Симптомы, причины и лечение одышки при сердечной недостаточности в программе кардиореабилитации в санатории «Барвиха»

Почему развивается одышка

Одышка – нехватка воздуха, характеризующаяся затрудненным вдохом. Процесс развивается из-за недостаточной возможности сердца обеспечить кровью и, соответственно, кислородом, легкие и остальные органы.

Физическая нагрузка в таком случае учащает работу сердечной мышцы, которая не в состоянии справиться с поступающим объемом крови. Происходят застойные явления в отделах мышц, а необходимый кислород не поступает в легкие.

Затрудненным вдохом организм пытается восполнить недостающее количество кислорода и сбалансировать газообмен. Это практически недостижимо, пока уровень поступающего объема крови в сердце не снизится, и оно не станет работать в прежнем режиме.

Именно для этого необходимо обеспечение покоя для человека.

Причины и лечение одышки при сердечной недостаточности

При выраженной сердечной недостаточности одышка постоянно сопровождается отеками на нижних конечностях, а при тяжелой форме – отеком легких. Это говорит о недостаточности поступления кислорода не только в легкие, но и в остальные органы.

Сосуды из-за сниженного кровотока становятся проницаемыми, пропуская жидкость в клетки.

Патогенез

Одышка при сердечной недостаточности является следствием патологических процессов левых сердечных отделов, которые или снижают объем сердечного выброса, или приводят к развитию застоя крови в легких. Возможна сочетанная патология первого и второго вариантов.

ОДЫШКА ПРИ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ: Симптомы, причины и лечение ...

В результате снижения объема крови, выбрасываемого левым желудочком сердца, уменьшается кровоснабжение головного мозга и развивается одышка, усиливающаяся при физическом напряжении, а позже и в состоянии покоя, ночью.

При легочном застое, происходит нарушение процесса газообмена в легких и их вентиляция. Компенсировать недостаток кислорода организм может только через усиление дыхания и увеличение его частоты.

В состоянии одышки больной принимает вынужденное сидячее положение, со спущенными вниз ногами, при котором часть крови направляется в вены ног и освобождает сердце от непомерной нагрузки.

Сердечная одышка, симптомы нарастающей сердечной недостаточности являются серьезным поводом для срочной терапии основного заболевания.

Виды одышки

Существует несколько видов одышки.

Одышка при сердечной недостаточности: причины, лечение (в тч ...

Анализируя каждый из них, можно определить степень заболевания и оказать соответствующую помощь пациенту:

Учащение дыхания может быть вызвано различными причинами, но специалисты выделяют всего несколько типов одышки:

Часто одышка является одним из симптомов сердечной недостаточности, однако нередко проявляются такие сигналы как:

  • Плохое самочувствие;
  • Отечность, особенно в нижних конечностях;
  • При обострении и отеке легких может появиться кровохарканье.

Если появляются предпосылки сердечной недостаточности, необходимо внимательно наблюдать за самочувствием, а при ухудшении ситуации незамедлительно обратиться к кардиологу.

Врачи вводят следующую классификацию развития заболевания:

  • Развитие заболевание (скрытая форма). Существенные изменения самочувствия (одышка и учащенное сердцебиение) могут проявиться лишь при выполнении физических упражнений. В тоже время в состоянии покоя функциональное состояние органов не нарушено.
  • Существенная недостаточность кровообращения. Серьезные отклонения наблюдаются вследствие нарушения гемодинамики. Врач диагностирует застойные процессы в малом круге кровообращения. Эта стадия условно разделена на несколько периодов:
  1. А – Нерезкий цианоз. Сопровождается появлением одышки и слегка учащенным сердцебиением при умеренной спортивной нагрузке. Недостаточность кровообращения проявляется в малом круге кровоснабжения, что может вызвать приступы сухого кашля, в редких случаях кровохарканье, прослушиваются хрипы в легких, незначительная отечность нижних конечностей, возможно увеличение печени.
  2. Б –Одышка в покое. Все перечисленные выше симптомы существенно усиливаются, появляются боли и перебои в работе сердца и прочие, вызванные недостаточностью кровоснабжения большого круга. Больному необходима госпитализация, он нетрудоспособен.
  • Дистрофическая стадия. В органах происходят необратимые изменения. Полностью нарушен метаболизм, больной истощен, в лечении нет необходимости.

Причины возникновения

Существует множество причин, вызывающих сердечную одышку, от врожденных до приобретенных:

Одышка при сердечной недостаточности: причины, лечение (в тч ...

  • пороки сердца;
  • артериальная гипертензия;
  • легочная гипертензия – повышение давления в легочной артерии;
  • кардиомиопатия – воспаление миокарда с уменьшением ее растяжимости;
  • ИБС;
  • брадикардия – уменьшение частоты сердечных ритмов;
  • тахикардия – увеличение частоты сердечных ритмов.

Одышка развивается при таких заболеваниях:

  • ишемическая болезнь сердца, в частности, состояние после инфаркта;
  • миокардиты;
  • миокардиодистрофии (дисгормональная, алкогольная и другие);
  • кардиомиопатии (рестриктивная, дилатационная, гипертрофическая);
  • гипертония;
  • аортальные и митральные пороки сердца;
  • некоторые врожденные сердечные аномалии;
  • перикардит.

Она сопровождается как субъективным ощущением нехватки воздуха, так и объективно определяемыми признаками, прежде всего учащением дыхания. В некоторых случаях больной перестает замечать дыхательные нарушения, но они заметны при осмотре (частые вдохи, прерывистый разговор).

Основная нагрузка по перекачиванию крови в организме лежит на одной из сердечных камер – левом желудочке. Из него кровь выбрасывается в аорту и артерии, доставляющие кислород ко всем органам.

В сам левый желудочек кровь поступает через левое предсердие из легочных сосудов. В них кровь обогащается кислородом.

При нарушении сократимости сердца давление сосудах легких начинает повышаться, интенсивность кровотока в них снижается. Уменьшается и скорость газообмена.

В кровь попадает меньше кислорода, чем это необходимо. Чтобы компенсировать эту нехватку, включаются рефлекторные механизмы, ведущие к учащению дыхания.

Почему же ухудшается сердечная сократимость? К этому приводят разные факторы:

  • перегрузка давлением при митральном или аортальном стенозе, а также при гипертонии; при этом миокард с трудом выталкивает кровь через клапанные отверстия и постепенно слабеет;
  • перегрузка объемом при митральной или аортальной недостаточности, при этом пораженные клапаны не могут препятствовать обратному току крови, и она растягивает левый желудочек и левое предсердие;
  • смешанная перегрузка объемом и давлением;
  • поражение самого миокарда, например, замещение его рубцовой тканью при инфаркте.

Таким образом, лекарство от одышки при сердечной недостаточности должно прежде всего улучшать сократимость сердца и снижать

высокое давление

. В тяжелых случаях, например, при выраженных клапанных стенозах, необходимо оперативное лечение.

Чаще всего причина одышки — это сердечная недостаточность. Она появляется из-за нарушения работы левого желудочка сердца, при котором в крови резко уменьшается объем кислорода.

В начале заболевания одышку вызывают серьезные физические нагрузки. Это проявляется недостатком кислорода. Если болезнь не лечить, такие приступы начинает вызывать даже не слишком активная деятельность.

Отличить одышку, появившуюся в результате стресса или физических нагрузок от проявления других ее видов можно по специфическим признакам:

В отличие от адекватной реакции здорового организма в виде учащенного дыхания на какую-то активную работу, при которой требуется снабжение мышц большим количеством кислорода, что и реализуется за счет более глубоких и частых вдохов, одышка в покое (сердечная) является патологической.

Сердце не справляется с задачей развития соответствующей силы сокращений своих мышечных стенок для необходимого и достаточного нагнетания крови в сосудистую систему легких.

Следствием является плохое насыщение кислородом, отчего немедленно страдают все ткани организма. Не исключение и миокард.

Гипоксия – недостаток воздуха для обеспечения процессов нормальной жизнедеятельности биологических тканей – в данном случае и становится причиной проявляющейся одышки.

Но получить дополнительный объем кислорода у организма путем учащенного дыхания, как при физиологической норме, не выходит.

Лечение

Название Картинка Рецепт приготовления
Березовые листья berezovye-listya Готовить лекарство нужно из свежих березовых листьев. Сырье следует использовать измельченное. На стакан кипятка заваривается 1 столовая ложка листьев, затем настаивается четверть часа. В получившийся отвар добавляют половинку чайной ложки соды и в течение дня выпивают это лекарство. Срок лечения одышки — 1 месяц. Но стоит обратить внимание на то, что людям с язвой или гастритом нужно с осторожностью употреблять этот отвар, чтобы не спровоцировать приступов боли
Лекарственные растения от одышки lekarstvennye-rasteniya-ot-odyshki Для приготовления отвара нужно смешать в равных пропорциях листья и стебли наперстянки и корень ландыша, порезанные на фрагменты. Из получившейся заварки ежедневно следует готовить свежий отвар. Столовую ложку смеси нужно залить 100 граммами кипятка и дать немного постоять. Пить лекарство следует 4 раза в день, по столовой ложке, желательно после или во время еды. Срок лечения 2 недели, затем нужно сделать недельный перерыв. Далее лечение можно возобновить.
Важно знать! Эти лекарственные растения являются ядовитыми, но в малых терапевтических дозах эффективно снимают одышку. Передозировка может усугубить неприятные симптомы, вызвать брадикардию и нарушение сна
Настойка на листьях алоэ nastojka-na-listyax-aloe Алоэ часто используют в народных рецептах, так как это растение оказывает противовоспалительное, сосудорасширяющее и антибактериальное воздействие. Для приготовления лекарства от одышки нужно взять 20 листьев растения, вымыть их, промокнуть салфеткой и измельчить на не слишком мелкие фрагменты. Получившуюся массу следует залить стаканом водки и настоять в течение недели. Когда лекарство будет готово, принимать его следует в течение месяца, по одной чайной ложке в сутки. Для усиления терапевтического эффекта можно принимать настойку вместе с медом, в равных пропорциях

Многие пациенты приходят на прием к кардиологу и задают вопрос примерно такого содержания: «Доктор, у меня сердечная недостаточность, и меня очень беспокоит одышка.

Что бы мне попить для лёгких, чтобы ее уменьшить?». Увы, такая формулировка в корне не верна.

При сердечной недостаточности лечить надо не лёгкие, а сердце. Только при улучшении его работы симптом уменьшится или даже исчезнет.

Одышка при сердечной недостаточности: симптомы и лечение

Если одышка при сердечной недостаточности вдруг появилась внезапно и усиливается, то, скорее всего, у пациента острая ситуация – сердечная астма или отек легких.

В этой ситуации не стоит отправлять человека к врачу – вместо этого надо как можно скорее вызывать «скорую помощь». В других случаях больному нужно посетить доктора самостоятельно и сообщить ему о своих жалобах.

Хроническая сердечная недостаточность – явление прогрессирующее. Поэтому, помимо борьбы с имеющимися симптомами, каждый пациент должен думать и о своем будущем – стараться предотвратить ухудшение и осложнения.

Самостоятельно это сделать практически невозможно, нужно также воспользоваться помощью специалистов. Если человек перенес острую сердечную недостаточность и у него имеется ХСН (I-II А стадия), для текущего лечения он может пройти программу кардиореабилитации в санатории.

Санаторий «Барвиха» приглашает пациентов с заболеваниями сердца пройти комплексное восстановительное лечение.   Больному назначат лучшие медикаменты, которые помогут устранить или максимально уменьшить имеющиеся симптомы, при помощи специальных оздоровительных методик (лечебная физкультура, физиотерапия) увеличат переносимость нагрузок, субъективное самочувствие и общее состояние человека.

Пациента обучат правильному поведению и необходимым навыкам в образе жизни, которые помогут ему максимально замедлить развитие болезни. При наличии дыхания Чейна-Стокса будет предложено специальное аппаратное лечение методом адаптивной сервовентиляции, которое поможет устранить расстройства дыхания и предотвратить негативные последствия его нарушения.

Информацию о реабилитации в санатории «Барвиха» можно прочитать здесь и получить по телефону 8(925)642-52-86.

Ещё статьи на эту тему:

Лечить проявления сердечной одышки необходимо комплексно. При проведении терапии основного заболевания, приступы одышки будут уменьшаться. Лечение длительное, иногда на всю жизнь.

Методы лечения:

  • лекарственные препараты;
  • диета;
  • здоровый образ жизни;
  • народные средства.

Лекарственные препараты

Медикаментозное лечение назначают комбинированное. Используются препараты, воздействующие на разные симптомы.

Чем лечить одышку при сердечной недостаточности? Патология при сердечной астме или отеке легких в домашних условиях не лечится. Эти тяжелые состояния требуют немедленной медицинской помощи. Врачи применяют препараты, улучшающие сократимость миокарда, нормализующие показатели кровообращения, уменьшающие объем жидкости в организме:

  • кислород;
  • по показаниям – сердечные гликозиды;
  • вазодилататоры (нитроглицерин, нитропруссид натрия);
  • добутамин и другие стимуляторы сердечной деятельности.

Терапия хронической сердечной недостаточности основана на использовании медикаментов с доказанной клинической эффективностью. Некоторые пациенты дополнительно используют народные средства.

Чтобы избавиться от одышки, необходимо вылечить первопричину — сердечную недостаточность. Поэтому лечение проводится комплексно, так как не существует какого-то одного лекарственного препарата от одышки. Чем раньше начато лечение, тем меньше риска для жизни человека.

При не запущенной болезни медикаментозная терапия приводит к значительному улучшению состояния пациента. Для устранения частых приступов больному назначают пить таблетки Элтацин.

Это антиоксидант, который, повышая сократительную функцию миокарда, тем самым помогает легче переносить физические нагрузки.

Прежде чем прописать лечение, врач-специалист проводит полную диагностику для определения основной причины приступов:

  • ЭКГ;
  • УЗИ сердца;
  • необходимые лабораторные анализы;
  • рентген.

Рентгенологическое обследование крайне важно. Оно очень точно выявляет нарушения в сердце и малом круге кровообращения.

Рентгенография сердца

Рентгенография сердца

Для лечения сердечной недостаточности и перебоев в дыхании существует достаточно много лекарственных препаратов, которые подразделяются на несколько групп:

  • витаминные препараты (аспаркам, фолиевая кислота, калия оротат, тиамина бромид, панангин, рибоксин);
  • сердечные гликозиды (диоксид);
  • поляризующая смесь (глюкоза 10%, инсулин, Панангин);
  • понижающие давление (каптоприл, эналаприл, карведилол);
  • мочегонные препараты (лазекс, верошпирон);
  • вазодилататоры (валсартан, лосартан);
  • нитраты (нитроглицерин);
  • антикоагулянты (варфарин).

Принимать лекарства зачастую необходимо очень длительное время, так как не всегда удается полностью восстановить необратимые нарушения в организме. Но, если лечение начато вовремя, то с помощью лекарственных медикаментов существенно снижается одышка и другие болезненные проявления сердечной недостаточности.

Если болезнь не поддается медикаментозному лечению, назначается хирургическая операция — кардиомиопластика. Она проводится в случаях, когда необходимо:

  • устранить порок сердечного клапана;
  • установить электронный стимулятор;
  • установить дефибриллятор;
  • пересадить искусственные желудочки сердца;
  • произвести опутывание сердечных желудочков защитным сетчатым каркасом;
  • пересадка сердца.

Своевременное обращение к врачу и прием назначенных лекарств позволит остановить развитие болезни и приступы одышки.

По согласованию с врачом, для устранения приступов одышки можно использовать средства народной медицины. Самые известные лекарственные растения, применяемые для лечения одышки и сердечной недостаточности:

Если врачом поставлен диагноз, становиться понятно, что лечение одышки при сердечной недостаточности — это невыход из ситуации. Необходимо справляться с заболеванием, а не с проявлениями.

Прежде всего врач ищет причину развития заболевания. Нередко необходимо «разгрузить» сердце и назначить лечение, которое расширяет сосудистое русло.

В этом случае сердечной мышце станет легче сокращаться, а значит и кровь будет быстрее циркулировать.

Больному необходимо больше отдыхать. Таким образом не только работа сердца нормализуется, но и немного замедлиться пульс. В некоторых случаях недостаточно больше спать или находиться в покое, придется принимать специальные лекарства – бета-блокаторы.

Еще одним способом облегчить сердечную нагрузку станет правильное питание. При сердечной недостаточности следует придерживаться несложных принципов и сбалансировать рацион:

  • Уменьшаем употребление (или вовсе исключаем из рациона) соль и продукты, которые ее содержать. Этот минерал задерживает жидкость, увеличивая объем содержащейся в организме влаги. Это увеличивает нагрузку на сердце. Избавиться от лишней соли и жидкости помогут мочегонные препараты, но назначить их должен специалист.
  • Регулярно (не менее 3 раза в неделю) следует съедать около 200 гр рыбы семейства лососевых. Она содержит большое количество Омега-3. Эти жирные кислоты стабилизируют сердечный ритм.
  • Употреблять в чистом виде и добавлять в блюда льняное масло. В его составе много ненасыщенных жирных кислот, которые предотвращают атеросклероз. Кроме того, масло богато антиоксидантами.
  • Включаем в рацион орехи. Их рекомендуется употреблять каждый день. Всего 4 штуки помогут улучшить работу сердца.

Берегите себя и будьте здоровы!

Не спешите начинать лечение самостоятельно. Первым делом необходимо выяснить, какое заболеванием вызвало сердечную недостаточность. Это может быть:

  • Заболевание легких (отек легких);
  • Стенокардия;
  • Порок сердца;
  • Инфаркт миокарда;
  • Кардиосклероз;
  • Воспалительные процессы в сердце;
  • Кардиомиопатия.

Чтобы понять причину необходимо пройти обследования:

  • Анализ крови (общий и биохимический);
  • ЭКГ;
  • УЗИ сердца;
  • Рентген грудной клетки.

Основываясь на результатах анализов и исследований, врачом будет назначен препарат. Лекарственные препараты для лечения одышки, вызванной сердечной недостаточностью назначаются:

  • С мочегонным эффектом;
  • Для улучшения работы сердца;
  • Бета-блокираторы.

Приведем список лекарств, которые наиболее часто применяются для лечения данного заболевания:

Сердечная одышка, лечение которой длится годами, не исключает применение народной терапии. В целом, это применение растительных препаратов, приготовленных в домашних условиях:

Обзор лекарств

Для лечения одышки применяют следующие препараты:

1. Гликозиды. Способствуют нормализации работы сердца. Их используют в крайне малых дозировках.

«Дигоксин». Лекарство получают из растения наперстянки. Препарат урежает частоту сокращений сердца, повышая его ударный объем, убирает венозные застои и отеки, содействует мочевыведению, облегчает дыхание.

«Целанид» также получают из наперстянки. Медикамент способствует нормализации сердечной деятельности, хорошо переносится людьми пожилого возраста, быстро устраняет одышку, снимает отеки и венозный застой.

2. Препараты-ингибиторы АПФ блокируют медиаторы, провоцирующие спазм артерий. Оказывают диуретический и антиаритмический эффект, улучшают периферической ток крови.

«Зофеноприл» снижает сердечную нагрузку, нормализует артериальное давление, улучшает ток крови в сосудах, питающих кровью само сердце. Устраняет одышку, нормализует ритм сердца.

«Рамиприл» уменьшает артериальное давление, расширяет сосуды, снимает отеки и одышку.

3. Диуретики способствуют мочевыведению. Удаление из организма лишней жидкости инициирует снижение кровяного давления, является превентивной мерой для недопущения развития отека легких.

«Гипотиазид», «Лазикс», «Верошпирон» убирают отеки и одышку, снижают давление.

4. Вазодилататоры расширяют сосуды, уменьшают венозный застой.

«Апрессин» нормализует артериальное давление. Способствует релаксации стенок вен и артерий. Снижает нагрузку на сердце, совершенствует ритм его работы. Снимает отек легких.

5. Комбинированные лекарства сочетают как сосудорасширяющее, так и диуретическое действие.

«Тонорма» расслабляет сосуды, снижает давление и легочный отек, снимает одышку.

6. Бета-блокаторы. Устраняют дефицит кислорода в тканях и урежают сердечные сокращения.

7. Витаминоподобные препараты («Рибоксин», «Аспаркам», оротат калия, кислота фолиевая, бромид тиамина, «Панангин»).

Домашние методы

Первая помощь при одышке

  1. Нужно освободить человека от стесняющей движения одежды.
  2. Открыть дверь или окно, чтобы вызвать приток свежего воздуха.
  3. Человека нельзя класть в горизонтальное положение, при одышке человек должен сидеть, конечности должны стоять на полу.
  4. Сразу при приступе больной должен принять таблетку диуретика.
  5. Для снятия приступа рекомендуется положить под язык таблетку нитроглицерина.
  6. Нельзя двигаться, вставать, это спровоцирует угнетение дыхания.
При приступах одышки нельзя двигаться и вставать

При приступах одышки нельзя двигаться и вставать

Насколько быстро и своевременно окажут первую помощь при снятии приступа будет зависеть жизнь человека. В домашних условиях необходимо проводить следующие действия:

Одышка при сердечной недостаточности: симптомы и лечение

Последствия

Сердечная недостаточность – «мина замедленного действия». Многие не обращают внимания на первые признаки болезни, а она прогрессирует.

К врачу приходят уже в запущенном состоянии. Прогнозы на лечение в последней стадии не утешительны.

На начальных стадиях можно замедлить развитие болезни. Главное, во время обратиться к врачу и начать лечение.

Одышка при сердечной недостаточности: причины и лечение

Болезнь оказывает кардинальное влияние на работу других органов. Из-за застоя жидкости и крови формируются благоприятные условия для инфекций дыхательных путей и легких, что может привести к бронхиту или пневмонии. Формируется печеночная недостаточность из-за венозного застоя.

Прогнозировать исход болезни невозможно. У него много составляющих: сопутствующие болезни, возраст, образ жизни. В основном последствия не благоприятны. При инфаркте и инсульте риск летального исхода повышается.

При появлении первых признаков одышки следует обратить на нее внимание. Она является лишь симптомом более серьезных заболеваний. Проявляется чаще у пожилых людей, связано с ослаблением сердечной мышцы. Для того, чтобы одышка не развивалась стремительно, необходимо соблюдать все рекомендации.

Профилактика

Эти простые упражнения можно делать при одышке, вызываемой нарушениями в работе сердца. Упражнения не требуют физической активности и помогают нормализовать легочное дыхание.

Упражнение № 1

Делать его лучше всего стоя. Руки следует согнуть так, чтобы человек видел свои раскрытые ладони.

Далее нужно сделать шумный и глубокий вдох, при этом синхронно сжать кисти в кулаки. Затем быстро сделать выдох и кулаки разжать.

Один подход — 8 раз. За одно занятие желательно сделать 5-6 подходов.

Выполнять нехитрую дыхательную зарядку можно несколько раз в день.

Упражнение № 2

Делать упражнение можно сидя, стоя, лежа. Вначале следует выдохнуть весь воздух из легких, затем сделать глубокий вдох и при этом постараться втянуть живот.

Задержать дыхание желательно на несколько секунд. Но не стоит сильно усердствовать, если при задержке воздуха ощущается головокружение или слабость.

После нужно шумно выдохнуть. Дышать таким образом следует не менее 5 минут.

Делать гимнастику для легких можно несколько раз в сутки.

Что такое одышка

Что такое одышка

Одышка — это следствие заболевания сердечно-сосудистой системы, поэтому в первую очередь нужно направить все усилия на оздоровление главного «насоса» организма.

При сердечном недуге здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек должен иметь первостепенное значение. Вредная пища, курение, алкоголь — эти факторы только усугубляют течение болезни и состояние человека.

Также стоит проводить больше времени на свежем воздухе, ведь насыщение кислородом всегда полезно для органов дыхания.

Заболевание сердечно-сосудистой системы лучше предотвратить, чем потом долгие годы заниматься его лечением.

Одышка при сердечной недостаточности: причины и лечение

Существуют определенные профилактические меры:

  • регулярные занятия спортом;
  • избегание чрезмерных нагрузок на организм;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • поддержание нормального веса;
  • рациональное питание;
  • отказ от вредных привычек (если они уже есть);
  • регулярный полноценный отдых;
  • поддержание нервной системы (борьба со стрессом);
  • ежегодное посещение врача.

Кроме того, если уже появились первые признаки болезни, необходимо соблюдать дополнительные важные правила, не дожидаясь осложнений:

  • при ухудшении состояния (головокружение, боль в сердце, резкая слабость) немедленно вызывать «неотложку»;
  • не пить лекарственные препараты, задерживающие жидкость в организме;
  • нельзя принимать или отменять лекарства без разрешения лечащего врача;
  • нарушать режим лечения и отдыха, прописанный врачом;
  • спать нужно в хорошо проветриваемой комнате;
  • изголовье кровати должно располагаться под углом 45 градусов;
  • одежда нужна свободная, не сдавливающая;
  • носить лекарства для купирования приступов одышки с собой;
  • следить за артериальным давлением;
  • отказаться от вредных привычек, поднятия тяжестей, высокой физической активности, слишком сытной еды, сильных волнений — всего, что может вызвать одышку.

Во время лечения тяжелые физические нагрузки противопоказаны, но отказывать от движения совсем тоже нельзя. Некоторые лекарства способствуют повышению выносливости и улучшению работы сердца.

Следует ежедневно заниматься щадящей лечебной гимнастикой, постепенно повышая количество и частоту упражнений. Когда одышка станет проявляться реже, можно начинать пешие неторопливые прогулки.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector