Симптомы и лечение вегето сосудистой дистонии по смешанному типу

Причины и механизм развития заболевания

Нормальное функционирование внутренних органов и систем (за исключением скелетной мускулатуры), способность организма адаптироваться к изменениям внешней среды регулируются вегетативной нервной системой (ВНС).

Симптомы и лечение вегето сосудистой дистонии по смешанному типу

При этом за активацию и мобилизацию сил организма отвечает симпатическая ВНС, а за восстановление энергетических запасов, работу организма во время сна – парасимпатическая. Нарушение гармонического взаимодействия этих систем и обуславливает проявление ВСД.

Механизмы развития патологии весьма разнообразны и сложны.

Психоэмоциональные нарушения при ВСД можно рассматривать как соматогенно обусловленные неврозоподобные состояния.

Существуют предположения о первичности дисфункциональных патологий подкорково-корковых структур.

Типы ВСД

Все характерные симптомы для вегето-сосудистой дистонии связаны, прежде всего, с патологическими изменениями в сосудах. Именно от того, в каком тонусе они находятся, и будет зависеть классификация рассматриваемого заболевания.

Всд по смешанному типу: лечение, симптомы, признаки | NeuroDopomoha

ВСД – гипертонический тип

Для такого вида характерен высокий тонус сосудов, повышенное артериальное давление, а пациенты предъявляют жалобы на учащенное сердцебиение, приливы жара, головные боли и быструю утомляемость.

ВСД – гипотонический тип

В этом случае проявления вегето-сосудистой дистонии будут связаны с низким тонусом сосудов – у пациентов диагностируется низкое артериальное давление. Характерны для вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу общая слабость, потемнение в глазах, обмороки, внезапные перепады артериального давления, нижние/верхние конечности почти всегда холодные.

ВСД – смешанный тип

Такое развитие рассматриваемого заболевания характеризуется неустойчивостью, вариативностью тонуса сосудов. И показания артериального давления не будут иметь четкой  обозначенности – они то становятся слишком высокими, то внезапно снижаются до возможного минимума.

Врачи утверждают, что если у пациента диагностируется ВСД по смешанному типу, то нужно быть готовым к появлению симптомов, характерных и для гипотонического типа заболевания, и для гипертонического.

ВСД – кардиальный тип

При ВСД в картине клинической симптоматики субъективные ощущения преобладают над объективными данными. Это означает, что морфологические изменения в органах, характерные для различных заболеваний, отсутствуют, но симптоматика со стороны сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, пищеварительной и дыхательной систем присутствует.

Это означает, что у человека имеются только функциональные нарушения, связанные с дизрегуляцией отделов нервной системы и сопровождающиеся клиническими симптомами.

Наиболее сильно симптоматика выражена в период кризов.

Все симптомы, характерные для ВСД, можно объединить в следующие большие группы:1. Слабость, утомляемость, вялость, особенно сильная в утренние часы;2.

Неприятные ощущения или боли в области сердца;3. Ощущение нехватки воздуха и связанные с этим глубокие вдохи;4.

Тревожность, нарушения сна, беспокойство, раздражительность, концентрация внимания на своем заболевании;5. Головные боли и головокружения;6.

Чрезмерная потливость;7. Неустойчивость давления и тонуса сосудов.

Все вышеперечисленные симптомы во многом обусловлены тонусом сосудов. Поэтому в зависимости от того, какой именно тонус сосудов преобладает у данного конкретного человека, выделяют следующие типы ВСД:

  • Гипертензивный тип;
  • Гипотензивный тип;
  • Смешанный тип;
  • Кардиалгический тип.

ВСД по гипертоническому типу

ВСД по гипертоническому типу характеризуется избыточным тонусом сосудов и повышенным

артериальным давлением

более 140/90 мм рт.ст. При этом человека беспокоят головные боли, сердцебиение, быстрая утомляемость и чувство жара. На грудной клетке в области

сердца

кожа становится очень чувствительной. Если ВСД по гипертоническому типу не контролировать, то она может перерасти с гипертоническую болезнь.

Характерно появление многочисленных признаков сосудистых нарушений, таких, как покраснение лица и шеи, «мраморная» окраска кожи, холодные руки и ноги и т.д. Кроме того, для ВСД по гипертоническому типу характерны эпизоды внезапного, беспричинного колебания температуры тела, когда она то повышается, то понижается.

На некоторых участках тела может появляться избыточная потливость.

ВСД по гипотоническому типу

В данном случае у человека преобладают симптомы сосудистой недостаточности, поскольку тонус сосудов существенно снижен. Артериальное давление снижается менее 100/60 мм рт.

ст. , вследствие чего человека беспокоит слабость, утомляемость, головокружения и обмороки при переходе из горизонтального в вертикальное положение.

Обмороки обычно предвосхищаются головокружением, слабостью, потемнением или туманом в глазах. Также характерны резкие скачки артериального давления.

Характерно появление многочисленных признаков сосудистых нарушений, таких, как покраснение или синюшность лица и шеи, «мраморная» окраска кожи, холодные руки и ноги и т.д. Кроме того, человека может беспокоить повышение или .

понижение температуры

без видимой причины и избыточная потливость.

ВСД по смешанному типу

ВСД по смешанному типу протекает на фоне неустойчивого тонуса сосудов, который попеременно повышается или понижается. Именно поэтому ведущим симптомом ВСД по смешанному типу являются скачки артериального давления.

В остальном человека могут беспокоить симптомы и ВСД по гипертоническому, и по гипотоническому типу.

Причины заболевания

Истинные причины появления рассматриваемого заболевания до сих пор не выяснены, но врачи выделяют несколько факторов, которые вполне могут быть провоцирующими. К таковым относятся:

Вегето-сосудистая дистония (ВСД, Нейроциркуляторная дистония ...

  • наследственность – вегето-сосудистая дистония в таком случае будет развиваться еще в раннем детстве, но и в старшем возрасте она остается;
  • некоторые соматические заболевания хронического характера – например, патологии эндокринной, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем;
  • заболевания периферийной и/или центральной нервной системы;
  • хроническое переутомление;
  • подверженность стрессам и депрессиям.

По статистике наиболее часто вегето-сосудистая дистония развивается на фоне невроза, а единственным проявлением могут стать симптомы простудного заболевания (классической острой респираторно-вирусной инфекции). Если рассматривать механизм развития рассматриваемого заболевания на фоне невроза, то можно уложиться в несколько пунктов:

  1. Человек переживает сильный стресс, особенно опасно это состояние на фоне психологического истощения или перенапряжения.
  2. Организм (в частности – головной мозг) не в состоянии справиться с этой ситуацией и психика просто «скрывает» проблему.
  3. Но ведь сигнал в головной мозг о патологии уже поступил, и он начинает проявлять проблему, воздействуя конкретно на внутренние органы – у человека может внезапно начаться болевой синдром в области желудка или сердца и тому подобное.

Врачи утверждают, что к такому состоянию могут привести регулярные стрессы, невозможность/неумение высказать свои переживания словами, замкнутость человека, глубокие переживания в одиночестве.

Ухудшается состояние и на фоне употребления алкогольных напитков, табакокурения, эмоциональной неустойчивости.

Нормальное протекание физиологических процессов, обеспечение рабочего состояния всех органов, находящихся в человеческом организме (кроме скелетных мышц) с адаптацией к внешнесредовым факторам находится под контролем вегетативного типа НС.

В настоящее время причины ВСД не установлены, поскольку расстройство может формироваться под влиянием разноплановых факторов. В силу этого врачи и ученые выделяют факторы риска, при наличии которых вероятность развития ВСД становится максимальной. К факторам риска ВСД относят следующие:

Первые признаки ВСД можно заметить у детей с семилетнего возраста. Мужчины в меньшей степени подвержены развитию подобных проблем.

Чаще всего заболевание развивается у людей:

  • генетически предрасположенных к таким расстройствам;
  • получивших травму во время родов или в первые дни жизни;
  • проживающих в условиях с неблагоприятной экологической и экономической ситуацией;
  • подверженных постоянным стрессам и эмоциональным нагрузкам;
  • с особенностями нервной системы в виде легкой возбудимости или заторможенности;
  • страдающих нарушениями функций головного мозга;
  • пребывающих в стадии гормональных изменений, которые происходят в подростковом возрасте или во время беременности;
  • страдающих хроническими инфекциями;
  • с нарушениями работы иммунной системы;
  • с патологиями эндокринной системы;
  • с аллергией на продукты питания или другие раздражители;
  •  злоупотребляющих алкоголем или сигаретами.

Болезнь может проявляться как самостоятельно, так и в сочетании с болезнями других органов.

Чаще всего к развитию ВСД по смешанному типу приводят:

  1. Врожденные патологии внутренних органов.
  2. Гормональные сбои, которые сопровождают многие болезни.
  3. Психологические травмы, переутомление.
  4. Плохая экологическая или климатическая ситуация.

ВСД по смешанному типу относится к функциональным расстройствам. Это значит, что даже при наличии определенных симптомов обнаружить нарушения какими-либо диагностическими методами нельзя.

Поэтому назначать определенное лечение очень трудно. Чаще всего терапия зависит от конкретных проявлений болезни.

Факторы, способствующие формированию патологических проявлений при наличии предрасположенности:

  • психическая дезадаптация;
  • резкое изменение в сторону увеличения психических и физических нагрузок;
  • несоблюдение режимов питания, труда и отдыха;
  • травма головного мозга;
  • химико-физические воздействия (радиационного излучения, токсичных веществ и пр.);
  • резкая смена метеоусловий;
  • острое инфекционное заболевание и пр.

Вегетативная нервная система, включающая симпатический и парасимпатический отделы, регулирует функцию внутренних органов, поддержание постоянства внутренней среды, температуры тела, давления, пульса, пищеварения и т.д. От слаженной работы этих отделов зависит правильная реакция организма на внешние раздражители, его приспособление к постоянно меняющимся условиям среды, стрессам и перегрузкам.

Вегетативная нервная система работает независимо, автономно, не подчиняется нашему желанию и сознанию.  Симпатика определяет такие изменения как увеличение давления и пульса, расширение зрачка, ускорение процессов метаболизма, а парасимпатика ответственна за гипотонию, брадикардию, повышение секреции пищеварительных соков и тонуса гладкой мускулатуры.

Почти всегда эти отделы вегетативной нервной системы оказывают противоположный, антагонистический эффект, и в разных жизненных обстоятельствах преобладает влияние одного из них.

При разладе вегетативной функции появляются самые разные симптомы, не укладывающиеся в картину ни одного из известных заболеваний сердца, желудка или легких.

При ВСД обычно не находят органического поражения других органов, а попытки пациента отыскать у себя страшную болезнь тщетны и не приносят ожидаемых плодов.

ВСД тесно связана с эмоциональной сферой и особенностями психики, поэтому обычно протекает с самыми разными проявлениями психологического характера. Переубедить больного в отсутствии у него патологии внутренних органов очень сложно, а действительно эффективную помощь способен оказать именно психотерапевт.

Причины вегето-сосудистой дистонии самые разные и, подчас, кроются в раннем детстве или даже периоде внутриутробного развития. Среди них наибольшее значение имеют:

  • Внутриутробная гипоксия, аномальные роды, перенесенные в детстве инфекции;
  • Стрессы, неврозы, сильные физические перегрузки;
  • Черепно-мозговые травмы и нейроинфекции;
  • Гормональные сдвиги при беременности, в подростковом возрасте;
  • Наследственность и особенности конституции;
  • Нличие хронической патологии внутренних органов.

Патологическое течение беременности и родов, инфекции в раннем детском возрасте способствуют манифестации признаков вегето-сосудистой дистонии у детей. Такие малыши склонны к капризам, беспокойны, часто срыгивают, страдают поносами или запорами, подвержены частым простудам.

У взрослых среди причин вегето-сосудистой дистонии на первый план выходят стрессы, сильные эмоциональные переживания, физические перегрузки. Заболеваемость в детстве, слабое физическое здоровье и хроническая патология также могут стать фоном для ВСД в будущем.

У подростков вегето-сосудистую дистонию связывают с быстрым ростом, когда за физическим развитием вегетативная система попросту «не успевает», молодой организм не может правильно адаптироваться к возросшим к нему требованиям, появляются симптомы нарушения адаптации, как психологической в коллективе и семье, так и физической — с сердцебиениями, гипотонией, одышкой и др.

Важная роль принадлежит наследственности. Не секрет, что личностные особенности, тип реагирования в стрессовых ситуациях, характер и конституцию человек наследует от родителей. Если в семье есть лица, страдающие вегетативной дисфункцией, связанными с ней диабетом, гипертонией, язвенной болезнью, то высока вероятность патологии и у потомков.

ВСД – симптомы и признаки

Клинические проявления ВСД полиморфны, а потому весь комплекс разнородной и разнообразной симптоматики объединяется в следующие синдромы:

Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение ВСД по ...

Синдром желудочно-кишечных расстройств;

Синдром сердечно-сосудистых нарушений;

Синдром дыхательных нарушений;

Нарушения мочеполовых функций;

Нарушения терморегуляции;

Нарушения потоотделения;

Мышечно-суставные нарушения;

Нарушения слюноотделения;

Нарушения слезоотделения;

Эмоциональные нарушения.

Синдром сердечно-сосудистых нарушений

ВНС регулирует следующие процессы в организме:

  • работу органов пищеварения;
  • сердцебиение;
  • дыхание;
  • потоотделение;
  • мочеиспускание.

Спецификой протекания ВСД по смешанному типу является сочетание признаков и проявлений дистоний по гипо- и гиперкинетическому типу.

Так, отличительной симптоматикой являются перепады артериального давления: от заметно сниженного в утренние часы (преимущественно) до повышенного в вечерние.

Общие симптомы данного типа патологии:

  • головокружения и головные боли;
  • резкие изменения частоты сердечных сокращений (как урежение, так и учащение);
  • неврозные проявления;
  • мелькание перед глазами «мушек»;
  • беспричинные тревоги, страхи;
  • незначительные сердечные боли.

Вегетативные кризисы зачастую сопровождаются ознобом, временными нарушениями речи и координации движений.

ВСД – симптомы и признаки

Основной симптом ВСД по смешанному типу – регулярные перепады артериального давления. Обычно у пациента утром низкое давление, ему тяжело проснуться, он чувствует себя не отдохнувшим, вялым.

В течение всего дня могут происходить скачки давления. Когда давление повышается, к лицу приливает кровь, чувствуется жар по всему телу. Это ощущается и на психоэмоциональном уровне. Человек может быть настороженным, растерянным, суетиться, иногда состояние доходит до истерического.

Ближе к вечеру давление достигает максимальной отметки. Стабилизация состояния обычно не обходится без приема лекарственных препаратов. Ближе ко сну давление приходит в норму, но в течение всей ночи все равно могут происходить колебания.

Нередко пациенты имеют беспокойный сон. Можно проснуться от сильного сердцебиения, озноба, ноющей боли в суставах и спине.

Дополнительно ВСД по смешанному типу проявляется:

  • неустойчивым настроением
  • плаванием пятен перед глазами
  • тошнотой
  • головокружением
  • заторможенной речью
  • нарушенной артикуляцией

В такие периоды у человека наблюдается апатия, он не желает выполнять физическую или интеллектуальную работу.

После простых нагрузок появляется одышка. В области сердца чувствуется дискомфорт, давление. Может усилиться потоотделение. Состояние меняется в зависимости от погоды. Когда ожидаются осадки, пасмурная погода, то больной чувствует себя хуже, чем обычно.

Нет такого симптома, который был бы присущ только ВСД по смешанному типу. Поэтому обследование будет проходить долго.

Проявляться рассматриваемое заболевание может по-разному – медициной выделены и описаны несколько синдромов, которые и считаются признаками вегето-сосудистой дистонии.

Симптомы, признаки и лечение ВСД по гипертоническому типу

Гипервентиляционный синдром

Этот синдром интенсивный и характеризуется  учащенным дыханием, задержкой дыхания и недостаточностью воздуха. Больные будут испытывать ощущение одышки, на вдохе происходит ложный спазм гортани – человек думает, что начинает задыхаться. А такое состояние обязательно приводит к панической атаке – смерти боятся абсолютно все. При гипервентиляционном синдроме происходят патологические изменения даже в крови – она теряет слишком много кислорода, что приводит к угнетению дыхательной деятельности. Результатом становятся:

  • нарушение чувствительности вокруг рта и около носа;
  • снижение чувствительности в стопах и кистях;
  • мышечные спазмы без конкретной локализации;
  • головокружение.

Нарушение потоотделения

При вегето-сосудистой дистонии большая часть пациентов (до 89%) жалуется на повышенное потоотделение. Проявляется этот синдром во время приступов  – потеют ладони, капельки пота выступают на лбу и по всему лицу, в периоды отсутствия приступов процесс потоотделения не нарушен.

Сердечно-сосудистый синдром (кардиоваскулярный)

Этот синдром при рассматриваемом заболевании проявляется по-разному – он может быть интенсивным и слабым. Но в любом случае пациенты будут жаловаться на нарушение сердечного ритма (учащенное или замедленное сердцебиение), резкие перепады в показателях артериального давления. Часто при кардиоваскулярном синдроме присутствуют зябкость костей и стоп, ярко выраженная бледность кожных покровов («мраморность»), приливы жара (они имитируют климакс у женщин). В некоторых случаях вегето-сосудистая дистония проявляется кардиалгическим синдромом – для него будут характеры:

  • боли в области сердца разного характера — ноющие, резкие, пульсирующие;
  • дискомфортное ощущение в области анатомического расположения сердца – они тяжело поддаются описанию со стороны самого пациента.

ВСД проявляется и другими симптомами. Часто наблюдается головная больная боль и головокружение.

Они появляются в ответ на различные раздражители (громкий звук, шум). У некоторых больных наблюдаются респираторные нарушения в виде углубления дыхания, снижения или увеличения ЧДД.

В последнем случае частота дыхания превышает 18-20 в минуту.

Нередко развивается синдром Да Коста. Он проявляется спазмами мышц в области глотки, ощущением нехватки кислорода, заложенностью носа, ощущением кома в горле.

Может появляться кашель без мокроты. Такие лица зевают, делают глубокие вдохи и сопят.

На фоне вегетососудистой дистонии нарушается работа органов ЖКТ.

Диагностика

Распознать вегето-сосудистую дистонию сложно. Нужно пройти полное обследование организма, чтобы исключить наличие других серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. К тому же у каждого пациента проблема проявляется по-разному, что еще больше затрудняет диагностику.

Современные методы диагностики позволяют тщательно изучить процессы, происходящие в организме человека. Главное, чтобы врач смог правильно интерпретировать результаты.

Пациенту придется пройти:

  • ЭКГ
  • реовазографию
  • суточную регистрацию электрокардиограммы
  • МРТ диагностику
  • рентгенографию
  • функциональную диагностику

Чтобы оценить состояние нервной системы, используют метод электроэнцефалографии, который регистрирует импульсы мозга. Компьютерная томография помогает полностью восстановить изображение среза головы.

Отдельно стоит выделить метод магнитно-ядерного резонанса. Он работает без применения рентгеновских лучей. С его помощью можно восстановить трехмерное изображение любой части тела, любого органа.

Делается это благодаря послойному изображению в различных плоскостях. Таким образом видно разницу между нормальным и измененным состоянием ткани.

Чтобы установить наличие ВСД, нужно пройти большое количество исследований, все зависит от профессионализма врача.

Когда человек обращается за медицинской помощью с жалобами на вышеуказанные состояния, то специалист должен исключить какое-либо соматическое заболевание – это делается в первую очередь.

Это означает, что пациенту предстоит пройти полное обследование организма – от лабораторного исследования крови/мочи/кала до компьютерной томографии. Следующий шаг – посещение врача-психоневролога.

Только такой узкий специалист может качественно поработать с пациентом и выделить причины, которые спровоцировали развитие рассматриваемого состояния.

И в данном случае не стоит стесняться, стыдиться и игнорировать посещение психоневролога. Во-первых, это далеко не психиатр и он не лечит исключительно психических больных.

А во-вторых, без выяснения причин такого состояния не получится провести адекватную, эффективную терапию.

Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение ВСД по ...

Смешанный тип дистонии нельзя оставлять без лечения. При наличии симптомов болезни необходимо обратиться к терапевту, неврологу или кардиологу.

Для подтверждения диагноза могут назначить такие исследования:

  1. Общий и биохимический анализ крови для выявления антител к цитомегаловирусу.
  2. Ультразвуковое исследование сердца.
  3. Рентгенографию.
  4. Суточное мониторирование артериального давления.
  5. Электрокардиографию.
  6. Фиброгастродуоденоскопию.

Перед тем как убедиться, что у человека действительно вегетососудистая дистония, специалист должен исключить психические отклонения и соматические патологии.

Терапию подбирают для каждого индивидуально в зависимости от тяжести болезни, наличия нарушений и общего состояния организма. ВСД по смешанному типу полностью не излечивается. Можно только поддерживать организм с помощью препаратов и других методов.

Для установления достоверного диагноза необходимо пройти обследования у:

  • терапевта;
  • кардиолога;
  • эндокринолога;
  • гастроэнтеролога;
  • невролога;
  • окулиста;
  • гинеколога;
  • психотерапевта;
  • психиатра.

Основные диагностические методы:

  • Лабораторные исследования (клинический анализ крови, биохимический, выявление антител к цитомегаловирусу, вирусу Эпштейна-Барр и пр.).
  • УЗИ сердца и сосудов, органов брюшной полости.
  • Рентгенографическое исследование.
  • Мониторинг артериального давления.
  • ЭКГ.
  • Оценка состояния кровотока методом реовазографии.
  • Фиброгастродуоденоскопия и др.

При постановке диагноза следует исключить первичные:

  • соматические патологии (гипертонию, гипотиреоз, дефицит железа, хроническую ИБС и пр.);
  • психические нарушения (депрессивные и тревожные расстройства, соматоформную дисфункцию ВНС и др.).

Поскольку отсутствуют четкие диагностические критерии и патогномоничные симптомы ВСД, то диагностика обычно происходит по принципу исключения другой, соматической, патологии.

Разнообразие симптомов толкает пациентов на визиты к различным специалистам, которые не находят отклонений в функции внутренних органов.

Диагностика и лечение

Лечение ВСД по смешанному типу комплексное. В большей степени придется заниматься изменением образа жизни, чем принимать лекарственные препараты. Нет единой системы для лечения ВСД, врач должен ориентироваться на симптомы, на течение болезни, на реакцию на те или иные процедуры.

Почему нельзя принимать медикаменты самостоятельно? Они не только могут вызвать побочные эффекты, но и привести к зависимости. Ведь акцент при лечении делается на психотропные препараты, с которыми нужно быть очень осторожными.

Чтобы лечение проходило эффективно, нужно отказаться от вредных привычек, наладить оптимальный режим сна и бодрствования, составить распорядок дня, который не будет приводить к перегрузке.

Негативно на вегето-сосудистую систему влияет курение, которое разрушает здоровые сосуды.

Обратить внимание нужно на правильное сбалансированное питание, которое будет включать в себя полный комплекс витаминов и минералов и не перегружать организм вредными веществами. 

Большое внимание уделяется занятию спортом, которое укрепляет нервную и сердечно-сосудистую системы. Благоприятное влияние оказывает свежий воздух.

Во время физических упражнений укрепляются мышцы и нервы. Вегетативная нервная система становится более крепкой и постепенно адаптируется к внешним и внутренним раздражителям.

Из других эффективных методов стоит выделить:

  • фитотерапию
  • физиотерапию
  • ЛФК
  • иглорефлексотерапию
  • массаж

Лекарства лучше принимать на первых этапах лечения. Они назначаются для снятия симптомов, но не воздействуют на причину заболевания и не укрепляют организм.

Группы лекарств при ВСД:

Какого-либо конкретного, медикаментозного лечения рассматриваемого заболевания не существует – все подбирается исключительно в индивидуальном  порядке. Психоневрологи помогут разобраться пациенту со своими внутренними проблемами, скорректируют реакцию организма на выброс адреналина или инсулина, неадекватное поведение всех органов и систем. Но кроме этого, будут даны следующие рекомендации:

Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение ВСД по ...

Лечение ВСД должно быть комплексным, направленным одновременно на устранение основного заболевания и купирование тягостных симптомов, существенно ухудшающих качество жизни человека. В ходе лечения обязательно проводится воздействие на механизмы психоэмоциональной регуляции состояния человека.

Если у человека, страдающего ВСД, имеются какие-либо невротические расстройства, то в комплексное лечение следует включить психотерапию, производимую с применением различных методик, например, гипноза, аутогенной тренировки и др. Кроме того, рекомендуется широко применять немедикаментозные методы, позволяющие нормализовать психоэмоциональную сферу, а также укрепить нормальные стереотипы нервной деятельности. В настоящее время для лечения ВСД используются следующие немедикаментозные методы:

  • Лечебная физкультура;
  • Дыхательная гимнастика;
  • Умеренные физические нагрузки в комфортной атмосфере;
  • Иглорефлексотерапия;
  • Массаж;
  • Физиотерапия;
  • Бальнеотерапия;
  • Фототерапия.

Помимо психотерапии и немедикаментозных методов, для лечения ВСД обязательно применяются лекарственные препараты, нормализующие психическую деятельность и состояние человека. В зависимости от выраженности и типа симптомов, при ВСД используют следующие психофармакологические средства:

Анксиолитические препараты (например,

Реланиум

, Транксен, Мезапам, Альпразолам);

Седативные препараты (например, Стрессплант, Новопассит, Персен).

К народному лечению ВСД относят регулярные физические упражнения, качественный отдых и прием отваров и настоев трав, обладающих успокаивающим, спазмолитическим, болеутоляющим и противодепрессивным действием.

Умеренная физическая нагрузка прекрасно тренирует мышцы и сосуды, уменьшая тягостные симптомы и кризы ВСД. Однако любая физическая нагрузка при ВСД должна носить мягкий и плавный характер, категорически запрещены прыжки и упражнения, связанные с резкими и рывковыми движениями.

Качественный отдых также обладает высокой эффективностью в лечении ВСД. Наиболее благоприятным является периодический санаторный отдых в пределах той климатической зоны, в которой человек проживает постоянно.

Это означает, что жителю Сибири не нужно ехать в санаторий Сочи для лечения ВСД, поскольку необходимо подобрать лечебно-профилактическое учреждение, расположенное поблизости.

Кроме того, в составе комплексной терапии ВСД можно принимать отвары и настои лекарственных трав, способных нормализовывать настроение, купировать тревожность и снимать психическое напряжение. В настоящее время наиболее эффективными для терапии ВСД считаются следующие лекарственные травы:

Выбор терапевтических методов определяется тяжестью состояния больного, стойкостью и выраженностью нарушений. Полное излечение от ВСД смешанного типа невозможно.

Усилия врача должны быть направлены, в первую очередь, на снижение прогрессирования заболевания и возобновления кризисов.

Немедикаментозная терапия

Предпочтительным подходом, особенно в случае легкого течения болезни, является немедикаментозная терапия:

  • нормализация режимов труда и отдыха;
  • исключение воздействия возбуждающих и стрессовых факторов;
  • соблюдение рациональной диеты;
  • отказ от вредных привычек;
  • стабилизация психоэмоционального состояния с помощью психотерапевтических методик;
  • упорядочивание физических и умственных нагрузок;
  • исключение гиподинамии;
  • физиотерапевтические процедуры (электрофорез, бальнеотерапия, фототерапия, магнито- и лазеротерапия);
    иглоукалывание;
  • лечебная физкультура и пр.

Медикаментозная терапия

При тяжелом течении ВСД, а также при отсутствии эффекта от немедикаментозных мер, показан прием различных лекарственных препаратов (назначаются врачом в зависимости от преобладающей симптоматики):

Лечение заболевания проводится немедикаментозными способами и лекарственными препаратами. К первым относят: точечный массаж, дыхательную гимнастику, ароматерапию и физиотерапию.

У некоторых больных отмечается положительная динамика при лечении натуральными продуктами пчеловодства (мед, прополис). Все перечисленные процедуры помогают нормализовать нервную систему и сосудистый тонус.

К медикаментам, применяющимся при заболевании, относятся следующие группы препаратов:

  1. Гипотензивные лекарственные средства. При ВСД эти препараты требуются периодически – при повышении АД. Для купирования симптоматической гипертензии применяют медикаменты Каптоприл, Нифедипин. При постоянном повышении АД выставляется диагноз: артериальная гипертензия (не стоит путать с симптомами ВСД).
  2. Успокоительные лекарственные средства. К медикаментам из этой группы относится препарат Афобазол.
  3. Лекарственные средства, предназначенные для улучшения мозгового кровообращения. Среди них медикаменты Церебролизин, Пирацетам.
  4. Препараты, повышающие АД – таблетки Цитрамон.

Только при исключении всех перечисленных заболеваний можно убедиться, что у пациента действительно вегетососудистая дистония по смешанному типу. В основном диагноз устанавливается после неоднократного обращения за медицинской помощью, то есть – при повторении симптомов ВСД в течение нескольких раз.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Мар 4, 2017Виолетта Лекарь

Профилактика

Профилактика вегето-сосудистой дистонии тесно переплетается с ее лечением. Начинать вести правильный образ жизни нужно еще с детства.

Ведь вегето-сосудистая дистония часто встречается в подростковом возрасте. Многие уверяют, что это нормальный процесс для взрослеющего организма, но его можно избежать.

Если не остановить развитие ВСД в подростковом возрасте, то она будет сопровождать человека до конца жизни.

Чем более запущенная будет форма болезни, тем больше осложнений она вызовет, вплоть до психических дисфункций и изменения структуры головного мозга.

Для начала устанавливается оптимальный режим работы и отдыха. Спать нужно не менее 8 часов, людям с пониженным давление для полноценного отдыха понадобится до 10 часов.

Нередко причиной ВСД по смешанному типу становится именно хроническое недосыпание и усталость. Во время сна ничего не должно мешать.

Подушки должны быть правильной высоты, матрацы жесткими. Лучше всего отдавать предпочтение ортопедическим матрацам, они позволяют человеку находиться в естественном положении во время сна.

Перед сном комнату нужно проветривать.

Раз в год желательно не просто отдыхать на море или природе, но и проводить санаторно-курортное лечение. Это благоприятно воздействует на весь организм, а не только на нервную систему.

Нельзя себя переутомлять, во время работы должны быть перерывы. Физическая работа должна чередоваться с умственной. Если нагрузка на работе или учебе слишком большая, лучшим вариантом будет посещение психотерапевта для сеанса психологической разгрузки.

Огромную нагрузку на организм накладывает компьютер и телевизор. Поэтому, если работа не может обойтись без компьютера, то от телевизора во время отдыха и вовсе стоит отказаться.

Отдых нужно проводить на свежем воздухе. Для организма будут полезными: ходьба, бег, плаванием, аэробика, занятия на лыжах. При вегето-сосудистой дистонии не рекомендуется заниматься силовыми видами спорта, это накладывает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Питание должно быть сбалансированным, содержать в себе все витамины и минералы, кальций, магний и другие элементы.Такая профилактика будет полезна и для других заболеваний нервной системы.

Желательно обратиться к врачу на начальных этапах ВСД. В противном случае симптомы будут усугубляться и приведут к осложнению. Соблюдая здоровый образ жизни, можно навсегда забыть о ВСД и сопутствующих проблемах.

Лечение с профилактическими мероприятиями тесно переплетены. Жить правильно, соблюдая принципы здоровья, необходимо с детского возраста, помня о том, что патология распространена у подростков. Если этот вегетативный синдром не остановить у подростка, то он останется с ним пожизненно.

Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение ВСД по ...

Вначале надо установить приемлемый распорядок трудовой деятельностью со временем отдыха. Продолжительность сна должна быть минимум восьмичасовой, а тем, у кого гипотония, полноценно отдыхать положено 9.5-10 часов.

Именно причина недосыпа и хронической усталостью провоцирует данную проблему. Когда человек спит, важным условием является отсутствующие раздражающие факторы, а если ему что-то мешает, то сон уже неполноценный.

Матрац должен быть жёсткий, желательно ортопедическим, подушка не слишком высокой, таким образом положение спящего будет естественным. До сна помещение проветривается.

На протяжении года хотя бы один раз не только следует побывать на морском берегу, но и провести лечение в санаторно-курортных условиях, что принесёт пользу организму, укрепит нервы.

Переутомление при трудовой деятельности не допустимо. В рабочее время надо делать перерыв.

Физические нагрузки должны сочетаться с умственными. Когда загруженность в рабочее время очень высокая, не лишним является психотерапевтическая консультация для снятия морального напряжения.

Активность за компьютером и телевизор сильно перегружают человека. Из чего следует, что при работе за компьютером, телевизионный просмотр лучше отложить.

Отдыхать хорошо в местах со свежим воздухом. Человеку полезно будет ходить, плавать, бегать, заниматься аэробикой. Силовые типы спорта противопоказаны, ради исключения сердечной перегрузки.

Питаться нужно сбалансировано пищей, содержащей витамины и микроэлементы. Всё это принесёт только пользу.

  • Организация адекватного режима сна, отдыха и работы.
  • Сбалансированное питание.
  • Достаточная физическая активность.
  • Исключение курения, злоупотребления алкоголем.
  • Своевременное выявление и санация очагов хронических инфекций.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector