Атеросклероз — симптомы, причины и лечение атеросклероза

Виды атеросклероза

  • Атеросклероз сосудов сердца (коронарных артерий). Способствует развитию ИБС, стенокардии и инфаркта;

  • Аортальная форма. Аорта — наиболее крупная артерия в организме. Поражение её атеросклерозом существенно сказывается на всех органах и системах;

  • Атеросклероз почечных сосудов. Недостаток кровообращения влечет нарушения в функциях почек и тяжелую артериальную гипертензию;

  • Атеросклероз сосудов, обеспечивающих кровоснабжение головного мозга;

  • Атеросклероз сосудов нижних и верхних конечностей.

Лечение и профилактика атеросклероза

Формы могут проявляться самостоятельно, но чаще делают это системно.

Причины атеросклероза

Причинами развития атеросклероза являются высокое артериальное давление, курение, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина в крови. Но основная причина атеросклероза заключается в нарушении холестеринового обмена. Формирование атеросклероза – это естественный процесс, который начинается примерно с 10–15 лет. С возрастом он может замедляться, а может и ускоряться.

Профилактика и лечение атеросклероза - диета, питание, народные ...

Выделяют следующие факторы риска развития атеросклероза:

На данный момент, причины атеросклероза продолжают изучать. Выделим наиболее известные причины:

);— поражение сосудистой стенки хламидиями, преимущественно Chlamydia pneumoniae;— отклонения в работе лейкоцитов и макрофагов;— первичное накопление большого количества липопротеидов в толще кровеносного сосуда;— отклонения в работе антиоксидантной системы;— повышение с возрастом уровня адренокортикотропных и гонадотропных гормонов, что приводит к дисбалансу гормонов, необходимых для регулирования холестерина.

Среди факторов, которые провоцируют развитие атеросклероза, различают:

— вредные привычки (употребление алкоголя, курение);— гипертоническая болезнь (артериальная гипертензия): уровень АД от 140/90 мм рт. ст.

;— гиперлипопротеинемия;— малоподвижный образ жизни;— неправильное питание;— ожирение;— сахарный диабет;— стрессы;— наследственность;— гипотиреоз;— гомоцистеинурия;— гиперфибриногенемия;— постменопауза;— возраст;— нарушения обмена веществ.

Атеросклероз относится к системным заболеваниям, которое поражает сосуды человеческого организма. Болезнь поражает головной мозг, сердце и ноги. Выявить заболевание в начале его развития достаточно сложно, так как болезнь проявляется, когда переходит в стадию обострения.

Симптомы атеросклероза

Атеросклероз — заболевание системное, поэтому обычно затрагивает все крупные кровеносные магистрали организма. Из этого следует, что проявления также многообразны.

Страдают, как правило, сердце, головной мозг, конечности (чаще всего, нижние). Симптоматика специфична, однако далеко не всегда проявляется достаточно ярко, чтобы однозначно диагностировать атеросклероз.

Лечение и Профилактика атеросклероза» — карточка пользователя ...

Симптоматика зависит от того, какой орган страдает от недостатка кровообращения в большей степени. В любой форме атеросклероза выделяют два симптоматических периода.

В доклинический период процесс только начинается, поэтому какие-либо специфические проявления отсутствуют. Существенные проблемы с кровоснабжением и функционированием органов начинаются, когда просвет артерии закрывается более чем на 1/2.

Сердце

Боль в сердце встречается с частотой 75%. Атеросклероз поражает коронарные сосуды и снижает приток кислорода и питательных веществ к миокарду.

Сердце — один из наиболее чувствительных к изменению интенсивности питания органов. По этому показателю оно уступает разве что головному мозгу.

Однако симптоматика развивается сразу же, важно верно интерпретировать ощущения пациента.

Нарушение нормального кровоснабжения сердца проявляется стенокардическим синдромом.

Симптомы атеросклероза во многом зависят от места, где он развивается, а также от поражаемого сосуда. Рассмотрим наиболее популярные места поражения и сопровождающиеся признаки данного заболевания.

Диагностика атеросклероза

Диагностировать запущенный атеросклероз сравнительно легко. Совсем иное дело — уточнить локализацию процесса и точно определить очаг поражения. Для этого необходимо проделать немало работы. С такой сложной задачей может справиться только опытный врач.

Лечение и профилактика атеросклероза сосудов головного мозга ...

Диагностические мероприятия включают в себя:

  • Сбор анамнеза;

  • Первичный осмотр больного с применением специальных функциональных проб;

  • Лабораторные анализы и инструментальные исследования. Благодаря им можно установить сам факт наличия заболевания, определить этап и локализацию процесса, оценить общее состояние организма пациента.

Сбор анамнеза

Первичный анализ состояния пациента начинается с его опроса на предмет жалоб и наследственности.

Во-первых, при этой патологии в анамнезе будет как минимум три специфическим симптома, ко всему прочему с большой долей вероятности налицо будут признаки (а может и подтвержденный диагноз) заболевания-провокатора атеросклероза.

Среди них:

  • Артериальная гипертензия;

  • Перенесенный ранее инфаркт миокарда или инсульт;

  • Стенокардический синдром, ИБС;

  • Патологии почек.

Такая диагностика не даёт полной картины, однако позволяет в общих чертах определить состояние организма и составить план диагностических мероприятий.

Кроме того, важно установить наличие факторов риска развития атеросклероза: сахарного диабета, гипертонии, употребления психоактивных веществ, ожирения.

Первичный осмотр

Помимо функциональных проб, направленных на оценку кровоснабжения конечностей, опытный врач обращает пристальное внимание на следующие факторы:

  • Исчезновение волосяного покрова на ногах или руках;

  • Внезапное снижение массы тела пациента;

  • Шумы в сердце, повышение давления, нарушения сердечного ритма;

  • Гиперфункция потовых и сальных желез;

  • Деформация ногтей;

  • Постоянное развитие отеков при отсутствии заболеваний почек.

Лабораторные и инструментальные методы

  • Сдача венозной крови для оценки таких показателей, как коэффициент атерогенности, общий холестерин;

  • Рентгенологическое исследование и ангиография. Рентген позволяет оценить состояние аорты, поскольку бляшки хорошо видны на снимках. Ангиография заключается во введении в кровеносное русло специального контрастного вещества и дальнейшего наблюдения за кровотоком;

  • УЗИ. Позволяет оценить скорость кровотока в той или иной части артерии. Благодаря этому методу можно выявить малейшее отклонение и определить степень недостаточности кровоснабжения.

Существуют и иные способы диагностики. Конкретные методы определяет врач, исходя из клинической картины.

Диагностика атеросклероза включает в себя следующие методы:

— общий осмотр и опрос пациента, на наличие признаков атеросклероза;— пальпация всех артерий;— определение уровня холестерина в крови;— определение липидного баланса крови;— определение индекса (коэффициента) атерогенности;— рентген органов грудной клетки;— УЗИ сердца и области брюха;— диагностика жесткости артериальной стенки;— доплерография сосудов конечностей.

Лечение атеросклероза.

Как правило, в 80% случаев медикаментозной терапии достаточно для устранения причины атеросклероза и его пагубных последствий. Лечение специальными препаратами комбинируется с назначением диеты и оптимального режима физической активности.

Атеросклероз сосудов головного мозга: симптомы и лечение ...

Среди лекарств от атеросклероза можно выделить препараты нескольких групп:

Лечение атеросклероза включает в себя следующую схему:

1. Полный отказ от вредных привычек: курение, алкоголь.2. Соблюдение диеты против атеросклероза3. Активный образ жизни;4. Медикаментозная терапия;5. Хирургическое вмешательство (только при необходимости).

Нужно помнить, чем раньше атеросклероз будет определен, и чем раньше пациент начнет его лечение, тем положительнейший будет прогноз его лечения, т/к в запущенных стадиях атеросклероз вылечить уже невозможно, по крайней мере, современным врачам.

В любом случае, что человекам невозможно, Богу же все возможно. Молитва к Богу часто является единственным выходом из любой ситуации, не только при атеросклерозе, но и при более серьезных, и часто смертельных заболеваниях.

Диета при атеросклерозе

Диета при атеросклерозе не должна быть сильно калорийной.

Калорийность питания должна быть ниже на 10-15%, при ожирении – на 20% от Вашего обычного суточного рациона. Суточная доза жиров не должна превышать 60-80 г, углеводов — 300-400 г. Суточная доза белков должна составлять 1,2-1,5 г на 1 кг массы тела человека.

При атеросклерозе, необходимо минимизировать употребления в пищу продуктов питания, богатых на легкоусвояемые углеводы, а также жиры животного происхождения.

В принципе, диета при лечении атеросклероза в некотором смысле схожа с диетой при сахарном диабете – диетой №9, т/к при ней также рекомендуется избегать употребления легкоусвояемых углеводов и жиров.

Важно! Перед применением народных средств против атеросклероза, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Лечение атеросклероза готовыми травяными сборами

1.  Без клинических проявлений атеросклероза пациенту с умеренным риском (до 5% по шкале SCORE) и уровнем общего холестерина выше 5 ммоль/л рекомендована модификация образа жизни. Она включает в себя: отказ от курения, употребления алкоголя, антиатеросклеротическая  диета, повышение физической активности. При достижении целевого уровня холестерина (общий холестерин до 5 ммоль/л, холестерина ЛПНП ниже 3 ммоль/л) повторный осмотр следует проводить не реже 1 раза в 5 лет. 

Начало лечения пациента с высоким риском (выше 5% по шкале SCORE) и уровнем общего холестерина выше 5 ммоль/л также следует начать с рекомендаций по изменению образа жизни на 3 месяца и провести повторное обследование по окончании этого периода.

При достижении пациентом целевых уровней общего холестерина до 5 ммоль/л и холестерина ЛПНП ниже 3 ммоль/л в дальнейшем проводят ежегодный контроль уровня липидов.

Если риск остается высоким (выше 5% по шкале SCORE), назначают медикаментозную терапию.

2. Пациентам имеющие признаки атеросклеротического поражения любой локализации рекомендована модификация образа жизни и медикаментозная терапия.

Антиатеросклеротическая  диета.

Рекомендации по соблюдению диеты даются всем пациентам с учетом уровня холестерина и  других факторов риска: ожирения, артериальной гипертензии, сахарного диабета.

Пищевой рацион должен быть разнообразным, в соответствии с культурными традициями пациента. Калорийность суточного рациона должна  быть достаточной для достижения и поддержания нормального веса.

Потребление общего жира не должно превышать 30% калорийности пищевого рациона.Рекомендуется ограничить потребление животных жиров (масло, сливки, мясо, сало), заменяя их растительными жирами.  Ежедневное потребление свежих овощей и фруктов должно составлять не менее 400г в сутки.

Рекомендуется потребление нежирного мяса и птицы без кожи, кисломолочные продукты, нежирный творог, хлеб зерновой, с отрубями, продуктов, обогащенных ω3-ненасыщенными жирными кислотами (морская и океаническая рыба – лосось, скумбрия, тунец и др.

).   Ограничение потребления поваренной соли до 6г в сутки, что соответствует 1 чайной ложке.

Соблюдение диеты позволяет снизить уровень холестерина до 10%.

Нормализация показателей массы тела.

Избыточная масса тела и ожирение, особенно абдоминальное (объем талии у мужчин более102см и более 88см у женщин), повышают риск развития кардиоваскулярных заболеваний. Для снижения веса подбирается  индивидуальная диета с учетом возраста и сопутствующих заболеваний.

Физические нагрузки при атеросклерозе.

Увеличение физической активности дает положительный эффект для больных атеросклерозом. Пациентам без клинических проявлений атеросклероза показаны физические нагрузки в течение 40 мин, ежедневно.

Интенсивность нагрузок должна составлять 60% максимальной частоты сердечных сокращений (рассчитывается = 220 – возраст).

Больным сердечно — сосудистыми заболеваниями необходим постоянный режим динамических физических нагрузок с учетом результатов нагрузочных тестов. Полезны ходьба, плавание, танцы —  умеренной интенсивности 60-90минут в неделю. Недопустимы изометрические (силовые) нагрузки.

Рекомендовано использовать любые возможности  для физических нагрузок: ходить пешком, реже пользоваться автомобилем.

Прекращение курения.

Курение (активное и пассивное), в результате резкого снижения ЛПВП (антиатерогенного класса липопротеидов), патологического воздействия на сосудистую систему, нарушения реологических свойств крови — увеличивает на 20% риск заболеваемости и смертности от кардиоваскулярных осложнений.

У курильщиков риск развития ишемического инсульта в 2 раза выше, чем у некурящих.

Употребление алкоголя.

Безопасное для здоровья потребление алкоголя – не более 20-30 мл чистого этанола в сутки для мужчин и не более 20 мл в сутки – для женщин, только для практически здоровых лиц, снижает смертность от кардиоваскулярных осложнений.

  Употребление алкоголя (12-24г в сутки чистого этанола) снижает риск развития кардиоваскулярных осложнений (инфаркта и инсульта) на 20%, а употребление 5 порций алкоголя (60г в сутки) повышает риск кардиоваскулярных осложнений на 65%.

Наркотики.

Употребление наркотиков, таких как кокаин, амфетамин, героин, вызывают резкие изменения артериального давления, воспалительные изменения в сосудистой системе, приводят к нарушению реологических свойств крови. Повышают риск развития инсульта в 6,5 раз у лиц до 35 лет, а старше 35 лет – в 11,2 раза.

Медикаментозное лечение атеросклероза.

мая 4, 2012

Атеросклероз сосудов приводит к развитию ишемической болезни сердца и мозга, инсультам и инфарктам, поражает сосуды нижних конечностей и внутренних органов.

В результате атеросклероза развиваются болезни, которые являются основной причиной смерти и инвалидизации людей в России. Поэтому так важны профилактика и лечение атеросклероза.

Как известно, артериальная гипертензия. курение, злоупотребление алкоголем, избыточная масса тела, неправильное питание и малоподвижный образ жизни являются основными факторами риска, способствующими прогрессированию атеросклероза сосудов.

Так, например, у людей, страдающих ожирением, курящих и имеющих артериальное давление выше 140/90 риск смерти от болезней, вызванных атеросклерозом сосудов, повышается в 6 раз.

Считается, что уровень холестерина крови должен быть ниже отметки 5,2 ммоль/л у пациентов без поражения органов-мишеней, и менее 3,8 ммоль/л у тех из них, кто страдает ишемической болезнью сердца.

Лечение и профилактика атеросклероза должны начинаться с коррекции образа жизни. Первоочередная задача: избавиться от тех факторов риска, которые приводит к выраженному прогрессированию заболевания: курения, злоупотребления алкоголем.

Физическая активность в разумных пределах (ходьба,бег,плавание и др.) с учетом сопутствующих заболеваний способствует снижению лишнего веса, снижению выработки стрессовых гормонов, что положительно сказывается на пациентах.

Диета для профилактики и лечения атеросклероза

1. Ограничение холестерина, получаемого с пищей.

Диета пациентов, страдающих атеросклерозом, должна содержать минимальное количество продуктов, богатых холестерином, таких как внутренние органы животных (почки, печень, желудки и пр.

), яичный желток, сырокопченые колбасы. Так, суточная норма потребления холестерина должна составлять менее 300 мг.

Для сравнения: в 100г почек содержится 1126 мг холестерина, в одном яичном желтке 202 мг.

2. Коррекция калорийности пищи.

Человек, занятый интеллектуальным трудом или имеющий работу, при которой физические нагрузки не велики, должен потреблять 1900-2500 ккал/сут. для того, чтобы покрыть свои энергозатраты.

Как правило, пациенты с атеросклерозом сосудов нуждается в подборе низкокалорийной диеты, поскольку страдают от избыточного веса. Если Индекс Массы Тела превышает 30, диагностируется ожирение.

Для расчета ИМТ достаточно вес в килограммах разделить на квадрат роста в метрах.

Для эффективного снижения веса необходимо снизить калорийность питания на 500-700 ккал.

Общие сведения

При подтвержденном диагнозе атеросклероз. лечение подразумевает проведение множества сложных, длительных и трудоемких процедур.

Мелочей в этом деле нет и быть не может, поэтому пациент должен морально и физически подготовиться к соблюдению всех рекомендаций лечащего врача. В настоящее время атеросклероз сосудов вылечивается с помощью диеты, физических упражнений и медикаментов.

Вкратце рассмотрим нюансы каждой методики.

Лечение атеросклероза осуществляется в соответствии со следующими принципами:

1. Первоочередным мероприятием в лечении является устранение факторов риска развития заболевания.

фактически эти мероприятия являются такими же, как и при профилактике развития атеросклероза. однако направлены они на предотвращение прогрессирования заболевания (фактически меры вторичной профилактики).

2. Рациональное питание при атеросклерозе и нормализация массы тела является методом стартовой терапии, на начальных стадиях болезни диетическое питание и устранение факторов риска позволяет обойтись без методов медикаментозной терапии.

3. Медикаментозная терапия подразумевает применение целого ряда препаратов, но их использование считается рациональным только при наличии факторов риска развития сердечно-сосудистых осложнений или неэффективности диетотерапии в течение 2-4 месяцев.

Патогенетическая и симптоматическая терапия, которая подразумевает применение препаратов для стабизации функции печени, антиоксидантной терапии (поскольку недостаточность антиоксидантной системы играет значительную роль в патогенезе атеросклероза), а также препаратов, которые влияют на состояние сосудистого русла и тромбоцитов (с целью снижения агрегации и препятствования развитию осложнения в виде ИБС, острого нарушения мозгового кровообращения и т.д.).

Препараты для лечения атеросклероза сосудов

Для лечения атеросклероза сосудов применяют так называемые гиполипидемические средства, а именно:

1. Секвестранты желчных кислот.

Эти препараты (холестриамин, холестипол и ионообменные смолы) усиливают выведение желчных кислот, тем самым усиливая их синтез в печени. Для образования желчных кислот необходимы липиды, которые поступают из крови, таким образом содержание атерогенных липопротеидов в крови снижается.

2. Статины (ловастатин, симвастатин, аторвастатин, розувастатин, пиковастатин).

Препараты ингибируют фермент, который принимает участие в синтезе холестерина (ГМГ КоА редуктазу), тем самым уменьшая образования в тканях холестерина и уменьшая содержание атерогенных липопротеидов в сыворотке крови.

Статины могут оказывать негативное влияние на печень, поэтому лечение атеросклероза статинами, как правило, сопровождается назначение гепатопротекторов (эссенциале, гепабене).

3. Фибраты (гемфиброзил, фенофибрат).

Препараты активируют фермент липопротеидлипазу, тем самым усиливая катаболизм (распад) жиров и снижая концентрацию атерогенных липопротеидов в сыворотке крови.

Побочным эффектом препаратов может быть развитие тяжелых аритмий, поэтому назначают их с осторожностью.

Медикаментозное лечение атеросклероза сосудов

Лечение атеросклероза препаратами должно подбираться индивидуально, основываясь на результатах диагностических мероприятий. Выбор медикаментов, дозировки и длительности лечения должен осуществлять врач.

Черноплодной рябины (аронии) экстракт, 30 мл - лечение и ...

Осложнения атеросклероза

— фиброз;— тромбоз;— инсульт;— инфаркт миокарда;— некроз;— гангрена;— образование ран, особенно на ногах (трофические язвы);— частые отеки ног;— выпадение волос на пораженных участках;

Центр медицинской профилактики » Атеросклероз: причины ...

Способы профилактики

Чтобы не допускать «захламления» и старения сосудов необходимо направить профилактическую деятельность по трем направлениям. Это:

  • Поддержание нормального липидного (жирового) баланса в организме;
  • Тренировка сердечной мышцы;
  • Всевозможные способы отодвигания старости организма.

Узнаем, каким образом народными средствами можно провести профилактику и лечение атеросклероза.

Прежде всего, это отказ от курения, регуляция веса, определенные ограничения в еде, повышение физической активности:

Атеросклероз аорты сердца: профилактика и лечение

Чтобы минимизировать риск развития атеросклероза, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

— отказаться от вредных привычек: курение, употребление алкоголя;— вести активный образ жизни: больше двигаться, делать зарядку, заниматься спортом, кататься на велосипеде;— следить за своим весом – лишние килограммы недопустимы;— ограничивать себя в употреблении продуктов питания, богатых на холестерин, легкоусвояемые углеводы, жирной, а также сильно соленой пищи.

Выделяют следующие препараты для профилактики атеросклероза:

  • Антиагреганты. Медикаменты препятствуют агрегации тромбоцитов и эндотелиальных клеток, поэтому широко применяются для профилактики тромбоза;
  • Статины. Препараты угнетают продукцию в печени холестерина, поэтому широко применяются для лечения и предупреждения развития атеросклероза;
  • Секвестранты желчных кислот. Широко используют для профилактики заболевания у лиц, которые не переносят статины.

Во время лечения атеросклероза необходимо точно следовать всем рекомендациям врача. Облегчить состояние пациента помогут лекарственные препараты, однако для эффективной терапии потребуется скорректировать образ жизни, нормализовать питание, ввести регулярные умеренные физические нагрузки.

Только комплексное лечение поможет устранить симптоматику атеросклероза, замедлить патологический процесс.

Первичная профилактика атеросклероза предполагает:

1.  Контроль и достижение целевого уровня холестерина  (общий холестерин до 5 ммоль/л, холестерина ЛПНП ниже 3 ммоль/л).

2.  Отказ от курения, употребления алкоголя, приема наркотиков.

3.  Адекватный уровень физических нагрузок.

4.  Нормализация массы тела.

5.  Ограничение эмоциональных перегрузок.

6.  Нормальные показатели глюкозы крови.

7.  Артериальное давление ниже 140/90 мм рт ст.

8.  Соблюдение принципов антиатеросклеротической диеты.

К мерам вторичной профилактики, направленной на предупреждение осложнений уже развившегося заболевания, кроме мер первичной профилактики относится также прием гипохолестеринемических препаратов (статинов), антиагрегантов (ацетилсалициловой кислоты).

Избитая терминология «болезнь проще предупредить, чем лечить», остается актуальной и по настоящий день.

Профилактика атеросклероза заключается в следующих этапах оздоровления организма:

  • сбалансированное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • наличие постоянной двигательной активности;
  • лекарственная терапия.

Рациональное и сбалансированное питание может не только продлить вашу жизнь, но и предотвратить развитие ряда серьезных болезней. Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга напрямую зависит от правильного питания.

В ежедневный рацион необходимо включить:

  1. Овощи и фрукты.
  2. Различные виды круп.
  3. Растительные жиры.
  4. Чеснок, лук, имбирь, куркума помогают нормализовать липидный обмен.
  5. Рыбопродукты.

Достаточное количество жидкости, для поддержания водно-солевого баланса.

Следует ограничить потребление следующих продуктов:

  • молочные продукты;
  • животные жиры;
  • рафинированный сахар;
  • чай и кофе;
  • сливочное масло;
  • яйца.

Если вы относитесь к группе риска, в связи с наличием у вас сосудистых заболеваний и повышенного сахара в крови, то стоит отказаться от некоторой пищи:

  1. Пища моментального приготовления.
  2. Блюда, содержащие трансгенные жиры, фастфуд.
  3. Продукты, подвергнутые копчению.
  4. Жирные и жареные блюда.

Желательно готовить супы на овощном бульоне. Старайтесь избегать полуфабрикатов. Приготовленная еда хоть и отнимает дополнительное время, но позволяет надолго сохранить ваше здоровье.

Курение и алкоголь сильно влияют на здоровье сосудов. Отказаться от вредной привычки стоит пока болезнь не перешла в необратимую форму.

Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей эффективна при наличии двигательной активности, которая положительно сказывается на весе человека и на здоровье его сосудов.

Особенно действенны пешие прогулки.

Продолжительность жизни населения Японии на 1/3 больше периода жизни Россиян. На это влияет характер жизни японцев.

Их рацион состоит из свежей рыбы, фруктов, овощей, злаковых. Практически каждый японец, достигший пенсионного возраста, ежегодно увеличивает время еженедельных пеших прогулок на 1 км.

Средняя продолжительность жизни в Японии составляет 90 лет, в России этот период значительно меньше.

Вторичная профилактика атеросклероза проводится следующими способами:

  • восстановление артериального давления на уровне не более 140/80 мм. рт. ст.);
  • назначение антиагрегантов;
  • восстановление нормального уровня холестерина в крови.

Если вышеуказанные методы не привели к нужному результату, то врачи назначают лекарственную терапию или решают проблему посредством операции.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector