Как избавиться от морщин под глазами

Как убрать морщины вокруг глаз: народные рецепты

Как избавиться от морщин под глазами? Существует несколько основных способов решения этой проблемы:

  • За счет коррекции питания. Грамотно составленный, исключающий вредоносные продукты, поможет сохранить здоровье и молодость кожи.
  • С помощью кремов и сывороток. В настоящий момент торговые площадки представляет широкий ассортимент косметических средств, способных восполнить баланс необходимых веществ и улучшить состояние лица, вы сможете поддерживать эффект применения и предотвратить появление новых морщин на лице.
  • Салонные процедуры обладают долговременным эффектом и помогут избавиться от морщин под глазами. Благодаря профессиональному косметологу вы сможете сбросить несколько лет и всегда выглядеть молодо и красиво.
  • Хирургический метод считается крайним, но его результаты действительно поражают. Современные женщины ценят красоту, ведь ухоженное молодое лицо – визитная карточка для представительниц прекрасной половины человечества, которая помогает как в личной жизни, так и в профессиональной деятельности.
  • Фейсбилдинг – новое направление, которое представляет собой тренировку мышц на лице. Такой метод поможет не только привести мышцы в тонус и улучшить состояние кожи, но и укрепить здоровье.
  • Народные средства. В домашних условиях можно добиться хороших результатов, если уход за кожей станет для вас систематической процедурой, которую вы будете выполнять каждый день.Натуральные ингредиенты, аптечные средства, — доступные каждому средства, которые отличаются высоким качеством, полезным составом и низкой ценой.

Самое главное – подобрать уход, подходящий именно вам. Если вы имеете финансовую возможность для постоянных посещений косметолога и дерматолога, то почему бы ей не воспользоваться?

Крема популярных брендов станут достойной альтернативой дорогостоящим процедурам, их отличает удобство в применении, они требуют минимум вашего свободного времени.

Если вы не имеете средств на качественную косметику и визит к специалисту, то не стоит опускать руки. Народные методы помогут вам решить некоторые проблемы, привести лицо в порядок, сделать морщинки под глазами менее заметными.

Придя в магазин косметики, можно потеряться в разнообразии средств различных марок. Как не ошибиться в выборе и купить качественный крем, способный преобразить ваше лицо?

Известные марки имеют в своих коллекциях продукты, которые будут иметь спрос во все времена. Они завоевали доверие потребителей, их хвалят женщины, в социальных сетях можно найти множество фотографий, подтверждающий успешный результат их применения.

  • LA PRARIE WHITE CAVIAR ILLUMINATING EYE CREAM. Качественный крем, который имеет уникальный состав. Именно им обусловлена высокая стоимость товара. Эффективность средства не подлежит сомнениям, миллионы женщин называют этот крем «спасательным кругом». Помимо борьбы с морщинами, он ликвидирует темные круги под глазами, отеки, покраснения. Кожа становится сияющей и приобретает более здоровый вид. Крем не вызывает привыкания, не является гормональным средством, — именно за это его так полюбили женщины возрастной категории 40 .LA PRARIE WHITE CAVIAR ILLUMINATING EYE CREAM
  • HELENA RUBINSTEIN RE-PLASTY PRO FILLER EYE & LIP CONTOUR. Эта сыворотка предназначена для ухода за зоной вокруг глаз и губ. Мощное средство, работающее локально. Продукт обладает накопительным эффектом, в состав входят компоненты, восполняющие баланс влаги. Частицы ингредиентов проникают глубоко в дерму и восстанавливают кожу изнутри, заполняя даже самые глубокие морщины.HELENA RUBINSTEIN RE-PLASTY PRO FILLER EYE & LIP CONTOUR
  • CLINIQUE REPAIRWEAR DEEP WRINKLE CONCENTRATE FOR FACE & EYE. Крем-сыворотка имеет такие компоненты в составе, как полипептиды сои. Они активизируют выработку белков, восстанавливают клетки в дерме, в результате чего происходит разглаживание морщин.CLINIQUE REPAIRWEAR DEEP WRINKLE CONCENTRATE FOR FACE & EYE
  • VICHY NEOVADIOL GF 45-60 ЛЕТ. Этот крем предназначен для женщин в возрасте, которые не стремятся к полному избавлению от морщин, а хотят привести кожу в ухоженный вид. Средство улучшает плотность кожи, повышает тургор лица. Мелкие морщинки легко заполнятся, старые и глубокие станут не так заметны. Помимо этого, лицо приобретет здоровый оттенок, уберутся мешки под глазами.VICHY NEOVADIOL GF
  • ГРИН МАМА «ЗОЛОТОЙ КОРЕНЬ И ВИТАМИН F». Такой крем отличается высокой эффективностью и невысокой ценой, доступной каждой девушке. Применение средства ежедневно – отличная профилактика морщин. Состав идентичный натуральному, крем прошел все тестирования, не имеет побочных эффектов, его можно наносить под мейк-ап.ГРИН МАМА «ЗОЛОТОЙ КОРЕНЬ И ВИТАМИН F»
  • КРЕМ ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ «Витамин Е» ОТ The Body Shop. Если вы ищете бюджетное средство, которое будет иметь быстрый эффект, то такой крем станет для вас находкой. Уже через несколько дней вы заметите, как разгладились мелкие морщины.The Body Shop
  • ФИЛЛЕРЫ ОТ ЛИБРИДЕРМ. 3д филлеры, которые имеют в составе гиалуроновую кислоту, стали настоящим прорывом в мире косметики, ведь они заменяют уход в салоне. Благодаря глубокому проникновению в кожные слои, они заполняют морщины и оказывают омолаживающий эффект.ФИЛЛЕРЫ ОТ ЛИБРИДЕРМ

Народные методы

Чем убрать морщины под глазами? Что делать, если в 40 лет на лице множество морщин вокруг глаз? Какой самый действенный метод? Эти вопросы часто задают женщины на форумах в интернете.

Вы легко сможете приготовить различные мази и маски самостоятельно в домашних условиях.

Многие недорогие аптечные средства помогают разгладить морщины под глазами.

Алоэ вера – растением, известное практически всем. Оно имеет множество полезных свойств, которые благотворно влияют на кожу. Одно из них – разглаживание мелких морщин.

Если вы будете втирать сок растения в проблемные зоны ежедневно на ночь, то уже через две недели вы ощутите разницу, морщины заполнятся и станут не так видны.

Касторовое масло – бюджетное и универсальное косметическое средство, которое продается в аптеке. С его помощью вы сможете сделать омолаживающую маску – смешайте касторовое масло, ложку меда и десять капель лимонного сока, подогрейте кашицу и нанесите на зону под глазами. Выдерживайте маску двадцать минут, потом промойте лицо кипяченой водой.

Если вы смешаете капсульный витамин Е, оливковое и облепиховое масла, а также две ложки какао, то получите настоящий антивозрастной крем. Наносите его на ночь подушечками пальцев.

Использование льняного масла поможет в разы уменьшить морщины вокруг глаз. Минусом является то, что его нужно выдерживать не менее пяти часов и после применение на наносить декоративную косметику в течение двух часов.

Миндальное масло обладает мягким действием, но очень длительным эффектом. Если вы будете чередовать его с маслом облепихи, то сможете частично избавиться от морщин вокруг глаз.

Как избавиться от морщин под глазами

Вы знали, что лед может благотворно влиять на эпидермис? Если вы будете протирать лицо каждое утро кубиками льда из зеленого чая, то кожа будет всегда увлажненной, это предотвратит возникновение новых морщин.

Гепариновая мазь – популярное аптечное средство, которое девушки используют в борьбе за красоту. Как она работает? При нанесении на зону под глазами улучшает кровообмен, налаживает процесс обмена веществ, разглаживаются морщины.

Мезотерапия

Убрать морщины под глазами поможет инъекционный метод под названием «мезотерапия», девушки сокращенно называют ее «меза».

Процедура представляет с собой уколы в средние слои эпидермиса, состав инъекций подбирается с учетом запущенности кожи, физиологических особенностей, возраста пациентки.

Обычно в состав входят различные витамины, питательные вещества, гиалуроновая кислота, фармацевтические и гомеопатические препараты, помогающие избавиться от морщин вокруг глаз.

Показаниями к мезотерапии вокруг глаз являются:

  • Глубокие морщины;
  • Наличие так называемых «гусиных лапок»;
  • Сильная отечность в области вокруг глаз;
  • Обезвоженность кожи;
  • Низкая эластичность кожи.

Такая салонная процедура поможет восполнить процент всех необходимых компонентов, которые напитают кожу и повысят уровень влажности. Кожа начнет восстанавливаться, перестанут появляться новые морщинки. Тургор лица заметно повыситься.

Косметологи рекомендуют повторять процедуру каждые шесть месяцев.

Чтобы сохранить молодость и красоту лица, не пренебрегайте простыми правилами ухода за собой.

Не оставляйте косметику на ночь, не используйте слишком дешевые декоративные средства. Старайтесь правильно питаться и раз в неделю делать лечебные маски. Помните, что залог здоровой кожи – грамотный уход в раннем возрасте.

Лучшие крема для кожи вокруг глаз после 40 лет
Проявляться морщины могут уже после 20-ти лет, поэтому никогда не рано начать профилактику

Морщины – это видимые заломы, бороздки на коже, которые имеют различную степень выраженности, длину и глубину. Это особенность, которая может прибавить к настоящему возрасту 5-10 лет.

Морщины вокруг глаз появляются в первую очередь из-за особенности кожи в этой зоне.Эпидермис имеет рыхлую структуру, он не защищен сальными железами, потовыми протоками, не достаточно укреплен мышечной тканью, не обогащается кровеносными сосудами.

Он в несколько раз тоньше, чем кожа на остальных участках лица. А значит – более уязвим. После 20-ти морщины начинают проявляться «гусиными лапками», а ближе к 40-ка годам это уже постоянно заметные глубокие бороздки, которые требуют более тщательного ухода, чем просто использование крема.

На формирование морщинок влияет ряд факторов:

  1. Интенсивная мимическая активность.
  2. Сухая от природы или пересушенная кожа.
  3. Анатомическое строение (нависание века, глубоко посаженные глаза, опущенные брови).
  4. Неправильный или недостаточный уход.
  5. Генетическая предрасположенность.
  6. Негативное воздействие на периорбитальную зону (погодные условия, привычка тереть глаза, неправильное нанесение ухаживающих средств, работа за компьютером, чтение при неправильном освещении).
  7. Игнорирование линз и очков при плохом зрении.
  8. Нездоровый образ жизни.

Некоторые причины можно устранить, другие – постараться нивелировать. Но бороться можно, и нужно.

Лучшие крема для кожи вокруг глаз после 40 лет
Следует различать морщины по виду, от этого зависят средства борьбы с ними

Различают два вида морщин, независимо от причины появления:

  1. Мимические (динамические) – возникают из-за частой активности круговой мышцы глаз, постоянном выражении эмоций прищуриванием. К 30-ти годам такие морщинки обычно уже заметны, а к 40-45-ти они уже хорошо сформированные, не разглаживаются даже при расслабленном лице, и избавиться от них самостоятельно уже чрезвычайно сложно, поскольку к ним присоединяются статические морщины.
  2. Статические – формируются вследствие природных возрастных изменении кожной ткани. Это ослабевание опорных функций, структуры кожи, повреждение волокон, замедление выработки организмом коллагена.
Лучшие крема для кожи вокруг глаз после 40 лет
Существуют и срочные способы возвращения коже молодого вида, увы, эффект довольно кратковременный

Средства убрать морщины под глазами

  • Наносить свежий сок легкими движениями подушечек пальцев.

Домашний крем.

Наносить крем против морщин вокруг век, на виски. Через 15-20 минут убрать излишки мягкой салфеткой. Выполнять процедуру через день за час до сна.

Оливковое масло.

  • Нанести масло на проблемные участки за час до сна.

Через 10-15 минут промокнуть излишки. Для усиления эффекта добавить витамин Е в масле.

Льняное масло. Избавление от морщин под глазами требует длительной процедуры:

  • Поместить на лицо мягкую намасленную ткань.

Наносить маску через день.

Касторовое масло.

  • Наносить на веки и вокруг глаз.

Средство убирает морщины, улучшает состояние век, предупреждает выпадение ресниц.

Маска из петрушки.

  • Зелень петрушки мелко нарезать, поместить под нижнее веко.

Продолжительность процедуры 15 минут.

Помогают избавиться от морщин в домашних условиях и другие народные средства. Чтобы кожа вокруг глаз была достаточно увлажнена, можно наносить на нее яичную маску.

Средство на основе овсянки отлично увлажняет и питает сухую кожу век. Для ее получения необходимо залить пол чашки овсяных хлопьев горячим молоком и после остывания каши нанести ее на кожу до 20 минут.

Универсальное средство, применяемое, в том числе, для борьбы с морщинами вокруг глаз. Как таковой сок алое не оказывает воздействия на регенерацию клеток, а лишь увлажняет дерму.

Своевременное увлажнение поддержит кожу вокруг глаз в тонусе, надолго сохранит эластичность покрова. Промазывайте проблемные зоны несколько раз в день свежим соком или переломленным пополам листом растения, и вы оттяните процесс образования морщин.

Если вы не любитель домашних растений, и алое отсутствует в доме, то приобретите гель для зоны вокруг глаз на основе алое. Учитывайте — гель должен быть произведен холодным способом:

Морщины под глазами

термическая обработка продукции недопустима. Выбирайте марку, не содержащую красителей и добавок. Такой гель наиболее эффективен при борьбе с морщинами.

Рассмотрим популярные маски для борьбы с морщинами под глазами в домашних условиях:

  • Добавьте в оливковое масло любое эфирное. Подойдет миндаль, лаванда, апельсин. Смажьте зоны образования морщин.
  • Пятиминутная маска на основе оливкового масла и капсулированного витамина Е быстро вернет упругость кожи и замаскирует мелкую сеточку. Применяйте ежедневно.
  • Льняное масло в чистом виде или с добавлением эфирных масел великолепно увлажняют и питают нежную кожу век. Наносите маску несколько раз в неделю для быстрого исчезновения морщин. Желательное время сеанса 6-8 часов, поэтому выполняйте косметическую процедуру перед сном.
  • Сделайте маску для борьбы с морщинами из мелкопорубленной зелени: подойдет петрушка или укроп. Наложите кашицу на потенциальные зоны риска и оставьте на 12 минут. Систематическое применение масок из зелени освежит оттенок лица, увлажнит нежную дерму в подглазной зоне.
  • Хорошим средством для поддержания в порядке кожи лица является касторовое масло. Наносите его ежедневно и вскоре вы увидите, что кожа стала увлажненной, пропали припухлости, изменилась пигментация и исчезли мелкие морщины.
  • Добавьте в любимый крем сок абрикоса, оставьте на 10 минут. Повторяйте процедуру не менее 2 раз в неделю.
  • Делайте огуречные компрессы каждый день для лучшего увлажнения поверхностного слоя эпидермиса и избавления от морщин.

Салонные процедуры, их эффективность и преимущества

Лучшие крема для кожи вокруг глаз после 40 лет
Салонные процедуры много дороже, однако и эффект сохраняется дольше, без приложения значительный усилий

Получить результат быстро и наслаждаться им долго можно, если обратиться к специалисту. Сегодня косметология предлагает нам:

  1. Лазерные, химические пилинги. Аппаратная косметология дает ощутимый эффект, но необходимо пройти целый дорогостоящий курс, повторять его 2 раза год. Однако это безопасно и практически безболезненно. Химические пилинги можно назвать вспомогательным средством для поддержания молодости. Дома их проводить не рекомендуется.
  2. Мезотерапия – подкожное введение специальных коктейлей. Это сравнительно недорого, так как одна доза распределяется на несколько проколов, а в легких случаях – даже на 2 глаза. Эффект держится около года. Минусом можно считать болезненность (немного можно и потерпеть) и последствия в виде синяков следующие 2 дня.
  3. Биоревитализации – инъекции гиалуроновой кислоты посредством нескольких проколов. Дороже, но эффект более длительный.
  4. Инъекции ботулотоксина – можно считать крайней мерой, поскольку это приводит к моментальному разглаживанию кожи, но и «замораживанию» мимики. Рекомендуется для зрелых женщин, после 50 лет.

Обязательно изучите рынок услуги и отзывы о конкретном мастере перед проведением любой из процедур.

Если складки достаточно глубокие и видны на коже невооруженным глазом, избавиться от них только при помощи народных средств практически невозможно. Чтобы убрать морщины вокруг глаз косметология предлагает большой выбор профессиональных процедур, которые помогут справиться с проблемой.

  1. Пилинг. Процедура заключается в нанесении на кожу химически-активных веществ, которые растворяют поверхностные слои дермы, делая ее гладкой и обновленной. Чаще всего пилинги делают на основе гликолевой, винной, лимонной, яблочной кислот. Чтобы убрать мимические морщины вокруг глаз рекомендуется наносить средства поверхностного действия, которые имеют наиболее щадящее действие.
  2. Косметический уход. Для предупреждения развития морщин и устранения уже имеющихся дефектов очень важно следить за интенсивностью мимики. Самостоятельно делать это достаточно сложно. Поэтому многие салонные бренды разработали ряд средств на основе пептидов, действие которых направлено на блокировку перемещения нервного импульса в мышечных волокнах.

Домашний массаж для борьбы с морщинами под глазами

Самомассаж улучшает питание вокруг глаз, стимулирует кровообращение, убирает и разглаживает кожные бороздки.

Перед началом процедуры очистить кожные покровы, нанести немного крема.

Массажные движения:

  1. Пройти над верхними веками к наружным уголкам сомкнутыми указательным и средним пальцами.
  2. Легкие надавливающие движения подушечками пальцев в области висков, слегка побарабанить.
  3. Вернуться под нижними веками к внутренним уголкам глаз.
  4. Повторить в обратном направлении.
  5. Пройти указательными пальцами над верхними веками к вискам, затем – под нижними веками также в направлении висков.
  6. Нарисовать указательным пальцем над и под закрытыми веками «восьмерку» («бесконечность»).
  7. Слегка побарабанить подушечками по верхним и нижним векам.

Массаж заключается в последовательном выполнении несложных движений:

  1. Соедините два указательных пальца на кончике носа и с нажимом проведите по нему к переносице, переходя на брови. Повторите три раза.
  2. Начинайте массировать виски: надавливайте точечно на кожу, разбавляйте движения постукиванием.
  3. Мягко соскользните пальцами на подглазную зону. Совершайте движения туда и обратно в течение двух минут.
  4. Погладьте верхние веки пальцами – начиная от уголков глаз и двигаясь по окружности, сделайте обход каждого глаза, уделяя особое внимание морщинам. Повторите упражнение несколько раз, едва касаясь поверхности дермы. Прикосновения должны напоминать щекотание.
  5. Рисуйте фигурки под глазами. Немного надавливайте. Это поможет активизировать работу имеющихся под глазами сальных желез и приведет к нормализации увлажнения.
  6. Осуществите постукивание по верхним и нижним векам.
  7. Закончите массаж поглаживанием лица двумя ладонями. Соедините их в районе носа и двигайте к ушам. Повторите несколько раз.

Как избавиться от морщин под глазами

Морщины под глазами неприятное явление и явно указывает на начало процесса старения. Женщины, со свойственным им упорством стремятся, если не прекратить этот процесс полностью, то хотя бы замедлить.

В ход идут маски, кремы и чудодейственные средства неизвестного происхождения. Однако чтобы бороться с морщинами не нужно много – используйте продукты из холодильника, а как избавиться от морщин под глазами в домашних условиях быстро, вы уже знаете.

Лучшие крема для кожи вокруг глаз после 40 лет
Вместо самомассажа лучше выполнять гимнастику для глаз, метод более безопасный и столь же эффективный

Хорошим вспомогательным приемом может стать правильно проведенные массаж лица и век, в том числе самомассаж.

Массаж поддерживает эластичность кожи, формирует мышечный каркас, тонизирует, активизирует обменные процессы. Однако сама процедура требует специальных знаний и точности.

Поэтому мы рекомендуем обратить внимание на не менее эффективный, а главное – безопасный прием — гимнастику для глаз.

Перед проведением гимнастики против морщин очистите кожу и нанесите крем для кожи вокруг глаз, а лучше – масло для век (или масляную, массажную смесь).

Вот несколько эффективных и простых приемов:

  1. Поставьте вертикально подушечки 4 пальцев обеих рук на переносицу и проведите ими по линии роста бровей и лбу к висками, приостановитесь, а затем под нижним веком к внутреннему уголку глаза. Движения медленные, повторяем 5 раз.
  2. Рисуем глазами восьмерки: из одного края переводим зрачок на другой круговыми движениями. Продолжаем около 10 секунд.
  3. Теперь рисуем круги по часовой стрелке и против.
  4. Установите указательный и средний пальцы на внешний и внутренний уголки глаза. Кожу нужно зафиксировать. Затем сильно закрываем глаза и через 2 секунды широко открываем. Делаем 5 раз. Таким мы тренируем круговую мышцу глаза, которая отвечает за появление гусиных лапок, формируем каркас.
  5. Фиксируем кожу в уголках глаз, смотрим наверх и стараемся подтягивать кожу нижнего века. Делаем ритмично 5 раз.
  6. Постарайтесь как можно более сильно открыть глаза, как будто выталкивая глазное яблоко. Задерживаем 2 секунды, расслабляем глаза.

Обязательные правила: брови при этом нельзя поднимать, кожу ненужно смещать.

Первые результаты станут заметны уже через 2 недели. Главное – подключить силу воли и иметь большое желание убрать морщины из своей жизни.

Инъекции от морщин

Инъекционные введения препаратов, позволяющих убрать морщины вокруг глаз, пользуются неизменным успехом. Среди них наиболее известны уколы ботокса, способные разгладить кожу после первого сеанса.

Высокая действенность процедуры обуславливается блокировкой сокращения мимических мышц, благодаря чему они расслабляются. В результате кожа разглаживается, а даже глубокие бороздки устраняются.

Как избавиться от морщин под глазами

Также эффективны методики введения филлеров – веществ, заполняющих подкожное пространство и разглаживающие морщины изнутри. Лучший результат они показывают при наличии обвисших, утративших внутриклеточный тургор, тканей.

Аппаратная косметология

Достижения аппаратной косметологии не стоят на месте. Устранять морщины теперь можно не только при помощи лазерной шлифовки и дермбразии, но и ряда других эффективных процедур:

  1. Терапия микротоками. На морщинистые участки производится воздействие импульсного тока со сверхмалой амплитудой и незначительной частотой. Но этого достаточно, чтобы они, проникнув в ткани, перестраивали функционирование клеток для оптимизации их работы.
  2. Радиочастотный лифтинг. Процедура заключается в тепловом воздействии на кожный покров. Это приводит к сокращению волокон коллагена, подтягиванию и уплотнению дермы.
  3. Фракционный лазер. На замену обычной лазерной шлифовке, которая имеет много противопоказаний и способна вызвать ряд побочных эффектов, пришел метод фракционный фототермолиз. Для осуществления процедуры луч лазера при помощи аппарата разделяется на множество микролучей. Они мягко обрабатывают поверхность кожи, проникая на глубину до 1 мм. Благодаря тому, что одна процедура охватывает не более 30% проблемного места, кожа способна быстрее восстановиться.

Правильный уход, превентивные меры

И еще раз: чем раньше вы начнете правильно следить за собой, тем дольше будете иметь молодое лицо. Вам помогут:

  • Здоровое питание, умеренные физические нагрузки, отказ от курения.
  • Правильный уход: возьмите в привычку всегда снимать косметику перед сном (который, кстати, должен начинаться до 23.00), купите комплекс средств (средство демакияжа, тоник, сыворотку, крем именно для этой зоны).
  • Используйте простые и безопасные методики: приемы фейсбилдинга, пилинги и профессиональное увлажнение в салоне красоты. Либо делайте эффективные увлажняющие домашние маски. Не игнорируйте криотерапию: провести по всему лицу куском обычного или косметического льда означает уменьшить морщины на 20% (при регулярном применении метода, конечно).
  • Защищайте кожу: постоянно наносите средства с SPF – фактором. Носите только качественные очки против солнца, пользуйтесь качественной (не обязательно дорогой) декоративной косметикой. Избегайте слишком жестких погодных условий.
  • Следите за мимикой. Это не значит, что вы теперь не можете презрительно приподнять бровь или рассмеяться от души. Просто перестаньте постоянно щуриться.

Этот враг не так страшен, как о нем рассказывают. Помните, что только комплексный подход обеспечит потрясающий результат. Руководствуйтесь здравым смыслом и нашими советами и оставайтесь всегда молодой в душе и внешне.

Профилактика и рекомендации

В качестве профилактики появления преждевременных морщин рекомендуется отказаться от вредных привычек, избавившись от курения и чрезмерного употребления алкоголя.

Также полезно пересмотреть рацион питания, в котором не должно быть жареных, жирных продуктов и блюд из фаст-фуда. Немаловажным делом в борьбе за сохранение гладкости кожи является достаточное увлажнение и питание.

Как избавиться от морщин под глазами

Для этого необходимо регулярно наносить питательные маски не только домашнего изготовления, умываться прохладной водой и выпивать в день не менее полутора литров чистой воды.

Если избавиться от влияния частых стрессов возможности нет, можно его минимизировать. Так, очень полезно совершать пешие прогулки на свежем воздухе, отводить на ночной сон полноценные восемь часов и расслабляться любым из доступных способов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector