

В лечении гипертонии, очень важно определить причину заболевания. Для этого, на протяжении не одного десятка лет, врачи создавали классификацию болезни, каждая из которых учитывает различные критерии.

Рассмотрим их:

— внешний вид больного;— происхождение болезни;— характер протекания заболевания— уровень артериального давления;— степень поражения органов.

Кроме того, существуют проявления гипертонической болезни, которые не входят в общую классификацию, а стоят отдельными пунктами:

— гипертонические кризы;— изолированные гипертонии;— рефрактерные гипертонии (на сегодняшний день, они не поддаются врачам лечению);— “гипертония белого халата” (этот вид гипертонии проявляется только в присутствии медиков).

Внешний вид больного

— Красная гипертония. При повышении АД лицо и тело краснеют, иногда покрываются красными пятнами, что свидетельствует о расширении кожных капилляров.

— Бледная гипертония. В организме происходят спазмы мелких сосудов.

Кожа лица и тела при этом становятся бледными и холодными на ощупь..

Происхождение болезни

Для успешного лечения гипертонии очень важно определить ее стадию: первичная гипертензия или вторичная.

Первичная гипертензия (эссенциальная гипертония, идиопатическая гипертония), которая собственно и представляет собой гипертоническую болезнь (симптоматическое повышение давления). Как развивается первичная гипертония написано выше.

Вторичная гипертензия (симптоматическая гипертензия) диагностируется лишь у 10% больных. В этих случаях артериальное давление повышается из-за наличия каких-либо заболеваний или же как результат приема некоторых медицинских препаратов.

Характер протекания

По характеру протекания гипертоническую болезнь разделил Г. Ф. Ланг на “доброкачественную” гипертонию (медленно прогрессирующую) и “злокачественную” (быстро прогрессирующую).

Медленное (доброкачественное) прогрессирование заболевания. Проходит 3 стадии, которые различают по степени стабильности повышения АД и наличию и выраженности патологических изменений в т. н. органах-мишенях.

Злокачественная гипертония. Встречается довольно редко, но если и присутствует, то свое начало берет еще в молодом возрасте, а иногда даже в детстве.

Протекает достаточно тяжело. Ее характеризуют высокие показатели АД, сильные головные боли, рвота, поражения глаз, преходящая слепота, судороги, почечная недостаточность, олигурия, декомпенсация сердечной деятельности, а иногда даже кома.

Уровень артериального давления (АД)

При диагностике гипертонии, большинство западных стран классифицирует гипертоническую болезнь по уровню АД.

“Мягкая” гипертония – кратковременное повышение АД до небольших отметок (не выше 140/90 мм. рт. ст.). Медикаментозное лечение не требуется.

“Умеренная” гипертония – повышение АД до 180/110 мм. рт. ст. Этот вид соответствует 1-2 стадиям развития доброкачественной стадии развития болезни.

“Тяжелая” гипертония – повышение АД до 220/120 мм. рт. ст. Этот вид соответствует 3й стадии развития гипертонической болезни с тяжелыми осложнениями. Под тяжелой гипертонией понимают «Злокачественную» гипертонию.

Стоит отметить, что “мягкая”, “умеренная” и “тяжелая” гипертония характеризуют лишь уровень артериального давления, а не степень тяжести состояния больного.

Причины и факторы риска

Эта сосудистая патология еще имеет название эссенциальная гипертензия. Это связано с особенностями причин ее развития и патогенеза.

Основной причиной такой сердечнососудистой патологии является атеросклероз сосудов – обменное нарушение, при которой на внутренней стенке артерий откалывается холестерин в виде атеросклеротических бляшек.

Это приводит к ухудшению кровоснабжения ряда органов. Клетки почек (юкстагломерулярный аппарат) реагируют на это усиленной продукцией ангиотензина и других медиаторов спазма артерий, что приводит к длительной гипертонии.

Также бывает симптоматическая артериальная гипертензия, которая является вторичным проявлениям различных патологических состояний, к которым относятся.

Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии

Причины повышения артериального давления при разных формах артериальной гипертензии существенно отличаются. Рассмотрим их более детально:

— Стрессы. При психическом перенапряжении, в организме вырабатывается большое количество адреналина (гормона стресса), который при воздействии на сердце, заставляет его чаще сокращаться, тем самым, выбрасывая в сосуды больше крови.

При этом, артериальное давление повышается. Именно поэтому стрессы являются одним из самых частых факторов риска развития гипертонии.

— Склероз артерий. При склерозе артерий и наличии атеросклеротических бляшек на стенках сосудов, их просвет сужается, что является преградой для нормальной циркуляции крови.

При этом, сердцу приходится работать в усиленном режиме, создавая повышенное давление в самих сосудах. Более того, в таком режиме, сердце начинает работать на износ.

— Лишний вес. Как показывают исследования, люди с лишним весом, болеют гипертонией в 3-4 раза чаще, чем люди с нормальным весом.

Более того, у людей с лишними килограммами быстрее развивается атеросклероз, которые является дополнительным фактором развития гипертонии.

— Повышенное содержание в крови кальция и натрия.— Нарушение нормального снабжения почек кровью.— Заболевания внутренних органов.— Нарушения функций нервной системы. Например: тепловой и солнечный удары.— Нарушение обмена веществ.

Конечно, сама по себе предрасположенность к гипертонии не является самобытным фактором повышенного давления, но малейшее отклонение от нормального функционирования организма, в том числе сильное эмоциональное перенапряжение способно спровоцировать не только гипертоническую болезнь, но и гипертонический криз.

— Наследственная предрасположенность Кроме того, из-за особенности наследственности, АД находится на высоких отметках гораздо дольше, чем у простых людей.

— Вредные привычки: курение, употребление алкоголя, психотропных и наркотических средств.

— Возраст. С годами, человеческий организм имеет свойство изнашиваться.

Если на протяжении всей жизни не предавать своему здоровью должного внимания, риск развития гипертонической болезни увеличивается.

Как минимум, если у человека присутствуют вредные привычки, от них необходимо отказаться..

— Прием на постоянной основе некоторых медицинских препаратов, например:

  • таблетки и другие лекарственные средства для снижения аппетита (особенно актуально у желающих похудеть быстро и без особых усилий);
  • противовоспалительные препараты;
  • оральные контрацептивы, которые содержат в себе большие дозы гормонов;
  • люкокортикоиды («Дексаметазон», «Преднизолон» и др.)

Люди, которые живут ближе к природе, на которых не воздействует экономическая и политическая ситуация, а также СМИ, почти не болеют гипертонией.

Причины развития заболевания на сегодняшний день остаются не вполне выясненными. Гипертоническая болезнь характеризуется выявлением на ранних этапах основного патологического момента – распространённого спазма артериол, что относится к объективному методу определения повышенного давления во всей системе артериальных сосудов.

На формирование стойких процессов этого заболевания оказывают влияния различные факторы, которые регулируют давление крови при определённых физических условиях.

Одна из причин – продолжительные и частые нервно-психические нагрузки, длительные стрессы.

Основная причина гипертонической болезни сердца — это хроническое повышенное кровяное давление. Гипертоническая болезнь сердца составляет 90% случаев осложнений от общего числа случаев артериальной гипертензии.

У пожилого населения около 68% случаев отказа сердца связаны с гипертонией..

Высокое давление означает, что оказываемое кровью давление на сосуды превышает физиологическую норму. Когда сердце перекачивает кровь вопреки повышенному давлению, со временем оно увеличивается в размерах, так как сама сердечная мышца (левая камера сердца) становится более плотной и широкой.

Причины развития гипертонической болезни в основном связаны со следующими факторами:

  • нарушение баланса ионов кальция и калия в крови человека;
  • избыток солей в кровеносном русле;
  • увеличение объема крови;
  • возрастание общей массы тела;
  • лабильность стенки кровеносных магистральных сосудов.

Это физиологические причины гипертонической болезни. Они формируются под воздействием таких неблагоприятных факторов, как:

  • нарушение гормонального фона у женщин и мужчин в климактерическом периоде;
  • нарушение водно-солевого баланса режима питания (употребление большого количества поваренной соли и консервантов;
  • повышение уровня агрегации тромбоцитов и эритроцитов;
  • курение и систематическое употребление алкогольных напитков;
  • стрессы и психические перенапряжения;
  • отсутствие адекватных физических нагрузок;
  • употребление некоторых лекарственных средств;
  • загрязнение окружающей среды.

Снизить риск развития гипертонической болезни можно только придерживаясь принципов здорового образа жизни. Учеными экспериментальным путем доказано, что ежедневные вечерние прогулки быстрым шагом на расстояние от 2 — до 3 км снижают риск гипертонической болезни на 60%.

Ежедневный бег трусцой на расстояние в 5 км снижает риск развития гипертонии почти на 80%. Также установлено, что снижение уровня потребления поваренной соли и различных консервантов приводит в течение полугода к полной стабилизации артериального давления.

Для предотвращения риска гипертонии также важно соблюдение водного баланса. Взрослому человеку необходимо в сутки выпивать не менее 1,5 литра чистой питьевой воды.

В это количество не входят соки, чай, кофе, морсы, супы. Вода должна употребляться в чистом виде без посторонних добавок.

Отказ от кофеина в любом виде влияет на снижение риска развития гипертонической болезни в очень незначительной степени. Если, конечно, вы не выпиваете в сутки более 5 чашек крепкого кофе.

Симптомы гипертонической болезни и первые признаки

Гипертоническая болезнь современная классификация по стадиямПервые признаки гипертонической болезни обычно остаются нераспознанными на протяжении длительного срока. Это является основной опасностью для дальнейшей работоспособности человека.

дело в том, что на начальной стадии гипертонической болезни компенсация сосудистой стенки достаточно высока. Колебания артериального давления компенсируются сосудистой системой достаточно быстро, не доставляя больному неприятностей в виде головной боли, тошноты, головокружения.

В дальнейшем, при развитии гипертонической болезни достигается вторая стадия. При этом состоянии симптомы гипертонической болезни становятся более явными. Среди них наиболее характерны:

  • быстрая утомляемость;
  • перепады настроения;
  • сильные головные боли в затылочной и височной части;
  • носовые кровотечения;
  • тошнота и рвота на высоте головной боли;
  • общая слабость;
  • колющие боли в области сердца;
  • отеки на ногах и лице.

При клиническом исследовании отмечается повышение артериального давления до 160/90 — 180/90 мм рт ст. Тоны сердца приглушены, пульс отличается большим наполнением.

Третья стадия гипертонической болезни отмечается стойким повышением артериального давления, отсутствием реакции на понижающие давление препараты, изменением внутренних органов, полной лабильностью сосудистой стенки.

При третьей стадии гипертонической болезни меняется «рабочее» давление. Такие пациенты чувствуют себя лучше при АД 160/80 мм рт ст, чем при нормальном уровне давления в 120/80 мм рт ст.

Симптомы гипертонической болезни

Течение гипертонической болезни сопровождается развитием нескольких характерных симптомов:

  • Боль в области затылка, висков – ее интенсивность увеличивается по мере прогрессирования гипертонии.
  • Общая слабость и недомогание со снижением трудоспособности.
  • Нарушение зрения, снижение его остроты, появление «мушек перед глазами».
  • Ощущение сердцебиения, появления одышки после выполнения физических нагрузок. 

Эти симптомы являются индивидуальными, интенсивность их проявления зависит от уровня повышения артериального давления. 

Гипертоническая болезнь | Сайт врача Самолетовой Д. Я.

Как мы уже и вспоминали, дорогие читатели в начале статьи, коварство гипертонической болезни состоит в частом ее невидимом течении.

Ведь многие симптомы гипертонии можно спутать с усталостью или с небольшой нервной встряской, и лишь при резком ухудшении самочувствия, когда врачи начинают осмотр и диагностику, оказывается, что у человека давным-давно развивалась гипертония, а в некоторых случаях, она уже успела нанести непоправимый крон всему организму.

Чтобы предупредить развитие гипертонической болезни, при частых проявлениях следующих симптомов, обратитесь к врачу, ведь предупредить либо же лечить любое заболевание на ранних стадиях всегда легче и безопаснее, чем пожинать плоды.

Итак, симптомы гипертонии:

  • головные боли;
  • кратковременное или стойкое повышение артериального давления;
  • головокружения;
  • ощущение пульсации в голове;
  • повышенное потоотделение;
  • покраснение лица;
  • «мушки» перед глазами;
  • тревога;
  • внутреннее напряжение;
  • раздражительность;
  • озноб;
  • тошнота и рвота;
  • тревога;
  • слабое, учащенное биение сердца (тахикардия);
  • ухудшение памяти;
  • снижение работоспособности;
  • мушки перед глазами;
  • отеки век и одутловатость лица по утрам;
  • набухание рук и онемение пальцев;
  • бессонница.

На поздних стадиях болезни все названные симптомы усиливаются, становятся постоянными. Кроме того, значительно снижаются память и интеллект, нарушается координация, изменяется походка, снижается чувствительность, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение.

Если не скорректировать образ жизни, не начать лечение, болезнь будет прогрессировать, изнашивая сердце, вызывая тяжелые и необратимые поражения органов-мишеней.

мозга, почек, сосудов, глазного дна.Если перечисленные недомогания беспокоят Вас не постоянно, а только время от времени, а после отдыха и вовсе на какое-то время отступают, это все равно может быть признаком гипертонии.

Одним из самых распространённых патологических заболеваний всей С.С.

считается гипертоническая болезнь. Гипертония – это постоянно повышенное АД.

Процесс повышения давления наступает в тот момент, когда сужаются артерии или их более мелкие ответвления, то есть артериолы.

Артерии считаются основными транспортными магистралями, благодаря которым кровь поступает во все органы, а также ткани человеческого организма.

У большинства людей артериолы могут сужаться, вначале в результате спазма, а в дальнейшем их просвет постоянно находится в суженном состоянии, как следствие утолщённой стенки, поэтому потоку крови для преодоления этих сужений необходимо усилить сердечную работу, а это провоцирует большие выбросы крови в русло сосудов.

Таким образом, и повышается артериальное давление, приводящее в дальнейшем к гипертонической болезни..

Этот патологический процесс считается хроническим, для которого характерно стойкое повышение АД выше систолического давления в 139 мм рт. ст. и диастолического – в 90 мм рт. ст.

Если при повышенном АД отмечается поражение какого-либо органа, то данное патологическое заболевание считается вторичной формой гипертонии.

Практически 90% людей страдают эссенциальной формой гипертонической болезни. Как правило, отсчёт повышенного АД, начинают с троекратного регистрирования врачом уровня 140/90 мм рт.

и более у больных, которые не принимают препараты, снижающие давление..

Важно знать, что повышение давления на незначительные, но стойкие цифры ещё не свидетельствует о наличие гипертонической болезни.

Симптоматика данного заболевания не характеризуется определённой спецификой. Кроме того, больные в течение длительного периода времени могут даже не подозревать об имеющейся патологии, не предъявлять особых жалоб, вести активный образ жизни с иногда проявляющимися приступами дурноты, выраженных в головокружении и слабости.

Многие это связывают с переутомлением, хотя необходимо уже сейчас обратить внимание на первые признаки начала развития гипертонической болезни и в первую очередь измерить АД.

Больные при наличии данного заболевания предъявляют жалобы только тогда, когда отмечается поражение органов-мишеней. Именно они и являются наиболее чувствительными к подъёмам давления.

В таком случае, при начальных изменениях кровообращения в головном мозге, начинает кружиться голова, появляются боли и шум в голове, снижается память и работоспособность.

А вот в дальнейшем у больного могут неметь конечности, появляется общая слабость, мелькают мушки, двоится в глазах, затрудняется речь, но в самом начале развития заболевания все нарушения кровообращения характеризуются приходящим характером.

А вот при далеко зашедшей стадии гипертонической болезни может развиться осложнение в виде инфаркта мозга или кровоизлияния..

Физические признаки гипертонической болезни сердца зависят от преобладающего вида первоначальной сердечной патологии и длительности заболевания.

ожирение верхней части тела, большое количество растяжек на коже, а также шум в сердце, вызываемый стенозом артерий, одышка в положении лежа и стоя, усталость от физической активности, почечные нарушения, малое количество мочи, жажда, сонливость, колющие боли в области солнечного сплетения.

Ритм сердца может быть синусовым, особенно при состоянии, предшествующем фибрилляции предсердий. Частота сердечных сокращений может указывать на тахикардию. Дополнительные симптомы: радиально-бедренная задержка пульса (при коарктации аорты).

Давление повышается до показателя более 140/90 мм рт. ст. У пациентов с сердечной недостаточностью наблюдается растяжение яремной вены. В легких может присутствовать застой, хрипы, иногда диагностируется плеврит.

Дополнительные симптомы:

  • гепатомегалия;
  • асцит;
  • отеки лодыжек, конечностей, лица, живота;
  • симптомы нарушения центральной нервной системы;
  • ощущение тяжести и давления в груди;
  • диспепсия;
  • чувство удушья;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • потливость в ночное время;
  • затрудненное дыхание;
  • ощущение тревоги, слабости;
  • нерегулярное сердцебиение.

 Диагностика

Определить гипертонию несложно. Для этого используется тонометр, которым измеряется артериальное давление на плечевой артерии.

Нормальными считаются показатели в пределах от 100/60 мм рт. ст.

до 140/90 мм рт. ст.

Более высокие значения указывают на возможное развитие гипертонической болезни. Для получения объективных показателей, давление необходимо измерять в течение нескольких дней, утром и вечером.

Для определения степени структурных и функциональных изменений в органах-мишенях проводится дополнительное исследование, которое включает ЭКГ (электрокардиограмма), осмотр глазного дна, неврологическое исследование, анализы мочи, ультразвуковое обследование почек.

Гипертония - симптомы, лечение, диагностика, диеты

Для диагностики гипертонии, врач определяет:

— стабильность подъема давления,— наличие и степень патологических изменений внутренних органов, особенно сердца, головного мозга, почек;— причину повышения давления.

Назначаются следующие анализы:

— анализ мочи на белок и глюкозу;— анализ крови на гемоглобин или гематокрит;— определение уровня креатинина или азота крови мочи;— уровень глюкозы при голодании;— электрокардиограмму.

В зависимости от результатов и анамнеза могут быть также проведены следующие исследования:

— общий холестерин;— высокоплотный холестерин;— триглицериды при голодании;— рентгенография грудной клетки;— кальций в сыворотке крови;— фосфаты и мочевая кислота.

Чтобы выяснить причины вашей гипертонии, может понадобиться сдать кое-какие анализы крови и мочи. Прежде чем переходить на низко-углеводную диету и принимать добавки от гипертонии — сдайте анализы, которые проверяют работу почек.

Ну и заодно анализы крови на маркеры сердечно-сосудистого риска. Всем людям старше 40 лет следует не только регулярно измерять артериальное давление, но и сдавать анализы крови на факторы сердечно-сосудистого риска хотя бы каждые полгода.

По результатам этих анализов нужно принимать профилактические меры. Это не сложно и не слишком дорого, а может продлить вам жизнь на долгие годы.

У 80-90% больных гипертония вызвана метаболическим синдромом. Это значит, что у них повышенное артериальное давление сочетается с ожирением.

И если сдать анализы крови на факторы сердечно-сосудистого риска, то многие из результатов окажутся. плохими.

Таким людям отлично помогает метод “низко-углеводная диета + добавки от гипертонии”. Вы не только нормализуете артериальное давление, но и улучшите самочувствие в целом.

Первые результаты вы ощутите уже через 2-3 недели..

Если ваша гипертония вызвана не метаболическим синдромом (у вас нормальный вес) или метод “низко-углеводная диета + добавки” вам не помог — значит, нужно тщательно обследоваться на причины “вторичной” гипертонии.

Их список приводится выше в этой статье..

Какую последовательность действий мы рекомендуем:

Для диагностики гипертонической болезни используется широкий спектр специальных исследований. В последнее время достаточно популярна процедура дуплексного сканирования магистральных кровеносных сосудов.

С помощью данного исследования можно получить достоверную картину состояния сосудистой стенки, выявить наличие холестериновых атеросклеротических бляшек.

Все это позволяет своевременно корректировать схемы медикаментозного лечения гипертонической болезни..

Также проводится ЭКГ, по показаниям которой устанавливается расширение сердечной мышцы вправо, говорящее о переполнении кровью правых отделов.

При исследовании глазного дна определяется расширение сосудов сетчатки глаза. В биохимическом анализе крови увеличены ферменты, мочевина, холестерин.

Общий объем крови увеличен..

Огромное значение имеет регулярное измерение артериального давления в различное время суток. Важно понимать — по каким причинам и вследствие чего повышается артериальное давление.

Эта процедура также необходима для контроля приема лекарственных средств. Не следует допускать резкого повышения и снижения артериального давления.

Лечение гипертонии

Терапия этой патологии является комплексной с индивидуальным подходом. Для длительного снижения давления крови в артериях используются антигипертензивные препараты, которые включают несколько фармакологических групп лекартсвенных средств:

  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента – блокируют образование ангиотензина в крови, вызывающего сужение артериальных сосудов.
  • Ингибиторы кальциевых каналов – нарушают работу специальных каналов клеточной стенки гладких мышц артериальной сосудистой стенки. Это приводит к снижению спазма артерий, вследствие расслабления гладкой мускулатуры.
  • β-блокаторы – группа лекартсвенных средств, которые блокируют специальные рецепторы сердца, реагирующие на адреналин повышением частоты сердечных сокращений. 

При гипертонической болезни эти препараты принимаются постоянно. Комбинацию и дозировку антигипертензивных средств определяет лечащий врач на основании выраженности повышения артериального давления и данных дополнительного исследования.

Для быстрого снижения артериального давления при гипертоническом кризе используется внутривенное ведение раствора магнезии (MgSO4), который снимает спазм сосудов.

Гипертония 1 степени: риски, симптомы и лечениеГипертоническая болезнь – сложное заболевание, которое полностью вылечить невозможно, по крайней мере, человеческими знаниями, поэтому, все лечение направлено на:

— недопущение обострения и осложнения заболевания;— сохранения нормального самочувствия человека;— контроль над давлением;— оптимизация уровня жизни;— предупреждение таких недугов, как: инсульт, инфаркт, стенокардия и др.

Первая помощь при гипертонии

Первыми признаками артериальной гипертонии являются – общая слабость, головокружения и постоянные головные боли, быстрая утомляемость и раздражительность.

Успешность лечебных мероприятий определяется нормализацией цифр артериального давления в соответствии с возрастом, хорошим самочувствием, отсутствием осложнений от проведенного лечения.

Лечение гипертонии должно быть комплексным.

При выборе лекарств используются средства, снижающие давление. Это большая группа препаратов различного действия.

Кроме них, применяют сосудорасширяющие и мочегонные лекарственные вещества. Большую роль в успешном лечении играют успокаивающие (седативные) препараты.

Дозы и длительность приема медикаментов подбираются только врачом, индивидуально для каждого больного..

При назначении лечения врачи большое внимание уделяют показателям систолического и диастолического давления. Если имеет место повышение систолического давления, то предпочтение отдается «тормозящему» воздействию на сердце.

Пациенту необходимо также соблюдать режим рационального труда и отдыха, сон должен быть достаточным, желателен послеобеденный отдых.

Большое значение имеют физические тренировки – занятия лечебной физкультурой, ходьба в разумных пределах, не нарушающих работу сердца.

Больной не должен при этом испытывать неприятных ощущений, дискомфорта за грудиной, одышки, сердцебиения..

В рекомендации, касающиеся диеты, включаются определенные ограничения. уменьшение употребления поваренной соли (не более 5 г в день), жидкости (не более 1,5 л в сутки), отказ от алкогольных напитков.

Больным, имеющим избыточную массу тела, необходимо сократить калорийность пищи, употреблять больше овощей и фруктов..

Физические факторы при лечении ГБ находят все большее применение. При этом врачом-физиотерапевтом назначаются успокаивающие, расслабляющие процедуры: электросон, электрофорез лекарственных веществ.

Лечение магнитным полем низкой частоты (магнитотерапия) производит выраженный положительный эффект, обусловленный способностью этого физического фактора понижать давление и снимать боль.

В настоящее время существует большое количество аппаратов, генерирующих магнитное поле низкой частоты. Среди них есть портативные, удобные в применении, их можно приобрести в аптеках.

Область воздействия магнитного поля при ГБ – задняя поверхность шеи..

Кроме того, очень полезны различные лечебные ванны – хвойные, углекислые, жемчужные, сероводородные, а также лечебные души.

Фитотерапия имеет немаловажное значение в комплексе средств лечения ГБ. Прежде всего это седативные травы и сборы. Они могут использоваться в готовом виде (экстракты, настойки и таблетки).

В лечении гипертонической болезни крайне важна системность. Обычно коррекцию артериального давления начинают в более легких лекарственных средств.

Методом подбора врач определяет дозировку и вид лекарственного средства. В последнее время популярны такие препараты, как коринфар, веропамил, капотен, каптоприл.

Особое место занимают мочегонные средства, такие как верошпирон, фуросемид. При их использовании важно помнить о коррекции солевого баланса.

Одновременно с мочегонными средствами принимайте препараты, содержащие калий и магний..

Во время терапии проводятся мероприятия по снижению уровня холестерина, коррекции режима питания больного. Назначается лечебная физкультура. Больной должен быть проинформирован о возможных рисках развития осложнений.

Обычно лечение гипертонической болезни без осложнений проводится в амбулаторных условиях. В случае риска развития ишемического инсульта или инфаркта миокарда больной помещается в стационарные условия до купирования приступа.

При второй и третьей стадии гипертонической болезни требуется постоянный прием корректирующих препаратов. Обычно их действие связано с кумулятивными свойствами компонентов.

Народные средства от гипертонии

Гипертония - проблема номер один в мире

Экстренное снижение давления (вместо таблеток)

Уксус. Намочите яблочным или столовым 5% уксусом простую тряпочку и приложите её к пяткам на 5-10 минут. Следите, чтоб давление не упало низко. Когда нормализуется прекратите процедуру.

Ванночка с горчицей. Наберите в ванночку для ног горячей воды и насыпьте горчицы. Попарьте так ноги минут 10-15 и давление понизиться.

Осложнения гипертонии

Длительное повышение артериальное давления может привести к  ряду осложнения в органах, которые являются максимально чувствительными к его перепадам (органы-мишени). К таким осложнениям относятся:

  • Ангиопатия сетчатки глаза – необратимые изменения артерий сетчатки глаза, вследствие их спазма на фоне артериальной гипертензии. Это приводит к постепенному снижению остроты зрения.
  • Нефропатия – патология почек, которая развивается вследствие спазма их сосудов. Развивается в течение достаточно длительного промежутка времени. Характеризуется нарушением выделительной функции почек, вплоть до развития почечной недостаточности.
  • Энцефалопатия – дистрофические и дегенеративные изменения в нейроцитах (клетки нервной системы) головного мозга. Проявляется прогрессирующим снижением памяти и умственной трудоспособности.
  • Кардиомиопатия и ишемическая болезнь сердца – результат ухудшения питания сердечной мышцы на фоне повышенного давления. В этом случае появляются боли в области сердца, обычно сжимающего характера, с одышкой при физических нагрузках. 

Гипертоническая болезнь может спровоцировать развитие сосудистой катастрофы в виде инсульта или инфаркта миокарда. Это связано с тем, что на фоне повышенного гипертонии высокий риск повреждения атеросклеротической бляшки с формированием тромба, который перекрывает артериальный сосуд с острым нарушением кровообращения в сердце или головном мозгу.

Прием препаратов антиагрегантов, которые снижают тромбообразование крови, позволяет снизить риск развития сосудистой катастрофы более, чем в 2 раза.

Гипертония | lemur59.ru

В начале своего развития, гипертоническая болезнь связана с функциональными нарушениями некоторых отделов головного мозга и вегетативных узлов, регулирующих сердечно-сосудистую систему организма.

Это самый подходящий период для лечения гипертонии, который еще не оказывает необратимые изменения в работе всего организма..

Чем опасна гипертоническая болезнь? Если дальнейшее развитие заболевания не предупредить, оно начинает провоцировать необратимые изменения: атеросклероз, нефросклероз, гипертрофия миокарда, инсульту.

Сердце работает на износ, и как результат, у человека проявляется сердечная недостаточность.

Со временем, сердечная недостаточность обретает хроническую форму. Клетки организма при этом недополучают всех необходимых веществ и кислород для своего нормального функционирования, и весь организм начинает заболевать (общие недомогания, постоянный упадок сил, головокружения, инсульты и т.

При высоком давлении, повреждается и сама кровеносная система (сосуды), ведь ей нужно выдерживать более сильный напор крови, выдаваемом сердцем, что приводит к их утолщению и сужению просвета.

Со временем, стенка сосудов теряет свою эластичность и становится ломкой, что вызывает высокую вероятность геморагического инфаркта (кровоизлияния) в соответствующем органе.

Профилактика гипертонии

Для этого необходимо выполнять диетические рекомендации с ограничением продуктов и жиров животного происхождения, увеличить двигательную активность (занятия спортом, утренняя зарядка, пробежки), отказаться от вредных привычек (курение, систематический прием алкоголя), следить за рациональностью режима труда и отдыха с достаточным 8 часовым сном.

loading…

Профилактика гипертонии практически является образом жизни, которого необходимо придерживаться не только для предотвращения развития заболевания, но и также в качестве немедикаментозного лечения гипертонической болезни.

Все ниже приведенные пункты также отвечают на вопрос. «Как жить с гипертонией.

Профилактика гипертонии включается в себя:

Активный образ жизни. Как некто когда-то сказал.

«Движение – это жизнь». Активный образ жизни способствует поддержанию всех органов на должном уровне.

развитие, функционирование, иммунитет к заболеваниям. Более того, недопущение ожирения, которое способствует развитию не только гипертонии, но и многим другим заболеваниям.

Делайте утреннюю зарядку, бегайте, больше ходите, катайтесь на велосипеде, ходите в тренажерный зал, плавайте..

Работа. Если Вы работает на работе, где постоянно испытываете острые переживания, страхи, раздражения, гнев и др. негативные эмоции, постарайтесь ее сменить на более спокойную работу.

Низкосолевая диета. Количество поваренной соли следует ограничить до 5 грамм (1 чайная ложка) в день. Если не можете, употребляйте специальную соль с пониженным содержанием натрия.

Ограничение животных жиров. Постарайтесь отказаться от таких продуктов, как сыры, сливочное масло, колбасы, сметану, сало и жареные котлеты. Это способствует нормализации холестерина в крови и нормализовать вес.

Вредная пища. Откажитесь от пищи из фастфуда и другой вредной пищи. Эта пища способна спровоцировать не только гипертонию, но и «букет» других болезней.

Напитки, возбуждающие нервную систему. Откажитесь от напитков, возбуждающих нервную систему, которые содержат в себе кофеин, алкоголь и др.

Крепкий чай, кофе, газированные напитки (Кола, Пепси), алкогольные напитки, напитки «энергетики». Лучше наоборот, употребляйте успокаивающие чаи, минеральную или обычную воду.

Витамины, микро и макроэлементы. Старайтесь употреблять пищу, богатую на витамины, микро и макроэлементы – овощи, фрукты.

Особенно полезны продукты, содержащие калий и магний, которые повышают устойчивость сердечной мышцы к вредным воздействиям, а также уменьшают склонность сосудов к спазмам, усиливают выделительную функцию почек и укрепляют нервную систему.

Стенки сосудов также укрепляет и витамин С (аскорбиновая кислота)..

Психологическая разгрузка. Помните, стресс – один из основных причин повышенного давления.

Старайтесь больше отдыхать и проводить свое время на природе. Старайтесь меньше смотреть современные эмоциональные фильмы, читать или смотреть негативные новости и т.

Вредные привычки. Написано об этом, переписано. Откажитесь от употребления алкоголя, курения, т.к. они просто убивают организм.

Режим дня. Нормализуйте свой режим дня, а также сон. Здоровый сон – залог хорошего настроения на весь день.

Как правило, для предупреждения развития гипертонической болезни используют два метода профилактики: первичный и вторичный.

Первичная профилактика необходима здоровым людям, у которых АД не превышает нормальных показателей.

Все нижеприведенные оздоровительные меры профилактики помогут на длительное время оставаться давлению в норме, а также будут способствовать избавлению от лишних килограммов и значительно улучшат самочувствие.

Выполнение любых физических упражнений только способствует повышению работоспособности. Это могут быть бег, ходьба, плавание, занятия на тренажёрах, дыхательные и общеразвивающие упражнения, которые обладают заметным антигипертензивным эффектом.

Кроме того, важно начинать занятия с незначительных нагрузок от тридцати минут в день, увеличивая их постепенно..

Важной профилактической мерой гипертонической болезни является низкосолевая диета и ограниченное потребление жиров животного происхождения.

Поэтому необходимо употреблять в день не более одной чайной ложки соли, учитывая также, что многие продукты в своём составе содержат достаточное её количество (консервы, сыры, соления, колбасы, копчёности).

Кроме того, соль можно заменить чесноком или пряностями или на ту соль, которая содержит пониженное количество натрия..

Также необходимо постепенно убрать из своего рациона жареные продукты, сало, сметану, колбасы, сыры, сливочное масло, дополнив его овощами и фруктами, растительным маслом и нежирной рыбой.

И, конечно же, предпочтение лучше отдавать обезжиренным молочным продуктам. Таким образом, можно нормализовать не только свой вес, но и предупредить развитие атеросклероза, контролируя тем самым холестерин в крови.

При этом одновременно обогащается рацион калием, который так необходим при повышенном давлении..

Так как стрессовые ситуации являются ведущими причинами повышенного АД, то рекомендуется освоение методов психологической разгрузки в виде аутотренинга, самовнушения и медитации.

Важным моментом остаётся стремление находить положительные стороны практически во всём, радоваться жизни, быть терпимыми к недостаткам других, менять свой характер в лучшую сторону, смотреть на любые ситуации с оптимизмом, стараться быть уравновешенными.

Кроме того, хобби, общение с животными, прогулки помогают в поддержании душевного равновесия..

При наличии таких вредных привычек, как курение и употребление спиртных напитков, просто срочно необходимо отказаться от их пагубного воздействия.

Ведь они и гипертоническая болезнь – это страшное соединение, которое способно привести даже к летальному исходу..

А вот если всё же был поставлен диагноз гипертоническая болезнь, то применяют не только первичные меры профилактики, но и вторичные.

Их основной задачей является защита органов-мишеней от последствий негативного характера и развития возможных осложнений, таких как ИБС, кровоизлияние в мозг и инфаркт.

Кроме того, важно придерживаться ранее упоминавшейся диеты, необходимо нормализовать сон с соблюдением режима дня. Можно выполнять дыхательные упражнения, использовать массаж, иглоукалывание, акупунктуру, рефлексотерапию, приём витаминов, общеукрепляющих трав и антиоксидантов.

И, конечно же, ежедневно в определённые часы измерять АД и записывать его результаты для контроля у своего лечащего врача..

Комплекс мер, направленных на предупреждение артериальной гипертензии, подразделяется на два вида:

Профилактические меры по предотвращению гипертензивной болезни сердца:

  • контроль массы тела;
  • контроль рациона (употребление продуктов с низким содержанием холестерина, фрукты и овощи в больших количествах, клетчатка, витаминные комплексы, минералы, необходимо убрать жареную и жирную пищу);
  • отказ от курения и алкоголя (алкоголь необходимо исключить полностью, поскольку даже его малое количество негативно влияет на сосуды);
  • регулярная диагностика показателей давления не менее раза в месяц;
  • физические упражнения каждый день;
  • достаточное количество сна;
  • контроль стрессов;
  • при необходимости можно принимать успокоительные препараты.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector