Содержание
Симптомы сниженного гемоглобина в крови
- Головные боли, головокружение.
- Бледность кожи.
- Слабость, вялость.
- Снижение аппетита.
- Сонливость, постоянная усталость.
- Мышечные боли.
- Шум в ушах.
- Частые вирусные заболевания.
- Холодные конечности (руки и ноги)
Как поднять гемоглобин в крови в домашних условиях -усвоение железа
Гемоглоби́н
(от др. -греч.
αἷμα
— кровь и лат.
globus
— шар) — сложный железосодержащий белок животных, обладающих кровообращением, способный обратимо связываться с кислородом, обеспечивая его перенос в ткани.
wiki
Можно ли повысить гемоглобин продуктами питания?
Увы, но повысить уровень гемоглобина только продуктами питания возможно только в том случае, если он не критически низок и не требует быстрого восстановления.
В этом случае, правильное употребление продуктов, богатых железом, в течении длительного времени, действительно, может повысить уровень гемоглобина.
Но, опять же, это зависит от индивидуальных особенностей организма.
https://www.youtube.com/watch?v=TG7Et1tTH3Q
Белок общий в крови – какова норма? Что делать, если белок повышен/понижен? 
КАК повысить ГЕМОГЛОБИН в крови в домашних условиях БЫСТРО? Продукты для повышения гемоглобина в крови 
о чем говорит и каковы нормы 
Пол ребенка по группе крови родителей – как узнать пол будущего ребенка по группе крови и резус фактору? 
