Заболевания сердечных сосудов и их причины

Основные причины развития сердечно-сосудистых заболеваний

На сегодняшний день существует достаточно большой список болезней, относящихся к категории сердечно-сосудистых. Все они имеют свои особенности и характер течения, нарушая работу тех или иных органов. Миокардит или ревматизм поражают сердце.

Флебиты или атеросклероз являются болезнями вен и артерий.Существуют и такие разновидности, которые влияют на всю систему в целом. Ярким примером подобного состояния служит артериальная гипертензия, приводящая к нарушению тонуса сосудов и увеличивающая их ломкость.

Причины появления и развития болезней сердечно-сосудистой системы разнообразны, но чаще всего образованию подобных проблем способствуют следующие факторы:

  • повышенное содержание триглицеридов и холестерина в крови;
  • повышенное давление;
  • наличие вредных привычек;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • сидячая работа;
  • повышенная масса тела;
  • сахарный диабет;
  • систематические стрессы;
  • депрессия;
  • возраст;
  • наследственная предрасположенность.

Приведенные выше критерии не обязательно приведут к развитию патологий сердечно-сосудистой системы. Однако их наличие существенно увеличивает риск их образования и существенным образом сказывается на самочувствии человека.

симптомы при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Основные клинические симптомы при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Диагностика болезней сердца

Как правило, констатировать заболевание сердца врач-кардиолог может на основании первичного осмотра больного и беседы с ним. А для точной диагностики, определения степени тяжести заболевания и коррекции лечения современная медицина располагает очень большими возможностями.

Это такие виды исследований как электрокардиографическое, электрофизиологическое и рентгенологическое исследования, эхокардиография, магнитно-резонансная томография (МРТ), позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ), катетеризация сердца.

На основании диагностики врач-кардиолог определяет тактику лечения заболевания сердца индивидуально для каждого больного. Назначает список необходимых медикаментов — антиагреганты (разжижают кровь), антиаритмические, антигипертензивные и т.д.

А радикальным методом лечения заболеваний сердца является хирургический. При врожденных пороках это единственно возможный путь к сохранению жизни больного. Хирургическое лечение ИБС насчитывает уже несколько десятилетий.

Долой вредные привычки!

��������-���������� �������

Курение и здоровые сосуды несовместимы. Никотин спазмирует сосуды, поэтому артериальное давление повышается. Кроме этого, сосудистые стенки повреждаются, на них откладываются бляшки, которые и являются основной причиной сердчено-сосудистых заболеваний.

Еще одной губительной привычкой является неумеренный прием алкоголя. Этанол действует быстро: под его воздействием эритроциты теряют отрицательный заряд и начинают слипаться друг с другом, ухудшая проходимость сосудов, усиливая свертываемость крови и увеличивая риск образования крайне опасных тромбов.

Кислородное голодание испытывают не только органы и ткани, но еще и миокард; сердце начинает биться быстрее, истощая свои ресурсы. Помимо этого этанол вмешивается в жировой обмен, резко повышая уровень холестерина в крови, а он способствует образованию бляшек на стенках сосудов.

Любители горячительных напитков должны знать, что систематическое употребление алкоголя, неважно какого – пива, вина или шампанского, провоцирует замену мышечных слоев миокарда на жировые. Нарушается прием электрических импульсов, падает способность миокарда сокращаться, и это грозит появлением аритмий, ишемии миокарда и другим тяжелейшим последствиям.

К вредным привычкам можно отнести и долгое вечернее просиживание перед телевизором или компьютером. Человек, лишающий себя сна, изнашивает свое сердце, ведь и ему требуются периоды отдыха. Для того, чтобы сердце не испытывало перегрузок, рекомендуется спать не менее 8 часов в день, причем это время можно распределять в течение дня.

Здоровое питание – большой шаг на пути к здоровью

Профилактика заболеваний сосудов требует адекватного сбалансированного питания. Одной из главных причин этих заболеваний является недостаточное потребление полиненасыщенных жирных кислот, которые отвечают за липидный обмен в организме. Поэтому употребляйте:

  • Рыбу, приготовленную на пару или отварную (2-3 раза в неделю);
  • Авокадо в сыром виде (1-2 плода в неделю);
  • Льняное масло (2 ст. ложки в день);
  • Орехи (6-8 штук в день).

Из-за содержания клетчатки, препятствующей усвоению холестерина, а также Омега-3 кислот, следует потреблять зерновые каши – геркулес, гречу, неочищенный рис. Чем грубее помол, тем богаче каша ценными веществами.

Снижает артериальное давление и приводит в порядок водно-солевой баланс (в состав входят бета-каротин, калий, витамин С);

Чеснок

Заболевания сердечных сосудов и их причины

Снижает тонус сосудов и артериальное давление (в состав входят сульфид водорода, оксид азота);

Рекомендуем дополнительно почитать о глубокой чистке сосудов чесноком и другими народными методами.

Брокколи

Питает сердце и сосуды витаминами и элементами (в состав входят витамины группы В, С, Д, а также калий, железо, марганец);

Земляника

Укрепляет стенки сосудов и борется с анемией (в состав входят фолиевая кислота, медь, железо, йод);

Гранат

Улучшает кровообращение, укрепляет стенки сосудов, разжижает кровь, препятствуя закупорке сосудов (в состав входят антиоксиданты, железо, йод).

Помимо приема полезных продуктов, стоит уменьшить количество потребляемой соли, жирных, жаренных, рафинированных блюд, не несущих в себе никакой пищевой ценности, кроме пустых калорий. Воздержитесь от приема продуктов, содержащих большое количество сахаров – тортов, кремов, молочного шоколада.

Использование медикаментов и их классификация

Стоит сразу отметить, чт о специфической профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы не существует. Связано это со множеством вариантов болезней и различными механизмами их развития.

Особое место для профилактики врожденных сердечно-сосудистых заболеваний у детей играет правильное ведение женщин на этапе беременности.

Своевременное обращение к врачу и рациональная терапия уже имеющейся кардиальной патологии – залог успешной профилактики фатальных осложнений.

Медикаментозное лечение является наиболее оправданным и дает возможность избежать усугубления проблемы. Существует огромное количество препаратов, назначением которых служит восстановление работы сердечно-сосудистой системы.

Исходя из этого при устранении сбоев сердечного ритма, врач назначает несколько лекарственных средств, призванных нормализовать скорость и темп сокращений, а для преодоления последствий инсульта совершенно иной список лекарств.

  • антиаритмические препараты;
  • кардиотоники;
  • вазодилататоры;
  • бета-адреноблокаторы;
  • антагонисты рецепторов ангиотензина 2 типа;
  • антигипертензивные средства;
  • мочегонные;
  • периферические вазодилататоры;
  • ангиопротекторы;
  • сердечные гликозиды;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • препараты, воздействующие на ренин-ангиотензиновую систему;
  • гиполипидемические средства.

Подобные категории препаратов включают в себя по 10-15 различных составляющих, которые являются достаточно специфическими. Их назначение производится исходя из диагностированной болезни и выраженности ее симптомов.

Различают следующие болезни сердца и сосудов:

  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Атеросклероз сосудов.
  • Нарушение периферического кровообращения.
  • Ревмокардит.
  • Порок сердца.
  • Тромбоэмболия.

Использование медикаментов и их классификация

В развитии кардиальной патологии у детей, подростков и трудоспособного населения большую роль играют вирусные и инфекционные агенты. Многие патогенные микроорганизмы способны поражать сердце, вызывая миокардиты, перикардиты, эндокардиты.

Заболевания сердечных сосудов и их причины

Наиболее грозной проблемой является острая ревматическая лихорадка, являющаяся следствием стрептококкового поражения (ангины, пневмонии, пиелонефриты).

Для профилактики таких сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуют:

  1. Прием антибиотиков перед хирургическими вмешательствами, включая удаление зубов.
  2. Сезонная профилактика гриппа и простуды путем приема противовирусных, иммуномодулирующих препаратов. У детей – обязательное вакцинирование согласно национальному календарю прививок.
  3. Лечение инфекционных заболеваний под наблюдением врача и соблюдение всех его рекомендаций.

Какие именно препараты наиболее эффективны в каждом конкретном случае, подскажет лечащий врач.

Этой группе пациентов с большим риском сердечно-сосудистых заболеваний для профилактики в обязательном порядке назначают:

  1. Препараты для разжижения крови – дезагреганты:
  • Кардиомагнил;
  • Тромбо АСС;
  • КардиАСК;
  • Аспирин Кардио.
  1. Гиполипидемические средства:
  • статины: Аторис, Торвакард, Крестор, Роксера, Вазилип;
  • фибраты: Трайкор.

Такие медикаментозные назначения показаны к приему на длительный срок. Подбирает и оценивает их эффективность терапевт или кардиолог. Самостоятельно без назначения врача принимать их не рекомендуется в связи с наличием большого количества противопоказаний и побочных эффектов.

Профилактика болезней сердца и сосудов – весьма длительный и трудоемкий процесс. Он требует больших усердий как от врача, так и от самого пациента. Но всегда стоит помнить, что их профилактика – это не гарантия полной безопасности от болезней. Она помогает уменьшить шансы на развитие патологии.

Лечение болезней сосудов

Лечение сердечно-сосудистых заболеваний является многокомпонентным и базируется на использовании различных методик. Состав и основные направления комплексного воздействия должен определять лишь врач. Именно он на основании симптоматики, внешнего осмотра, разговора с больным и результатам анализов подбирает оптимальный план лечения, а также определяет его составляющие.

Однако иногда человек поступает в больницу в таком состоянии, когда малейшее промедление может стоить ему жизни. В таких случаях врачи прибегают к наиболее сложным способам лечения, подразумевающим хирургическое вмешательство. На сегодняшний день чаще всего кардиохирурги вынуждены проводить следующие операции:

  • коронарное шунтирование;
  • пересадка сердца;
  • удаление аневризмы;
  • операции на клапанах;
  • операция Бенталла;
  • операция «лабиринт».

Хирургическое вмешательство является крайней мерой и проводиться в том случае, когда лечить пациента другим способом не является возможным. При этом к подобным манипуляциям приходиться прибегать в наиболее запущенных случаях, когда симптоматика проблемы игнорировалась в течении долгого времени и болезнь привела к развитию осложнений.

Медикаментозное лечение сердечно-сосудистых заболеваний
Медикаментозное лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Встреча прихожан храма Державной иконы Божией Матери г. Санкт-Петербурга с врачом-ангиологом (сосудистым хирургом) Антоном Борисовичем Варваричевым , посвященная одной из самых актуальных тем — Профилактика и лечение сосудистых заболеваний. Когда нужна консультация сосудистого хирурга?

Сосудистый хирург или ангиохирург — это врач, занимающийся лечением патологии всех сосудов в организме, как артериального, так и венозного происхождения. Раздел медицины, изучающий кровеносные и лимфатические сосуды, их строение, функцию, заболевания, методы диагностики, профилактики и лечения называется ангиологией.

Учитывая важность и распространенность обсуждаемой проблемы, А.Б.Варваричев наглядно и доходчиво рассказал многочисленной аудитории о сердечно-сосудистых заболеваниях, которые представляют собой

группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят:

  • ишемическая болезнь сердца – болезнь кровеносных сосудов, снабжающих кровью сердечную мышцу;
  • болезнь сосудов головного мозга – болезнь кровеносных сосудов, снабжающих кровью мозг;
  • болезнь периферических артерий – болезнь кровеносных сосудов, снабжающих кровью руки и ноги;
  • ревмокардит – поражение сердечной мышцы и сердечных клапанов в результате ревматической атаки, вызываемой стрептококковыми бактериями;
  • врожденный порок сердца – существующие с рождения деформации строения сердца;
  • тромбоз глубоких вен и эмболия легких – образование в ножных венах сгустков крови, которые могут смещаться и двигаться к сердцу и легким.

По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти во всем мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от ССЗ. По оценкам ВОЗ, в 2008 году смертность от ССЗ составила 30% всех случаев смерти в мире.

В рамках лекции А.Б.Варваричев рассказал об основных болезнях сосудов, приводящих к тяжелым последствиям.

симптомы при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Основные болезни артерий

1. Облитерирующий атеросклероз.

3. Аневризмы артерий.

4. Диабетическая макро- и микроангиопатия.

Атеросклероз (облитерирующий атеросклероз)

Атеросклероз (А) — хроническое заболевание, характеризующееся уплотнением и потерей эластичности стенок артерий, сужением их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов. Мужчины в 3-5 раз чаще страдают атеросклерозом, чем женщины.

В развитии болезни имеет значение наследственное предрасположение; способствуют развитию А сахарный диабет, ожирение, подагра, желчнокаменная болезнь, питание с избыточным количеством животного жира, малая физическая активность, психоэмоциональное перенапряжение.

Неровности внутри сосудов при А способствуют образованию кровяных сгустков, тромбов; в дальнейшем суживаются просветы самих сосудов; вследствие чего нарушается кровообращение в том или ином органе вплоть до полного прекращения.

Развитию тромбозов способствуют:

  1. Поражение сосудистой стенки (атеросклеротического, воспалительного и др. происхождения).

2. Замедление кровотока.

3. Повышение свертываемости и вязкости крови.

Так, тромбоз в системе коронарного кровообращения ведет к инфаркту миокарда, тромбоз сосудов мозга — к инсульту.

Аневризма — выпячивание стенки артерии (реже — вены) вследствие ее истончения или растяжения. Причиной могут служить врожденные или приобретенные дефекты средней оболочки сосудов. Разрыв аневризмы опасен сильным кровотечением.

Общее поражение кровеносных сосудов (главным образом капилляров) – опасное осложнение, характерное для сахарного диабета. В зависимости от места поражения нарушается работа органа зрения, мозга, сердца, почек, возникает угроза гангрены на ногах.

Следует знать, что от своевременного обращения к специалисту зависит результат лечения, прогноз и продолжительность жизни человека, то есть каждого из нас.

Кто должен обратиться к сосудистому хирургу?

1. Пациенты с плохой наследственностью по сердечно-сосудистым заболеваниям, зафиксировав у себя первые признаки сердечно-сосудистых заболеваний, должны обратиться к доктору.

2. Пациенты, имеющие жалобы на:

  • Частые обморочные состояния, особенно в пожилом возрасте.
  • «Шум в ушах», «мелькание мушек перед глазами», снижение зрения, частые головные боли, головокружения, ухудшение памяти, шаткость походки.

3. Пациенты, имеющие симптомы:

  • Преходящие нарушения мозгового кровообращения.
  • Острые нарушения мозгового кровообращения (Острый инсульт).
  • Пациенты с плохой наследственностью по сердечно-сосудистым заболеваниям.
  • Быстрая утомляемость или нарушение чувствительности в одной из конечностей.
  • Разнице в артериальном давлении на разных конечностях ( 20 мм. рт. столба и более).

1. Периодические загрудинные боли, жжение и тяжесть в области сердца, возрастающие при физической нагрузке.

2. Возникновение отдышки при физической нагрузке и в покое.

3. Высокие цифры артериального давления.

4. Сопутствующие заболевания: атеросклероз, ожирение, сахарный диабет (особенно после 50 лет)

Заболевания сердечных сосудов и их причины

1. Наличие пульсирующего образования в околопупочной области живота.

2. Приступообразные боли в животе, возникающие после приема пищи на высоте пищеварения, дисфункция кишечника, прогрессивное похудение.

3. Неконтролируемое и не поддаваемое лечению высокое артериальное давление (злокачественная гипертензия).

4. «Мужские» заболевания.

5. Быстрая утомляемость в нижних конечностях при ходьбе. Появление болей в икроножных мышцах и мышцах бедра.

6. Появление трофических изменений на нижних конечностях (пятна, трофические язвы)

7. Похолодание в нижних конечностях.

1. Неправильное питание. Ожирение. Гиперхолестеринемия.

2. Малоактивный и неподвижный образ жизни.

4. Сахарный диабет.

5. Плохая наследственность по сосудистым заболеваниям.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

  • «Движение-жизнь». Активный и подвижный образ жизни.
  • Отказ от табакокурения.
  • Контроль массы тела. Правильное и сбалансированное питание.
  • Контроль артериального давления.
  • Контроль сахара крови.
  • Контроль холестерина крови (особенно после 50 лет).
  • После 50 лет прием препаратов разжижающих кровь (на основе аспирина).

Диаграмма, характеризующая приоритеты продуктов питания

Наиболее распространенное заболевание вен — варикозная болезнь (варикозное расширение вен нижних конечностей).

Причин развития варикозной болезни выделяют более 100, чаще страдают женщины, но и мужчины также подвержены этому заболеванию.

Обозначим основные причины

1. Генетическая предрасположенность к данному заболеванию.

2. Гормональные перестройки и беременность у женщин.

3. Статические нагрузки на нижние конечности (работа «на ногах», или за компьютером в офисе).

4. Малоподвижный образ жизни.

5. Перенесение тромбофлебитов и флеботромбозов.

Симптомы варикозной болезни

  1. Усталость, тяжесть, жжение в икроножных мышцах больше к вечеру. Желание придать нижним конечностям вертикальное положение в конце дня.

2. Отечность в ногах, больше к вечеру, появление судорог в ночное время.

3. Появление поверхностных варикозных вен, «сеточек», «звездочек».

Заболевания сердечных сосудов и их причины

4. Ноющие и тянущие боли, отдающие в паховую область.

Осложнение варикозной болезни

  1. Тромбофлебит.
  2. Трофические язвы венозного происхождения.
  3. Флеботромбоз.

4. Тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА) — угрожающее жизни состояние.

1. Исключение статических нагрузок, длительного сидения и стояния на нижних конечностях.

2. Ношение поддерживающего компрессионного трикотажа (вид трикотажа определяет врач).

3. Медикаментозная поддерживающая терапия (венотоники).

4. Контрастный душ на нижние конечности.

5. Лечебная физкультура (бег, ходьба, плаванье).

6. Вечерняя гимнастика.

Картинка 1

7. Использование кремов и гелей, содержащих гепарин.

1. Флеботоники (детралекс, флебодиа, венорутон, антистакс, гинкор-форт и другие).

2. Дезагреганты (аспирин, трентал, вазобрал).

3. Антиоксиданты (витамин Е).

4. Противоотечные препараты (детралекс, антистакс, флебодиа).

5. Препараты, влияющие на трофические процессы (актовегин, солкосерил, флебодиа 600).

Контрастный душ на нижние конечности

  • начинаем с теплой воды (привыкание);
  • затем пускаем горячую воду (до тех пор, пока приятно);
  • перекрываем горячую воду и пускаем холодную (20 секунд; по мере привыкания время увеличиваем);
  • чередуем: горячая вода (от 20 до 40 секунд), холодная вода (до минуты, по мере привыкания время увеличиваем), горячая вода (до минуты), холодная вода (пока приятно).

Картинка 2

То есть получается три контрастных перехода от горячей воды к холодной.

Народная медицина

Нетрадиционная медицина при болезнях сердечно-сосудистой системы является скорее вспомогательным средством и направлена на закрепление результата от основного лечения. Народные средства дают возможность улучшить состояние всего организма и заключаются в использовании различных целебных трав и сборов.

  • тысячелистник;
  • валериана;
  • вереск;
  • женьшень;
  • солодка трехлистная;
  • перечная мята;
  • ромашка пустырник;
  • боярышник.

Приведенные выше средства обладают массой положительных качеств, а их использование для лечения болезней кровеносной системы ускоряет восстановление организма и увеличивает эффективность основной терапии.

Лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Причины сердечно-сосудистых заболеваний.

Заболевания сердца и сосудов давно снискали себе печальное первенство среди причин смерти человека.

Ежегодно от 15 до 20 миллионов человек умирает от инфарктов и инсультов и — это причина примерно каждой третьей смерти. Для сравнения: от такого тяжелого и опасного заболевания, как диабет, умирает в 10 (!) раз меньше!

Хотя сердечно-сосудистые заболевания довольно разнообразны и многочисленны, львиную долю в процентном соотношении и одновременно главную опасность представляют две — ведущая к инфаркту ишемическая болезнь сердца (ИБС) и заболевание сосудов головного мозга, приводящая к инсульту.

Конечно, есть небольшой процент людей, у которых проблемы с сердечно-сосудистой системой врожденные, например, трагические обладатели врожденного порока сердца. Однако абсолютное большинство из нас рождается со здоровым сердцем и сосудами.

В чем же причина появления нарушений в работе сердца, которые в итоге приводят к заболеваниям. Ведь сейчас нередки проблемы с сердцем даже у людей, которым едва перевалило за 30 лет!

Первая. Малоподвижный образ жизни. Действительно, масса вполне еще молодых людей сейчас проводит основное время в сидячем положении. В первую очередь это касается офисных сотрудников. Дома многие из нас также проводят время за телевизором.

Картинка 3

Такой образ жизни не только вызывает дистрофию мышц и нарастание жировой ткани, но и ослабляет сердечную мышцу, которая тоже нуждается в регулярных тренировках. Ослабленное малоподвижным образом жизни сердце хуже справляется со стрессами, стенки кровеносных сосудов, не имея нагрузок, утончаются.

Вдобавок лишние килограммы — неизбежные спутники гиподинамии — так же неизбежно вызывают артериальную гипертензию (гипертонию), которая дает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.

Курение также является одним из наиболее зловещих факторов, провоцирующих развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Представьте себе, что вашему организму, привыкшему к небольшим нагрузкам, придется внезапно испытать многократно большую нагрузку, чем обычно. Такой нагрузкой вполне может стать внезапный стресс, смена работы, какая-нибудь нештатная ситуация, (например, опаздывая на важную встречу, вы можете прибавить шагу или побежите по лестнице).

Вторая. Неправильное питание не только вредит нашему желудку и кишечнику, не только может вызывать лишний вес, но и провоцирует повышенное артериальное давление и становится причиной сердечно-сосудистых заболеваний.

Например, витамин А и витамин Е, а также микроэлемент калий укрепляют стенки сосудов, витамин С разжижает кровь и питает сердечную мышцу (как и кофермент Q10). Витамин В3 и микроэлемент магний нормализуют давление.

Витамины В5 и В6 вместе с уже упомянутым витамином С следят за холестериновым балансом в организме. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 защищают наши сосуды от холестериновых бляшек, а экстракт растения гинкго укрепляет стенки сосудов, особенно в головном мозге.

Нехватка этих веществ чревата серьезными проблемами с сердцем. Многие ли из нас питаются настолько хорошо, что не испытывают никакого дефицита этих витаминов и микроэлементов?

Неправильное питание также — основная причина нарушения равновесия между «плохим» и «хорошим» холестерином. Это подводит нас к третьей и главной причине сердечных недугов.

Картинка 4

Третья. Нарушение холестеринового баланса в организме — главная причина возникновения атеросклероза сосудов. «Плохой» холестерин, который легко оседает на стенках сосудов, сужает их просвет. В результате пропускная способность сосудов снижается, а нагрузка на сердце возрастает.

В результате образуется замкнутый круг: атеросклероз сосудов вызывает поражение коронарных сосудов, которое влечет за собой ИБС, артериальную гипертензию, атеросклероз сосудов головного мозга. Весь этот «букет» ограничивает нашу подвижность, снижает разнообразие питания и, тем самым, уменьшает наши шансы на выздоровление.

Если ситуация запущена, то этот клубок можно распутать в специализированном учреждении, где профильно занимаются сердечно-сосудистыми заболеваниями. Потребуется целый спектр лечебных, реабилитационных и профилактических мероприятий, направленных на постепенное снятие острой фазы сердечно-сосудистого заболевания, уменьшение атеросклероза сосудов, нормализацию холестеринового баланса, формирование правильного питания, изменение образа жизни.

Нужно помнить, что сердечно-сосудистые заболевания — не неизбежный рок, и тем более не приговор.

Если у вас небольшие проблемы с сердцем, их можно легко исправить с помощью профилактики — больше двигайтесь, больше ходите, займитесь спортом, если позволяют силы и возраст. Бросьте курить и постарайтесь есть больше фруктов и овощей, принимайте поливитамины препараты, избегайте жирной пищи, уменьшите количество потребляемого сладкого и соленого. Старайтесь привести вес в норму.

Несколько месяцев здорового образа жизни омолодят ваше сердце и снова превратят его в «пламенный мотор»!

Если же проблемы большие — не тяните время, не рискуйте, обратитесь к специалистам. Современная медицина в силах вернуть вашему и сердцу и сосудам здоровье, хотя на это и потребуется время и ваше терпение.

Мрачная статистика, приведенная в начале статьи, обойдется без вас!

Повышенное артериальное давление — важный фактор не только инфаркта, но и инсульта, сердечной недостаточности, нарушения функции почек, заболевания периферических артерий. Обычно проблема нарастает с годами, но что может этому противостоять?

  1. Первое, что необходимо сердцу — сбалансированное, разнообразное питание. Важно употреблять достаточное количество фруктов (200 г. в сутки) и овощей (минимум 200 г. в день).
  2. Так называемые трансжиры необходимо существенно ограничить, поскольку именно они являются вредными для здоровья. Технология изготовления заставляет назвать их искусственными, химическими. А добавляются они из-за дешевизны в огромное количество продуктов, особенно — в выпечку с кремами.
  3. Важно не переедать.
  4. Избыток жиров и простых углеводов (сахара) в пище способствует набору веса. Это — рост давления и повышенный уровень холестерина.
  5. А вот снижение массы тела на 1 кг — это снижение давления на 1 мм ртутного столба — доказанный учеными факт!
  6. Лишний вес способствует развитию сахарного диабета 2 типа, что значительно увеличивает риск инфаркта.

Лаборатория артериальной гипертензии в последние три года активно исследует связь генетических и поведенческих факторов риска. По предварительным результатам, в некоторых случаях развитие артериальной гипертензии наполовину обуславливает генетика.

Но поведение, питание, влияние окружающей среды имеют не меньшее значение. Так, уже удалось обнаружить, что человек с наследственной предрасположенностью к гипертонии существенно увеличивает шансы заполучить ее, когда имеет лишний вес.

регистратура: 375

платный прием: 375

для иностранных граждан: 375 (44)

для иностранных граждан: 375

Подразделения

лаборатория

  • Отдел клинической

    иммунологии

  • Отдел репродуктивного

    здоровья и планирования

    отделение

  • Сердечно-сосудистые заболевания, наравне с онкологическими заболеваниями и диабетом, прочно удерживают первенство среди самых распространенных и опасных болезней XX, а теперь уже и XXI века. Свирепствовавшие в прежние времена страшнейшие эпидемии чумы, оспы, тифа ушли в прошлое, но их место не осталось пустым.

    ССЗ являются основной причиной смерти во всем мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от ССЗ;

    Эта проблема в разной степени затрагивает страны с низким и средним уровнем дохода. Более 82% случаев смерти от ССЗ происходит в этих странах, почти в равной мере среди мужчин и женщин.

    К 2030 году около 23,6 миллионов человек умрет от ССЗ, главным образом, от болезней сердца и инсульта, которые, по прогнозам, останутся единственными основными причинами смерти. Наибольший процент роста этих случаев предполагается в регионе восточного средиземноморья, а наибольшее число смертей — в юго-восточном регионе.

    Чтобы разобраться в заболевании, прежде рассмотрим что такое сердце.

    правое и левое предсердия, правый и левый желудочки. Функция сердца осуществляется посредством попеременного сокращения (систола) и расслабления (диастола) мышц предсердий и желудочков. Деятельность сердца регулируется нейрогуморальными механизмами или при воздействий центральной нервной системы, однако сердечная мышца обладает автоматизмом.

    1 — левое предсердие;

    2 — легочные вены;

    3 — митральный клапан;

    4 — левый желудочек;

    5 — межжелудочковая перегородка;

    6 — правый желудочек;

    7 — нижняя полая вена;

    8 — трехстворчатый клапан;

    9 — правое предсердие;

    10 — синусно-предсердный узел;

    Заболевания сердечных сосудов и их причины

    11 — верхняя полая вена;

    12 — предсердно-желудочковый узел.

    Сердечно-сосудистая система человека, которая сформировалась в процессе его биологической эволюции, на всем протяжении истории человечества ни в чем существенно не изменилась. А ведь наш образ жизни очень сильно отличается от образа жизни наших далеких, и даже не очень далеких, предков.

    Тогда передвижение, добывание пищи, создание жилья и все остальные виды деятельности требовали от человека постоянных и крупных затрат мышечной силы. И система кровообращения человека изначально ориентирована именно на такой интенсивно-подвижный образ жизни.

    Для нормального ее функционирования, например, человек должен проходить не менее 6 км в день, и это ежедневно! По нашим сегодняшним городским меркам пройти даже одну-две автобусных остановки до ближайшей станции метро многим бывает не под силу. Еще чаще на это нет времени.

    • Склероз сосудов – возникают органические отложения на их внутренних стенках — бляшки
    • Появление тромбов- сгустков крови

    Профилактика сосудистых заболеваний

    4. Сахарный диабет.

    1. Лежа на спине, руки вдоль туловища. Согнуть ногу в коленном и бедренном суставах, руками обхватить голени у голеностопного сустава, разогнуть ногу, руки скользят по ней до тазобедренного сустава. Дыхание произвольное. Повторить поочередно каждой ногой 5-8 раз.

    2. Лежа на спине, руки вдоль туловища. Вдохнуть. Выдыхая, выполнить 5-10 круговых движений ногами, как при езде на велосипеде. Повторить 3-5 раз

    3. Лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять прямые ноги вверх, носки оттянуть от себя, держать 3-5 секунд, опустить. Дыхание произвольное. Повторить 5-10 раз

    4. Лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять правую ногу вверх, носок оттянуть от себя, держать 3-5 секунд, опустить. Дыхание произвольное. Повторить 5-10 раз. Затем такое же количество раз проделать упражнение с левой ногой.

    5. Стоя, ноги вместе, взяться за спинку стула рукой. Махи ногой вперед-назад. Дыхание произвольное. Повторитьраз каждой ногой.

    6. Стоя, ноги вместе, взяться за спинку стула двумя руками. Подниматься и опускаться на носках. Дыхание произвольное. Повторитьраз.

    7. Лежа на животе, махом сгибать и разгибать колени в течениесекунд.

    С помощью профилактики могут быть предотвращены до 75% преждевременных сосудистых нарушений. Следует знать симптомы этих заболеваний, иметь возможность оценить свои риски по этим недугам и скорректировать, если требуется, свой образ жизни.

    Стоянова Виктория

    Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. По словам отца медицины Гиппократа Великого: «Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье».

    Ему вторит преподобный Серафим Саровский: «Здоровье – дар Божий».

    Давайте беречь свое здоровье, а мы – врачи – вам в этом поможем!

    Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, инфарктов, инсультов — тема этой статьи. Ведь нынче каждый третий взрослый живет с патологией системы кровообращения — у него есть артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца или иное заболевание системы кровообращения.

    Все это способно однажды привести к сердечной катастрофе, инфаркту миокарда. А начинается все с гипертонии, повышенного артериального давления, которому можно и нужно противостоять. Начните это делать уже сегодня.

    регистратура: 375

    Подразделения

    лаборатория

    ишемическая болезнь сердца

    Самым действенным методом профилактики риска заболеваний сердца, или предотвращения последствий таких заболеваний является изменение способа жизни. Это перечень рекомендаций, которые дают врачи:

    • правильное питание, уменьшение потребления жиров,
    • снижение уровня холестерина в крови до рекомендуемого врачом уровня,
    • регулярные посильные физические нагрузки,
    • отказ от курения,
    • контроль кровяного давления,
    • контроль уровня сахара в крови,
    • регулярный прием медикаментов, рекомендованных вам врачом,
    • избегать сильных физических, психологических нагрузок и стрессов.

    Клинические исследования показывают, что не только для профилактики но и для лечения на разных стадиях болезни важным подспорьем являются натуральные средства на основе трав. На первом месте среди подобных средств заслужено стоит Сердечный чай по монастырскому рецепту.

    Лучше заранее позаботится о профилактике, и сконцентрироваться на устранение факторов, которые способствуют прогрессированию болезней сосудов:

    • Диета (уменьшить долю животных жиров, увеличить долю растительных жиров и рыбьего жира, сократить употребление соли, уменьшить калорийность пищи, сократить количество потребляемой жидкости до 1,5 литров, употреблять больше овощей и фруктов).
    • Избегать застоя крови – больше двигаться.
    • Избегать резкого повышения температуры – приема горячих ванн, парных бань, длительного пребывания на солнце.
    • Не затруднять венозную циркуляцию – не носить тесно облегающую одежду и обувь.
    • Во время сна и отдыха держать ноги в слегка приподнятом состоянии, принимать контрастный душ.
    • Контролировать свой вес, избегать подъема тяжестей.
    • Избегать занятий спортом, связанных с нагрузкой на стопу (варикозное расширение вен встречается у спортсменов достаточно часто – например, у тяжелоатлетов).
    • Носить обувь с мягкой ортопедической стелькой и высотой каблука не более 3-4 см (доказано, что одна из причин варикозного расширения вен нижних конечностей у женщин – высокие каблуки).
    • Отказаться от курения.
    • Избегать стрессов на нервной почве.

    В настоящее время в качестве профилактики сосудистых заболеваний применяются также и медикаментозные средства. К ним относятся такие препараты, которые понижают в крови возможность образования тромбов, например, аспирин. При венозных заболеваниях рекомендуются препараты каштана.

    ультразвуковое дуплексное сканирование, измерение лодыжечно — плечевого индекса, рентгеноконтрастная ангиография, компьютерная томография в сосудистом режиме, магнито-резонансная томография в сосудистом режиме.

    Симптомы болезней кровеносных сосудов

    Клинические признаки поражения сосудов чаще всего начинают проявляться у человека после 40 лет. Головная боль, обмороки, головокружение, снижение памяти, шум в ушах, плохая концентрация, беспричинная тревожность – вот список симптомов, которые могут являться признаками нарушения кровообращения сосудов головы и шеи.

    Возможно уменьшение скорости реакции человека, ухудшение сна, снижение интеллекта, работоспособности. С возрастом появляется чувство тяжести и боли в ногах даже при незначительных расстояниях, отекают кисти рук, стопы и голени, прогрессирует варикозное расширение вен, появляются трофические расстройства в области голеней вплоть до трудно заживающих язв.

    Первые симптомы заболевания проявляются неприятным ощущением в грудной клетке и диафрагме. У человека появляется высокое потоотделение, кашель, усталость, отекают конечности. Признаки сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) различаются в зависимости от типа болезни и индивидуальных особенностей человека.

    Все это затрудняет своевременную диагностику таких заболеваний и начало лечения. Появление сильного кашля может быть признаком простуды или вирусных инфекций, но в случае ССЗ применение отхаркивающих препаратов не дает никакого эффекта.

    Важным сигналом является внезапное появление кашля при горизонтальном положении тела, учащенные приступы в ночное время. Появляющаяся слабость — это признак функционального сбоя в нервной системе. У больного наблюдается высокая утомляемость, нарушения сна, рассеянность, проблемы с памятью, беспричинное беспокойство и дрожание конечностей. Все эти проблемы вызваны нарушением циркуляции крови и проявляются на ранних стадиях заболевания.

    Повышенная температура тела, спазмы, бледность появляются при тяжелых формах ССЗ и наличии в организме сопутствующих воспалительных процессов (мио-, пери-, эндокардита). Такие нарушения вызывают резкое повышение температуры до сорока градусов и выше.

    При таком развитии болезни появляется угроза кровоизлияния в головной мозг. Нарастающее давление при показателях 140/90 — весомый повод для незамедлительного принятия препаратов, понижающих давление, и дальнейшего поддержания нормального уровня кровяного давления.

    функциональные классы стенокардии

    Появление отека конечностей в конце дня может возникать как из-за проблем с почками, большого количества соли в организме, так и проблем с сердцем. Это происходит потому, что нарушение работы сердца не позволяет ему в полном объеме прокачивать кровяную жидкость, в итоге она скапливается в конечностях, что и вызывает их отечность.

    Частые и внезапные головокружения могут быть признаками надвигающегося инсульта. Человек чувствует пульсирующую головную боль, слабость и тошноту. Возникает одышка, острая нехватка воздуха, что встречается и при некоторых видах инфаркта миокарда.

    При физических нагрузка человек может ощущать боль в спине, между лопатками и поясничном отделе. Такие симптомы часто возникают при сильных эмоциональных потрясениях и даже во время отдыха. Применение сердечных препаратов не дает нужного результата, что говорит о надвигающемся инфаркте.

    Симптомами могут быть и боль в груди, чувство сдавливания и жжения. Возникает сильная тупая боль, которая становится то сильнее, то слабее. Также подобные признаки наблюдаются при появлении спазма сосудов и стенокардии.

    Острая продолжительная боль в груди, отдающая в левую руку, явный симптом инфаркта миокарда. При быстром развитии приступа больной может потерять сознание. При всем этом острая боль в груди может быть признаком и других болезней, таких как радикулит, невралгия, опоясывающий лишай и прочее.

    Все это затрудняет принятие правильных мер по оказанию первой помощи больному. Основным признаком всех нарушений сердечной деятельности является учащенное сердцебиение, не вызванное физическими нагрузками или эмоциональными потрясениями.

    Заболевания кровеносной системы человека достаточно разнообразны. Каждое из них имеет свои характерные особенности и оказывает различное влияние на организм. Однако существуют некоторые признаки, сходные для всех аналогичных болезней, а их наличие дает возможность своевременно диагностировать проблему и повлиять на ее течение. Выглядят они следующим образом:

    • болевые ощущения в области грудной клетки;
    • учащенное сердцебиение;
    • нарушение сердечного ритма;
    • одышка;
    • высокая отечность;
    • нарушение пигментации кожных покровов;
    • головные боли;
    • головокружение.

    симптомы инфаркта миокарда

    Выявление подобных симптомов говорят о развитии патологического процесса, затронувшего работу сердца или сосудов. При этом если периодическое возникновение какого-то одного признака не обязательно свидетельствует о наличии проблемы подобного характера, то одновременное проявление нескольких из них требует немедленного обращения к врачу.

    Игнорирование подобных симптомов не поможет разрешить проблему, а, наоборот, приведет к усугублению ситуации. Так, небольшая дисфункция в работе сосудов, при игнорировании проявления проблемы, способна перерасти в атеросклероз, являющийся куда более серьезным заболеванием.

    Симптомы, признаки заболеваний сердца

    Первыми признаками заболевания сердца являются: боли в области сердца, слабое, ускоренное или нерегулярное сердцебиение, одышка даже при незначительной физической нагрузке, вялость и плохое настроение, раздражительность, плохой сон, преждевременное утомление, возможно усиленное потоотделение, отеки стоп и лодыжек, бывают головокружения и даже обмороки.

    Помните, что ранняя диагностика сердечно-сосудистых болезней, позволяет устранять их без последствий для больного. Запущенные состояния приводят к трагическим или к необратимым последствиям, которые не позволяют человеку в дальнейшем вести активную здоровую жизнь.

    Физиотерапевтические процедуры

    Роль физиотерапии в лечении сердечно-сосудистых болезней сложно переоценить. Их положительное влияние на течение реабилитационного процесса клинически доказано. При этой целью физиотерапии является снятие напряжения в сосудах и улучшение кровообращения, которое достигается в результате расслабления мышечных волокон. К подобным методикам относятся:

    • лечебный массаж;
    • прием расслабляющих ванн;
    • инфракрасное излучение;
    • парафинотерапия;
    • ультратонотерапия;
    • локальная баротерапия;
    • акупунктура.

    Эффективность этих методик для каждого конкретного случая может быть различной. Однако чаще всего при наличии проблем в работе кровеносной системы назначается именно массаж. Его применение оказывает благотворное сказывается на мышечных волокнах, способствуя развитию реактивной и рабочей гиперемии, которая оказывает стимулирующий эффект на периферическое и коронарное кровообращение.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Adblock
    detector