Питание и диета при аритмии сердца

Аритмия: ее причины и симптомы

Выявите причину аритмии с кардиологом

Выявите причину аритмии с кардиологом

Особенности диеты при аритмии сердца

Аритмией называют нарушение сердечного ритма: слишком быстрые или, наоборот, медленные, нерегулярные сокращения сердечной мышцы. Подобное состояние может встретиться и у здорового человека, оно будет единичным или коротким. О серьезном же нарушении в работе органа говорят следующие симптомы:

Одним из наиболее распространенных видов заболевания является мерцательная аритмия, которая характеризуется несинхронным сокращением желудочков.

Контролировать аритмию или устранить ее полностью поможет врач-кардиолог. Он же укажет на возможную причину появления проблемы из приведенного ниже списка:

  • другие болезни сердца;
  • гипертония и атеросклероз;
  • сахарный диабет, другие эндокринные заболевания;
  • лишний вес;
  • курение, алкоголизм, другие вредные привычки;
  • стресс.

Наряду с применением новых лечебных методик и современных препаратов врач порекомендует больному приобщиться к здоровому образу жизни: заняться спортом и сесть на диету.

Полезные рекомендации

Необходимо правильно употреблять пищу:

  • во время еды нельзя отвлекаться на чтение или просмотр телевизора;
  • нельзя есть во взволнованном или возбужденном состоянии, с плохим настроением;
  • нельзя приниматься за еду, не будучи голодным;
  • пищу нужно хорошо прожевывать;
  • нельзя наедаться до полного насыщения, лучше выйти из-за стола немного голодным;
  • еда должна быть умеренно теплой, недопустимы слишком горячие или холодные блюда;
  • ешьте чаше и помаленьку;
  • запрещаются продукты, содержащие ГМО, консерванты или гормоны роста;
  • в рационе на 60% должна преобладать растительная еда, и примерно по 20% белковая и углеводная пища.

В целом противоаритмическая диета не относится к лечебным рационам питания, но ее использование сократит сердечные нагрузки, снизит содержание натриевых солей и «плохого» холестерина, поспособствует профилактике патологий сердца и сосудистой системы.

Общее здоровье пациента улучшится, если диетический рацион дополнить щадящими занятиями физкультурой, которые благоприятно скажутся на состоянии миокарда.

Диета при аритмии сердца должна быть довольно строгой, но сначала следует разобраться с тем, что приводит к такому плачевному результату. Ни для кого не является секретом то обстоятельство, что большое количестве людей сегодня едят один или два раза в день. Часто помногу сразу. Объясняется это чаще всего тем, что просто нет времени, а часто современные люди просто напросто страдают от отсутствия аппетита. Ситуация усугубляется тем, что последний прием пищи (самое страшное, если он и является единственным) приходится во второй половине дня, а то и просто поздно вечером. Стоит ли удивляться тому, что довольно быстро появляются самые разные нарушения, ведь для этого создаются наиболее благоприятные условия?

Диета и лечебное питание при аритмии сердца: меню, рецепты - Читать

Все это прежде всего приводит к тому, что объем жировой ткани значительно вырастает, в результате чего очень скоро наступает ожирение. К тому же лишний вес опасен тем, что он является причиной и иных заболеваний, в частности сахарного диабета.

А именно сахарный диабет в большом количестве случаев является причиной различных сердечных заболеваний. Кардиологические болезни очень опасны тем, что зачастую проходят бессимптомно, что нередко приводит к летальному исходу.

Аритмия ещё не является самым опасным сердечным заболеваниям, но может появиться атеросклероз или ишемическая болезнь сердца. Так что, чтобы всего это избежать, просто необходимо пересмотреть свой режим питания.

Противопоказания к диетам для мужчин и женщин

Диетическое питание рекомендуется всем без исключения пациентам, но есть меры предосторожности для отдельных категорий. Дети и подростки не должны использовать диеты с исключением жиров и уменьшением белков, потому что это может привести к замедлению роста и гормональным нарушениям.

При необходимости понижения калорийности рациона нужно контролировать поступление простых углеводов (сахара и муки), газированных сладких напитков и фастфуда.

Диета и лечебное питание при аритмии сердца: меню, рецепты - Читать

Для беременных и кормящих женщин также не используются жесткие диеты, а содержание основных питательных веществ должно быть сбалансированным. В здоровом питании обязательно присутствуют нежирные сорта рыбы и мяса, отварные и свежие овощи, хлеб и крупы из цельных зерен, молочные продукты, ягоды и фрукты.

Пищевой рацион для диабетиков важен не меньше, чем медикаменты. Для них недопустимо любое питание, кроме лечебного стола № 9.

Изменения в него может внести только эндокринолог. При нарушении диеты в крови может резко измениться содержание глюкозы, кетоновых тел, кислотно-щелочное равновесие.

Последствия этого чрезвычайно опасны – коматозное состояние и даже смертельный исход.

При сопутствующих нарушениях функционирования органов пищеварения или почек нужно учесть особенности построения меню при этих болезнях. В таких случаях лучше всего обратиться за помощью к диетологу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector