Симптомы и лечение у женщин

Почему женщины болеют чаще

Вегето-сосудистая дистония у женщин наблюдается с большей частотой. Причины ВСД часто кроются в ситуации, которую психика не способна воспринять. Нервный срыв приводит к дисбалансу вегетативного отдела.

Характерные симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии у женщин

Есть взаимосвязь между ПМС (предменструальный синдром) и признаками сосудистой дистонии. Обострение болезни часто приходится на период перед менструацией, когда эндокринная система работает с повышенной нагрузкой.

Наблюдается вялость, упадок сил. Заболевание может протекать как мигрень, имея схожие проявления.

На фоне плохого настроения снижается работоспособность, появляется сонливость, апатия. В этот период важно соблюдать режим отдыха и питания, уделять внимание умеренным занятиям физкультурой, проводить время на свежем воздухе.

Причины развития ВСД

При наличии симптомов, характерных для вегетососудистой дистонии, доктору важно определить причину, по которой ухудшается самочувствие у женщины. Наиболее часто развитие ВСД могут провоцировать следующие факторы:

Симптомы вегето сосудистой дистонии у женщин — streetsforpeople.ru

  • естественные гормональные изменения, происходящие в организме женщины в подростковом периоде, а также во время менструаций, беременности, климакса;
  • отставание в развитии нервной системы по отношению к физическим данным у девушек-подростков;
  • наследственная предрасположенность к дистонии сосудистого типа, передающаяся девочкам от матерей;
  • склонность к пагубным привычкам – перееданию, лени и малой подвижности, употреблению спиртного, курению;
  • тонкая психика, проявляющаяся у женщины в виде чрезмерной мнительности, волнений, переживаний;
  • переутомление, вызванное напряженным рабочим графиком и постоянным нахождением в стрессовых ситуациях;
  • погодные условия, смена климатических условий;
  • заболевания нервной, сосудистой или позвоночной системы;
  • травмы головы.

Выяснение точной причины появления вегетососудистой дистонии у женщин позволит доктору дать четкие рекомендации по ее устранению и назначить адекватный курс лечения в случае необходимости.

Вегетативная нервная система — это автономная часть нервной системы организма, которая неподконтрольна сознанию и отвечает за поддержание гомеостаза. Ганглии ВНС присутствуют во всех тканях и органах, эта система полностью контролирует организм, поэтому любые нарушения ее работы сказываются на всех аспектах жизнедеятельности.

Наиболее часто страдает кровообращение, пищеварение, термический контроль.

Эпидемиология вегетососудистой дистонии говорит о том, что наиболее часто от заболевания страдают люди в возрасте 20–30 лет, причем у женщин оно встречается значительно чаще, чем у мужчин. У пожилых людей ВСД диагностируется крайне редко.

На вероятность проявления заболевания оказывает влияние большое число внешних факторов. Чаще всего к развитию ВСД приводят:

  • частые стрессы, тяжелая депрессия;
  • умственное и психоэмоциональное переутомление;
  • регулярная тяжелая физическая работа;
  • нарушения сна;
  • зависимости — злоупотребление алкоголем, наркомания;
  • тяжелое течение бактериальных и вирусных инфекций;
  • черепно-мозговая травма;
  • агрессивные физические и химические факторы — радиация, электрический ток, интенсивное ультрафиолетовое излучение, загрязнение окружающего воздуха и воды.

В группу риска, таким образом, входят самые разные люди:

Недуг у представительниц прекрасного пола может развиться по ряду причин.

  1. Частые изменения уровня гормонов (половое созревание, месячные, беременность, климакс).
  2. Повышенная эмоциональность, неустойчивость к стрессам, тревожность.
  3. Наследственная предопределенность
  4. Патологии щитовидной железы.
  5. Болезни нервной системы, сердца и сосудов.
  6. Переутомление, стресс.
  7. Хронические болезни.
  8. Острые заболевания инфекционного происхождения, интоксикации.
  9. Несоответствие физической зрелости развитию нервной системы.
  10. Недостаточная физическая активность, курение и другие вредные привычки.
  11. Изменение климатических условий, смена погоды.
  12. Нарушения сна, бессонница.

Негативные причины в совокупности с пониженной адаптацией организма ведут к нарушению равновесия в работе вегетативного отдела. В результате стимулируется выработка активных веществ, которые изменяют обменные процессы в сердце, сосудах, других тканях.

Вследствие этого ответная реакция центров и органов человека не соответствует нагрузкам.

Вегетативный отдел в любой момент жизни обеспечивает адекватное мочеотделение, артериальное давление, нужную частоту сокращений сердечной мышцы, правильный теплообмен, работу желудочно-кишечного тракта, эндокринных желез.

Признаки вегето-сосудистых отклонений проявляются сбоями внутреннего баланса в виде дисфункций сердца, системы кровообращения, пищеварения, теплообмена, других отделов.

Вегетативная нервная система расположена в головном и спинном мозге, имеет нервы и ганглии, нейромедиаторы (ацетилхолин, норадреналин).

Вегетативная нервная система обеспечивает регуляцию деятельности всех внутренних органов, желез внешней и внутренней секреции, лимфатических и кровеносных сосудов, обеспечивает постоянство (гомеостаз) внутренней  среды и приспособление работы внутренних органов к изменяющимся условиям внешней среды.

Типы вегетососудистой дистонии

Условно вегето-сосудистую дистонию можно разделить на следующие типы:

Вегето-сосудистая дистония у женщин: симптомы и лечение, признаки

  • Гипертонический тип – этот тип ВСД характеризуют такие признаки, как повышенный тонус сосудов, повышенное артериальное давление, приливы жара, тахикардия.
  • Гипотонический тип характеризуют такие признаки, как пониженное артериальное давление, слабость и повышенная утомляемость. Кожа у таких больных обычно бледная, возможны такие симптомы, как тошнота и обмороки, головокружение. У женщин могут наблюдаться и сексуальные расстройства.
  • Смешанный тип – наблюдаются симптомы, характерные как для гипотонического, так и для гипертонического типа.

Из-за того, что вегетососудистая дистония не признана мировым медицинским сообществом, общая классификация заболевания не была разработана. Разные специалисты разделяют болезнь на виды по разным признакам.

Основной критерий классификации основывается на том, какая часть вегетативной нервной системы (симпатическая или парасимпатическая) возбуждается. По этому признаку ВСД делится на следующие типы:

  1. Гипотонический. Преобладает активность парасимпатической нервной системы. Из-за этого организм получает больше энергии, чем может потратить, что приводит к понижению артериального давления, депрессии и другим симптомам.
  2. Гипертонический. Симпатическая нервная система работает более активно, что приводит к усилению сердечной деятельности. Сердцебиение хорошо ощущается пациентом, он испытывает страх, организм быстрее устает, наблюдается ухудшение сна. Силы не успевают восстанавливаться, так как из-за недостатка активности парасимпатической системы организм тратит больше энергии, чем успевает восполнять.
  3. Смешанный. Проявляется в конфликте между частями вегетативной системы — обе работают слишком активно, как бы борются за преобладание, что серьезно перегружает организм.

Кризов, при которых симптомы вегетососудистой дистонии проявляются особенно ярко, могут быть трех видов:

  • симпатоадреналовый;
  • вагоинсулярный;
  • смешанный.

В зависимости от тяжести протекания приступа выделяют три степени:

  • Легкий криз — при этом ярко проявляются симптомы со стороны только одной системы организма, наблюдаются вегетативные сдвиги. Длительность приступа не превышает 15 минут.
  • Криз средней тяжести. В этом случае страдает сразу несколько систем организма. Длительность — до 20 минут.
  • Тяжелый криз — симптоматика наиболее многосторонняя, наблюдаются яркие вегетативные сдвиги, подергивания и судороги мышц. Длится приступ 1 час и более; в течение нескольких дней после криза заметна общая слабость организма.

При правильном подборе методов лечения с кризисом любой тяжести можно справиться в домашних условиях.

Признаки ВСД

Выделяется более ста разных симптомов вегетососудистой дистонии. Так как нервная система отвечает на функционирование многих органов, признаки возможны со стороны всех из них.

Симптомы ВСД у женщин принято группировать в синдромы, среди которых следующие:

  • невротический;
  • респираторный;
  • обморочный;
  • кардиологический;
  • синдром истощения;
  • синдром нарушенной термогуляции.

Симптомы вегетососудистой дистонии подразделяются на четыре типа :

Симптомы вегето-сосудистой дистонии у женщин, лечение

  1. Тахикардический. Встречается у людей преклонного возраста. Сопровождается возрастанием числа ударов сердца до 90 в минуту. В организме происходят серьёзные обострения в конкретной области. Отмечаются случаи, когда частота сокращений сердечной мышцы достигает 160 ударов. Выделяеся нейроциркулярная дисфункция по гипертоническому признаку;
  2. Брадикардический. Редкий тип заболевания, который определяется спадом активности сердечной мышцы и уменьшению её сокращений. Об этом свидетельствует низкий показатель — 40 ударов в минуту. Проявляется потерей сознания, головными болями, упадком сил. Противопоказана даже незначительная физическая активность. Низкая температура тела является прямой связью с имеющимся заболеванием. Данному типу нейроциркулярной дистонии чаще подвержены молодые пациенты, которые периодически испытывают перепад эмоционального настроя и стрессы;
  3. Аритмический. Сложно-диагностируемый тип вегето-сосудистой дистонии. Связан с изменениями в работе желчного пузыря. Сопровождается остеохондрозом и чрезмерной активностью щитовидной железы;
  4. Кардиалгический. Острая боль в области груди, не зависимо от физического состояния. Данный симптом носит кратковременный характер, или может беспокоить на протяжении определённого периода.

Дифференцировать заболевание сложно в связи со схожестью симптомов дистонии с другими причинами дисфункции организма. Часто они не имеют отношения к вегетативной системе, но совпадает общий сосудистый патологический признак.

Установление связи между другими выявленными заболеваниями и сердечно-сосудистой деятельностью диагностируется как развитие вегето-сосудистой дистонии.

Симптомы у мужчин и женщин:

  • Повышенное потоотделение;
  • Слабость;
  • Периодические обмороки;
  • Посторонние шумы в ушах;
  • Резкие перепады психо-эмоционального состояния;
  • Непреодолимое чувство тревоги;
  • Повышение частоты пульса;
  • Динамика температуры тела;

Наличие вегетососудистой дистонии у женщин сопровождается периодическими болями в груди, сердца и нарушением ритма его работы.

Развитие болезни может проходит незаметно вплоть до наступления критического состояния.

Нарушение нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы проявляется бледностью, болями, тошнотой, перепадами давления, потерей сознания.

Симптомы дистонии у женщин

Раздражительность и депрессия

Раздражительность и депрессия

Вегетососудистая дистония симптомы и лечение у женщин

Множество признаков вегето-сосудистой дистонии удобно сформировать в две большие группы клинических симптомов: психоэмоциональные и вегетативные расстройства. И те, и другие всегда присутствуют у пациентки с ВСД, но степень их преобладания всегда индивидуальна.

Вегетативная система человека контролирует функции всех систем жизнедеятельности, поэтому признаки ее нарушений могут иметь самые разнообразные проявления. Частыми жалобами женщин при диагностированной ВСД являются:

Симптомы ВСД у женщин можно объединить в группы, в зависимости от того, с какой системой организма они связаны:

  • Симптомы, связанные с сердечно-сосудистой системой: перепады артериального давления, тахикардия, боли в сердце, не связанные с патологией сердечной системы.
  • Симптомы, связанные с дыхательной системой: одышка, периодическое ощущение нехватки воздуха.
  • Симптомы со стороны пищеварительной системы: отсутствие аппетита, неприятные ощущения в желудке после приема пищи, боли в животе, тошнота, рвота, метеоризм, запоры, диарея и т.д.
  • Симптомы со стороны мочеполовой системы: частые позывы в туалет, боли в низу живота и в области гениталий и т.д.
  • Симптомы, связанные с терморегуляционной системой: повышенная потливость, ознобы, приливы жара, повышение температуры тела.
  • Симптомы со стороны вестибулярной системы: обмороки, головокружение, головная боль.

У пациентов, страдающих вегетососудистой дистонией, описано множество симптомов, которые проявляются либо постоянно, либо приступообразно. Первый случай более характерен для тех людей, у которых слабость нервной системы является генетической проблемой.

Разделить клинические проявления на общие для всех больных и зависящие от наиболее ослабленной системы организма.

Общие признаки

Для большинства людей с ВСД характерны следующие симптомы:

  • приливы жара к верхней половине тела, схожие с теми, которые испытывают женщины при климаксе;
  • сосудистые спазмы;
  • нарушения сна;
  • тремор верхних конечностей;
  • частые падения в обморок;
  • учащение сердцебиения;
  • повышенная утомляемость, слабость;
  • дыхательная недостаточность;
  • головные боли;
  • боли в суставах, проявляющиеся даже при отсутствии воспаления или артроза;
  • ослабление кровотока в кистях рук;
  • нервные расстройства.

Зачастую эти симптомы игнорируются пациентами, так как проявляются неярко и не кажутся признаками какого-то конкретного заболевания.

Симптомы со стороны разных систем организма

Поскольку вегетососудистая дистония оказывает влияние на весь организм, ее клиническая картина весьма многообразна. Расстройство вегетативной системы проявляется в нарушениях работы всех систем организма; эти нарушения могут проявляться отдельно друг от друга, а может затрагиваться и сразу несколько систем в зависимости от тяжести течения ВСД.

Нарушения работы различных систем проявляются следующим образом:

  1. Сердечно-сосудистая система — тахикардия или брадикардия (вплоть до остановки сердца), скачки артериального давления, боли в левой части загрудинного пространства.
  2. Дыхательная система — дыхательная недостаточность различных типов: экспираторная одышка, удушье, ощущение давления на грудную клетку, увеличение частоты вдохов.
  3. Пищеварительная система — тошнота и рвота, повышенное газообразование, изжога, расстройства дефекации.
  4. Вестибулярная система — головокружение, падения в обморок.
  5. Система теплового обмена — повышенное потоотделение, озноб, снижение скорости кровотока в конечностях, субфебрильная лихорадка на фоне стрессового состояния.
  6. Мочевыделительная система — частые позывы к мочеиспусканию, неприятные ощущения в половых органах.
  7. Психика — нервные расстройства различного характера: перепады настроения, расстройства сна, повышенная утомляемость, отсутствие аппетита, тревожное состояние, появление фобий и страхов.

Чаще всего приступы ВСД происходят на фоне перенапряжения организма — умственного или физического, эмоционального. Любой стресс, вызванный работой, усталостью или болезнью, может привести к кризу. Длиться приступ может как несколько минут, так и более часа.

По локализации основных симптомов вегето-сосудистой дистонии различают ВСД по респираторному, церебральному, кардиологическому, гастроэнтерологическому, вегето-висцеральному типам, с нарушением терморегуляции.

Вегето-сосудистая дистония может проявляться постоянными симптомами – сосудистыми, нейромышечными, нейроэндокринными, когнитивными (нарушения интеллектуальных функций), психическими (неврозы, депрессии, панические атаки) ипароксизмальными (приступообразными) – по гипотоническому, гипертоническому типу, смешанному типам.

  • ВСД  по гипотоническому типу характеризуется понижением артериального давления.
  • ВСД  по гипертоническому типу характеризуется повышением артериального давления.
  • ВСД по смешанному типу характеризуется периодическими колебаниями артериального давления.

Для всех типов вегето-сосудистой дистонии характерны кризы. При вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу наблюдаются беспокойство, учащенное сердцебиение, внезапное возбуждение, симптомы панической атаки, повышение артериального давления, похолодание конечностей, озноб.

При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу — общая слабость, одышка, тошнота, замирания в работе сердца, потливость, низкое артериальное давление.

При вегето-сосудистой дистонии смешанного типа все вышеперечисленные симптомы проявляются в той или иной мере.

Методы диагностики заболевания

Для того, чтобы поставить диагноз вегетососудистая дистония, очень важно исключить какие-либо соматические заболевания, которые могли стать причиной вышеуказанных симптомов.

Поэтому женщине, у которой проявляются характерные симптомы, перед тем как начать лечить какое-либо заболевание, необходимо пройти полное обследование организма, сдать полный комплекс необходимых анализов.

Также, в зависимости от симптомов, нужно пройти такие методы диагностики, как компьютерная томография, ЭКГ, гастроскопия и др. Следующим этапом диагностики будет обращение к психоневрологу, который может поставить или подтвердить диагноз, а также определить причины, которые спровоцировали развитие болезни.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии у женщин, лечение

Лечение ВСД

Лечение ВСД определяется преимущественно симптомами. Что касается медикаментов, то нельзя сказать, какие именно будут назначены – врач подбирает их индивидуально после осмотра.

Прежде всего, рекомендуются антидепрессанты и транквилизаторы. Дозировка их определяется исходя их выраженности симптомов.

Кроме этого могут быть показаны или гипотензивные средства или, наоборот, кофеин для поднятия давления. Обязательными считаются витамины группы В, бета-блокаторы, женьшень.

При венозной недостаточности назначаются детралекс и вазокет, эти лекарства при вегето-сосудистой дистонии помогают избавиться от головных болей у женщин, тяжести, пульсации. Курс должен длиться не менее месяца.

Если имеет место повышенное давление и напряжение артерий, назначают кавинтон, сермион, оксибрал, мемоплант, гинкго билоба. Устранить шум помогает бетасерк, а избавиться от тревожного состояния – афобазол.

Антидепрессанты употребляются в течение полугода – только тогда они дают явный результат. Любые средства нужно выбирать осторожно, чтобы организм не привык к ним.

Из отечественных препаратов при вегето-сосудистой дистонии у женщин хорошо зарекомендовал себя Элтацин, борющийся с чрезмерной напряженностью, нормализующий сон и давление. Он действует не только на симптомы дистонии, но и на ее причины.

Что касается народных средств, то некоторые из них обладают положительным влиянием при ВСД. Обычно рекомендуются травы с антидепрессивным действием, а также средства, снимающие стресс, тревожность, возбужденность.

Нередко используется мелисса, которая не только успокаивает, но и обладает антидепрессивным и спазмолитическим действием. Она помогает нормализовать работу сердца и снять стресс. Ее можно использовать в виде чая, настоя, отвара.

Зверобой помогает улучшить настрой, избавиться от тревоги, привести в норму сон и повысить тонус. Травы можно использовать в виде чаев либо отваров.

Нормализация психогенного фона

Нормализация психогенного фона

Вегетососудистая дистония симптомы и лечение у женщин

В большинстве случаев снизить интенсивность проявления вегетососудистой дистонии у женщин помогает коррекция образа жизни:

  • обеспечение здорового сна продолжительностью 8-10 часов;
  • занятия спортом (плаванье, велосипедная езда, спортивная ходьба, кроссовый бег, физическая зарядка);
  • закаливание, в том числе методом контрастного душа;
  • применение дыхательных упражнений, практик йоги и медитации;
  • нормализация питания – введение в рацион зелени, бобов, сухофруктов, баклажанов и исключение из него жирных, острых и мучных продуктов;
  • исключение спиртного и курения.

Если доктор видит необходимость в проведении медикаментозной терапии, то в зависимости от проявляющихся симптомов он может назначить препараты следующих групп:

  • успокоительные средства;
  • ноотропы;
  • препараты, нормализующие кровяное давление;
  • минерально-витаминные комплексы с повышенным содержанием калия, кальция, магния и витаминов «В»;
  • транквилизаторы;
  • сосудорасширяющие средства.

Определение

Стресс приводит к появлению недуга

Причины

На ранних этапах болезни предпочтение отдается немедикаментозным методам лечения и нормализации режима труда и отдыха пациентки. Врач может порекомендовать следующие способы корректировки состояния организма:

При разработке стратегии лечения должен учитываться тип вегетососудистой дистонии, тяжесть ее течения, а также наличие сопутствующих заболеваний. В курс терапии включается прием медикаментов, позволяющих купировать приступы ВСД и укрепить вегетативную нервную систему, и использование физиотерапевтических методов, которые могут быть не менее эффективными, чем фармакологические средства.

Поскольку в большинстве случаев кризы провоцируются сильным стрессом и перенапряжением организма, до начала приема лекарств важно изменить образ жизни. Нужно принять следующие меры:

  • нормализовать режим работы и отдыха;
  • изменить рацион питания, исключить вредные продукты и блюда, обогатить его свежими овощами и фруктами;
  • заняться физкультурой, но избегать чрезмерных физических нагрузок;
  • отказаться от алкоголя, курения и наркотиков;
  • изменить поле профессиональной деятельности — уйти с вредного производства, закончить сидячий образ жизни;
  • избегать стрессов, исключить факторы, вызывающие психоэмоциональный дискомфорт;
  • наладить сексуальную жизнь;
  • привести индекс массы тела в норму.

Полезными при ВСД будут физиотерапевтические процедуры:

  • плавание;
  • рефлексотерапия;
  • успокоительный массаж.

В зависимости от типа приступов ВСД на организм нужно воздействовать разными веществами:

  • при вагоинсулярном типе нужен электрофорез с кальцием, мезатоном и кофеином;
  • при симпатоадреналовом типе — папаверин, эуфиллин, бром, магний.

Если общее укрепление нервной системы и организма в целом не приводит к удовлетворительным результатам, назначается медикаментозное лечение. Препараты подбираются индивидуально, дозировка назначается минимальная и поднимается по мере адаптации организма.

Особое внимание, разумеется, нужно уделить лечению причины заболевания, поскольку сама ВСД — это по большей части комплекс симптомов, а не самостоятельная болезнь.

Медикаментозное

Чаще всего применяется симптоматическое лечение вегетососудистой дистонии. Препараты назначаются индивидуально по результатам обследования пациента; стандартной стратегии лечения не разработано.

В первую очередь прием препаратов нацелен на угнетение избытка активности вегетативной нервной системы. Для этого используются транквилизаторы, доза которых подбирается исходя из тяжести протекания приступов ВСД.

Также нужно избавиться от стрессового состояния, для чего применяются антидепрессанты. Для контроля за артериальным давлением используются гипотензивные препараты или кофеин — для опускания или подъема АД соответственно.

Дополняется терапия витаминами группы B, укрепляющими нервную систему, бета-блокаторами и средствами на основе женьшеня.

Улучшить питание нервных клеток помогают различные ноотропные и вазотропные препараты (ноотропил, пирацетам). Эти средства улучшают кровообращение в мозге, укрепляют сосудистую систему, улучшают кислородное питание нервной ткани.

Такое воздействие оказывает общеукрепляющий эффект, улучшает мозговую деятельность, облегчает интеллектуальный труд. Принимать их можно только по назначению врача.

Чаще всего для купирования приступов ВСД назначаются следующие препараты:

  • Успокоительные, седативные препараты — Персен, Ново-пассит, Корвалол. Помогают также избавиться от страхов, фобий, тревожного состояния. Нормализуют сон, обеспечивая более полное восстановление сил организма.
  • Валокормид. Имеет комплексный расслабляющий эффект на сердечно-сосудистую систему — снимает спазмы сосудов, нормализует сердцебиение, облегчает сердцу работу. Уменьшает возбудимость ВНС.
  • Норматенс. Показан при симпатоадреналовых кризах — расширяет сосуды, за счет чего помогает бороться с артериальной гипертензией. Улучшает сон, делая расслабление организма в медленную фазу сна более глубоким.
  • Азафен. Легкий антидепрессант — помогает бороться с тревогой, устраняет скачки настроения, убирает тоску.
  • Винпоцетин. Улучшает состояние сосудов в головном мозге, нормализует кровообращение и за счет этого улучшает питание нервной ткани.

Помочь справиться с приступами заболевания помогут различные народные рецепты. В зависимости от разновидности вегетососудистой дистонии используются разные наборы лекарственных трав:

Терапия вегето-сосудистых нарушений без выявления причин будет неполной.

При подозрении на болезнь следует обратиться к невропатологу. При необходимости будут назначены консультации кардиолога, гастроэнтеролога, других врачей. После окончательной постановки диагноза выбирается лечение. Методика зависит от нескольких факторов.

  • Тяжесть симптомов.
  • Причины болезни.
  • Тип заболевания (кардиологический, гипертонический).
  • Вовлеченность тех или иных органов, систем.
  • Степень распространенности процесса.
  • Характер болезни (постоянный, в виде кризов, стертый).

Большую роль играет лечение заболеваний, способных усилить проявление ВСД.

Больным выбирают кардиологические, общеукрепляющие, психотропные средства. Индивидуально назначаются транквилизаторы, антидепрессанты, противоаритмические и другие препараты.

Комплексная терапия подбирается невропатологом, психиатром с учетом рекомендаций профильных специалистов.

  • Медикаментозные средства.
  • Физиотерапевтические процедуры, массажи.
  • Санаторно-курортное лечение, лечебная физкультура.
  • Психотерапия.
  • Активный образ жизни.
  • Изменение режима и качества питания.

При отсутствии хронических болезней бывает достаточно изменить, питание, заняться физкультурой.

Корректирующие мероприятия помогают справиться с болезнью. Это проявляется снижением частоты приступов, уменьшением остроты симптомов.

К пациенткам возвращаются здоровый сон и нормальный аппетит. Повышаются адаптивные свойства организма.

Требуется полный отказ от вредных привычек, перегрузок. Свежий воздух, прием овощей и фруктов способствуют исцелению.

Настоятельно рекомендуется для успешного лечения вегето-сосудистой дистонии модифицировать образ жизни: режим труда и отдыха, приветствуются занятия спортом в игровом режиме, но не в профессиональном, плавание, бег, аэробика, фитнесс, контрастный душ, пребывание на свежем воздухе, здоровое питание, сон 8 часов в сутки, посещение психотерапевта, санаторно-курортное лечение в санаториях неврологического профиля с использованием всех видов бальнеотерапии (водолечения), рефлексотерапии, ароматерапии, физиотерапевтических процедур, массажа.

 Эту ВАЖНУЮ рекомендацию пациенты зачастую не воспринимают всерьёз и тем самым усугубляют свое состояние.

Очень важно нормализовать кровообращение мозга и не допустить развитие инсульта и других серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Например, комбинированный препарат Вазобрал улучшает кровообращение и метаболизм в головном мозге.

Компоненты препарата предотвращают тромбообразование, снижают проницаемость стенок сосудов, повышают устойчивость тканей головного мозга к недостатку кислорода, повышают умственную и физическую работоспособность.

Клинически доказана эффективность препарата в лечении вегето-сосудистой дистонии.

Препараты для лечения вегето-сосудистой дистонии

Используют антидепрессанты и транквилизаторы. Медикаментозные назначения индивидуальны – симптоматичны.

Насколько многофункциональна вегетативная нервная система, насколько разнообразна клиническая картина дистонии, настолько вариабельна назначенная лечебная комбинация.

Назначает все медикаменты и указывает дозировку врач.

При повышении артериального давления – гипотензивные препараты, при тахикардии – β блокаторы, при гипотонии – кофеин, жень-шень с витаминами группы В. 

При венозной недостаточности – вазокет, веноплант, детралекс. Эти препараты принимают при тяжести в голове, пульсирующей, распирающей головной боли,  усиливающейся после сна и в жаркое время года (на доплерографическом исследовании при этом – подтверждается венозная недостаточность), принимают длительно от 1 до 2 месяцев, чаще вечером по 1 таблетке.

При головокружении и повышении артериального давления можно принимать кавинтон, кавинтон-ретард, оксибрал, винпоцетин, сермион, ницериум. При пониженном давлении и головокружении – препараты гинко-билоба – мемоплант, гинкофар.

Медикаментозные способы лечения вегетососудистой дистонии необходимо проводить в комплексе с терапией сопутствующих заболеваний. При обнаружении ВСД рекомендуется пройти обследование щитовидной железы.

Врачи назначают препараты нормализующие работу сердца, витаминные комплексы и успокоительные средства. На ранних стадиях выявленную вегето-сосудистую дистонию можно устранить наиболее щадящими лекарствами.

Умеренные физические нагрузки способствуют восстановлению нормальной функции сердца и нервной системы. Комплексное лечение включает процедуры точечного массажа, занятия в бассейне, иглоукалывание, гипнотерапия.

В качестве профилактики и предупреждения развития вегето-сосудистой дистонии неврологи рекомедуют:

  • Активные виды спорта, которые основаны и постоянной, но не значительной нагрузке на организм;
  • Ежедневные прогулки на свежем открытом воздухе, не менее трех часов;
  • Здоровый и качественный сон в течение 10 ч.;
  • Массаж и закаливание;
  • Работа с психотерапевтом, если есть необходимость;
  • Отказ от вредных привычек в виде употребления алкоголя и курения, что станет весомой причиной появления и прогрессирования болезни;

Нормализация рациона приёма пищи, составление полезного меню, которое будет включать в себя крупы, зелень, фасоль, и отказ от продуктов, содержащих холестерин, сахар, соль, растительные жиры.

Прогноз и последствия вегето-сосудистой дистонии

Для успешной терапии важно своевременно обратиться в медучреждение. В таком случае вероятность исцеления составляет до 90 процентов. Позднее обращение угрожает формированием устойчивых нарушений, устранить которые сложнее.

Лечение вегето-сосудистой дистонии у мужчин

Чаще всего прогноз болезни положительный. Следует знать, что запоздалое обращение к медикам может быть причиной стойкого повышения артериального давления, ведет к ухудшению работы ряда органов.

Как профилактическая мера рекомендуется прием витаминов, массажи, систематическое курортное лечение.

Профилактика приступов вегетососудистой дистонии

Профилактика должна начинаться еще в раннем возрасте. Основная ее мера – это минимизация стрессов и нервного напряжения.

Режим работы и отдыха должен быть правильным. Важен достаточный сон.

Полезны будут занятия спортом, особенно те, которые помогают контролировать душевное состояние, такие как йога и дыхательная гимнастика.

При склонности к ВСД рекомендуется включать в рацион сухофрукты, бобовые, помидоры, горошек, укроп, картофель, капусту.

  1. Чтобы избежать проявлений вегетососудистой дистонии или облегчить течение кризов, нужно следовать следующим правилам:
  2. Соблюдать сбалансированный рацион питания без вредной пищи.
  3. Соблюдать режим сна: не менее 8 часов, в удобной постели, в проветренном прохладном помещении.
  4. Заниматься физической культурой.
  5. Ежедневно гулять на свежем воздухе.
  6. Умеренно работать, регулярно делая перерывы.
  7. Отказаться от вредных привычек.

дистония симптомы и лечение у женщин

Таким образом, ВСД не представляет угрозы для жизни, но создает ощутимый дискомфорт. При любых проявлениях этого заболевания следует обратиться к специалисту и пересмотреть свой образ жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector