Профилактика сердечных заболеваний — препараты, диета и образ жизни

Причины СН у мужчин

Основные причины, из-за которых сердечная мышца перестает нормально справляться со своей основной функцией — перекачиванием крови, у мужчин такие же, как и у женщин. В этот перечень в первую очередь попадают такие состояния:

  • патологии сердечно-сосудистой системы (ИБС, стенокардия, инфаркт, гипертония, пороки, миокардиты);
  • нарушения в работе эндокринной системы (нарушенный метаболизм, сахарный диабет, ожирение, гормональный сбой);
  • различные хронические и инфекционные заболевания.

Особыми предпосылками развития заболевания у мужчин являются:

  • алкоголизм;
  • табачная и наркотическая зависимость;
  • излишняя физическая нагрузка;
  • чрезмерное чувство ответственности за содержание семьи;
  • эмоциональная сдержанность (мужчина обычно не выставляет эмоции на показ, отчего нервно напряжение достигает опасного предела);
  • халатное отношение к своему здоровью.

Сердечная недостаточность — это осложнение, которое может образоваться практически из любого заболевания сердечно-сосудистой системы. При этом недуге сердце теряет возможность обеспечивать должным объемом крови все системы организма, что вызывает массу неприятных и опасных симптомов.

Как ни странно, это отклонение зачастую встречается у слабого пола, но это не значит, что болезнь нужно ассоциировать только с ним. Симптомы сердечной недостаточности наблюдаются и у мужчин. Разница лишь в том, что вызывают отклонение разные заболевания.

У патологии есть целых формы, отличающиеся признаками и скоростью протекания. Но это вовсе не значит, что у болезни нет общих симптомов. Для нее характерны следующие признаки:

  1. Одышка.
  2. Цианоз или отеки конечностей.
  3. Повышенная утомляемость.
  4. Боль в грудной клетке.

Эти симптомы встречаются как у женщин, так и у мужчин и могут послужить причиной для похода к врачу-кардиологу и обследования сердца. Если вы не можете пройти и 10 м без одышки, а при восхождении по лестнице на первый этаж падаете от усталости, не медлите! Болезни сердечно-сосудистой системы считаются смертельно опасными.

Патология не приходит сама по себе, так что важно знать основные причины ее формирования. У слабого пола сердечную недостаточность наиболее часто вызывает артериальная гипертония, а у сильного — ишемическая болезнь сердца.

  1. Диабет.
  2. Нарушение сердечного ритма (аритмия).
  3. Кардиомиопатия.
  4. Миокардиты.
  5. Лишний вес, злоупотребление алкоголем и курением.

Если вы переболели или болеете одним из перечисленных заболеваний, имеете лишний вес или употребляете алкоголь, то пройдите профилактическое обследование. Признаки перенесенной или текущей болезни могут легко слиться с симптомами сердечной недостаточности.

Профилактика сердечных заболеваний - препараты, диета и образ жизни

Сердечная недостаточность бывает левожелудочковой, правожелудочковой и бивентрикулярной, когда снижена функциональная способность обоих желудочков. Поражение правого желудочка приводит к застою в большом круге кровообращения, а изменения в левом желудочке вызывают недостаточность в малом круге.

Люди, находящиеся в зоне риска, должны пристально следить за состоянием сердца. Проходите регулярные диагностические обследования, если в вашей жизни присутствуют следующие факторы:

  1. Повышенный холестерин, нестабильное кровяное давление при развитии сопутствующих патологий оказывают влияние на сердце. Обратите внимание на эти показатели, если вы достигли возраста 30 лет.
  2. Регулярное курение способно увеличить риск развития сердечной недостаточности в 4 раза. Опасность представляет не только курение, но и нахождение в помещении, где постоянно распространяется сигаретный дым.
  3. Неправильное питание. При несбалансированном питании происходит ослабление сердечной мышцы, возможно появление других патологий. Если вы заметили первые признаки заболевания, необходимо увеличить количество овощей, фруктов, бобовых и морепродуктов в рационе.

Другие причины возникновения сердечной недостаточности:

  1. Нарушения, связанные с работой сердца.
  2. Хронические инфекционные процессы.
  3. Гормональный сбой.
  4. Нарушение усвоения питательных веществ.

Группы

Все существующие сердечные препараты подразделяются на следующие группы:

  • Лекарства, позволяющие регулировать кровообращение в головном мозге, что приводит к расширению сосудов. Вместе с этим присутствует возможность контролировать тонус сосудов. Благодаря этому улучшается насыщение кислородом всех систем и органов в организме, в том числе сердца.

К самым популярным средствам из этой серии относятся:

  • Пикамилон.
  • Цинаризин.
  • Эуфилин.
  • Аминокапоновая и Ацетилсалициловая кислота.
  • Стрептокиназа и Гепарин.

К препаратам, улучшающим кровоснабжение в миокарде можно отнести нитраты и нитроглицерин.

К популярным лекарствам при инфаркте миокарда относятся средства, позволяющие устранить патогенетическое и симптоматическое действие. Благодаря их использованию можно значительно облегчить текущее состояние больного и уменьшить болевые ощущения.

Сюда относятся:

  • Трамадол.
  • Промедол.
  • Анальгин. Его необхрдимо использовать в сочетании с противогистаминными средствами и нейролептиками.

Сегодня популярно использование лекарственных средств, обладающих антисклеротическим и гиполипидемическим действием. Их действие направленно на сердечную мышцу, но при этом они способны снизить уровень холестерина и триглицерида, которые если превышают допустимую концентрацию в организме, способны оказать негативное воздействие на все сеодечные сосуды.

В случаях обнаружения сердечной недостаточности большинство специалистов склонно назначать препараты, совместимые с препаратами адреноблокаторами. Потому что ионы кальция влияют на ускорение клеточного метаболизма.

В каждом конкретном случае препарат и наиболее подходящая доза назначается индивидуально с учётом всех физиологических особенностей организма. Например, сердечные препараты для пожилых всегда назначаются с учётом возраста пациента и с наличием возможных противопоказаний.

Формы и особенности протекания

Всего различают две формы патологии, основываясь на скорости их развития. Первая форма — это острая сердечная недостаточность. Ее признаками служат отек легких, чрезвычайно опасная сердечная астма и кардиогенный шок.

Основной причиной возникновения данной формы болезни для мужчин и женщин является инфаркт миокарда. Острая форма образуется в течение нескольких минут или часов и является самой опасной из этих двух.

Вторая форма болезни — это хроническая сердечная недостаточность. Она может развиваться годами, а ее начальные формы проходят практически бессимптомно. Любые пороки сердца, анемия или дыхательная недостаточность могут спровоцировать эту форму патологии.

Симптомы сердечной недостаточности у мужчин и женщин не отличаются в хронической стадии болезни. Однако сильный пол более склонен к приобретению заболевания из-за пристрастия к алкоголю и лишнего веса в возрасте после 40 лет. Для простоты выявления отклонений была создана специальная классификация.

Всего есть 4 класса хронической формы патологии:

  1. У пациента наблюдается одышка при восхождении по ступенькам на третий этаж или выше. Прочая физическая активность остается без изменений.
  2. Больному трудно подняться выше первого этажа, ходьба в быстром темпе начинает вызывать затруднение. Снижается физическая активность.
  3. Недостаточность проявляется при любых нагрузках, даже при медленной ходьбе. Признаки болезни пропадают в спокойном состоянии организма.
  4. Симптомы не пропадают даже в спокойствии. Любые нагрузки приводят к серьезным нарушениям в сердечно-сосудистой системе.

Если знать эти простые признаки и не пропустить их в нужный момент, можно спасти жизнь себе или близкому человеку. Главное — ни в коем случае не заниматься самолечением и не откладывать поход к врачу при обнаружении перечисленных признаков.

У обоих полов сердце болит схоже, а различия в этом симптоме диктуются не столько половым признаком, сколько индивидуальными особенностями. Однако порог болевой чувствительности у мужчин и у женщин разный.

На болевой порог мужчин влияет степень активности антиноцицептивной системы. Нейромедиаторы-эндорфины, которые относятся к группе эндогенных опиатов, заглушают болевые ощущения.

На порог позитивно влияет и гормон тестостерон, который по определению в разы выше у мужчин.

Такие половые особенности восприятия болевого сигнала приводят к позднему обращению к врачу, что отсрочивает момент начала адекватных терапевтических мероприятий. Разумеется, лечится не один симптом, а само заболевание в целом. Чем раньше лечение начинается, тем более эффективным оно будет.

Примечательно, что регулярный прием алкоголя также увеличивает болевой порог, что увеличивает риск коронарной смерти, ведь сердце начинает болеть слабо и часто после начала необратимых ишемических изменений.

Чтобы вылечить сердечную недостаточность у мужчин, необходимо в первую очередь уделить внимание здоровому образу жизни, соблюдению индивидуально подобранной диеты. Так можно восстановить не только функции сердца, но и весь организм.

Медикаментозные препараты используются для нормализации гормонального фона, водного баланса в организме, ритма сердечных сокращений, а также устранения метаболических нарушений, укрепления структуры тканей сердца.

Активно применяются следующие лекарственные средства:

  1. Диуретики помогают устранить повышенное количество соли в организме, снизить давление, активизируют кровообращение.
  2. Препараты, расширяющие сосуды, нормализуют работу сердца, устраняют кислородное голодание и недостаток питательных веществ в тканях. Медикаменты, направленные на ускорение метаболизма, помогают нормализовать работу всего организма.
  3. Гликозиды увеличивают скорость работы сердца.
  4. Мочегонные препараты используются, если на теле часто появляются отеки.

Особенности сердечных болей у мужчин

Ишемические заболевания не характерны для молодого возраста, если не считать некоторых наследственных кардиомиопатий. Если возникла боль в сердце, симптомы которой у молодых мужчин могут вызвать настороженность, паниковать рано, ведь чаще всего этот симптом нейрогенной природы.

Их может вызвать межреберная невралгия или банальный кардионевроз, когда в груди болит из-за психоневрологических или психоневрологических изменений.

В большинстве случаев болевой синдром не имеет принципиальных отличий от мужчин, однако на боль в сердце женщины реагируют раньше и активнее, что связано с их физиологической высокой чувствительностью и, соответственно, более низким болевым порогом.

Женщины менее склонны употреблять вещества, повышающие болевой порог, реже занимаются деятельностью, требующей физической нагрузки, что определяет их более низкий уровень эндорфинов. Тестостерон у них в разы ниже, чем у здоровых мужчин, что вносит свой вклад в формировании порога болевой чувствительности.

Самым эффективным препаратом при боли в сердце считается Нитроглицерин. Стандартной дозой считается употребление 2 таблеток, которые необходимо положить под язык. Часто совместно с сердечными болями человек замечает наличие сильных головных болей, в этом случае следует перейти на некоторые пролонгированные препараты, имеющие наиболее длительный лечебный эффект. Отлично подойдут такие препараты, как Эринит или Сустак.

В период приступа можно использовать Изотрек в виде спрея. Главное, ощутить быстрый эффект от принятого препарата, который в считанные минуты поможет снять болевой синдром. Большинство специалистов считают валидол совершенно не эффективным препаратом, что-то среднее обыкновенной мятной конфете.

Валидол совершенно не влияет на коронарные сосуды сердца, соответственно он является обыкновенной пустышкой, которая совершенно бесполезна при сердечных болях. Им можно разве что только слегка освежить своё дыхание и не более.

Также малоэффективным способом при сердечных болях считается введение внутримышечно или же внутривенно специальных растворов, обладающих спазмолитическим действием. К подобным препаратам относятся Ношпа и Папаверин.

Употребление Валокордина и Корвалола допускается только при ярко выраженных болях в сердце, так как их действие основано на Фенобарбитале, который входит в состав препаратов. Фенобарбитал популярен при лечении психиатрических и неврологических заболеваниях, особенно если бывают судороги различной этиологии.

Поражения разных участков

Существует три типа локализации поражения сердца при сердечной недостаточности у мужчин и женщин:

  1. Левожелудочковая. Возникает, к примеру, при инфаркте миокарда. Характеризуется одышкой, цианозом, сухими хрипами в легких, кашлем с кровью.
  2. Правожелудочковая. Служит результатом легочной гипертензии и подобных заболеваний. Ее признаки: отеки конечностей, боль в правом подреберье, изменения кожи (дряблость, блеск).
  3. Смешанная. Соединяет все перечисленные симптомы перегрузки желудочков сердца.

Кроме того, по происхождению выделяют миокардиальную, перегрузочную и комбинированную недостаточность. Миокардиальная развивается в результате поражения стенок сердца, перегрузочная связана с чрезмерными нагрузками на сердце, а комбинированная сочетает в себе обе причины возникновения патологии.

Связано это с тем, что сильный пол более склонен к стрессу и вредным привычкам. Если после очередной перепалки с шефом или выкуренной сигареты вы почувствовали себя дурно, лучше не откладывайте поход к доктору.

Эффективность превентивных мер определяется наличием устранимых (ожирение, вредные привычки) либо неустранимых (генетическая предрасположенность, возраст) факторов риска. Профилактика сердечных заболеваний проводится несколькими путями. Она может быть первичной или вторичной. При необходимости используются оба вида.

При аритмии и тахикардии

Сердечные препараты при тахикардии назначаются особенно тщательно, предварительно обследовав больного и выявив возможные противопоказания. Каждому специалисту известно, что нарушения в сердечном ритме существуют разного происхождения, поэтому препарат назначается всегда с учётом тех или иных особенностей сбоя.

Единого препарата для лечения просто не существует. Тем более, если у человека отмечались блокады различного происхождения и уровня, то с используемыми препаратами необходимо быть особенно осторожным, так как некоторые из них могут только усилить их.

Если экстрасистолия сердца слабо выражена, то эффективным будет использование магния и калия. Оба эти вещества имеют тесную взаимосвязь, так как они поддерживают весь механизм сокращений в мышцах органа.

Эти два вещества в необходимой дозировке содержатся в таких препаратах, как Аспаркам и Панангин. Оба препарата часто используются в качестве профилактических средств. Основным различием между этими медицинскими препаратами является то, что Панангин покрыт верхней оболочкой, а Аспаркам нет. Поэтому некоторая часть употреблённой дозы растворяется в ЖКТ.

Если отмечается тахиаритмическая форма, то чтобы снизить частоту сердцебияения рекомендуется использование адреноблокаторов.

К наиболее популярным сердечным препаратам при сердечной аритмии относятся:

  • Анаприлин.
  • Обзидан.
  • Пропранолол.
  • Ритмилен.

При наличии обтурирующих заболеваниях дыхательной системы допустимо использование следующих средств:

  • Вазокардин.
  • Беталок.
  • Атенолол.
  • Небиволол.
  • Ацебуталол.
  • Метопролол.

При наличии индивидуальных показаний рекомендовано использование такого сердечного гликозида, как Дигитоксин.

Если присутствует необходимость в осуществлении блокировки очага внезапного перевозбуждения в случаях мерцательной аритмии, в этой ситуации большинство кардиологов рекомендуют использовать:

  • Прокаиномид.
  • Хинидин.
  • Новокаиномид.
  • Норпэйс.
  • Ритмилен.
  • Лидокаин.
  • Ксилокаин.
  • Ритмонорм.
  • Этацизин.
  • Этмозин.
  • Пропанорм.
  • Броннекор.

Список препаратов сердечных блокаторов:

  • Кордарон.
  • Бретилий.
  • Амиодарон.
  • Тедисамил.
  • Нибентан.
  • Ибутилид.

Блокаторы для сердца обычно предназначены для полного восстановления мощности сокращений в миокарде:

  • Изоптин.
  • Кардил.
  • Верапамил.
  • Финоптин.
  • Дилтиазем.
  • Галлопамил.

В качестве терапии при блокаде и ярко выраженной брадикардии сердца рекомендуется:

  • Атропин.
  • Эфедрин.
  • Эуфиллин.
  • Изадрин.

Заключение

Вовремя распознанные признаки заболевания — это первый ключ к победе над ним. Мужчинам следует быть особенно внимательными, ведь уровень распространения сердечной недостаточности среди них растет с каждым днем.

Думаете, что одышка после ходьбы — это от усталости? Считаете, что слабость и удушье — от лишнего веса и курения? Не откладывайте визит к врачу из-за «важных» дел и лени! Симптомы, в которых вы не признали опасности, могут рассказать врачу о серьезном отклонении.

  1. ХСН у мужчин является следствием сердечно-сосудистых заболеваний.
  2. Поддерживающее лечение проводится лекарственными средствами пожизненно.
  3. Больным сердечной недостаточностью рекомендуются ежедневная активность невысокой интенсивности.
  4. Снижение факторов риска приводит к уменьшению вероятности возникновения сердечной недостаточности у мужчин.
  1.  Боли в сердце и другие симптомы у мужчин зачастую воспринимаются позже по времени и недостаточно сильно, чтоб возникла мотивация обратиться к специалисту.
  2.  Высокий болевой порог у мужчин обусловлен особенностями их антиноцицептивной системы и гормональным фоном.
  3. Наибольшей настороженности у мужчин заслуживает ангинозная боль в сердце, напоминающая стенокардию или инфаркт миокарда, так как эти стояния потенциально опасны для жизни и требуют немедленных терапевтических мероприятий.

https://www.youtube.com/watch?v=uayyrqwbEvY

cardiolog.online

Первичная и вторичная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых

В большинстве случаях кашель выступает предвестником сердечно-сосудистых заболеваний, и на такой распространенный симптом мало кто обращает внимание. Но кашель также может сигнализировать о неполадках в работе важнейшего органа — сердца.

Определить это достаточно просто:

  1. Если сухой надрывистый кашель является симптомом болезней сердца, то никакие отхаркивающие препараты не дадут положительных результатов.
  2. Стоит заметить, что кашель имеет свойство становиться сильнее в ночное время, когда пациент принимает лежачее положение.

Одышка — это не менее распространенное проявление, причем она может проявляться не только в момент непомерных физических нагрузок, но и когда пациент находится в фазе абсолютного спокойствия. Нехватка кислорода может приводить к приступам удушья.

Статистика в этой ситуации пугает: сердечный приступ происходит у 90% мужчин, которые обозначили проявление одышки.

Кардиологические заболевания – одни из самых опасных. Сердечные патологии провоцируют нарушение кровообращения. Степень тяжести осложнений различается: от одышки до летального исхода.

Ежегодно в России от сердечных заболеваний умирает около 1,4 млн человек.

Последствия ССЗ:

  • венозный застой;
  • острый инфаркт миокарда;
  • атеросклероз;
  • дистрофические и структурные изменения органов, тканей;
  • нарушение сердечного ритма (аритмия, брадикардия, тахикардия);
  • коронарная недостаточность;
  • хронические воспалительные заболевания сердца;
  • кардиосклероз;
  • сердечная недостаточность;
  • тромбозы;
  • анемия;
  • фибрилляция;
  • внезапная коронарная смерть.

Данное направление предусматривает снижение количества факторов ССЗ. Первичная профилактика болезней сердца у мужчин и женщин отличается. Дело в защитном влиянии эстрогенов. После 55 лет женский организм готовится к менопаузе.

  • отказ от вредных привычек;
  • снижение уровня холестерина;
  • ограниченное потребление соли (до 5 г/сут.);
  • диета;
  • профилактика ожирения;
  • контроль артериального давления (140/90 мм рт. ст.);
  • физическая активность;
  • психологическая коррекция;
  • регулярные обследования (ЭКГ, УЗДГ, эргометрия, МРА).

С приближением старости сосуды становятся хрупкими, образуются холестериновые бляшки. Кровь сгущается, сужается просвет коронарных артерий. Возрастает риск образования тромбов. Первичные профилактические меры недостаточны.

  • питание – исключить жирные молочные продукты, мясо, яйца, мясные блюда заменить рыбными;
  • физическая активность – пешие прогулки на свежем воздухе;
  • отказ от вредных привычек;
  • профилактика ожирения;
  • самоконтроль давления;
  • регулярные обследования;
  • восполнение дефицита нутриентов – витаминов С, А, Е, группы В, кальция, магния, калия, селена.
  • здоровый образ жизни;
  • лекарственная терапия сопутствующих патологий – гиперхолестеринемии, сахарного диабета;
  • лечение имеющихся сердечных заболеваний.

Сегодня кардиологические специалисты отошли от мало эффективных попыток использования лекарственных препаратов, влияющих на расширение венечных сосудов.

Особенности лечения СН у мужчин

Терапия сердечно-сосудистой патологии проводится согласно стандартизированных протоколов и клинических рекомендаций вне зависимости от возраста и пола пациента. Однако во врачебной практике наблюдаются отличия эффективности стандартного лечения у мужчин и женщин.

Считается, что представители сильного пола более чувствительны к препаратам первой линии, поэтому назначение медикаментозной коррекции начинается с простых лекарственных средств в низких дозах.

Чаще всего мужчинам с артериальной гипертензией или стенокардией назначают не более 2 препаратов (при отсутствии показаний к симптоматическому лечению других патологий).

Кроме того, в отличие от женщин, им доступно для применения большее количество средств, поскольку нет таких противопоказаний как беременность или период лактации.

Лечение сердечной недостаточности реализуется в комплексе. После установления причины, спровоцировавшей появление этого состояния у мужчины, назначается медикаментозная терапия. Кроме лекарств, прописываются различные меры, направленные на стабилизацию и улучшение самочувствия пациента. К таким мерам относят:

  • отсутствие психоэмоциональных нагрузок;
  • бессолевая диета (потребление соли не должно превышать 2 г в сутки, а в некоторых ситуациях исключается вообще).

При острой форме показан постельный режим, который в дальнейшем отменяется, а умеренные физические нагрузки, напротив, рекомендуются.

Названия и дозировки препаратов, используемых при терапии сердечной недостаточности у мужчин, назначается в каждой ситуации индивидуально. Применяются следующие группы лекарств:

  • антикоагулянты;
  • диуретики;
  • сердечные гликозиды;
  • ингибиторы АПФ;
  • β-адреноблокаторы;
  • нитраты;
  • препараты для улучшения метаболизма миокарда.

В некоторых ситуациях для решения основной проблемы используется не только лекарственная терапия, но и хирургическое вмешательство.

Действие кардиопротекторов

Наиболее выраженное кардиопротекторное действие имеет такой препарат, как Ретаболил. Этот препарат из серии анаболиков. Специалисты рекомендуют обратить своё внимание на препараты улучшающие стойкость миокарда к явному дефициту кислорода.

По мнению многих специалистов, лучшие таблетки для сердца это:

  • Витамин С и Е.
  • Кверцетин.
  • Корвитин.
  • Липофлавон.
  • Тиотриазолин.
  • Ритмокор.

В список сердечных препаратов значительно увеличивающих работоспособность сердца входят:

  • Корватон.
  • Диласидом.
  • Сиднофарм.
  • Карбокромен.
  • Триметазидин.
  • Интенкордин.
  • Предуктал.
  • Милдронат.

Все перечисленные сердечные препараты имеют слабо выраженное влияние на больной орган, поэтому для получения стабильного результата необходимо употреблять выбранное средство длительный срок.

От тромбообразования

Чтобы препятствовать тромбообразованию, необходимо употреблять препараты, которые влияют на снижение свертываемости крови. Ряд этих препаратов предупреждают образование сгустков и слипшихся клубков в крови.

К таким лекарственным средствам относятся:

  • Кардиомагнил.
  • Курантил.
  • Плавикс.
  • Дипиридамол.
  • Тромбо АСС.
  • Клексан.
  • Аспирин Кардио.
  • Фрагмин.
  • Зокардис.
  • Карди АСК.

Методы первичной профилактики для сердца и сосудов

Для того, чтобы снизить вероятность возникновения сердечной недостаточности у мужчин, необходимо проводить профилактику, чтобы минимизировать факторы риска. Согласно исследованиям к таким факторам относят:

  • стресс;
  • прогрессирующее ожирение;
  • прием препаратов, задерживающих вывод жидкости из организма, и повышающих артериальное давление;
  • алкоголизм;
  • анемию;
  • прогрессирование ишемической болезни сердца и др.

Указанные факторы риска можно предупредить и тем самым снизить их воздействие на организм. Это поможет уменьшить вероятность появления сердечной недостаточности как острой, так и хронической.

Сердечная недостаточность у женщин сопровождается теми же симптомами, что и у мужчин. То же самое можно сказать и о факторах, провоцирующих возникновение ХСН. Существенное влияние на женский организм оказывает менопауза — с наступлением этого периода риск появления сердечно-сосудистых заболеваний возрастает.

Чтобы не было недоразумений, хочу сразу предупредить, что чего-то особенного я здесь не скажу и Америку не открою. Все приведённые ниже рекомендации вам перечислит любой врач, но, не смотря на их простоту и доступность, люди не спешат ими воспользоваться.

Но поймите, ваше здоровье находится в ваших руках, его состояние зависит только от вашего личного к нему отношения и ответственного подхода, причём независимо от возраста, социального положения и генетических предрасположенностей.

Врач всего лишь назначит вам нужные процедуры и даст необходимые рекомендации, а вот как их выполнять, или не выполнять, дело только вашего собственного отношения к себе и качеству своей жизни. Ладно, заканчиваю читать морали, вы и без меня всё это знаете, вот мой перечень мер профилактики, которые позволят поддерживать и сердце, и другие органы, в нормальном состоянии:

  1. Посмотрите на находящийся выше список группы риска и подумайте, входите ли в него;
  2. Если входите, то просмотрите перечень сердечных симптомов и выпишите на листок те, что на ваш взгляд имеются лично у вас.
  3. Выберите время и сходите к кардиологу, объясните доктору, что именно и почему вас беспокоит, попросите его провести обследование. В него обязательно должны войти ЭКГ, эхо-графия, МРТ или УЗИ сосудов, проверка крови на уровень в ней холестерина, сахара и гемоглобина, а также проба на М. Н. о, то есть на кровяную густоту.
  4. Даже если у вас ничего и не выявлено, соблюдайте правила здорового образа жизни, откажитесь от вредных привычек, наладьте полноценное питания, придерживайтесь индивидуального режима труда и отдыха, больше бывайте на свежем воздухе. Кстати, прогулку замечательно совместить с каким-нибудь видом спорта, катанием на велосипеде летом или на лыжах зимой, лёгким бегом или ритмичной скандинавской ходьбой с палками.
  5. Заведите привычку следить за своим артериальным давлением, измеряя его ежедневно утром, днём и вечером, а результаты обязательно записывайте. Для работающих и динамичных дам рекомендую пользоваться запястным тонометром, ведь он компактный, что позволяет положить его в сумочку и повсюду носить с собой. Особенности пользования этим замечательным приборчиком я описала в статье «как правильно измерить давление электронным тонометром».
  6. Если по результатам обследования доктор порекомендовал вам какое-нибудь лечение, отнеситесь к нему серьёзно, ведь это ваше здоровье, и отвечаете за него только вы.

Вообще, я считаю, что начинать профилактику сердечных заболеваний должны все без исключения женщины с возраста 30-40 лет. Ведь здоровое сердце – это долгая молодость, активная старость, более длинная жизнь и гораздо меньше болячек в других органах. Дорогие дамы, берегите себя смолоду, тогда даже самая глубокая старость будет вам в радость.

На этом я завершаю нашу беседу о признаках болезней сердца у женщин, надеюсь, что она получилась полезной и содержательной. Если у вас остались вопросы, дополнения и пожелания, пишите их в комментариях, с удовольствием прочитаю и отвечу.

Если эта статья была вам полезна, поделитесь ей со своими друзьями в социальных сетях, это будет для меня лучшей от вас благодарностью. На этом прощаюсь до новых постов, с любовью и пожеланиями крепкого здоровья ваша Татьяна Суркова.

zdravomaniya.ru

Данное направление предусматривает снижение кардиорисков у пациентов с имеющимся диагнозом. Вторичная профилактика ССЗ основывается на учете степени опасности повторных сердечно-сосудистых событий на предстоящие 10 лет. Применяемые меры:

  • немедикаментозная коррекция (питание, физкультура);
  • поддерживающая лекарственная терапия;
  • своевременное лечение имеющихся сердечно-сосудистых заболеваний.

Меры вторичной профилактики подбираются врачом с учетом текущих хронических, острых патологий.

Назначаются препараты, разжижающие кровь, снижающие холестерин, укрепляющие сосуды.

При подборе лекарственной программы учитывается влияние медикаментов на качество и продолжительность жизни пациента. Лекарства для профилактики сердечных заболеваний:

  • статины – Симвастатин, Мертенил, Атомакс, Липтонорм;
  • фибраты – Безамидин, Мисклерон, Гевилон, Атромидин;
  • антитромбические средства/ антикоагулянты – Гепарин, Аспирин, Фрагмин, Кливарин;
  • бета-блокаторы – Тензол, Анаприлин, Пиндолол, Коронал, Ацекор;
  • ингибиторы АПФ – Эналаприл, Лизиноприл, Каптоприл, Рамиприл;
  • препараты калия, магния – Панангин, Аспаркам, Доппельгерц Актив.

При сердечной недостаточности

Чтобы обнаружить заболевание на ранней стадии, необходимо обратить внимание на специфические симптомы. Не оставляйте без внимания следующие проявления:

  1. Одышка. Если в ткани систематически поступает недостаточное количество кислорода, данное явление ярко отражается на состоянии человека. Одышка проявляется, если больной занимается спортом, активной трудовой деятельностью. В случае возникновения данного неприятного симптома при поднятии по ступенькам, ускоренной ходьбе необходимо обратить внимание на свое состояние, следить за дыханием. Регулярное появление одышки может свидетельствовать о повышенной предрасположенности к инфаркту миокарда.
  2. Боль. Неприятные, сдавливающие ощущения в области грудины проявляются по причине спазма коронарных артерий. При регулярном наступлении подобных нарушений образуются сбои в процессе кровоснабжения, проявляются другие симптомы, которые невозможно не заметить. Болевой синдром может быть как незначительным, так и полностью ограничивающим физическую активность. При локализации в грудине боль может отдавать в область шеи, руку и лопатку с левой стороны.
  3. Кашель. Происходит в результате застоя крови в области сердца. Образуется повышенное количество жидкости в легких, что приводит к частому возникновению застойных явлений. Данные последствия первоначально проявляются сухим кашлем. Обычно первые признаки заболевания наступают при физических нагрузках, однако пациенты не обращают внимания на данные нарушения, связывая их с другими заболеваниями.
  4. Удушье. Является типичным симптомом сердечной недостаточности, проявляется нарушением работы левого предсердия. Обычно наступает в темное время суток, во время сна. Больной изначально страдает от приступа кашля, который осложнен в результате серьезной патологии сердечно-сосудистой системы. Ощущение нехватки кислорода, одышка являются опасными проявлениями. В некоторых случаях больной нуждается в оказании экстренной помощи.
  5. Отечность. На первых стадиях заболевания можно заметить минимальный отек в области стоп и голеней. Когда заболевание усугубляется, жидкость накапливается практически по всей длине ног. Обычно ноги отекают к ночи, утром данное явление практически незаметно. Если не бороться с этой патологией, отеки перестанут уходить, станут более плотными.

Когда у больного отмечаются все симптомы декомпенсации, то ему назначают медицинские препараты из серии сердечных гликозидов. Как правило, большинство из которых изготовлено исключительно из натурального, растительного сырья.

Популярно использование следующих средств:

  • Дигоксин.
  • Дигитоксин.
  • Целанид.
  • Изоланид.
  • Гомфокарпин.
  • Гомфотин.
  • Периплоцин.
  • Строфантин.
  • Эризимин.
  • Адонизид.
  • Коргликон.

Все перечисленные сердечные препараты отличаются только скоростью своего действия и продолжительностью лечебного эффекта. Также каждый из них по разному скапливается в человеческом организме. При комплексном лечении с гликозидами часто используются диуретики, точнее препараты имеющие мочегонное действие. При любых поражениях сердца рекомендовано использование препаратов с калиесберегающим эффектом.

Среди таких средств наиболее популярны следующие:

  • Спиронолактон.
  • Триампур.
  • Верошпирон.
  • Альдактон.

В некоторых случаях используются препараты с сильным мочегонным эффектом, к таким относится Лазикс и Фуросемид.

От атеросклероза

К подобным медикаментам относятся:

  • Статины. Эти препараты являются самыми эффективными среди своих сородичей. За рубежом эти препараты используются уже очень давно, однако, стоит отметить, что большинство из этих средств оказывает негативное влияние на психоэмоциональное состояние больных. В основном это касается пациентов женского пола.
  • Никотиновую кислоту принято использовать в уколах, а Никошпан исключительно в таблетках. Совместный приём часто сопровождается значительным расширением всех периферических сосудов, а также покраснением кожи в области лица.
  • Колестипол и Холестирамин назначают для увеличения объёма жирных кислот, которые вырабатываются желчью.
  • Практикуется применение фибратов, самым популярным препаратом является Трайкор.

При наличии некоторых заболеваний сердечной системы назначаются такие средства, как:

  • Противоспалительные.
  • Иммунокорректирующие.
  • Тромболетические.

Практически все лекарственные препараты полностью разрушаются в печени. Остатки выводятся почками и кишечником. Поэтому всегда очень важно быть уверенным, что все системы и органы организма работают как положено.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector