Так ли страшен радикулит

К какому врачу обратиться при радикулите?

Для начала, хорошо бы знать, что лечение заболевания радикулит проводят такие врачи как ортопед травматолог, и невролог. Поэтому именно к ним в первую очередь нужно обратиться, если Вы почувствовали симптомы радикулита.

Бывает и так, что симптомы заболевания довольно часто исчезают сами по себе за несколько недель, не принося большого вреда телу. Но чтобы не терпеть боль при радикулите, и не допустить осложнения, лучше обратиться к специалисту.

Опасения могут возникнуть тогда, когда боли будут Вас беспокоить долгое время. Потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем – одно из самых серьезных осложнений такого заболевания, которое требует немедленного вмешательства медиков.

Причины радикулита

Основной причиной радикулита является – остеохондроз, и как это заболевание позвоночника воздействует на развитие радикулопатии мы говорили в пункте «Развитие радикулита».

Какие лекарства контролируют боли?

Подходящие медикаменты может выписать только врач. Иногда бывают полезными нестероидные противовоспалительные лекарства (НПВП), которые могут уменьшать воспалительный процесс.

Но при пояснично-крестцовом радикулите, возникшем, например, из-за грыжи диска, такие лекарства помогут не более, чем эффект плацебо. Разные болеутоляющие, например парацетамол и другие компоненты, способны уменьшать боль в спине за короткое время, поэтому они помогают сохранить активность в течение дня.

Первая помощь и чем лечить радикулит?

Первая помощь при радикулите – чем быстрее, тем эффективнее!

Основные моменты:  

  1. Прежде всего, нужно обеспечить больному абсолютный покой и исключить даже самые минимальные нагрузки поясничного отдела.
  2. Чтобы снять болевой приступ в домашних условиях можно принять любой обезболивающий препарат. Но важно помнить, что это мероприятие не заменяет полноценного лечения и может использоваться лишь в качестве средства для купирования острой боли.
  3. Дело в том, что боль является природным ограничителем активности, который не дает резкими движениями еще больше травмировать сдавленные корешки спинномозговых нервов.

Так ли страшен радикулит

Приступая к лечению радикулярного синдрома важно понимать, что достичь устойчивого улучшения можно только при комплексном индивидуальном подходе с четким соблюдением всех рекомендаций врача.

Основным направлением в лечении является противовоспалительная терапия.

Нестероидные противовоспалительные средства действуют быстро и эффективно, устраняя не только симптомы радикулита, но и в некоторой мере влияя на причину его возникновения.

Наиболее эффективное и безопасное для желудочно-кишечного тракта – инъекционное введение препаратов.

Кстати, на первых порах лечебного процесса правильно проведенная блокада с использованием современных обезболивающих препаратов значительно облегчает состояние и упрощает дальнейшее лечение.

Одновременно с уколами можно применять и другие средства, многие из которых доступны, если вы лечитесь дома.

Терапия народными средствами остается популярным на протяжении многих столетий.

Хороший эффект дают противовоспалительные мази и гели, такие как «Диклофенак», «Фастум-гель» или их аналоги, хотя их с осторожностью назначают при беременности.

Одним из самых эффективных способов, который позволяет медикаментозно воздействовать на очаг воспаления и устранить боль, является обезболивающий пластырь.

Вы можете   приобрести  вот этот уникальный гидрогелевый пластырь, который обеспечивает надежное и продолжительное купирование болевого симптома.

Такое средство просто незаменимо, если боль настигла вас вне дома — пластырь незаметен даже под летней одеждой и может быть использован когда угодно.

Полезно ли активное времяпрепровождение?

Удивительно, но – да. Как только боли утихают, врач может посоветовать физическую терапию или специальные упражнения, укрепляющие спинные мышцы. На сегодня все больше врачей сходятся в одном мнении, что долгий постельный режим при радикулите — плохая идея, которая не облегчает состояние больного, а напротив, усиливает боль.

Безусловно, немного отдыха в начале лечения заболевания радикулита обязательно, но сохранение в будущем малоподвижного образа жизни ведет только лишь к слабости мышц, которые поддерживают позвоночник.

Массаж

Применение лечебного массажа при радикулите лучше всего в период хронической фазы заболевания, а вот при острой — он, наоборот, категорически запрещен.

Массаж может быть и общим, и локальным (местным). В первом случае обрабатываются все части тела, кроме головы. Первые сеансы обычно длятся не больше 20-25 минут, понемногу доходя до одного часа.

Локальный массаж рассчитан непосредственно на работу с зоной спины. Каких-то важных научных фактов эффективности массажа при лечении радикулита на сегодня нет, но подобное воздействие действительно помогает уменьшить спазмы мышц.

Растяжка мышц и их укрепление

Пассивные упражнения на растяжку – полезны, они смогут ослабить в позвоночнике сжатие корешков. Многие похожие упражнения рассчитаны и на укрепление мышц, поддерживающих вашу спину.

Для поддержки мышечного тонуса и улучшения осанки отлично подходит система физических нагрузок — пилатес. Фитнес же уменьшает боли в спине, а также полезен для профилактики радикулита.

Предупредить рецидивы заболевания радикулит поможет специальная гимнастика, направленная на укрепление мышц в зоне поясницы. Прекрасные результаты дает и активное плавание.

Остеопатия

Остеопат определяет зону поражения и довольно эффективно проводит лечение радикулита с помощью ручного воздействия на больные части тела. Из-за мягкости и безболезненности остеопатической методики, лечение заболевания радикулит можно осуществлять даже при ярко выраженном болевом синдроме.

Тем не менее, в научной среде данных по поводу целесообразности такого лечения болей в пояснице не очень много. Может быть, именно из-за этого некоторые врачи и вовсе не советуют использовать остеопатию, и воздерживаться от других воздействий на зону спины и физиотерапевтических процедур. Заболевание радикулит и его лечение – процесс не легкий, серьезный.

Что такое острый радикулит?

При острой форме радикулита болевые приступы начинаются внезапно, симптоматика обычно ярко выражена. Воспаление корешков может происходить на разных уровнях позвоночника.

Самой распространенной причиной болевых приступов острого радикулита является резкое, неловкое движение или подъем тяжестей. Такой приступ еще называют простым словом «прострел».

Что такое острый и хронический радикулит

Причины возникновения острого радикулита разделяют на две категории: врожденные и приобретенные.

Причиной острого радикулита выступает разрастание фиброзной ткани и различные новообразованияВрожденные причины чаще всего включают в себя аномалии в развитии позвоночника, например:

  • новообразования различного происхождения;
  • разрастания фиброзной ткани;
  • образование спаек.

Приобретенные причины чаще всего носят хронический характер. В эту группу включены все дегенеративные изменения, происходящие в суставах и позвонках на протяжении длительного времени (спондилёз, остеохондроз и др.).

Чаще всего такие изменения приводят к появлению остеофитов (разрастанию позвонков и появлению своего рода шипов на них), которые и сдавливают спинномозговые корешки.

Помимо этого к приобретенным причинам относятся инфекционные заболевания различного рода (туберкулез, ВИЧ, клещевой боррелиоз, эпидуральный абсцесс, остеомиелит), различные злокачественные образования на позвоночнике (опухоли, кисты), эндокринные и метаболические расстройства (сахарный диабет, акромегалия и др), травмы позвоночника, переохлаждение (и резкие температурные скачки), высокие физические нагрузки и др.

Самые распространенные формы острого радикулита — это пояснично-крестцовый и шейный типы. Именно на эти отделы позвоночника приходится большая часть всех нагрузок.

Важно! Острый приступ радикулита — это не всегда первое проявление заболевания, вполне возможно, что это обострение уже развитой патологии, так что не стоит затягивать с обследованием и лечением.

Острый приступ радикулита сопровождается острой болью, которая может иметь разную локализацию. В зависимости от локализации болевых ощущений можно говорить о проявлениях определенного типа радикулита.

Острый радикулит пояснично-крестцового типа

При остром радикулите поясничного отдела позвоночника большинство пациентов испытывают характерные боли в пояснице, которые определяют как люмбаго или, по-другому, прострелы.

В некоторых случаях боль чувствуется не только в спине, но и распространяется на седалищный нерв. Болевые ощущения могут затрагивать седалищную область, тыльную поверхность бедра, голень.

Чаще всего при радикулите пациент испытывает боль в области поясницы

Характер боли при этом резкий, режущий, рвущий, простреливающий, парализующий позвоночный столб в пояснично-крестцовом отделе. Больной при этом стремится занять позу, при которой максимально снизится боль: чаще всего больной наклоняется вперед или в сторону.

Происходят также изменения в мышцах: там, где локализовано напряжение, мышцы находятся в гипертонусе и максимально сокращены. При прощупывании кажется, что мышца вспухла, увеличилась. На расслабленной стороне мышцы растянуты.

Если первопричиной возникновения острой формы радикулита является деформация тел позвонков и смещение межпозвоночного диска назад, то это может привести к возникновению кифоза, при котором распрямиться или наклониться будет довольно сложно и болезненно.

При смещении позвонков вбок, развивается (или усугубляется) сколиоз. Тело отклонено в сторону, противоположную деформации (гетерологический сколиоз).

чем лечить радикулит

В случае с острой формой поясничного радикулита редко может произойти потеря чувствительности. Если и встречается такой симптом, то только в области наружной части голени.

Острый радикулит шейно-грудного типа

Этот тип радикулита встречается значительно реже, при том, что механизм проявления такой же, как и у пояснично-крестцовой формы. Болевой синдром возникает в шее и может переходить в зоны, в которых находятся наиболее пораженные нервные окончания.

Болевой синдром распространяется на грудную и затылочную области, вызывая при этом симптомы схожие с симптоматикой инфаркта. При этом пациент не может нормально отклонить голову назад.

Если диск смещён вбок, то происходит вынужденный наклон головы и образование своего рода кривошеи. В некоторых случаях имеется парез пальцев руки со стороны поражения (два последних пальца прижаты к ладони и согнуты).

Обострение шейно-грудного радикулита довольно длительный процесс. Он имеет периодический характер, и, в отличие от пояснично-крестцовой формы, более протяженный.

Если вас внезапно настиг приступ острого радикулита (или болевой приступ хронического характера), и возможности сразу же обратиться к врачу нет, есть несколько приёмов первой помощи, которые могут несколько уменьшить боль и продержаться до посещения врача:

  1. Зафиксируйте место поражения с помощью бандажа или плотной ткани;
  2. Попросите осторожно поддержать вас и уложить на спину на жесткую поверхность. При этом согните колени и подложите под них подушку или валик;
  3. Если есть возможность, то введите внутримышечно нестероидный противовоспалительный препарат. Если такой возможности нет, то примите таблетированную форму НПВС (Мовалис, Вольтарен, Индометацин);
  4. Добавьте к лечению миорелаксанты (например, Мидокалм или Баклофен);
  5. Можно воспользоваться специальными пластырями, созданными на основе НПВС. Такие пластыри действуют медленно, поэтому рекомендуется применять их в случае с нерезкой симптоматикой;
  6. Примите легкое успокоительное растительного происхождения (например, настойку валерианы или пустырника);
  7. На воспалённую область нанесите согревающую мазь или гель (Фастум-гель, Кетанол, Финалгон и др.).

Важно! Данные советы предназначены для тех случаев, когда сразу же обратиться к семейному доктору или вызвать скорую нет возможности. Первая помощь может помочь на время снизить болевые ощущения, но устранить первопричину приступа она не может.

Поэтому нужно обязательно обратиться к специалисту, который проведет обследование и назначит вам комплексное лечение, способное побороть первоначальную причину появления симптомов радикулита.

И острая, и хроническая формы радикулита в первую очередь являются последствиями другой болезни. Поэтому не существует лечения, направленного на устранение радикулита, нужно лечить первопричину.

Когда обследование покажет что именно вызывает острые боли в спине, шее или груди, можно начинать лечение. Лечебный комплекс вам назначит врач, опираясь на те причины, которые вызывают радикулит.

При сильных болях возможно понадобится эпидуральная или спинномозговая анестезия

Стандартно терапия включает в себя постельный режим (при обострении) или обеспечение щадящего режима дня, лечение медикаментами (болеутоляющие, витамины, миорелаксанты, НПВС), массаж и лечебная физкультура (обязательный пункт любой терапии, направленной на лечение заболеваний позвоночника).

Иногда к этим методикам добавляется иглорефлексотерапия, вакуумная терапия, магнитопунктура, лазерная терапия. Но это чисто индивидуальные методы, подходят они не всем.

Все эти методы направлены на устранение болевых ощущений и нормализации кровообращения, а также затормаживанию патологических процессов, происходящих в позвоночном столбе.

Изучите правила профилактики радикулитаПрофилактика разных форм радикулита включает в себя соблюдение общих правил личной гигиены, а также следование рекомендациям вашего лечащего врача.

Также следует внимательно относится к вашим хроническим заболеваниям, не давать им прогрессировать. Старайтесь расслабляться, избегать сильных стрессов.

Высокая влажность и переутомление мышц может привести к развитию пояснично-крестцового радикулита, так что стоит подумать о смене места работы или изменения климатических условий у вас дома.

Избегайте сквозняков, переохлаждения, старайтесь держать поясницу, шею и ноги в тепле. Занимайтесь гимнастикой (но не слишком перегружайте организм).

Избегайте сильных физических нагрузок, не поднимайте сильные тяжести, правильно питайтесь, гуляйте на свежем воздухе.

Акупунктура

Немецкие исследователи в Бохуме около 8 лет сравнивали акупунктуру с традиционными способами лечения радикулита у больных, которые страдали болями в спине.

Так ли страшен радикулит

Иглоукалывание зарекомендовало себя в два раза более эффективным, чем классические терапевтические методы. Курс лечения радикулита с помощью иглоукалывания составляет, как правило, около двух недель и являет собой стимуляцию активных точек на теле тоненькими иглами.

Что такое острый радикулит?

1. Следовать мудрому народному правилу: не брать дурного в голову и тяжелого в руки. Во всяком случае, научиться поднимать и носить тяжести правильно (спросите тяжелоатлетов).

2. Хотя бы раз в год проходить курс массажа.

3. Заняться укреплением мышц спины и шеи. Нелишним будет плавание.

4. Не стесняться использовать во время работы согревающие пояса (или шарф, платок), бандажи (как у штангистов) и избегать сквозняков и переохлаждений.

Позвоночный канал - строение

5. Избегать длительного пребывания в позе «огородника».

6. Бороться с избыточным весом.

Помните, что радикулит зачастую – штука хроническая, враг, который только ждет подходящего момента. Да прибудет с вами здоровье!

В отличие от острой формы, хронический радикулит явление для пациента постоянное. Болевые приступы имеют периодический характер и случаются практически постоянно после резких движений, поднятия тяжестей, переохлаждения и т.д.

Острая и хроническая формы радикулита имеют одинаковый набор причин, взывающий болевые приступы.

Считается, что в 90% случаев причиной хронического радикулита является остеохондроз (и вместе с ним межпозвоночные грыжи и, соответственно, образование остеофитов).

Также хронический радикулит может развиться по причине постоянного стресса, в котором находится человек.

Помимо всего перечисленного, болевые приступы может вызывать переохлаждение организма, резкий подъем тяжестей, неловкие движения. Все эти причины являются основной для возникновения болевых приступов, а не развития самой болезни (как и в случае с острой формой).

В отличие от острой формы, при хроническом радикулите симптомы как будто растянуты во времени и слегка сглажены. Боль носит не такой резкий и острый характер, она может то усиливаться, то стихать.

При шейной локализации радикулита шейный изгиб (со временем) сглаживается, из-за чего происходит нарушение осанки и амортизационной функции Симптомы при хроническом радикулите менее выражены и имеют вялотекущий характерпозвоночного столба.

Все это приводит к ухудшению состояния. Поэтому стоит обратиться к врачу сразу же после того, как пройдет обострение (острая боль несколько стихнет).

Грудная форма хронического радикулита является одной из самых редких форм, однако это не умаляет ее значимости. Симптоматика в данном случае может быть разной (она зависит от степени поражения корешков).

Обычно болевые ощущения локализуются в межреберной зоне. Пациент испытывает боли при глубоком вдохе, кашле или чихании, а также ходьбе и других движениях.

Симптомы радикулита

Хроническая форма межрёберной невралгии проявляется не так ярко, как единичная (или острая), но регулярность болевых приступов является довольно неприятным симптомом и может говорить о наличии более серьёзных проблем в организме, чем простой спазм.

Поясничная форма хронического радикулита имеет такую же симптоматику, как и острая форма. Единственным исключением является то, что прострелы случаются регулярно.

Поясничный радикулит может развиться после нескольких острых приступов. При хронической форме острая боль будет чередоваться с периодами ремиссии.

Терапия, направленная на лечение хронического радикулита, строится по тому же принципу, что и терапия, направленная на лечение острого радикулита.

Нужно обязательно пройти обследование, установить первопричину возникновения заболевания и внять рекомендациями врача. Доктор назначит комплексное лечение, которое будет включать себя медикаментозную терапию, массаж, лечебную физкультуру, мануальную терапию и т.д.

Выбор методов лечения и препаратов подбирается строго индивидуально, с опорой на персональную клиническую картину пациента.

Помимо традиционного лечения можно применять некоторые народные рецепты. Например, принимать горячие обертывания и теплые ванны с эфирными маслами, делать компрессы из горячего картофеля, пить чай из березовых листьев и коры вербы.

Профилактика радикулита включает в себя соблюдение следующих рекомендаций:

  • Спите на ровной поверхности, если есть возможность, приобретите ортопедический матрас, только выбирайте его по весу;
  • Старайтесь больше двигаться, делайте по утрам зарядку;
  • Плавайте, плавание является отличным превентивным действием против заболеваний позвоночника;
  • Отдавайте в рационе предпочтение пище, обогащенной витаминами и минералами, и не забудьте контролировать количество употребления соли;
  • Избегайте подъема больших тяжестей, помните, здоровье дороже денег, а если Вы и занимаетесь тяжелой физической работой, подумайте, может Вам пригодиться специальный поддерживающий корсет;
  • Избегайте стрессов, или научитесь контролировать свои эмоции;
  • Не пускайте на самотек различные заболевания, особенно опорно-двигательного аппарата;
  • Избегайте переохлаждения организма;
  • Контролируйте свой вес, лишние килограммы являются врагом все органов и систем;
  • Следите за своей осанкой, особенно при учебе, сидячей работе, длительном пребывании за компьютером;
  • Ограничьте в употреблении жирной, жаренной и копченной пищи, а также кофе и крепкий чай;
  • Обратите внимание на дополнительный прием витаминов и микроэлементов, особенно витаминов группы В.

Если вы внимательны к своему здоровью – не дайте болезни перейти в хронический воспалительный процесс. «Что делать?» – спросите вы.

Ответ прост: регулярное выполнение несложных упражнений ЛФК (лечебной физкультуры) обеспечит достаточную подвижность и гибкость вашему позвоночнику, а усиление кровообращения поможет укрепить мышцы и связки.

Буду признательна, если вы поделитесь этой статей со своими друзьями в социальных сетях и буду очень рада, что если в этой статье вы нашли для себя ответ на вопрос : чем лечить радикулит?

С вами была Алена Яснева,  будьте здоровы и берегите себя!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нужны ли при радикулите грелка или лед?

Иногда тепло уменьшает боли, а холод, наоборот, обычно ее усиливает. Редко когда при шейно-плечевом радикулите боли становятся сильными, и при них наблюдается признак «мокрой тряпки» (негативные ощущения стихают после того как прикладывают к участку прохладную влажную повязку).

Также бывает так, что при острых ситуациях с интенсивным воспалением часто назначают именно криотерапию. Безжалостный холод сужает сосуды и тем самым уменьшает мышечные спазмы.

Но все-таки, при лечении радикулита прогревание используется гораздо чаще, и его признали более эффективным способом борьбы с болезненными ощущениями.

Тепло расширяет сосуды, помогая притоку питательных компонентов и избавлению тканей от веществ метаболизма. Мышцы начинают расслабляться и становиться более эластичными, тем самым нейтрализуя неприятные ощущения.

В данной ситуации влажное тепло намного полезнее, чем сухое. Для того чтобы выбрать подходящий именно Вам способ, лучше всего экспериментировать прикладывая к больному участку сначала лед, а потом грелку.

Нужно ли при радикулите спать на жестком матрасе?

Испанские врачи провели исследования о том, как может влиять жесткость матраса на состояние больного с неспецифическими болями в спине. Как выяснилось, больные, отдыхающие на матрасах со средней жесткостью, чувствуют себя намного лучше тех, кто выбирает жесткие матрасы.

Помните главное – матрас должен быть не очень мягким и при этом достаточно упругим. Выбирая матрас, обратите внимание на свою комплекцию – полноватым в самый раз подойдут жестковатые матрасы, а стройным лучше брать более мягкие.

Рекомендации для человека, имеющего заболевание радикулит:

  • если Вы долго простоялись на одном месте без движений, сделайте специальные упражнения – лягте на диван и приподнимите ноги кверху;
  • не делайте глубоких наклонов, в особенности при уборке и мытье полов – используйте швабру, или мойте полы, стоя на коленях;
  • не носите и не поднимайте тяжелые вещи (если все-таки пришлось сделать много разных покупок, то хотя бы распределите равномерно вес, взяв покупки в обе руки);
  • если Вам необходимо нагнуться за каким-то предметом, то сделайте это, сгибая ноги в коленях. Если же нужно поднять что-нибудь тяжелое с пола, то сначала лучше присесть и выпрямить спину, и лишь потом медленно и без резких движений подняться;
  • при заболевании радикулит, чистя зубы, не стойте, наклонившись над раковиной, лучше присядьте.

Заключение

С каждым годом такое заболевание, как радикулит проявляется все у большего числа людей. При чем возраст пациентов, страдающих от периодических приступов боли, совершенно разный.

Болевые «прострелы» порой могут быть совершенно внезапными, подпортить планы и надолго уложить вас в согнутом состоянии в постель, поэтому не стоит затягивать с обращением к врачу и лечением.

Для того, чтобы эффективно подойти к решению такой проблемы, как радикулит, еще раз обратите внимание на некоторые важные моменты:

  • Радикулит — это не самостоятельное заболевание, это последствие проявления другой болезни, связанной с нарушениями в позвоночнике. Поэтому вылечить радикулит у вас не получится, нужно заниматься первопричиной, вызывавшей развитие радикулита;
  • В зависимости от локализации различают шейный, грудной и пояснично-крестцовый радикулит, а также острую и хроническую формы заболевания. Каждый тип обладает своей симптоматикой, поэтому сразу после появления характерных симптомов постарайтесь не затягивать с обследованием и лечением;
  • Острая и хроническая формы различаются периодичностью появления болевых приступов. Для острой формы характерны единичные резкие болевые прострелы, в то время как для хронической формы характерны не такие яркие боли и чередование болевых приступов с периодами ремиссии. Однако после нескольких острых приступов может развиться хронический радикулит, так что стоит как можно раньше обратить внимание на это заболевание, чтобы избежать осложнений;
  • Первая помощь при болевом приступе одинакова как в случае с острым радикулитом, так и с хроническим. Но нужно помнить, что первая помощь не может вылечить первопричину, она может лишь помочь в случае острого проявления болезни и несколько облегчить состояние, если нет возможности сразу обратиться к врачу или вызывать скорую;
  • Лечение радикулита должно быть комплексным. Помимо медикаментов оно включает в себя лечебную физкультуру, массаж, физиотерапию, мануальную терапию и другие терапевтические мероприятия. Следует подойти к лечению основательно, набраться терпения и следовать всем указаниям вашего лечащего врача. Быстрых результатов ждать не стоит;
  • Обязательно ознакомьтесь с профилактическими мерами, чтобы избежать развития радикулита или усугубления уже имеющегося заболевания. Следите за своим питанием, избегайте сквозняков и переохлаждения, не перегружайте мышцы, но и не забывайте о гимнастике. Порой профилактика может быть эффективнее лечения уже имеющихся проблем.

Мануальный терапевт, Невролог, Остеопат

Занимается диагностикой больных в области травматологии и ортопедии. Читает рентгеновские снимки, а также проводить консервативное лечение остеохондроза и протрузий дисков позвоночника с помощью мануальной терапии.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector