Что нельзя после инфаркта миокарда ⋆ Лечение Сердца

Формы и клиническая картина

Разновидность Описание
Ангинозный Проявляется острой, жгучей и сдавливающей болью иррадиирующей в область шеи, лопаток и верхних конечностей. У больного возникает приступ паники, учащается дыхание, бледнеют кожные покровы. Купировать болевые ощущения приемом «Нитроглицерина» не удается. Простые медикаменты с обезболивающим воздействием также малоэффективны
Астматический Развивается в большинстве своем у пожилых людей на фоне запущенной ишемии и гипертонии. Симптомы инфаркта сочетают с клинической картиной характерной отеку легких («шумное» дыхание, явная одышка, перерастающая в удушье). Наряду с побледнением кожи, становится заметным посинение носогубного треугольника. Болевые ощущения проявляются аналогично ангинозной форме или менее выражено
Инфаркт с кардиогенным шоком В клинической картине преобладает болевой синдром. На его фоне проявляется холодный пот и падает артериальное давление. Специалисты могут перепутать данную форму инфаркта с тяжелым отравлением или внутренним кровотечением
Аритмический Сбой в сердцебиении становится первым и наиболее выраженным проявлением приступа. Подтверждаются опасения путем проведения электрокардиографии
Церебральный Наиболее выражены симптомы гипоксии мозга (головокружение, рвота, ухудшение зрения, нарушение чувствительности, головная боль). Кардиальные признаки сложно выявить. Проблемы при диагностике возникают из-за частого сочетания инсульта (кровоизлияния в головной мозг) и инфаркта миокарда
Абдоминальный Среди первых симптомов заметно выделяются боли в области желудка. Больной страдает от приступов рвоты и вздутия живота. Болевые ощущения также возникают при пальпации. Абдоминальный инфаркт можно перепутать с язвой и воспалением поджелудочной железы

Наиболее вероятны такие симптомы:

  • общая слабость;
  • артериальная гипотензия в сочетании с легкой тахикардией;
  • быстрая утомляемость.

Особенности развития инфаркта миокарда

Фактически всегда инфаркт миокарда проявляется по вине закупорки коронарных артерий атеросклеротическими бляшками. Питание сердца нарушается. Постепенно бляшки покрываются трещинами, в которые направляются тромбоциты. Они становятся больше и могут привести к образованию тромба в просвете сосуда.

На развитие инфаркта напрямую или косвенно могут повлиять следующие факторы:

  • Спазм коронарных сосудов способствует развитию сбоев в гемодинамике (токе крови). Он может проявляться независимо от тяжести атеросклероза, под влиянием прочих факторов.
  • Свойства крови играют немаловажную роль в патогенезе инфаркта. Воздействует на его развитие ускоренная свертываемость крови и количество выбрасываемого адреналина.
  • При сахарном диабете недостаточно усваивается глюкоза. Ее уровень в крови повышается, что ведет к повреждению сосудов и повышению вероятности образования тромбов.

Повышается вероятность сердечного приступа у людей, не соблюдающих правила здорового образа жизни:

  • злоупотребление вредными привычками;
  • постоянные физические и психоэмоциональные перенапряжения;
  • неправильно составленный рацион питания;
  • несоблюдение режима сна.

Воздействие этих факторов ведет к появлению лишней массы тела и сбоям в обменных процессах, ускоряющих развитие атеросклероза. Некоторые эксперты также выделяют наследственную предрасположенность. По статистике, сердечные приступы встречаются значительно чаще у людей, имеющих близких родственников, страдающих от различных патологий сердечно-сосудистой системы.

Проявляется инфаркт миокарда до 50 лет в 2-3 раза чаще у мужчин. От 50 лет и старше показатели у обоих полов выравниваются. Связано подобное явление с особенностями гормональной системы у представительниц женского пола.

Общепринятые методы лечения

После госпитализации больной находится под круглосуточным наблюдением врачей реанимационного отделения. Они должны будут следить за состоянием сердечно-сосудистой системы и внутренних органов. В качестве лечения применяются медикаменты для рассасывания тромбов и улучшения проходимости сосудов. Подобная терапия особо актуальна в первые часы с момента начала приступа.

Начало инфаркта - часто внезапное появление приступа продолжительной (более 40-60 минут) и интенсивной боли за грудиной, которая не пропадает при приеме дозы нитроглицерина

Суть дальнейшего лечения заключается в применении препаратов для снижения количества циркулирующей крови. Сердце будет реже сокращаться, что снизит потребность миокарда в кислороде и облегчит состояние больному.

Оперативное вмешательство рекомендовано при отсутствии возможности облегчить состояние и улучшить работу сердца с помощью медикаментов. Его проводят для:

  • увеличения просвета коронарных сосудов;
  • иссечения аневризмы;
  • установки искусственного водителя ритма.

Своевременное начатое лечение помогает предотвратить необратимые изменения миокарда. Особо важны первые часы с момента проявления приступа. В дальнейшем больному предстоит длительное время соблюдать постельный режим и пройти курс интенсивной терапии.

Выписка из больницы еще не означает полного выздоровления. Больному назначат медикаменты, физиотерапию и прочие методы ускорения восстановления. Дополнить схему лечения можно средствами народной медицины.

В состав различных настоек, настоев и отваров входят натуральные компоненты, предназначенные для насыщения сердца полезными веществами и снижения нервной возбудимости. Использовать их допускается после одобрения кардиолога, чтобы не нарушить базовую схему терапии и не повысить шанс развития осложнений.

Злаки представлены рожью, пшеницей, овсом и другими растениями из данного семейства. Они богаты витаминами и микроэлементами необходимыми для полноценной работы сердца. Наибольшее их количество в только лишь проросших зернах.

Для проращивания зерна с целью использования его в качестве лечения после инфаркта в домашних условиях можно применить «баночный» метод:

  • Подготовить банку, например, из-под майонеза или томатной пасты, зерно в количестве 2/3 от предполагаемого размера емкости, марлю и поддон (желательно стеклянный).
  • Зерно предварительно обработать: первоначально лучше применить марганцовку (25%), а затем облить кипятком.
  • Заполнить обработанным зерном заранее подготовленную емкость примерно на 70%. Сверху залить водой. Желательно, чтобы она была очищена, так как от этого будет зависеть качество ростков.
  • Спустя 12 часов слить всю жидкость из емкости. Далее на поверхность стеклянного поддона положить свернутую в 4 слоя и смоченную в воде марлю. Сверху поместить проросшие ростки. Затем зерно накрыть еще четырьмя слоями влажной марли.

Через 2 суток длина ростков составит примерно 1 см. Ускорить рост помогут специальные лампы по типу «Флоры». Чтобы процесс не замедлился¸ необходимо поддерживать температурный режим (около 20-25°) и контролировать влажность.

что принимать чтобы не было инфаркта

Наибольшую пользу организму представляют только лишь появившиеся белые ростки, хотя некоторые эксперты отмечают лечебный эффект зеленых побегов. Приучать себя к ним желательно постепенно, начиная с добавления в рацион 1-2 ч. л.

Травы с целебными свойствами обладают необходимыми для организма полезными веществами и крайне редко вызывают побочные реакции. Использовать их в качестве лечения после инфаркта можно в течение длительного времени (свыше 2 месяцев).

Готовить лекарство необходимо строго по рецепту:

  • Взять в равных долях:
    • пустырник;
    • астрагал;
    • бессмертник;
    • кора белой ивы;

    Трава сушеница

    • клевер;
    • валериана;
    • фенхель;
    • багульник;
    • сушеница.
  • Соединить компоненты сбора в 1 емкости. Затем взять 1 ст. л. готовой смеси и залить ее 200 мл кипятка. Емкость закрыть крышкой на 5-6 часов.
  • Выпить лекарство необходимо в течение дня, разделив чашку на 4 приема.

Березовые почки

Березовые почки позволяют ускорить процесс регенерации, очистить кровь, снять воспаление и снизить количество циркулирующей крови за счет выведения лишней влаги. Для приготовления лекарственных средств подойдут почки, листья и сок. Отвар делается по такому рецепту:

  • 10 г березовых почек залить 200 мл кипятка;
  • поставить емкость на огонь и варить 15 минут;
  • после остывания убрать сырье;
  • пить по 120 мл между приемами пищи.

Вместо отвара, можно сделать настойку:

  • 1 ст. л. почек залить 500 мл спирта;
  • поставить емкость подальше от солнца на 2 недели;
  • каждый день взбалтывать настойку;
  • пить по 15 мл 2-3 раза в день.

Водный раствор мумие применяется в качестве дополнения лечения многих патологий сердечной мышцы. Ценится средство своим свойством улучшать питание миокарда, тем самым восстанавливая обычный ритм сокращений. Использовать его следует по общепринятой инструкции:

  • 2% раствор мумие применяется, начиная с 13 капель. Постепенно количество увеличить до 1 ч. л. (40 капель).
  • Пить лекарство до еды в течение 2 недель. Затем сделать перерыв. Через 14 дней продолжить лечение. Всего необходимо пройти 5 курсов.

Чеснок

Чеснок способствует нормализации свертываемости крови и уменьшению концентрацию холестерина. Хорошо помогает после инфаркта его смесь с медом и лимоном:

  • измельчить 1 головку чеснока и 3 лимона;
  • смешать ингредиенты и залить сверху 30 мл меда;
  • закрыть емкость и дать неделю настояться;
  • принимать по 100 г каждый день.

Валериана

Валериана обладает выраженным седативным свойством. Готовить ее можно в чистом виде или дополнив настой календулой, шалфеем, лавандой и дягилем. Все компоненты берутся в равных долях. Затем необходимо следовать такому рецепту:

  • 120 г сбора залить 1л кипятка и плотно закрыть емкость на ночь;
  • утром вынуть сырье из отвара;
  • принимать 2 раза в сутки по 1/3 чашки на протяжении 2 месяцев.

Боярышник

Боярышник используют для стабилизации работы сердца и снижения нервной возбудимости. Настой из него можно сделать по такому рецепту:

  • 30 г плодов боярышника измельчить и залить стаканом кипятка;
  • после остывания вынуть сырье;
  • пить после пробуждения и перед сном по 250 мл.

Пустырник

В лечение инфаркта народными средствами часто входит настой пустырника. Он успокаивает и повышает эффективность препаратов с противосудорожным и антиаритмическим воздействием. Готовится лекарство аналогично настою боярышника. Применять его рекомендуется по 120 мл 3-4 раза в сутки.

Проросшая пшеница

Пшеница может применяться для лечения сердечно-сосудистых болезней благодаря своему составу, богатому магнием, кальцием и прочими элементам. Особо эффективны ее проросшие ростки. Их можно добавлять в ежедневное меню (салаты, напитки, смеси, соки) или есть в чистом виде по утрам в количестве 30 г на протяжении длительного времени.

Мед богат глюкозой, которая улучшает питание сердечной мышцы, расширяя коронарные сосуды. Приготовить полезное лекарство можно с добавлением прочих компонентов:

  • взять по 100 г ядер орехов, изюма, кураги и тщательно измельчить;
  • залить смесь 100 мл меда;
  • употреблять средство по 1 ст. л. 2-3 раза в сутки.

Не менее эффективным является следующий рецепт:

  • перекрутить 1 кг рябины;
  • залить смесь 2 л меда;
  • принимать лекарство по 30 г ежедневно.

Если все складывается благополучно, пациент попадает в сосудистый центр, где ему проводят процедуру коронарного вмешательства: ставят стент в поврежденный сосуд и восстанавливают кровоток. После лечения в стационаре пациент получает назначения — и отправляется под наблюдение своей районной поликлиники. Где очень часто ему меняют назначенное лечение.

Иногда это происходит по инициативе пациента.

— Пациенты сегодня не те, что были 20-30 лет назад, — делится наблюдениями Симон Мацкеплишвили. — Они приходят, уже прочитав все о своем диагнозе, заранее знают, какие у них будут осложнения, побочные эффекты от препаратов, которые мы им назначаем, и начинают выбирать: «Я не хочу принимать такой-то препарат, хочу вот этот».

Замена дорогого препарата более дешевым или бесплатным — из ограниченного набора, существующего в поликлинике, — тоже очень частое явление. Иногда к такому решению подталкивает врач поликлиники, иногда — сотрудник аптеки.

— В идеале пациенты должны продолжать лечиться там же, где их начинали лечить, — уверен доктор Мацкеплишвили. — При всех больницах для этого существуют консультативно-диагностические центры, попасть туда можно по полису ОМС.

Медикаменты, которые помогут больному при ИМ

Есть специальные лекарства при инфаркте миокарда, которые больному стоит применять. Подбирает их врач с учетом особенностей организма и наличия противопоказаний.

Нередко больным назначают препараты-антиагреганты. Их действие направлено на разжижение крови. Если их не применять, то тромбоциты, находящиеся в крови, будут слипаться. Это приведет к образованию тромбов, способных закупорить артерии.

Склеивание кровяных телец между собой и прилипание их к стенкам сосудов происходит в организме человека вследствие разных причин. Поэтому используют два распространенных антиагреганта для разжижения крови.

Еще одним препаратом является клопидогрел. Его принимают около года, а затем прекращают прием. Но если больному нельзя принимать аспирин, тогда клопидогрел назначают для постоянного потребления. Варфарин назначают, если прием аспирина, а также клопидогрела противопоказан.

Начало инфаркта - часто внезапное появление приступа продолжительной (более 40-60 минут) и интенсивной боли за грудиной, которая не пропадает при приеме дозы нитроглицерина

Прием аниагрегантов вовсе не является безобидным. Из-за них больному грозит возникновение внутренних кровотечений. На теле больного появляются кровоподтеки. Кровотечение может произойти в кишечнике или в желудке.

Чтобы не умереть продуктивным должно быть лечение инфаркта миокарда препараты статины нередко используются. Их прием способен уменьшить уровень холестерина в крови. Помимо этого статины предупреждают разрыв образовавшихся холестериновых бляшек.

Было замечено, что они оказывают благотворное действие на стенки сосудов. Больше не повторится инфаркт миокарда лечение препараты, если использовать, действие которых направлено на снижение холестерина в крови.

Они выполняют защитную функцию. Так как благодаря им не произойдет разрыв холестериновой бляшки, а это чревато закупоркой сосудов, их могут назначить даже тем людям, у которых уровень холестерина является нормальным. Определиться с дозировкой статинов поможет врач. Это происходит в индивидуальном порядке.

Прием Беат-блокаторов оказывает влияние на сердечный ритм, они благоприятствуют понижению артериального давления, блокируют реакцию на стресс. Сердце начинает работать как часики, если применять средство — бета-блокаторы.

Пациент выписывается из больницы, чувствует себя здоровым и перестает принимать препараты

В терапии сосудистых болезней используются комбинации различных препаратов. Необходимо учитывать уровень артериального давления, частоту сердечных сокращений, наличие аритмии у конкретного пациента.

Назначая лекарства после инфаркта и стентирования, врач старается одновременно достигнуть нескольких целей:

  • уменьшения воспаления возле очага некроза;
  • защиту сердечной ткани от вредного воздействия токсинов и окружающей среды;
  • уменьшения потребности в кислороде;
  • снижения нагрузки на сердце;
  • разжижения крови для профилактики тромбоза;
  • улучшения циркуляции крови в организме;
  • питания и восстановления сосудистой ткани.

Для пенсионеров и малообеспеченных людей доступны практически бесплатные лекарства при предъявлении официального рецепта. Во время исследования крови и мочи больного могут быть обнаружены патологические изменения.

Гипергликемия очень опасна, так как при повышенном уровне сахара в крови может снижать чувствительность тканей, поэтому некоторые диабетики переносят приступ на ногах. Какие средства помогают справиться с осложнениями некроза сердечной ткани?

Лекарства назначают индивидуально по показаниям

В лекарственной терапии некроза миокарда используются следующие группы препаратов:

  • статины (уменьшают уровень холестерина в организме);
  • нитраты (при ишемической болезни сердца хорошо снимают спазм коронарных сосудов);
  • антикоагулянты (способствуют разжижению крови);
  • ангиопротекторы (защищают миокарда от ишемии, улучшают трофику сосудов);
  • антиаримические средства (нормализуют ритм сердечной деятельности);
  • тромболитики (ускоряют растворение тромбов);
  • антигипертензивные средства (борются с повышенным артериальным давлением);
  • бета-адреноблокаторы (уменьшают нагрузку на сердце).

Для ускорения регенерации тканей, повышения эластичности и тонуса сосудов, а также для улучшения работы иммунной системы и стойкости к инфекциям врачом могут быть назначены витаминные комплексы. Во время купирования сердечного приступа первая помощь заключается в применение анальгетиков для уменьшения острой боли.

Для профилактики повторного сердечного приступа с помощью врачей создается специальная методика, которая подразумевает улучшение качества крови и препятствие образованию новых тромбов. Невзирая на индивидуальный подход к каждому пациенту, существует ряд лекарственных средств, которые помогают практически всем и широко применяются для лечения большинства людей, пострадавших от острой формы ИБС.

Для разжижения крови и профилактики тромбообразования используются:

  • Ацетилсалициловая кислота («Аспирин»). Активно используется в терапии инсульта и инфаркта мозга. Помимо жаропонижающего действия, этот препарат препятствует гиперкоагуляции. Лекарство улучшает циркуляцию крови по большому и малому кругу, помогает справиться с интоксикационным синдромом. Регулярное применение этого средства улучшает проходимость коронарных сосудов и приток крови к миокарду.
    Специалистами ЕКО подчеркивается, что данное лекарство необходимо назначать абсолютно всем пациентам, имеющим острый коронарный синдром

    Препарат разжижает кровь и облегчает ее движение по кровяной системе организма

  • Таблетки «Клопидогрел». Препараты группы антиагрегантов активно препятствуют тромбообразованию еще на этапе свертывания крови. Лекарственное средство необратимо блокирует связывание аденозинтрифосфата с рецепторами тромбоцитов. Имеет гораздо меньше побочных эффектов, чем другие препараты этой группы.
  • Фибринолитики. Препараты, которые относятся к группе тромболитиков, мягко растворяют кровяные сгустки, образовавшиеся в просвете кровеносных сосудов. Иногда они применяются при остром инфаркте миокарда в качестве неотложной помощи. В тромболитической терапии широко используются: «Урокиназа», «Стрептокиназа», «Альтеплаза».

К сожалению, помимо непосредственного поражения коронарных сосудов, при обширном инфаркте происходит ряд других неблагоприятных изменений. Люди, имеющие даже незначительный очаг некроза в области сердечной мышцы, периодически жалуются на давящие ощущения в грудной клетке, онемение конечностей и скачки артериального давления.

Какие лекарства лучше принимать для симптоматического лечения:

  • Седативные препараты. Стресс в развитии сердечного приступа играет очень важную роль, он может сильно навредить при некрозе миокарда. Мягкие растительные препараты, такие как экстракты валерианы и пустырника, а также аминокислота глицин, способствуют улучшению психического состояния больного, улучшению работы его нервной и сердечно-сосудистой систем.
  • Бета-адреноблокаторы. Эффективны при тахикардии и в лечении артериальной гипертензии при отсутствии болезней дыхательной системы. К ним относятся популярные препараты: «Анаприлин», «Атенолол», «Бисопролол» и прочие. Помогают купировать неприятные симптомы, вызывающие инфаркт: гипертонию, повышенное сердцебиение, возбуждение, которые могут спровоцировать повторный приступ. Они уменьшают также нагрузку на миокард и потребность в кислороде.
  • Статины («Ловастатин», «Симвастатин»). Эти препараты часто используются в лечении от инсульта и инфаркта. Проведенные исследования доказали значительную роль холестерина в развитии атеросклероза и гипертонической болезни. Статины, предотвращающие образование бляшек, способствуют улучшению коронарного кровотока. Повышенное артериальное давление в комбинации с формированием атеросклеротических бляшек создает чрезмерную нагрузку на миокард и коронарные сосуды.

Боль при инфаркте во время образования очага некроза можно купировать только наркотическими анальгетиками. Улучшить состояние пациента поможет применение нитроглицерина, который снимает спазм коронарных сосудов.

Употребление витаминных комплексов, правильное питание, медикаментозное улучшение метаболизма – это важные составляющие эффективной терапии. Человек, пострадавший от сердечного приступа ранее, может довести себя до нервного срыва в тревоге за собственное здоровье.

Список дополнительных препаратов для облегчения последствий инсульта и инфаркта включает:

  1. Антигипоксанты. Вызывают уменьшение потребности тканей в кислороде, но при этом активируют обменные процессы в организме. «Актовегин», «Гипоксен», «Цитохром C» способствуют улучшению работы кровеносной системы в условиях гипоксии.
  2. Антиоксиданты. Способствуют утилизации свободных радикалов, которые, находясь в избытке, повреждают здоровые ткани. Применяемые антиоксиданты улучшают процессы регенерации («Убихинон», «Эмоксипин»).
  3. Витаминные комплексы. При инфаркте миокарда очень важно правильно питаться, так как вредные вещества, например, алкоголь, могут привести к интоксикации организма. Значительный положительный эффект оказывают витамины A, C, E, а также группы B, которые благотворно влияют на состояние нервной системы.

К числу растений, полезных после инфаркта миокарда, относятся:

  • чеснок (активизирует иммунную защиту организма, препятствует образование тромбов);
  • ростки пшеницы (содержат множество питательных веществ и полезных микроэлементов);
  • валериана (седативные свойства этого растения известны с древних времен);
  • боярышник и пустырник (нормализуют работу сердца).

С помощью трав можно приготовить бесплатные препараты, которые действуют очень мягко и практически не вызывают побочных эффектов. Применяемые травяные отвары и соки, которые содержат мед, клюкву, смородину и лимон способствует улучшению работы иммунной системы, очищению организма от токсинов и дарят заряд бодрости на весь день.

Еще 10-15 лет назад перенесенный инфаркт миокарда почти всегда заканчивался потерей трудоспособности и инвалидностью. Сегодня возможности медицины и фармакологии позволяют вернуть человека после инфаркта к полноценной жизни.

— Сейчас так хорошо лечат инфаркт миокарда, что для многих пациентов он протекает незаметно, — сетует Алексей Дмитриевич Эрлих, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник лаборатории кардиологии Федерального научно-клинического центра физико-химической медицины ФМБА, заведующий отделением реанимации, интенсивной терапии государственной клинической больницы № 29 города Москвы.

— Важно, чтобы пациенты понимали: инфаркт миокарда — это непрерывно протекающий процесс, — продолжает Алексей Дмитриевич. — Он начался до самого события инфаркта и, к сожалению, продолжается после него.

Это лекарственные средства, которые назначаются при учащенном сердцебиении, то есть при тахикардии, а также могут снижать артериальное давление

Инфаркт миокарда связан с двумя процессами, которые происходят в сердце — атеросклерозом и тромбозом. Ростом атеросклеротических бляшек и образованием тромбов на этих бляшках.

Травы против инфаркта

Препараты данной группы нормализуют артериальное давление, а также останавливают или даже снижают гипертрофию сердечной мышцы. Основные наименования:

  • Лозартан (вазотенз, козаар, реникард)
  • Валсартан (вальсакор, валаар, тарег)
  • Кандесартан (кандекор, ангиаканд)
  • Олмесартан (кардосал).

Противопоказания: стеноз аорты или почечной артерии, гиперкалиемия

Побочные действия: угнетение функции кроветворения, тошнота, рвота.

Кроме всех вышеперечисленных групп лекарственных средств, после инфаркта миокарда могут назначаться и препараты из других групп, направленные на симптоматическое лечение. К таким лекарствам относятся гипотензивные, мочегонные средства, необходимые для нормализации давления. Также врач может назначить антигипоксанты, которые улучшают доставку кислорода к сердечной мышце.

  • Смешать в равных частях плоды
    рябины красной, плоды боярышника, плоды шиповника, изюм, курагу.
    1 стакан сбора залить 1 л кипятка и
    настоять ночь в термосе. В течение
    дня выпить вместо чая весь объем
    настоя.
  • Для улучшения деятельности сердца заварите 1 стаканом кипятка
    1 ст. л. травы золототысячника и дайте настояться в теплом месте 1 час. Выпейте равными порциями в течение дня за 30 минут до еды. Принимайте в течение 2-3 недель.
  • 1 ч. л. травы желтушника залейте
    600 мл кипятка, дайте настояться 2
    часа, затем процедите. Принимайте
    по 1 ст. л. 3 раза в день в послеинфарктный восстановительный
    период.
  • При болях в сердце возьмите 1 -2
    горсти травы мокрицы, залейте
    0,5 л кипятка, закройте крышкой,
    укутайте и дайте 6 часов настояться. Принимайте по полстакана 3-4
    раза в день за 30 минут до еды в
    течение 2-3 недель.
  • Традиционное средство от отеков,
    которое подходит и для избавления
    от отеков сердечного происхождения, — это хвощ полевой. 4 ч. л.
    хвоща залейте 2 стаканами кипятка и дайте 1 час настояться, затем процедите. Выпейте всю порцию глотка
    ми в течение дня. Курс лечения настоем хвоща — 2-3 недели. При острых воспалениях почек использовать хвощ запрещается.
  • 1 ч. л. измельченной коры или корней барбариса обыкновенного залить 400 мл кипятка, проварить 5 минут, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день до еды.
  • По сезону пить 3 раза в день по 200 мл яблочного свежевыжатого сока.
  • Смешать соки 1 лимона, 1 апельсина, развести их в 1 л воды и добавить 1 ч. л. меда. Пить сначала только по 1/4 стакана, потом по половине. Этот лимонад чередовать с напитком из шиповника и соками абрикосовым или яблочным, в тех же дозировках.

Сбор от инфаркта.
Смешать в равных частях измельченные цветки календулы и липы, плоды боярышника и укропа. 1 ст.л. сбора залить 250 мл кипятка. Настаивать в термосе три часа, процедить. Пить по 50-60 мл 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Факторы риска возникновения инфаркта миокарда

Если ИМ уже случился, то некоторым людям приходится изменять свою жизнь кардинальным образом. Но профилактические меры не помешают абсолютно всем людям. За своим здоровьем нужно следить с молодого возраста, чтобы иметь впоследствии минимум проблем. Люди, ведущие неправильный образ жизни находятся в группе риска возникновения ИМ:

  • яростные курильщики;
  • люди с повышенным артериальным давлением;
  • люди, имеющие лишний вес;
  • большое количество холестерина в крови;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неконтролируемый прием алкогольных напитков;
  • частые стрессы;
  • проблемы с психикой;
  • постоянное наряженное эмоциональное состояние.

Занимаясь профилактикой инфаркта миокарда, люди смогут уберечь себя еще от множества тяжких недугов. Нужно следить за своим питанием. По возможности потреблять мало соли. Количество жирных продуктов в рационе сводят минимуму. Питание должно быть богато витаминами, минералами, полезной клетчаткой.

Для профилактики инфаркта миокарда необходимо заниматься оптимальным для себя спортом. Бывать на свежем воздухе как можно чаще. Необходимо регулярно проветривать жилое и рабочее помещение.

Питание при профилактике инфаркта

Правильное питание – этот вопрос стоит на одной из первых позиций в списке профилактических мероприятий по предупреждению инфаркта. Рацион питания должен быть отрегулирован врачом-кардиологом, грамотно сбалансированным и разнообразным.

Наиважнейшее условие – не переедайте. Старайтесь кушать натуральную пищу. Рекомендуется, чтобы минимум 500-600 грамм, из вашего суточного меню составляли зелень, овощи, фрукты. У многих растительная составляющая меню не дотягивает до этих показателей почти на 50 процентов и составляет всего лишь 200-250 граммов.

Чрезвычайно полезны яблоки, морковь, свекла, свежие соки из овощей и фруктов. Во время сезона, допускается добавление к пище подорожника, крапивы, лебеды. Совершенно противоположное можно сказать про жиры животного происхождения, сладкие блюда, большое количество калорий.

Все вышеперечисленные факторы крайне негативно влияют на уровень холестерина в крови. Кроме того, ограничьте потребление соли, максимум до 2.5 грамм. Белый сахар, муку, продукты содержащие красители, консерванты и ароматизаторы лучше вообще напрочь исключить из рациона питания. Например, сахар можно заменить сухофруктами или медом.

Несколько слов хотел сказать и про белковые продукты. Если человек, ну прямо совсем не может без мяса, то допускается употребление постного мяса пару раз за неделю. Естественно хочу оговориться, не жаренное, все жировые прослойки с него должны быть удалены.

Гораздо более подходящим вариантом употребления белковых продуктов будет рыба. Наличие в ее составе омега-полиненасыщенных жирных кислот, которые препятствуют возникновению и развитию атеросклероза, делают ее незаменимым продуктом.

Количество употребляемых за неделю яиц (если очень хочется), не должно превышать 2-3 штук, а лучше все-таки от них отказаться. Ну и конечно главное условие – процесс приема пищи не должен проходить в ускоренном темпе, тщательным образом пережевывайте пищу.

Отдельных слов заслуживает и жидкость, которую мы употребляем за день. Настоятельно рекомендуется употреблять исключительно очищенную или родниковую воду. Уверен, что ключевую роль воды в жизни человека вряд ли кто будет оспаривать, но вот вода с примесями, неочищенная – точно является основой большого количества различных заболеваний.

Что делать после инфаркта

Разумеется, стоит напрочь забыть про употребление искусственных стимуляторов, к коим можно отнести: кофе, чай, табак, алкоголь. Про последний, с полной уверенностью можно сказать, что он является мощнейшим тормозом абсолютно любых процессов жизнедеятельности организма.

Факторами, стоящими одними из первых в списке, положительно влияющих на здоровье организма человека можно назвать закаливание, очищение организма, жизненный уклад в полном соответствии с природными ритмами.

Немного поясню. Чтобы добиться четкой и слаженной работы человеческого сердца, сравнимой с работой самых надежных часов, чрезвычайно важен четкий жизненный режим. На отдых стоит отводить минимум восемь часов, спать ложитесь не позднее 22.30, днем никогда не отказывайтесь от короткого сна.

В заключении, хочется немного сказать и про упомянутое выше закаливание. Данный процесс необходимо начинать с приучения себя к легкой одежде, чтобы тело ощущало приятную легкую свежесть. Регулярно проветривайте помещение, свежий воздух должен быть желанным гостем в вашем доме.

После утренней зарядки проводите водные закаливания. Кроме вышеперечисленных действий необходимо периодически проводить очищение организма от токсинов и прочей “гадости” накапливающейся в нем. Например, один раз за неделю суточное голодание, дающее сердцу необходимую физиологическую передышку и уменьшающее уровень холестерина в крови.

Главное, нужно для самого себя понять, что профилактика инфаркта – мероприятие необходимое в первую очередь исключительно Вам, и никому другому. От того, с какой степенью серьезности Вы подойдете к решению этого вопроса, во многом будет зависеть Ваше самочувствие и здоровье. На этом все, берегите себя.

  • рыбий жир (препятствует образованию тромбов);
  • коэнзим Q10 — омолаживает сердечную мышцу;
  • магний B6 — нормализует сердечный ритм;
  • L-карнитин — улучшает самочувствие, бодрит.

Ведь атеросклероз может появиться уже в подростковом возрасте. Помимо контроля состояния сосудов человеку нужно следить за здоровьем зубов. Различные инфекции, в том числе, хронические влияют на развитие сердечно-сосудистых недугов.

Если инфаркт миокарда уже случился, тогда, чтобы предотвратить новый, человеку нужно все время находиться под наблюдением врача. Проводят лечение курсами антисклеротическими, коронарорасширяющими, а также другими препаратами.

Питание при профилактике инфаркта

Пациент выписывается из стационара и меняет назначенное лечение

В первые недели после приступа необходимо соблюдать строгую диету. Рацион больного должен состоять из легких супов, каш, нежирной кисломолочной продукции. Все блюда употребляются в протертом виде без добавления специй, в том числе соли.

Порции необходимо максимально уменьшить, а количество приемов пищи увеличить до 6-7 в сутки. Особую пользу принесет организму морковный сок в сочетании с растительным маслом (в соотношении 250 мл сока на 1 ч. л. масла). Его рекомендуется пить в первые дни после приступа по 1 стакану в день, разделив его на 2 приема.

Спустя месяц после инфаркта допускается ослабление диеты. Больные смогут питаться нормально, но при составлении меню придется учитывать рекомендации специалистов:

  • Добавить в свой рацион проросшие ростки, представляющие семейство злаковых, отруби.
  • Снизить количество потребляемой соли, а также жареной, копченой и жирной пищи.
  • Вместо консервации и сладостей использовать свежие фрукты, овощи, сухофрукты и мед.
  • Заменить кофе и черный чай настоями и отварами на целебных травах (боярышнике, шиповнике, валериане) и свежевыжатыми соками (клюквы, моркови).
  • Перейти на 4-5 разовое питание. Порции желательно уменьшить до средних размеров, чтобы не передать (уходить из-за стола нужно с легким чувством голода). Перед сном есть противопоказано и желательно выпить стакан кефира или любой другой кисломолочной продукции.
  • Отказаться от приправ (горчицы, хрена, перца) и продуктов с большим количеством холестерина.
  • Обогатить меню кисломолочной продукцией. Процент жирности желательно выбирать наименьший.
  • Готовить путем варки, запекания или на пару. Отличным помощником станет пароварка.
  • Среди рецептов супов выбрать вегетарианские (без добавления мясной продукции).
  • Количество потребляемых яиц уменьшить до 2-3 в неделю.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector