Дергается мышца на руке выше локтя, на ноге (над коленом) или плече

Почему непроизвольно дергается голова

Провоцирует развитие миоспазмов нарушение нервной проводимости. Среди первичных причин, вызывающих появления отклонений прохождения импульса выделяют:

  • уменьшения просвета междискового канала из-за истончения хрящевой прослойки между позвонками;
  • сдавление корешка сместившимися костями или остистыми отростками.

Оба механизма приводят к компрессии нерва. Но в первом случае сдавление будет постоянным, а во втором – периодически возникать при патологической нагрузке на позвоночник (резкие повороты тела, подъем тяжестей).

Нередко возникшее состояние усугубляется перенесенными ранее травмами спины, имеющимися в анамнезе протрузиями или грыжами дисков.

Почему дергается рука? Довольно распространенное явление, но не все знают, что именно кроется под этим дерганьем.

Рука является верхней конечностью человека. Эта часть тела состоит из таких анатомических областей: плечевого пояса (ключицы и лопатки), плеча (плечевой кости), предплечья (локтевой и лучевой кости), кисти (запястья, пясти, пальцев), сесамовидной косточки.

Мышечная система руки включает в себя несколько слоев мышц. Иногда, бывает такое, что мышцы на руках непроизвольно сокращаются. Причины подергивания могут быть разными, как безобидными, так и скрывающие какое-то заболевание.

Почему дергается рука? Чаще всего этот вопрос задают невропатологу. Чтобы определить истинную проблему подергивания руки, нужно сдать лабораторный анализ крови.

Причины, вызывающие вздрагивание руки

1. Умственное переутомление, постоянное недосыпание, частые переживания, напряженный график работы, послеоперационная слабость, перенесенные травмы — все это наиболее частые причины, по которым дергается рука.

Трет голень

2. Непроизвольное уменьшение мускул от перенапряжение вызывает подергивание рук.

3. Чувственные волнения (стрессы) отражаются на мышцах рук.

4. Нехватка калия в человеческом организме может вызвать подергивания мышц на руках.

5. Нервный тик также является частой проблемой, из-за которой дергаются руки.

6. Сильнейшие перенапряжения мышц в результате подъема тяжестей, растяжения, напряжение во время активных физических упражнений, из-за удара или ушиба.

7. Нередко, такое явление, как подергивание руки, может вызвать прием некоторых медикаментозных препаратов.

— сдать все необходимые анализы;

Подергивание мышц рук и ног

— сходить на прием в врачу-невропатологу;

— пройти курс лечения успокоительными средствами на натуральной основе (например, настойка валерианы, пустырника, Новопассит);

— на некоторое время откажитесь от кофе, курения и спиртных напитков;

— больше времени уделяйте на сон;

— избегайте стрессовых ситуаций, не нервничайте и не переживайте;

— пропейте препараты для пополнения в организме калия;

— при сильном растяжении мышц руки намажьте проблемное место специальной согревающей мазью и обмотайте руку теплым шарфом или платком. Походите несколько дней с эластичным бинтом.

Если выражаться языком образов, наше тело — это огромный биохимический концерн с множественными взаимосвязями, слаженная работа которого предполагает спокойное и стабильное течение процесса.

Но жизнь располагает по-своему. Если после обычной ходьбы вдруг начинают заметно дергаться мышцы ног, а мышца левой или правой руки сокращается сама по себе во время просмотра любимого фильма, если спортивные упражнения вместо пользы и радости приносят мучения, человек начинает волноваться, искать причину, испытывая целую гамму чувств: от удивления до паники.

Мышечная ткань в идеальном её состоянии – ровная и эластичная, и в зависимости от нашего состояния и желания может быть напряженной или расслабленной.

Но в реальности, особенно в процессе старения нашего организма, в мышечной ткани появляются участки, где мышечное напряжение сохраняется, не зависимо от нашей воли.

Одним из таких участков, часто подвергаемых напряженности, являются мышцы рук. Не зная истинную причину возникновения зон напряжения в мышцах рук, заставляющих их непроизвольно дергаться, на вопрос: «Почему дергаются руки?», ответить нельзя.

Непроизвольные подергивания мышц рук являются результатом их сокращения и проявляются в различном возрасте, независимо от рода деятельности человека. Это явление происходит из-за неверной подачи импульсов, подаваемых нервными окончаниями в перенапряженные мышцы рук, а также возникают от сильных психоэмоциональных стрессов , повышенной тревожности и разного рода волнений.

Существует три основные причины спазмов мышц рук. Во-первых, это разного рода травмы, когда спазм мышц рук возникает, как ответная реакция на боль (тригерный синдром).

Боль в спине

Второй причиной является длительное статическое мышечное напряжение, при неправильном положении тела во время каких-либо действий (неудобная поза при работе, работа за компьютером или за столом длительное время, длительные физические нагрузки).

В-третьих, если вы ощущаете возникновение спазма мышц рук после пережитых сложных событий своей жизни, и связываете подергивание руки с нервным срывом.

Организм, находящийся в условиях крайнего эмоционального напряжения, мобилизует все свои внутренние ресурсы, выбрасывая в кровь большое количество гормонов, в том числе и гормоны стресса – кортизол и адреналин.

При этом появляется учащенное сердцебиение, замедляется процесс пищеварения , значительно повышается мышечный тонус. Поэтому, чтобы заставить организм работать в привычном режиме, достаточно пропить курс лекарственных препаратов природного происхождения, обладающих седативным свойством.

С этой целью, как нельзя лучше подойдут валериана , синюха голубая , мелисса лекарственная , пустырник , мята , соплодия хмеля . Чтобы избавить себя от траты времени на приготовление отваров, рекомендуется принимать Нерво-Вит , Валериана П , Пустырник П , произведенные по инновационной технологии криоизмельчения, сохраняющей все лечебные свойства лекарственных трав, теряющиеся при приготовлении отваров.

Даже после первого курса приема вы восстановите спокойствие после нервного срыва, снимете эмоциональное напряжение и избавите себя от спазма мышц рук.

Причиной подергивания рук могут стать и тикозные гиперкинезы (тики).

Дергается мышца на руке выше локтя, на ноге (над коленом) или плече

Тикозные гиперкинезы (судорожное подергивание) характеризуются как внезапные, непроизвольные, отрывистые, повторяющиеся движения, которые могут охватывать любые группы мышц, в том числе и мышцы рук.

Тикозный гиперкинез рук представляет собой на первый взгляд нормальное координированное движение, однако оно варьирует по интенсивности, не имеет определенного ритма и может даже кратковременно подчиняться усилиям воли или, напротив, усилие воли увеличивает нарастание напряженности усиливающей тик.

Тикозные гиперкинезы возникают ещё с раннего детства, если на их возникновение влияют генетические и иммунные механизмы, а также патологическая беременность и роды.

Оказывают влияние и психосоциальные факторы (развод родителей, отсутствие взаимопонимание в семье , частые скандалы , не сложившиеся взаимоотношения в детском коллективе, на фоне адаптационного школьного стресса ), а также их сочетание.

Тики представляют собой координированное отображение обычного двигательного акта и бывают моторные (двигательные) и голосовые (вокальные). Наиболее распространенными являются моргание, тики нижней части лица, шеи плеч, туловища, наиболее редкими являются гиперкинезы рук и ног.

Возникший тикозный гиперкинез в детстве требует психологической коррекции, использование не медикаментозных методов (поведенческой терапии, гипнотерапии, аутогенной тренировки) и использования мягких седативных препаратов на основе валерианы лекарственной .

Многие не расценивают непроизвольные подергивания мышц как нервный тик и считают, что они пройдут самостоятельно. В интернете практически невозможно найти информацию, которая систематизировала бы все симптомы и при этом описывала особенности нервного тика или судорог отдельных частей тела.

В нашей статье вы сможете найти информацию о подергивании различных частей тела, их причинах и о симптоматике заболеваний, которые могут вызвать такие явления, а также ознакомиться с методами лечения.

Если у вас дергаются мышцы по всему телу или в отдельных его частях, стоит обязательно обратиться к врачу. Он сможет определить, является ли это нервным тиком или судорогами.

Учитывая то, что все движения человека должны быть осознанными и координироваться, нервный тик вносит не только дискомфорт в восприятие своего тела, но и может сигнализировать о психических, вегето-сосудистых и иммунных заболеваниях.

Стоит учитывать, что самолечение не всегда будет эффективным, а зачастую нанесет непоправимый вред, стоит обращаться за консультацией к врачу. Давайте рассмотрим отдельные виды нервного тика и гиперкинезы различных частей тела более подробно.

Учитывая, что мышцы этих частей тела наиболее задействованы в повседневной жизни, их подергивания может быть вызваны не только психоэмоциональным, но и сильным физическим напряжением.

Например, после длительной тренировки с утяжелителями может наблюдаться такое явление, как подергивания мышц рук и ног. Как правило, такие явления проходят самостоятельно в течение нескольких дней.

Однако если подергивание продолжается длительное время, стоит обязательно обратиться к врачу, прежде всего, к терапевту, который определяет необходимость консультации невролога, психолога или нейрохирурга.

Самопроизвольное подергивание мышц плечевого сустава может быть вызвано физическими нагрузками. Такое явление, как правило, наблюдается у спортсменов или людей, профессия которых связана с погрузкой-разгрузкой.

Если же подергивание носит постоянный характер, то оно может быть связано с недостатком калия в организме. В таком случае, после консультации врача будет назначено медикаментозное лечение, в том числе витаминная терапия.

Дергается мышца на руке выше локтя, на ноге (над коленом) или плече

Кроме того, подергивание левого плеча может быть связано с заболеваниями сердца, поэтому при возникновении такого симптома рекомендуется обратиться к терапевту или кардиологу.

Подергивание носа, непроизвольное шмыганье довольно часто вызывается именно психологическими переживаниями. Такой вид подергивания требует обязательного посещения невролога.

Если такой тик носит разовый характер, целесообразным будет принятие седативных веществ и проделывание успокаивающей дыхательной гимнастики. Массаж лица также поможет в устранении нервного тика, если он связан с перенапряжением мимических мышц.

  1. Просто человеческая, мышечная усталость. Нарушается кровоснабжение и возникает повышенная сократимость мышц. Мышцы перетрудились, устали.
  2. Частые стрессовые ситуации.
  3. Прием многих лекарств.
  4. Реакция на кофеин.
  5. Ущемленный нерв в позвоночнике.
  6. Синдром беспокойных ног.
  7. Эпилепсия.
  8. Нервный тик по причине перенесенных вирусных инфекций, стрессовых ситуаций он может возникнуть. Обычно затрагивается определенная группа мышц. Лечится долго успокаивающими препаратами, физиотерапией, методами психотерапии.
  9. Потеря электролитов, особенно у спортсменов. Вместе с потом из организма выводятся нужные ему минеральные соли. Возникает их дефицит.
  10. Дефицит кальция также приводит к подергиванию мышц. Поможет употребление молочных продуктов: ряженка, сыр, кефир, творог. Чтобы выявить недостаток кальция в крови, нужно сдать кровь на содержание кальция.
  11. Недостаток и потеря калия в организме при заболеваниях сердца и сосудов. Помогут продукты с большим содержанием калия: курага, абрикосы, изюм, чернослив, фрукты, ягоды. Препараты калия: калия орорат, панангин, аспартам. Иногда наоборот, подергивания происходят от избытка калия, но явление это встречается не так часто.
  12. Заболевания сердца и сосудов имеют симптомы подергивания мышц. Такие серьезные заболевания нельзя оставлять без внимания даже на один месяц.
  13. Перетренировки в спортзале или дома. Особенно у людей, не тренированных или фанатов спортивных нагрузок. При этом особенно важно проводить разминку перед занятиями и заминку после упражнений.

Виды фасцикуляций

Их подразделяют на доброкачественные и обусловленные болезнью.

Доброкачественные подергивания появляются в период отдыха, часто в положении лежа. Ощущение не из приятных, человек обычно поднимается или массирует конечность, и подергивание проходит.

При продолжении отдыха оно может возобновиться. Никаких других расстройств – онемения, снижения чувствительности или уменьшения мышечной массы – никогда не бывает.

Больше всего страдают от подергиваний мышцы ног, особенно в жаркую погоду.

Совсем другое дело – фасцикуляции, вызванные болезнью. Они имеют 3 главных признака:

  • изменение ощущений от мышц и движений;
  • уменьшение мышечной массы (можно измерить в сантиметрах и сравнить со здоровой конечностью);
  • нарастающую мышечную слабость, когда становится явной разница в силе мышц между двумя конечностями или одинаковыми участками тела.

Как лечить эту патологию

При лечении могут возникнуть определенного рода сложности. Лечение тиков обычно требует долгого времени, и назначать его непременно должен врач:

  • Но при таком явлении, возникшем по причине чрезмерной физической нагрузки, большую пользу принесут массажи. Последние могут быть как релаксационными (можно с применением масел), так и несколько жесткими, активными, чтобы массируемая часть тела «горела» после сеанса. Это позволит проблемной зоне расслабиться, перестать бесконтрольно сокращаться.
  • Полезен дополнительный отдых. Прогулки, полноценный сон, приятное время, общение с людьми или, наоборот, уединение (кому что больше нравится) — любые положительные эмоции постепенно дадут нужный эффект.
  • Многим для обнаружения причин возникновения тиков и их лечения помогут консультации психотерапевта, психолога.

Эти специалисты выявят, откуда патология появилась, почему, помогут справиться с проблемой в процессе дружелюбного общения, тестирования, применения прочих методов.

Это касается тиков, возникших на почве переживаний и стрессов.

Если же причина проблемы заключается в переизбытке физических нагрузок, то следует ограничить себя в них хотя бы на какое-то время. Но иногда для этого приходится сменить сферу деятельности, ведь у людей, вынужденных по долгу службы часами стоять на ногах, мышечные спазмы ног далеко не редкость.

Если речь идет о лечении у специалиста, то врач, определив степень патологии, может назначить и медикаментозное лечение:

  1. Галоперидол.
  2. Пимозид.
  3. Магне В6.

Вряд ли нужно повторять, что самопроизвольно принимать эти препараты не стоит.

Говорят: самолечение иногда сродни самоубийству. Здесь решение примет только врач.

Лечение и диагностика фасцикуляции мышц

Дергается мышца на руке выше локтя, на ноге (над коленом) или плече

Попробовать массажировать «застывшую» мышцу или ударить по ней; Можно ликвидировать спазм, уколов напряженное место иголочкой; При сокращении икроножной мышцы и/или мышечных волокон стопы – сесть, дотянуться рукой до больших пальцев ноги и потянуть их на себя;

Снять напряжение икроножной мышцы можно так: вертикальное положение, ноги соприкасаются в коленях, больная конечность опирается на пятку, руки пытаются дотянуться до пальцев ног;

Если судорога сводит мышцы передней поверхности бедра, принять вертикальное положение, согнуть колено больной ноги, захватить рукой стопу и притянуть ее в направлении ягодиц.

Обогащенную микроэлементами и витаминами диету (чего не хватает – покажет биохимия крови); Исключение вредных пристрастий (алкоголь, курение, крепкий кофе и другие тонизирующие напитки);

Если перечисленных мер покажется мало, можно приобрести в аптеке специальный витаминный комплекс с микроэлементами (обязательно включающий магний), и принимать.

Следует иметь в виду, что даже при отсутствии дефицита магния в организме пациента, препараты, содержащие Mg, не помешают по той простой причине, что, проходя между нервными волокнами, данный химический элемент снижает нервно-мышечную возбудимость. Словом, применяйте препараты магния – не прогадаете.

Тики или мышечные подергивания – это непроизвольные, периодические возникающие подергивания мышц, которые могут иметь разную локализацию. Подобные симптомы могут встречаться как у детей, так и у взрослых. Она может быть шейной, грудной и поясничной.

Чаще всего это остеохондроз разных отделов позвоночника. Однако защемление могут вызывать и другие факторы. Можно часто увидеть людей, движения которых очень зажаты и похожи на движения механизмов.

Подергивание мышц рук и ног

Далеко не все виды спазмов являются патологией. Это касается тех случаев, когда мышцы «сводит» из-за долгого пребывания в неудобной позе или нахождения в течение некоторого времени в холодной воде.

Ощущения, испытываемые в такие моменты, сходны с судорогами, они болезненны, иногда сопровождаются онемением мышц, неспособностью двигать конечностью или желанием во что бы то ни стало растереть проблемное место.

Это не требует лечения. Здесь достаточно аннулировать исходную причину спазма и сделать массаж, лучше с разогревающей мазью.

Тики, вызванные переутомлением физическим или умственным, стрессами и переживаниями, случаются обычно в дневное время. Ночью же они бывают реже.

Но если во сне замечаются стягивания и спазмы мышц, а тем более судороги, это уже может быть признаком более серьезных заболеваний. Откладывать визит к врачу уже не стоит, ведь потерянное время, если это касается здоровья, может впоследствии привести к большим проблемам.

При доброкачественном подергивании мышц обычно никакое лечение не требуется.

Больному необходимо обратиться к врачу, если у него имеются долгосрочные и постоянные мышечные подергивания.

— когда больной впервые заметил у себя подергивание мышц;

Подергивание мышц рук и ног

— как долго это подергивание длится;

— как часто больной испытывает подергивания;

— какие мышцы страдают;

— всегда ли это одни и те же мышцы, в одном и том же месте;

— беременна ли (больная);

— какие еще симптомы есть у больного.

Подергивание мышц рук и ног

— анализы крови – например, на электролиты, на функции щитовидной железы и т.д.;

Единой методики лечения мышечных фасцикуляций нет, поскольку причины слишком разные. Лечат основное заболевание, при котором появились подергивания.

Так, при сдавлении корешка нерва основное значение имеют противоотечные, сосудистые и противовоспалительные препараты, а также обезболивающие средства.

Поражения ствол чаще всего вызваны нарушением кровотока, его восстановление – главная задача врача. Синдром Исаака – аутоиммунное заболевание, для лечения используют очищение крови (плазмаферез) и высокие дозы глюкокортикоидных гормонов (пульстерапия).

Иногда случается непроизвольное, часто повторяющееся подергивание мышц лица, например сморщивание лба, подрагивания щек, губ, носа, раскрытие рта. Это явление называется тиком.

Также к нему относятся подергивания дыхательных и артикуляционных мышц, например звуки «кх», попискивание, покашливание, прерывистая речь, напоминающая заикание, тяжелые вздохи.

Непроизвольные движения других сфинктеров, в основном головы и шеи, называются гиперкинезами. Подергивание мышц в таком случае является более выраженным по амплитуде и имеет меньшую частоту.

Подергивание мышц рук и ног

Оно выражается в виде вибрации тела и конечностей, движений головы. Тики зачастую встречаются в детском возрасте (примерно в 6 лет), изредка — у взрослых людей.

Наиболее усиливаются непроизвольные подергивания мышц в период полового созревания, а после постепенно исчезают. Во взрослом возрасте они если и появляются, то не длятся более года.

По каким причинам возникает тик

На самом деле непроизвольное подергивание мышц представляет собой последнее звено в сложной цепочке процесса болезненного состояния, вызванного повышенной нервной возбудимостью.

Основная роль при этом принадлежит генетически обусловленной наследственности. Зачастую ребенку от отца передается импульсивность. Таким образом, тик является мужской патологией, хотя может проявиться и у девочки.

И все-таки наиболее часто подергивание мышц наблюдается у мальчишек, особенно у тех, кто отстает в росте и физическом развитии от своих сверстников. Еще один фактор, благоприятствующий появлению тиков, — возбудимость или внутреннее напряжение, накапливающееся непроизвольно и не проявляющееся вовремя внешне по разным причинам.

Факторы развития гиперкинеза

Способствовать возникновению непроизвольных подергиваний мышц могут различные факторы. Но зачастую гиперкинез развивается вследствие нарушений в работе щитовидной железы, миодистрофических и невротических состояний, вегето-сосудистой дистонии, наркомании, алкоголизма, шизофрении или эпилепсии.

Достоверный диагноз можно получить только при помощи высококвалифицированного специалиста в ходе всестороннего обследования организма. Если подергивание мышц происходит постоянно, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Подергивание мышц рук и ног

В том случае, когда любые тики продолжаются более нескольких месяцев, начинают доставлять неудобства и вызывают болевые ощущения, возможно, потребуется госпитализация.

Способы лечения гиперкинеза

Зачастую непроизвольные подергивания мышц не требуют коррекции и проходят самостоятельно после нескольких недель либо месяцев с начала первого приступа.

В том случае, когда гиперкинез развивается вследствие нервного или психического расстройства, доктор может назначить терапию с использованием препаратов психотропного действия, которые, к сожалению, не всегда приводят к ожидаемому результату.

Правильное название мышечного подергивания – фасцикуляция. У этого явления несколько причин, среди них как безобидные и легко устранимые, так и очень серьезные, требующие длительного лечения.

Определенной диагностической шкалы, которая бы описывала тяжесть фасцикуляций, не существует. Поэтому считается, что если фасцикуляции происходят от случая к случаю, особенно на фоне психоэмоциональных и физических перегрузок, то волноваться не стоит.

Однако если фасцикуляции приобретают постоянный характер, происходят ежедневно или с равными промежутками времени в течение недели, то требуется тщательное обследование у врача.

В отсутствие нервного импульса мембраны синаптической щели находятся в состоянии полной готовности, там есть все необходимые вещества. Импульс всегда проходит в одном и том же направлении – от нерва к мышце, и никогда наоборот.

В синапсе происходит задержка передачи до 0,5 миллисекунд. Если импульсы поступают слишком часто, запасы ацетилхолина могут истощиться, наступает усталость. Нарушение нервно – мышечной передачи происходит при многих болезнях.

Последствия и осложнения судорожных состояний

Подергивание мышц рук и ног

Непроизвольное мышечное сокращение это внезапные, невольные спазмы поперечнополосатой мышечной ткани, которые сопровождаются болевыми ощущениями. Наиболее частое проявление судороги мышц нашли в области нижних конечностей — мышцы бедра, голени, икроножные, стопы. Бывает спазм мышц рук, живота, груди.

Проявившиеся неконтролируемые сокращения мышц становятся посредниками следующих исходов:

  • Разрыв и нарушение деятельности мышечной ткани;
  • Сердечная аритмия;
  • Многообразные травмы, являющиеся результатом падения с резкой, нестерпимой болью;
  • Переломы костей, где самым опасным является переломы или смещение позвонков;
  • Отек легких, кровоизлияния в головной мозг.

Причиной формирований сердечных нарушений является увеличение концентрации молочной кислоты и калия в кровяной сыворотке, эти изменения ведут к дисбалансу сердечного ритма.

Непроизвольный спазм мышечных тканей может нарушить сердечную деятельность, привести к осложнениям легочной системы, эти модификации могут довести до летального результата.

Все представленные проявления бывают когда мышечное сокращение наблюдается длительный период и имеет хронический характер вследствие разных патологий.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector