Профилактика инфаркта миокарда: 8 главных методов

1. Медицинские осмотры

Без таких осмотров невозможно установить, относится ли человек к группе высокого риска по развитию болезни, и вовремя провести профилактические действия.

Причины инфаркта

Предвестниками и симптомамиинфаркта миокарда являются:

  • периодически возникающие скачки давления;
  • одышка при умеренных физических нагрузках;
  • чувство сдавленности в груди;
  • цефалгия (головная боль) неясного происхождения.

Эти патологии вызваны сходными причинами: стеноз, тромбоз или эмболия кровеносного русла, в результате которых ткани миокарда/мозга не получают необходимого для нормального функционирования питания. Когда закупорка сосудов достигает 75%, опасность инфаркта или инсульта многократно возрастает.

Медиками всех стран продолжают проводиться изыскания, позволяющие определить, каковы же основные причины инфаркта миокарда. Ведь данное патологическое состояние, в результате которого на нежной ткани сердечной мышцы образуются рубце вследствие выраженного некроза пораженных тканей, может быть спровоцировано целым комплексном внешних причин, которые оказывают резко негативное воздействие как на общее состояние здоровья больного, так и на качество работы его сердечно сосудистой системы.

Согласно многочисленным данным анализа данного заболевания, главной причиной можно назвать неправильный образ жизни с наличием значительного количества пагубных для здоровья привычек: курением, употреблением спиртных напитков, отсутствием необходимого объема физической активности.

Однако перечисленные факторы оказывают негативное воздействие на весь организм в целом, а инфаркт миокарда может возникать вследствие воздействия определенной причины, которая усугубит их действие и станет отправной точкой для развития данной болезни.

Также к причинам появления значительных изменений в состоянии тканей сердца и процессе его функционирования можно отнести следующие:

  • развитие атеросклеротических явлений, при которых отмечается в первую очередь значительное понижение степени эластичности кровеносных сосудов, появление образований на них. Бляшки внутри сосудов и капилляров ухудшают продвижение крови, что ухудшает питание сердца, снабжение его необходимыми веществами, кровью и кислородом. Вследствие перечисленных негативных изменений отмечается постепенно снижение интенсивности сократительной способности сердца, начало сердечной недостаточности с сопутствующими проявлениями — тахикардией, аритмией;
  • возрастные изменения — несмотря на тот факт, что инфаркт миокарда постоянно «молодеет» (все чаще регистрируются случаи его выявления даже в молодом возрасте), однако в наибольшей степени данному заболеванию подвержены люди старше 40 лет. А приближение к 50 годам сопровождается значительным увеличением склеротических бляшек в сосудах, что ухудшает процессы кровообращения, стимулирую недостаточное питание тканей сердечной мышцы и постепенное ухудшение его функционирования;
  • чрезмерно высокий показатель кровяного давления, именуемое артериальной гипертонией, также существенно влияет на повышение риска возникновения инфаркта миокарда. Параллельное увеличение характерных проявлений атеросклероза сосудов провоцирует снижение проникаемости стенок сосудов, уменьшение их эластичности, что приводит к постепенному ухудшение питания тканей сердца;
  • увеличенная масса тела, ожирение — эти факторы крайне неблагоприятно сказываются на состоянии сердца, в разу увеличивая степень нагрузки на них за счет массы тела и необходимости прокачивания большего объема крови. Ожирение также провоцирует образование бляшек, которые препятствуют правильному и качественному кровообращению;
  • курение — именно он в наибольшей степени негативно воздействует на состояние сердца и сосудов, никотин, быстро проникая в кровь через слизистую рта и легких, разругает нежные ткани сердца, ускоряя начало их некроза;
  • отсутствие необходимого количества физической активности провоцирует замедление кровообращения, образование лишнего веса и потерю скорости всех обменных процессов, происходящих в организме человека. А это, в свою очередь, негативно воздействует на общее состояние сердца.

Симптомами появления нарушений в работе сердца станут изменения, которые ведут к нарушению питания тканей сердечной мышцы, появлению выраженной болезненности в процессе совершения даже простых бытовых действий.

А поскольку при данном состоянии характерные проявления помогут вовремя выявить его и начать необходимое лечение, следует постоянно «прислушиваться» к субъективным ощущениям, чтобы вовремя обратиться к врачу-кардиологу за медицинской помощью.

Любые из перечисленных причин способны даже в единственном числе вызвать серьезные необратимые изменения в процессе функционирования сердечной мышцы, а в комплексе их воздействие на сердце в значительной степени увеличивается.

Среди причин этого патологического состояния можно выделить две группы. Первая составляет почти 95 процентов случаев, связанных со значительными атеросклеротическими изменениями в коронарных артериях, что позволяет назвать инфаркт коронаротромбозом.

Ко второй относятся иные, не атеросклеротические нарушения в венечных артериях, которые могут быть вызваны:

  • воспалительными процессами в сосудах, связанными с наследственными факторами, влиянием окружающей среды или инфекциями;
  • утолщением внутренней оболочки артерий;
  • травматическими повреждениями кровеносных сосудов;
  • перемещением эмболов вместе с кровотоком;
  • гипоксией сердечной мышцы вследствие недостатка кислорода;
  • болезнями, связанными с недостаточной свёртываемостью крови;
  • осложнениями состояния после хирургических операций;
  • пороками развития коронарных сосудов, которые встречаются примерно у двух процентов населения.

Чаще всего инфаркт миокарда происходит на фоне атеросклеротических изменений в коронарных артериях, а иногда становится первым признаком ишемической болезни сердца (ИБС). У мужчин она развивается в возрасте 45-60 лет, а у женщин – в менопаузе, после 50. Что же такое атеросклероз и почему он приводит к сердечной катастрофе?

Атеросклерозом называют заболевание, при котором у людей с нарушенным обменом веществ (уровень холестерина в крови

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector