Профилактика тромбоза – 5 лучших методов: диета, физкультура и другие

Классификация медикаментов

Как только появляется риск появления заболевания либо оно уже начало своё развитие, люди начинают задумываться над тем, какие лекарства от тромбофлебита нижних конечностей необходимо принимать.

Основные принципы профилактики тромбоза сосудов

Стоит напомнить о том, что назначать препараты при тромбофлебите должен только специалист, а самолечение недопустимо, так как может привести к сложнейшим осложнениям, лечить которые придётся в стационарных условиях.

Симптомы венозных тромбозов

Если просвет венозного ствола перекрывается тромбом, нарушается работа всей венозной системы. Флеботромбоз обычно сопровождается тяжелым интоксикационным синдромом.

Заболевание проявляется отечностью, набуханием вен и синюшностью кожи в месте поражения, миалгией, кардиалгией, онемением и тяжестью в ногах. Бессимптомное течение тромбоза является самой опасной формой патологии, приводящей к летальному исходу.

Важно! От чего образуются тромбы в сосудах: 3 основные причины

Симптоматика тромбоза зависит от локализации процесса, степени обтурации сосудистого просвета, а также свои особенности имеет как венозный, так и артериальный тип тромбоза.

Симптомами венозного тромбоза в системе глубоких магистральных вен нижних конечностей (подвздошная, бедренная, подколенная вена) являются: нарастающая отечность, пастозность мягких тканей на стороне поражения, парестезии, ноющие тянущие боли по ходу сосудистого пучка, трофические изменения мягких тканей.

Тромбоз печеночной воротной вены сопровождается симптомокомплексом, свидетельствующим о развитии портальной гипертензии (функциональная диспепсия, спленомегалия, скопление асцитической жидкости, желудочно-кишечные кровотечения).

Для тромбоза в системе почечной вены характерна односторонняя ноющая боль в поясничной области, нефритический синдром и гематурия. Типичная почечная колика в данной ситуации не наблюдается.

Тромбоз яремной вены является распространенной патологией среди пациентов, страдающих наркоманией и злокачественными новообразованиями, и характеризуется развитием септических осложнений, а также отеком зрительного нерва.

Диагностика

Врач-флеболог проводит диагностику и назначает лечение больным. Основные диагностические процедуры:

Важно! От чего образуются тромбы в сосудах: 3 основные причины

  • Лабораторные методы, позволяющие определить степень свертываемости крови.
  • Дуплексное сканирование обнаруживает сужение вен и наличие в просвете сосуда флотирующего тромба.
  • Магнитно-резонансная флебография.
  • Восходящая флебография с использованием контрастного вещества.
  • Компьютерная ангиография.
  • Тромбоэластография.
  • Радионуклидное сканирование определяет местоположение тромба.

Тромбоз лечение

Больным с острым тромбозом показана госпитализация в стационар и соблюдение постельного режима с приподнятым положением ног. Нижние конечности при поражении вен следует замотать эластичным бинтом. Благодаря компрессионному эффекту он уменьшает симптомы тромбоза и предотвращает развитие осложнений.

Важно! От чего образуются тромбы в сосудах: 3 основные причины

Для профилактики застоя крови и усиления ее оттока полезно сгибать и разгибать стопы, заниматься дозированной ходьбой. Любые тепловые процедуры при тромбозе категорически запрещены.

Консервативное лечение всегда начинается с диетотерапии. Больным рекомендуют употреблять много овощей и фруктов.

В ежедневном меню должны присутствовать блюда из постного мяса, рыбы, злаков, бобовых, молочнокислых продуктов. Из рациона необходимо исключить соленые, острые, жирные продукты и блюда из них.

Медикаментозная терапия

При легкой степени заболевания больным назначают лекарственные препараты, разжижающие кровь: антикоагулянты, фибринолитики, тромболитики, дезагреганты.

Успех лечения тромбоза напрямую зависит от ранней диагностики, правильной оценки тяжести состояния пациента и выбора целесообразного в каждой конкретной ситуации метода терапии.

В зависимости от степени обтурации тех или иных сосудов, а также от наличия сопутствующей патологии, венозный тромбоз, а также тромбоз артерий лечится амбулаторное под постоянным контролем флеболога или же в условиях стационара сосудистого профиля.

Основными направлениями терапии тромбоза является: применение консервативных методов лечения или хирургических операций при наличии определенного спектра показаний.

Применение любого метода лечения направлено на остановку распространения тромбоза, предотвращение тромбоэмболических осложнений, предупреждение трофических нарушений и восстановление проходимости сосуда.

Основу консервативного лечения тромбоза составляет применение лекарственных средств направленных на улучшение реологических свойств крови, а также нормализующих нормальный ток крови по сосудам.

Самой эффективной группой препаратов в отношении нормализации функции свертывания крови являются антикоагулянты прямого и непрямого действия (Эноксапарин 0,2 мл подкожно, Варфарин в суточной дозе 10 мг/кг).

Для того чтобы вылечить тромбоз вен на ноге многие люди пьют или втирают препараты, которые относят к нетрадиционным домашним методам лечения.

Медики не отрицают эффективность таких препаратов, однако, не рекомендуют использовать их в качестве альтернативной терапии.

Они могут послужить лишь вспомогательными мерами в полном комплексном лечении тромбоза вен ноги. Приведём примеры некоторых средств:

Настой из каштанов. Способствует сворачиваться крови медленнее. Не позволяет сгусткам крови прикрепляться друг к другу.

Меры профилактики

Чтобы предотвратить появление рецидивов, важно вовремя предпринять меры. Ваш первый шаг на путь к здоровью – это укрепление сосудов для профилактики тромбозов и сосудистых заболеваний.

Специалисты дают конкретные рекомендации, которые необходимо соблюдать каждому, даже здоровому человеку. Всем известно, что лучше предупредить болезнь, чем потом с ней долго и упорно бороться.

Профилактика тромбоза: как снизить риск образования тромбов

Поэтому советуем вам придерживаться ниже перечисленных мер профилактики:

Главную роль в профилактике тромбоза играет медикаментозное лечение. Если ранее заболевание имело место быть и есть вероятность повторных его проявлений, необходимо проконсультироваться со специалистом и по его рекомендациям начать прием лекарственных средств.

Обычно к таким медикаментам относятся те, что препятствуют свертываемости крови, способствуют укреплению стенок сосудов, повышают иммунитет.

В некоторых случаях врачом могут назначаться дезагреганты. Одним эффективным и проверенным препаратом из этой группы является Аспирин, еще его называют ацетилсалициловой кислотой. Действие этого препарата характеризуется разрушением клеток, которые отвечают за свертываемость крови.

Обычно показана небольшая доза Аспирина для профилактики тромбоза – около 100 мг в день дает положительный эффект практически сразу, и уже на следующий день риск образования тромбов сводится к минимуму.

В настоящее время профилактике тромбоза придают особое значение. Основные профилактические мероприятия:

  • Использование компрессионных чулков и эластичных бинтов,
  • Ведение ЗОЖ,
  • Борьба с курением,
  • Правильное питание,
  • Нормализация уровня холестерина и глюкозы в крови,
  • Снижение массы тела,
  • Повышение двигательной активности,
  • Своевременное лечение сердечной патологии,
  • Ограниченное использование гормональных препаратов,
  • Отказ от тесной одежды и высоких каблуков,
  • Контрастный душ,
  • Занятия спортом,
  • Витаминотерапия,
  • Периодический прием низкомолекулярного гепарина,
  • Регулярное употребление средств народной медицины.

Лицам, перенесшим тяжелую операцию и находящимся на строгом постельном режиме, назначают низкомолекулярный гепарин и механическую компрессию икр. Тяжелобольным устанавливают кава-фильтр в нижнюю полую вену.

Тромбоз, как и любое другое заболевание, легче предупредить, чем лечить. Профилактика тромбоза направлена на исключение факторов, которые являются пусковыми в процессе тромбообразования.

Устранение провоцирующих факторов зависит от желания человека. Отказ от вредных привычек, нормализация пищевого рациона, режима труда, отдыха полностью в руках пациента.

Стоит нормализовать физическую активность, избегать чрезмерных нагрузок нижних конечностей, не забывать о гимнастике, пеших прогулках на свежем воздухе.

Производственная гимнастика, частая смена положения тела, осуществление движений в суставах нижних конечностей помогут избежать венозных застоев в ногах при долгом пребывании в положении стоя, сидя на рабочем месте, при путешествиях на большое расстояние в автомобиле, автобусе.

В продолжительной поездке стоит носить удобную одежду, обувь.

Такая профилактика ориентирована на предупреждение осложнений тромбообразования при наличии сосудистых заболеваний (пороках развития сосудов, варикозной болезни, варикотромбофлебите).

В основе вторичной профилактики заболеваний сосудов лежит своевременное оперативное, фармакологическое лечение, компрессионное бинтование.

Эластичный бинт следует накладывать в утренние часы, лежа, с предварительным нахождением нижних конечностей в приподнятом состоянии. Бинт равномерно наносится на всю длину конечности, с наибольшим натяжением в области голеностопа, постепенным ослаблением давления кверху.

Врачи флебологи рекомендуют использование бинтов на протяжении периода нагрузок на ноги.

Врожденные пороки вен нижних конечностей обнаруживаются в ранние годы жизни. Упомянутой категории пациентов предлагают операции по замещению пораженных венозных участков фрагментом контрлатеральной подкожной вены.

Значительную роль в патогенезе тромбообразования играет изменение реологических свойств крови в сторону гиперкоагуляции. Одной из важнейших причин этого считается повышение агрегационной, адгезивной способности тромбоцитов. Антиагрегантная терапия научно обоснована, крайне необходима.

Ацетилсалициловая кислота

Ацетилсалициловая кислота

Ацетилсалициловая кислота на мировой арене лекарственных средств находится более ста лет, изучен ее механизм действия, доказана эффективность. Аспирин – распространенное средство из группы противовоспалительных нестероидов.

В основе механизма находится блокада циклооксигеназы, с дальнейшим прекращением синтеза противовоспалительных веществ. Аспирин в низких дозировках обладает антиагрегантным эффектом за счёт нарушения синтеза тромбоксана А2.

Аспирин обладает противовоспалительным, обезболивающим, жаропонижающим действием. Эффект зависит от дозировки.

Для профилактики тромбообразования стоит принимать аспирин 75-100 мг в сутки. Форма выпуска (желудочно-, кишечнорастворимые) влияет на взаимодействие лекарственного средства, приема пищи.

Ацетилсалициловая кислота в кишечнорастворимой форме (например, аспирин кардио) снижает раздражающее воздействие на слизистую оболочку желудка.

Тромбоз может развиться в любом сосуде человеческого организма и спровоцировать тяжелые осложнения, поэтому даже здоровому человеку необходимо соблюдать меры по предупреждению этого угрожающего для жизни и здоровья состояния.

Самый радикальный способ предотвращения тромбообразования в сосудах – принимать медикаментозные препараты. Этот метод должен назначать исключительно врач, поскольку только он может оценить возможную пользу и вред для организма от приема тех или иных лекарств.

Чаще всего профилактика образования тромбов при помощи медикаментов назначается после операций или при наличии заболеваний, которые с большой вероятностью могут осложниться закупоркой сосудов.

Самым щадящим по отношению к организму лекарством в этом случае является Аспирин. Он действует не только как жаропонижающее средство, его влияние достаточно обширно, в частности, он разжижает кровь.

В результате этого не образуются застои, которые впоследствии становятся тромбами, причем было доказано, что Аспирин снижает риск развития заболевания почти в половину.

Регулярно принимать препарат рекомендовано тем людям, которые уже перенесли тромбоз, а также тем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания, например, варикоз.

Для усиленной профилактики врач может назначить антикоагулянты – лекарства, предназначенные непосредственно для разжижения крови. Например, пациентам часто предписывается Гепарин, Синкумар, Фенилин, Варфарин и др.

Все антикоагулянты отпускаются из аптек по рецепту, а точную дозировку и длительность лечебного курса назначает врач. Обычно время приема составляет не более 6 недель.

За рецептом нужно обращаться к флебологу или сосудистому хирургу. Врач проанализирует историю болезни, проведет обследование и назначит подходящее лекарство для профилактики.

Помимо таблеток, в качестве профилактики применяются средства для наружного использования – мази, кремы и гели. Такие препараты могут действовать по нескольким направлениям – укреплять стенки сосудов, способствовать улучшению кровообращения, снимать отечность и т.д. Чаще всего в качестве таких средств применяют Венолайф, Лиотон, Гепариновую мазь и Линимент бальзамический (по Вишневскому).

Для профилактики тромбозов выбранный препарат нужно применять ежедневно.

Профилактика тромбов включает и другие методы, их можно комбинировать таким образом, чтобы подобрать для себя наиболее подходящий вариант. Эти меры в большинстве своем направлены на корректировку образа жизни, что под силу любому человеку. Пациентам рекомендуется:

  1. Чередовать время работы и отдыха, на каждый час, проведенный в статичном положении, нужно хотя бы 5 минут разминки.
  2. Ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе по 30-60 минут.
  3. Отдать предпочтение активным видам отдыха.
  4. Избегать инфекционных заболевания – закаляться, употреблять больше витаминов, ограничивать контакты с зараженными людьми.
  5. Полностью или хотя бы частично отказаться от вредных привычек.
  6. Носить компрессионное белье – чулки и носки, которые можно приобрести в аптеке, предварительно определив вместе с врачом подходящий размер. Существуют и мужские, и женские модели утягивающего белья.
  7. Отказаться от ношения тесной одежды и слишком высоких каблуков.
  8. Сократить пребывание на улице в слишком жаркую или в слишком холодную погоду.
  9. Принимать контрастный душ, но вода должна быть не очень горячей и не очень холодной.
  10. Во время авиаперелетов или поездок в автомобили или общественном транспорте необходимо делать простые упражнения – вращения стопами и перекаты с носки на пятку, это поможет размять ноги. Также желательно употреблять больше жидкости.

Предотвращать заболевание всегда легче, чем впоследствии его лечить. Если внимательно следить за своим здоровьем, можно вовремя распознать тревожные симптомы и заняться профилактикой.

Она будет полезна как тем, кто еще не сталкивался с тромбозом, так и тем, кто уже перенес это заболевание, чтобы впоследствии избежать рецидивов.

Профилактика тромбоза – основная составляющая борьбы с осложнениями. Состоит из таких мер, как:

  • Соблюдение принципов правильного питания.
  • Ведение активного образа жизни.
  • Контроль состояния крови – сворачиваемость, уровень холестерина.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector